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吳依霖脖子在楊草莓的超級流水帳 Facebook 的精選貼文

2021-05-26 11:08:53 有 18 人按讚

推薦給居家上班的各位朋友們😆不覺得居家上班之後開會變超多嗎😂😂😂好像所有人都認為你隨時都在電腦前面待命😰肩頸僵硬和腰痠背痛更嚴重🥺推薦大家跟著吳依霖老師一起從脖子刮完整隻手，真的不用出什麼力整個脖子和手就超級紅! 到今天有些地方轉成瘀青了😂希望真的有疏通一下身體呀! 附上我平日使用的刮痧組合和影片給大家~刮痧這組最近Lily Collins在美國Vogue 也有介紹類似品😂
PS, 如果你真的很累，很有可能會跟我一樣第二天脖子和手都是紅點跟瘀青，如果你不想同事以為被家暴了😅 最好找隔天可以全天躲在家的時間再刮😆
✅刮痧板組合是在Amazon上買的~號稱是玉做的，刮痧板沒有很大塊就是了~我覺得刮起來還蠻蘇胡的啦! 按摩臉的滾輪有大小兩頭~兩邊可以按摩臉部不同的部份✌️萬年不變的按摩組合是Aveeno薰衣草身體乳液加上Aveda薰衣草精油~ 全身都可以用，味道很舒壓療癒喔! 按完刮完就可以舒服的睡覺啦😴
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🌟吳依霖老師交大家刮手去除掰掰袖影片(大約26分開始~): https://youtu.be/ts9P6GBHUy8
🌟刮腳瘦腿的影片(整段): https://youtu.be/tS6GD7ETW8Q

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楊草莓的超級流水帳

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☆在美東的上班族一枚。加上親朋好友的台灣吃喝玩樂 ☆部落格→ http://micoberry.blogspot.tw/ ☆楊草莓吃喝玩樂Google地圖→ https://bit.ly/2KvJMNh ☆ YT緩慢求訂閱中→ https://www.youtube.com/c/micoberry

吳依霖脖子在楊草莓的超級流水帳 Facebook 的最讚貼文

By 楊草莓的超級流水帳

2021-01-13 11:40:22 有 59 人按讚

開年兩週光是加班開會就累到我腰傷復發😂這幾天都是緩慢移動的狀態😂好險是在家上班不用出門😆昨晚又跟著吳依霖老師一起從脖子刮完整隻手，真的不用出什麼力整個脖子和手就超級紅! 到今天有些地方轉成瘀青了😂希望真的有疏通一下身體呀! 附上我平日使用的刮痧組合和影片給大家~刮痧這組最近Lily Collins在美國Vogue 也有介紹類似品😂
PS, 如果你真的很累，很有可能會跟我一樣第二天脖子和手都是紅點跟瘀青，如果你不想同事以為被家暴了😅 最好找隔天可以全天躲在家的時間再刮😆
✅刮痧板組合是在Amazon上買的~號稱是玉做的，刮痧板沒有很大塊就是了~我覺得刮起來還蠻蘇胡的啦! 按摩臉的滾輪有大小兩頭~兩邊可以按摩臉部不同的部份✌️萬年不變的按摩組合是Aveeno薰衣草身體乳液加上Aveda薰衣草精油~ 全身都可以用，味道很舒壓療癒喔! 按完刮完就可以舒服的睡覺啦😴
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🌟吳依霖老師交大家刮手去除掰掰袖影片(大約26分開始~): https://youtu.be/ts9P6GBHUy8
🌟刮腳瘦腿的影片(整段): https://youtu.be/tS6GD7ETW8Q

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楊草莓的超級流水帳

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吳依霖脖子在詩聲字 Facebook 的最讚貼文

By 詩聲字

2020-09-01 21:10:00 有 60 人按讚

※詩聲字 x 每天為你讀一首詩※
　　
吳音寧〈台客少年雞冠頭〉
　　
精瘦著上身
寬大的垮褲露出
白色內褲。重擊的鼓聲
麥克風唱到倒，沒關係
撿起來再唱，這真是
感人的一刻啊!呦、呦、呦
我這樣rap有沒有很誠懇
台中的廢party，倉庫搖滾
嬉哈小巷，暗夜裡有「寫手」（註1）
這牆那牆的心事交流

約翰藍儂、陳達、黃克林
台客的始祖是濁水溪公社
Bob Marley的黑人捲髮
魔幻的底層旋律線，提示是：
遙遙無期或已是歷史
不過誰想那麼遠、那麼深
有滷肉飯吃就要偷笑
有大麻high，就要high、high、high
送貨的少年家，修水管、念書
浪費一點點米糧的閒雜人等
臭味相投，台客一起
大樓底租間練團室
音飆下去，什麼都可以放棄
什麼都會忘記
　　
（但維持熱血不是件容易的事）（註2）
　　
雞冠頭主唱跳上舞台
甩一把汗，灌一口台啤
指向明滅的七彩霓虹燈
轉呀轉的地下pub擠成一團
吉他、bass、鞭炮、水桶
無敵鐵金剛就要組裝
吶喊的波浪中，接下來這首歌
送給快要去當兵的阿榮：
「二十歲生日快樂我們等你回來喔！」
　　
（但維持熱血不是件簡單的事）
　　
歡呼！倒立！翻滾沒有目的
便秘的人生需要吶喊排泄
需要音樂像汗水流出聲嘶力竭後，散場
走入一條凌亂的街　抓一抓屁股，掏一掏口袋
還剩下最後的一百塊
　　
總是肚子餓了
台客少年昂起脖子
雞冠頭迎向
清晨些許落寞的曙光
咕咕咕――嘆口氣
對自己低聲唱到：「你需要的是一個龐克樂團
和很多的好朋友……」
　　
　　
註：
1.「寫手」是塗鴉客的另一種稱呼。
2. 括弧所引，出自「半導體樂團」的同名歌曲。島嶼中部地區的搖滾少
年們，曾聚集成「廢人幫」。
　　
〆〆〆〆〆〆〆〆
　　
#吳音寧創作
#林依儂手寫，Instagram： writingxphotography
#呂侑芃賞析
　　
※特約撰稿人侑芃賞析
　　
「什麼是南方？」從絕對位置來看，台灣的經緯度大約是東經119~120度，北緯則是21到25度；然而倘若你真的用經緯度和人談論「南方」，恐怕得到的會是對方骨碌碌地轉給你看的白眼球。
　　
那麼，什麼是南方呢？在台灣每逢端午節便會出現「粽子戰南北」的風潮，就連滷肉飯跟肉臊飯都有南北爭霸戰。身為桃園與台中的混血孩子，對於自身的認同一直都是北部人。直到大學最後一學期去了北京當了交換生，在與同學交談的過程中聽到一句：「聽你說話，你是打南方來的吧？」，詫異良久，再三忖度後才真正體認到要如何區分「南」與「北」，端看你拿什麼作為標準。我們都處在北半球當中的南方，至少這是在地圖上能夠獲得肯認的。生長在燠熱的島嶼，台灣的四季彷彿只存在於四季豆的名裡，當夏日蒞臨，我們個個都是南部人。
　　
回到這首名為〈台客少年雞冠頭〉的詩吧！
　　
「台客」一詞讓我想起小學時流行台客舞，彼時心智還未臻成熟的我，將「很台」視作一種鄙視人的形容，同學間也把這當作訕笑的用語，偶然被父親聽見我嚷嚷，「什麼叫台客？」爸爸不以為然地說。「台灣人就是台灣人，哪來什麼台客？」他些許慍怒的語句給了我一記當頭棒喝。
　　
很台有什麼不好呢？
　　
吳音寧在詩中提及了許多對樂壇影響甚巨的歌手，她輕輕提起的任何一個人名，背後都蘊藏著豐滿且沈甸甸的故事。
　　
陳達的《思想起》，是從高中老師在音樂課堂上播放鄭怡的《月琴》認識的，「再唱一段思想起」，唱了陳達終其一生都在努力以月琴續寫的南方之鄉——恆春；黃克林的《倒退嚕》，融入牽亡魂的唸詞，拜請拜請，寄託了民間信仰，生老病死視作日常，輕快的旋律，讓人忘卻「人生很難」，轉而想起了「生活很南」。
　　
台灣沒有Beatles，每逢夏天便迎來了mosquitos，我們有Betel nuts（檳榔），對不起周杰倫我不配mojito，有時喝莎莎亞套維士比，或是美女圖案的津津蘆筍汁。
　　
當Beatles高唱yesterday，我們喊的是「明仔日的氣力」，台灣版的Redbull，不能給你一對翅膀飛翔，但應許了明天的力氣。
　　
詩人在詩裡提及了大麻，我想台灣的大麻應當是檳榔吧？閃爍的霓虹燈鑲嵌在玻璃櫥窗，有時是檳榔西施，有時是檳榔阿公，購買時別忘了當個檳…檳…有…禮…的…檳友。（按：近年流行的粉絲專頁「財哥專業檳榔攤」習慣以刪節號發文）
　　
小學時曾屁顛屁顛地跟著開大卡車的舅舅上工，只見他咀嚼紅色的口香糖，身上流著熱汗，嘴裡含著紅血，出於好奇，我拿了一顆沒加石灰的檳榔，輕輕咀嚼，生澀的青汁在嘴裡爆開，舌頭產生了奇異的麻痺感，不知該嚥下去還是吐出來，紅燈一閃，遂模仿舅舅一口呸在白色塑膠杯裡。
　　
《漂向北方》唱著老家的椰子樹，無法讓我產生共感，我把檳榔樹視為台灣的椰子樹。據說檳榔是用來提神用的，走在台灣大學的椰林大道，曾獵奇地想著自己其實是走在並排的檳榔樹。
　　
想起去年參加一場知名的音樂祭，雙腳實實地卡在糊成一團的泥巴，跌了一大跤，用手支撐住，手機浸染上草味十足的土壤，我不喜歡接地氣，於是我用手當作接地，把樂團的電流串連在一起。
　　
正巧草東沒有派對在台上唱著：「怎麼會，怎麼會，都變成了一灘爛泥……」
　　
我與原本素不相識的人們對上了眼，然後相視而笑。大雨滂沱之後，困在泥濘裡的人們，倒像是天降甘霖之後，獲得解放的農民，一根根挺拔在土裡。
　　
閃靈樂團，隔壁樂迷分給我一疊金紙，猶豫了半秒，便跟著金屬樂音向上潑灑；吳音寧筆下的雞冠頭讓我想起林昶佐，長髮甩甩，拋開立委身份，狂放的臉譜在音樂裡與我們同在。當最後一聲鼓落下，台下的樂迷藉著不需言說的默契，伴隨著微雨，撿拾方才撒下的熱情抖擻，反覆彎腰起身的我們像是插秧的農人，爛泥也能開出一遍花園。
　　
詩的敘述方式如蒙太奇，文字中並沒有直接寫出太多南方的線索，卻透過玩樂團少年的意象，通透地傳達了專屬於台灣的「氣口」。鐵牛運功散的阿榮被框在電視裡，電話亭縈繞的關心，永遠當不完的兵，這大概是所有役男的夢魘？
　　
從音樂祭回程的路上「列車不停開，奔向南方的風」林憶蓮如此唱著，「南國的風吹來我漸漸了解，答案一直攏在我心內」隨機播放的音樂自個開始接龍，我則不自覺地唱起長途夜車。
　　
「時間是六點半／到站的長途夜車／下車的現在／我是回來的人」
　　
天色漸漸亮，南方的孩子，你到家了嗎？
　　
#詩聲字 #每天為你讀一首詩 #台客少年雞冠頭

Tags: 吳依霖脖子吳音寧林依儂呂侑芃詩聲字每天為你讀一首詩台客少年雞冠頭

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#54. 脸型微整DIY第一篇；脸好圆好大，该遮哪里... 来自吳依霖 ...

认识大圆脸：1、脸颊两侧有肉。2、下巴较短及有双下巴。3、下巴跟脖子连在一起。微整步骤：1、使用有蓬松效果的造型品，喷于发根处，创造出蓬松感。2.

#55. 破产，得癌，毁容，惨到自杀都不过分，她却瘦腿30斤42岁逆 ...

今天我们扒出了这位台湾综艺圈最当红的毒舌专家——吴依霖，亲自为大家示范 ... 脚脖子是她一再强调的位置，是按摩、刮痧非常重要的部位，这个地方是最 ...

#56. 找回輪廓線！韓星美容院「女星妝前按摩手法」完整揭露 - ELLE

最後按完臉部，可以手握拳頭，用指關節像刮痧的方式按摩脖子及耳下附近的淋巴穴道， ... 吳依霖親授「消腫大腿刮痧、飲食守則」一年半健康瘦下15公斤.

#57. 吳依霖刮腿 - Cały Ten MLM -

#58. 女人我最大吳依霖產品

髪神吳依霖不藏私，次公開運用按摩瘦腿的絕招，從大腿到腳脖子通通不放過，超詳細教學請快快筆記重點呀～～ STEP1：腿部抹上按摩精油，防止疼痛受傷按摩前，先在腿部抹 ...

#59. 吳依霖男朋友 - Oh Lily!

02:39发神吴依霖教你简单打造帅气型男发型,堪比韩国男团啊热门频道电视剧综艺电影NBA 搞笑音乐娱乐动漫游戏VIP影院海外剧纪录片新闻生活体育。视频时长 06:402018年1月27 ...

#60. 「最兇髮型師」吳依霖曾罹癌扛千萬債曝首位操刀藝人是她

「小曼老師」吳依霖是多位藝人明星御用的髮型師，她日前與黃小柔、陳思璇一起上《小燕有約》，透露自己一路走來的艱辛歷程，曾因創業失敗、合夥人落跑， ...

#61. 閹雞料理

拜拜煮熟的雞肉還可以做哪些料理吳依霖獨門麻油雞料理快學美味秘訣在這味. ... 鸡骨架头脚脖子阉鸡鸡架子大用来炖汤越煮越有甜味鸡翅或鸡腿鲜美带咬劲适合做白斩鸡或醉 ...

#62. 吳依霖Ptt

2022吳依霖剪髮ptt-大學國高中升學精選在PTTMOBILE01Dcard資訊討論找吳依霖剪髮ptt ... 吳依霖透露復健採用物理治療復健師會把手伸到嘴巴裡從嘴巴裡面到外圍到脖子肩膀 ...

#63. 早餐吃飯配肉！吳依霖健康瘦減去15kg，秘訣公開一招擺脫 ...

吳依霖最近在社群曬出自己的好身材，讓人驚嘆「腿又細又長，腰腹完全緊實贅肉。」趁著她出席MOROCCANOIL新品發表會現場，我們超好奇採訪她窈窕密技 ...

#64. 吳依霖封刀4年多破例大顯身手事前在家瘋狂剪假人頭 - 鏡週刊

因健康問題已封刀4年多的知名髮型師吳依霖，近日受國際知名品牌蘭蔻及ghd之邀，出席公益講座分享心情與專業技能，一路從台北﹑台中到高雄熱情參與 ...

#65. 升級握把款刮痧盤贈布套按摩刮痧碟按摩棒體雕刮痧經絡美體 ...

升級握把款刮痧盤◇贈布套按摩刮痧碟按摩棒體雕刮痧經絡美體紓壓筋膜吳依霖女人我最大. 已售出9 |. (0). 原價$358. 特價$358/個. 運動市集收藏.

#66. 太魯閣號成煉獄小曼老師吐最痛回憶：媽媽被火車撞死 - 東森新聞

吳依霖沉痛表示，看到太魯閣號的事故，讓她想起30幾年前，自己還是國小五年級的時候，母親被火車撞死的悲劇，而事故地點就在富岡火車站，儘管已經經過 ...

#67. 毛越多她越愛！讓「髮神」小女人的理想型曝光 - 自由娛樂

記者洪素津／台北報導〕造型老師李佑群邀請「髮神」吳依霖至直播節目「YOU LIVE！佑見微時尚！」，吳依霖分享自己瘦身成功的料理，還大方準備腿部緊實 ...

#68. 欠債、生病到功成名就, 一路上有貴人, 也有她堅強的求生本能 ...

吳依霖高超的剪髮技藝剪出了許多人的幸福, 卻難以剪斷自己心中那段貧窮與悲傷的 ... 吴依霖以一把剪刀逆转人生, 剪出了许多人的幸福(图片:吴依霖脸书) ...

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