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防疫這樣吃也很好～😘
今天準備的是天母30年老店，闆娘會唱三天三夜的塗姆埔里小吃的菜色。
✅涼拌半天花
✅梅干蔗筍
✅油雞腿
✅爐烤豬腳
✅埔里炒米粉
✅炸芋棗
搭配自家煮的
⭕️降火大黃瓜排骨湯
美食交給餐廳，自己做簡單可以吃的，防疫待在家也很👌
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#吃好吃飽好好活著
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？
茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。
既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。
走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！
我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！
中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！
（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）
聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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原文字幕
早安
已經打好D了
我們要去一個印刷的展
朋友跟我們說我們現在住的這個地區
其實在上下班時間地鐵都會非常多人
他覺得我們可能會上不了車
因為時間滿趕的所以我們就直接打D了
大概28分鐘的車程會到
現在已經是第二天了
今天來參加國際紡織數碼印刷技術展覽會
看到沒有
這裡的網印全部都是自動化的機台
但是我們今天來的這個展感覺上比較像是
賣設備的
比較像是給那種工廠來採購的
不過也是覺得滿大開眼界
在台灣我4們有去過那種網印的廠
他們都還是用手工
就是一個一個這樣刷
然後要對齊線
但你們剛有看到那全部都自動化
其實它的速度跟效率還有精準度都是大提升的
但我相信那台機器應該非常的不便宜
而且如果我們是連繫那種機台的廠商
請他幫我們做的話
那個數量一定也都是非常的驚人
這是直接自動化的切裁片
現在覺得又累又餓
剛有看到我拍那一整棟
很多密密麻麻的招牌
這只是這邊
整個中大市場的其中一棟
其中一棟裡面就有幾千家的店面
所以你知道這整個全部加起來
可能是幾萬家的面料跟輔料的集合
就是關於紡織關於衣服類的
就有一種眼花撩亂的感覺
剛要到了一些名片
有一些看起來覺得品質還不錯的
留了一下聯繫方式
接下來回台灣就有得忙了
而且我覺得這邊根本逛不完
我們這一次廣州抓六天
但其實我覺得不太夠
我們現在要去吃飯囉
聽說這家是廣州前三大的港點
然後以非常多的分店
好想吃
你看旁邊人超多
沒有零卡可樂
我買了這個Energy drink
也是零卡的 不知道好不好喝
荷蘭製造
喝起來像Red Bull 紅牛的味道
零卡
我們剛才在輔料的樓層看得眼花撩亂
我們兩個的小腦袋都塞爆了
現在要再去看面料
超級大
完全無所適從
到底要從哪邊看起
拖著超疲憊的身軀
準備要回到我們住的地方
剛剛可能因為跟台灣在溝通一些工作上的事情
所以我們的網路流量沒了
本來要跟朋友約的
結果我們兩個人都不能上網
所以最後我們就自己去逛了一下剛剛的中大
現在終於回來了
等一下可能煮個東西吃 晚上健身
我煮好了好累喔
好跟你介紹一下這是什麼
這就是很一般的皮蛋豆腐
加一點醬油跟鹽巴還有代糖
這個就是厲害的啦
這個是酸溜白菜
我不知道是不是這樣講
我剛剛才趕快上網查了一下
白菜怎麼做得好吃
它吃起來是酸酸辣辣的
再來這個呢
就是豆乳雞
豆瓣醬
加上一些辛香料炒出來的雞肉
今天沒有準備碳水
因為我們兩個剛吃港式飲茶已經吃得很誇張
但我還是貼心的準備一個
蔓越梅南瓜吐司
想要吃的人可以自己吃
（ 好貼心喔 ）
（ 超貼心 ）
真的喔
（ 沒有你我怎麼辦 ）
你才知道 還不好好珍惜
吃飽了
根本不想去健身 太累了
哇
好高級的健身房
現在到健身房了
不知道裡面長什麼樣子
外面看起來非常的氣派奢華
外面還有一個他們自己的廚房
黃色的器材
還滿酷滿好用的
所以我今天應該就黃色器材都跑一輪
試試看
而且這邊好乾淨喔
環境很舒服
營業時間大約十分鐘後結束
十點半前離開
現在剩下五分鐘
剛才只是隨便練一練而已
看他們的餐廳
這邊是微信預訂
酷欸
就是你可以在家裡用微信訂好餐
到這邊的時候就直接可以吃
吃完直接練
超棒
沒有想到這麼高級的在這邊已經有了
現在在我們回去住宿的路上
今天謝謝 Tai
帶我們去那個健身房
很不錯的環境
終於回來了
（ 終於到家啦 ）
然後剛剛那個泰呀
他一直說明天想要請我們吃飯
還說你們吃辣還吃不辣
你們想去哪邊吃
他女朋友是空姐
可能剛好休假回來
我就覺得他很 nice
結果我男朋友就一直說我們不能吃
我們這幾天吃得太誇張
沒辦法我們在飲食控制
我減脂都減了一年
就一直拒絕他的好意
我就覺得人家對我們這麼好
所以我們決定明天邀請他來我們的air bnb吃飯
我們叫外賣
我們叫我們可以吃的
也幫他們點他們可以吃的
而且我覺得在這個air bnb是在家裡
在我廣州的家裡
比較舒服
... ＝熬夜6小時所以啊好好吃飯好好睡覺好好賺錢好好花錢不為不值得的人生氣不為不值得的事失眠既然活著就好好活著每分鐘都為自己活著. ... 記得睡好吃飽為自己認真生活努力花錢 ... ... <看更多>
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吃好吃飽好好活著 在 [新聞] 高雄浮誇「4oz龍蝦堡」持續爆紅日賣百- 看板Gossiping 的推薦與評價
1.媒體來源:ETtoday
2.記者署名:吳世龍
3.完整新聞標題:高雄浮誇「4oz龍蝦堡」持續爆紅 日賣百份！老闆：好像中樂透
4.完整新聞內文:
記者許宥孺、吳世龍／高雄報導
麥當勞日前推出要價385元的「螯龍蝦堡」掀起話題，不過日日完售，讓想嘗鮮的民眾扼
腕。就有網紅曾PO出高雄一家「4盎司龍蝦堡」，雖然一份要價460元，但分量卻很浮誇，
不少民眾看過後前往排隊、電話訂餐，原本最慘一天可能1份都賣不出去，現在每日限量
100份早早就完售，讓老闆娘開心直呼：「好像中樂透！」
YouTuber牛排7月底曾朝聖美食，老婆妮妮在IG貼出影片，大讚高雄一間「光頭龍蝦沙拉
堡」，「這是我吃過最浮誇的龍蝦堡！每日限量#4盎司龍蝦堡 真的太好吃了！」影片中
可見4盎司龍蝦堡做法，麵包塗完奶油烤過後，基底加入天婦羅脆花，再塞進滿滿的馬鈴
薯沙拉，最後鋪上整尾4盎司的龍蝦肉。儘管一個要價460元，但仍引來網友狂讚。
這支影片在7月24日PO出，當時並沒有排隊人潮，不過搭著麥當勞野生美洲螯龍蝦堡的熱
潮，讓不少消費者又注意到了「光頭龍蝦沙拉堡」，不少民眾到場排隊，也有消費者打電
話預訂，原本默默經營的在地店家一夕爆紅，導致店家人手不足，沒想到竟有消費者買不
到就暴氣，還嗆聲「不會再去」，也有現場消費者久候耐不住性，對著店家大呼小叫。
老闆光頭在臉書PO出90度鞠躬道歉照片，無奈地表示，現場點餐需等待較久的時間，請自
行斟酌訂餐，電話打無人接聽請耐心撥打幾次，買個沙拉堡而已真的不需要動怒，如果打
來電話已關機，就表示今日已完售，如果可以，過2個禮拜再來，熱潮退去應該就會緩和
許多。
《ETtoday新聞雲》記者今日走訪店家，直擊上午11點才剛營業，就有不少民眾正在排隊
，店家電話也接不停，有消費者一次就拎走8份龍蝦堡，開心比出讚的手勢。老闆和老闆
娘忙進忙出，表示沒有時間好好坐下來受訪，不過不排斥與記者聊天，一邊接訂單。
老闆娘表示，與老闆光頭是在夜市擺攤認識，結婚8年，老闆做壽司、她賣韓國服飾，現
在的店址就是她的店面，當時新冠疫情無法出國，又生了一對雙胞胎，需要另闢財源，所
以夫妻倆去年決定在店門口開龍蝦沙拉堡店，不過當時生意不好，沒有太多消費者知道，
大多靠外送支撐。
一份龍蝦堡單價不便宜，老闆娘說，最慘時，一天甚至一份都賣不出去，平均一天也只賣
得出3份，對比近日的生意狀況，每日限量約100份，幾乎日日下午2點就完售，讓她不禁
偷笑：「想都沒想過，就好像中樂透一樣！」
忙歸忙，老闆娘也喊話請消費者，不要在非營業時間打電話訂餐，店家不是營業24小時。
她透露，昨晚忙著處理龍蝦到凌晨4點多，早上9點又起來備餐，一天最多處理百來隻龍蝦
，有客人抱怨他們非營業時間都不接電話，讓她非常無奈。
老闆娘表示，當然希望生意能做長長久久，所以呼籲真心支持他們的客人，可以不要在這
波熱潮中跑來排隊，「我們絕對會活著！」喊話消費者他們不會倒，想吃的客人絕對吃的
到。
5.完整新聞連結 (或短網址):https://reurl.cc/9RE76Y
6.備註:
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