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和美 低卡 便當 在 Facebook 的最佳解答
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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和美 低卡 便當 在 Heidi 金耀軒 Facebook 的精選貼文
新食感快速輕料理
～《我的新便當主義》～
現代的上班族為了健康也為了省荷包，開始流行為自己帶便當～但要如何兼顧荷包、營養和美味呢？
常常看到很多上班族女性朋友們，在中午吃飯時間，擠滿了附近便利商店，尤其是減肥季節夏天更是明顯！大家鎖定了輕食的沙拉或三明治當午餐！
在炎熱的夏天，結束會議後的正中午，這個短暫又珍貴的午休時光，你會想吃什麼呢？
酸辣開胃的越南鮮蝦涼拌米粉？還是酸甜的鳳梨雞肉卡吧？或是你想來一份用北非小米做的鮭魚塔布里沙拉？如果你是湯湯水水的愛好者，請丟掉抽屜裡的泡麵，自己試著動手做做看美味無比又清爽的雞絲豆芽米粉湯吧！這些美味又低卡的便當菜只要花你短短的時間來製作，簡單又容易上手唷！
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