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我好中意食もも，即係桃🍑🍑呀～
香甜多汁，仲可以做出好多好好味既甜品架😍
原來もも除左食，更可以搽上面，
養出水漾嫩滑の素肌～～💦✨

Olay 全新的 #日本荒川青桃系列，
用上日本荒川青桃製成，
以 300：1 比例純人手採摘，細心選出最完美的青桃！
再萃取青桃內含的豐富礦物質及氨基酸，
經過科研調製，研發出粉潤抗氧精華水「#青桃水」，
及粉潤抗氧輕乳霜「#青桃霜」，
能激活細胞活力，強韌肌膚！

🍑粉潤抗氧精華水「青桃水」
非常清爽水潤，不黏不膩零負擔！
岩晒喜歡清爽質感的女生！
上面拍兩下就秒吸收～
而且更是零酒精零色素，錫住皮膚，溫和不刺激！

🍑粉潤抗氧輕乳霜「青桃霜」
擁有輕乳霜質地，
絕對是轉季補水必備！
配方有高效抗氧 BIO374 左旋肌肽及維他命 C，
加上 3 大保濕成分 「甘油、 B5、丁二 醇」，
更有 OLAY 皇牌 B3，保護膠原蛋白，
一瓶就可重塑保濕結構、深層補水、促進膠原蛋白增生、強韌+滋養肌膚！！

過左中秋，好快就會轉季變乾燥，
我自己就會轉用OLAY日本荒川「青桃霜」，
想皮膚加強水潤，記得轉用岩自己既護膚品喔～

‼️萬寧獨家 限時優惠‼️
即日起到萬寧選購「日本荒川青桃系列」，即享$30 現金優惠！
網店也有同步優惠呢！
記得留意OLAY facebook： https://www.facebook.com/pg.olay.hk/

👑LAリッププランパー/マソリップ　MASO　リッププランパー(Hollywood clear)👑⁡
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『MAKE A SOPHISTICATED WOMEN 』="洗練された女性をつくる"をコンセプトに、それぞれの頭文字をとったブランド⤴️⁡
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❤️みずみずしいピーチの香りが心地よい❤️⁡
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・桃の葉エキス⁡
・ヒアルロン酸⁡
・高濃度ペプチド⁡
・ヒト幹細胞エキス成分etc⁡
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✔️クリアタイプだけど、白濁した色味💡⁡
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✔️マスク生活や、お気に入りのリップカラーがあるなら、プランパーはクリアは1本持ってたほうがオススメ👍️✨⁡
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✔️プランパー特有のピリピリ感あり🎵⁡
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✔️マスクしながら、唇のコンディション整えよう(*｀･ω･)ゞ✨⁡
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❤️コスメ、ワンダフル～❤️⁡
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@mira_selectshopさまより、素敵なご縁を頂きました❤️本当にありがとうございます❤️⁡
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#maso　#ヒト幹細胞エキス、#ヒアルロン⁡
酸#高濃度ペプチド#唇ケア#リップケア#リップランパー#リップグロス#唇ヒアルロン酸#美容コスメ#プランパー #コスメ #cosme #Hollywoodclear　#cosmetics #美容 #コスメ好き #グロス　#Hollywood clear　#lipcare　#ピーチ　#清涼感　#ふっくら唇　#インフルエンサー　#唇 #美容液グロス　#美容垢　#コスメ好きさんと繋がりたい　#美容垢さんと繋がりたい

懷孕之後其實呢，我又更加地盯著3C產品，必須要上網做好多樣的功課，懷孕到生產及小干貝出生之後，需要吃些什麼、注意哪些事情，都需要好好的研究一番！也因為這樣的緣故，眼睛時不時的就會覺得眼睛很容易酸澀，甚至是會不自覺得流眼淚，整個很不舒服！我現在每天都要喝桑菊見日飲，裡面有添加桑菊萃取液(水、決明子、桑葚、菊花、枸杞)、蘋果汁、藍莓汁、桑葚原汁、金盞草萃取物(含葉黃素) 。從小就很喜歡喝桑葚的我，第一次喝到裡面還有中藥及水果的成分，真的好特別，但其實喝不出來有中藥的味道，反而是桑葚的味道比較重！每天出門隨身攜帶一包，不佔空間方便好攜帶！我每天都會食用三包，但如果是沒有像我這麼嚴重的話，一天只需要一包就可以了喔～眼睛是我們的靈魂之窗，所以一定得要好好的顧才行呢！

購買連結: https://okasang.tw/桑菊見日飲/Haley

#o卡桑の裸食代 #桑菊見日飲 #桑菊飲

ささみ柔らか【ささみの青のり焼き】Grilled Chicken Breast strips With Nori(dried seaweed).
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こんにちは！みすずです
今日はささみがしっとり柔らか
磯の香りが美味しい「ささみの青のり焼き」です
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☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/sasami_aonori
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【目次】
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0:00 挨拶
0:23 ささみを柔らかくするには
0:39 青海苔について
0:59 今日の流れ
1:30 栄養素について
1:49 材料について
2:06 ささみの下準備
3:08 粉をまぶします
3:53 焼きます
4:40 器に盛ります
4:55 最後に
5:44 エンディング
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[こちらもどうぞ]
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☆ささみチップス/ささみせんべい
https://youtu.be/avsxQgF6Pkw
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☆ささみのクリームグラタン
https://youtu.be/hCHfBDSxNX4
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☆ささみのトマトチーズカツ
https://youtu.be/4SQDHYnRmGo
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[使用道具]
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☆フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
☆器:アラビア パラティッシ21cmプレート(ブラック)
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【関連動画】
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【衝撃の糖質０g！】糖質OFFダイエットにはコレ♬「のり塩ささみ焼き」の作り方【低糖質レシピ】Low Carb
https://youtu.be/U-UUcO5DchY
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【筋取り不要】箸で切れる柔らかさ、今後主食がささみになるレベルでウマい【超柔ささみステーキ】
https://youtu.be/VmIseMBSQH0
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ごちそうささみ(ささみの茹で方)のレシピ・作り方
https://youtu.be/ziS6TRuBxTE
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【レンジ】【簡単】パサパサささみは卒業！レンジでしっとりささみ！
https://youtu.be/uZMzy_Peb5w
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【SNS】
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⁡ https://www.misublog.com/
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
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𖧷イラスト素材:ガーリー素材さま/フリーペンシルさま
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𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
http://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま
URL：http://pixel-co.com/
効果音：効果音ラボ
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#ささみ #青のり #ささみレシピ

シャキシャキさっぱり【れんこんの梅おかか和え】Lotus root with Umeboshi and bonito flakes.
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𖧷詳しい動画はこちら
⁡https://youtu.be/kGQ2PNEk32o
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𖧷Dubbed in English.
⁡https://youtu.be/4Ub07_MsORw
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𖧷テキストのレシピはブログへ👇
⁡ https://www.misublog.com/entry/renkon_umeokaka
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シャキシャキの蓮根とさっぱり梅干しが美味しい
蓮根の梅おかか和えです
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It is a delicious dish with crunchy texture of lotus root and sour taste of Umeboshi.
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𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ1/2量の栄養素です
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【SNS】
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#れんこん #蓮根 #shorts

シャキシャキさっぱり【れんこんの梅おかか和え】Lotus root with Japanese plum and bonito flakes.
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✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/4Ub07_MsORw

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こんにちは！みすずです
今日はシャキシャキ蓮根と梅干しの酸味を楽しむメニュー
「れんこんの梅おかか和え」です
疲れた日にも元気が出る一皿ですよ
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☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/renkon_umeokaka
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【目次】
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0:00 挨拶
0:30 アレンジについて
0:41 今日の流れ
1:04 栄養素について
1:24 材料について
1:45 蓮根を茹でます
2:45 梅だれを作ります
3:19 和えます
3:43 器に盛ります
4:00 最後に
4:45 エンディング
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[こちらもどうぞ]
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☆れんこんとツナのサラダ
https://youtu.be/ja0cG54BG_k
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☆ブロッコリーの梅おかか和え
https://youtu.be/Q-uXZ50FSHo
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[使用道具]
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☆鍋::マスタークック6合浅鍋
☆器:アラビア パラティッシ17cmボウル
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【関連動画】
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【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】ごはんとお酒が鬼のように進みます！甘酢鶏れんこんの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/vMmpWpi-BLs
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おつまみにもご飯にも！シャキッと激ウマ！れんこんのガーリック炒め
https://youtu.be/vumYeIznPng
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/4量の栄養素です
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𖧷イラスト素材:ガーリー素材さま/フリーペンシルさま
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𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
http://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま
URL：http://pixel-co.com/
効果音：効果音ラボ
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#れんこん #蓮根レシピ #梅おかか