#一堂不一樣的溝通課
很多溝通課程會直接告訴你溝通的「大綱」，
但這堂 #關係溝通課 將由聲音教練帶領你從「聲音」出發，
知道如何運用自己的聲音、解讀對方的聲音，
進而帶入「溝通三要素」，幫助自己在關係中做到：
藉由溝通達到 自我同理、有效表達、強化連結 的三個目標。
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｜瑜珈。梵唱。神話｜
週五晚上19:00~21:40
大安社區大學 金甌校本部 臺北市大安區杭州南路二段一號
報名專線：02-2391-5081#9
課程共18週，學費3000元
開課日期：9月６日
名額倒數中，敬請及早報名
。呈現瑜伽全貌（包含身體的瑜伽、情緒的瑜伽、頭腦的瑜伽、瑜伽哲學．．．）
。90分鐘完整瑜伽練習，包含體式、呼吸法、靜心與梵唱練習
。每期練深入練習一首梵唱、只是聽和唱，不須歌詞本輔助，１８週慢慢累積機
。下半堂課從聆聽悠遠神話開始、汲取生活靈感
。研讀經典 —— 瑜珈經典大家一起慢慢讀，就不會偷懶啦！
。一邊聊天一邊從彼此身上尋找靈感，古老智慧哲學如何落實在生活中？
。每次課程時間２小時４０分鐘，就像是迷你工作坊，步調舒適
18週課程詳細內容請見：
https://daan.twcu.org.tw/course/detail/REL-5c875bc89d0c9/瑜伽。梵唱。神話.html
｜大安社大其他課程推薦｜
｜非洲鼓：曼丁非洲鼓樂入門｜
每週三晚上19:00~21:40
簡單直覺化的教學方式，自由表達，聆聽對話
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｜身體與聲音探索｜
週六 上午 9:30 - 12:10
遊戲、玩耍、演戲、自由舞蹈！重現生命充滿唱歌跳舞的原貌和原來那個毫無拘束的自己。
https://daan.twcu.org.tw/…/d…/REL-5c875c86b3609/身體與聲音探索.html
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我們都希望自己是「對的」，因此只要自己的信念受到挑戰，我們通常不會調整自己的信念，而會盡己所能的去辯駁、合理化。
這也說明了，為什麼很多人會一錯再錯，總是無法懸崖勒馬？
在心理學中，這叫做「認知失調」的現象。
這段分享會讓你認識這個現象外，還會告訴你，真正重要的是什麼？
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對於未來的不確定，你會恐懼與遲疑嗎？
面對可能拒絕你的客戶～
面對可能會給你噓聲的聽眾～
面對可能讓你失去所有的生涯決定～
你可能一直以為，恐懼與遲疑是「本來」就會有的心理狀態。
然而回到生命的本質，其實你本來就有的，是成長與探索。
沒有成長與探索，你根本不可能活到今天，更不可能看到這些訊息。
生命的圓滿，來自於你活出本質～什麼是你的本質？
這段分享或許可以給你一些方向。
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