在零下五度吃冰淇淋的好處就是完全不會融化啊♥
Never melting ice cream in below 5 degree's Hokkaido♥
吃冰淇淋的好處 在 跟布希一起一個人的旅行 / Eat Pray Love with Bushjoey Facebook 的最佳貼文
同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人，也在其Youtube影片中提到，#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起 #火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年 00:05 火龍果香蕉冰淇淋 00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯 01:16 全果汁? 榨汁? 01:38 蔬果為什麼要打成汁 02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處...
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吃冰淇淋的好處 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。
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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
吃冰淇淋的好處 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】
炎炎夏日，不只孩子，連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物，還要兼具豐富膳食纖維，又可以助清腸的食物，就是愛玉凍了!
00:17 你吃的愛玉是什麼顏色?
00:48 調理機洗愛玉的食譜和方法
02:30 愛玉的好處
03:05 愛玉糖水怎麼調
03:37 愛玉凝結的秘訣
❌巿售愛玉凍，大多是用洋菜粉調和出來的假愛玉，只會吃進熱量，吃不到膳食纖維。
⭕#善用調理機，根本不用費力搓洗，就能輕鬆吃到天然愛玉凍，只要利用調理機的功能將愛玉籽打碎(方法在影片裡⬇)。
#幾乎沒什麼熱量，只要小心不要加入過量糖水，非常適合當作夏日的消暑甜點。
👍特別適合：減重、便祕、高血脂者、想消暑吃甜點~
👉你也是這樣洗愛玉+1 曬出你的愛玉凍
👉第一次知道可以這樣洗愛玉+2
👉你是用手搓愛玉+3
👉都用買人家做好的愛玉+4
===消暑甜品===
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===小心詐騙提醒===
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
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吃冰淇淋的好處 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【台中銅板美食】旱溪夜市-正豐原祖傳鳳梨冰，超解暑！古早味蜜鳳梨好吃不死甜，喝起來相當舒服！
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#旱溪夜市 #正豐原祖傳鳳梨冰 #食尚玩家
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我們一到夜市就看到長長的排隊人潮啊！
「正豐原祖傳鳳梨冰」老闆遵循古法，
熬煮6個小時製作蜜鳳梨，
口感酸甜、舒服，自然風味讓人相當喜歡！
「祖傳蜜鳳梨」是店家招牌，
搭配上基底冰沙，宛如綿綿冰口感，
甜度剛剛好、還吃得到鳳梨果肉。
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●鳳梨冰35元
●鳳梨茶35元
●鳳梨鮮奶40元
備註：排隊時間約10-20分鐘
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正豐原祖傳鳳梨冰
地址：台中市東區旱溪東路與振興路口
營業時間：06:00Pm-售完為止
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
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【5分鐘出好菜】台式炸年糕，作法超簡單！
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Bingo 賓果廚房，濃湯，飲品，冰淇淋，甜湯，餅乾無限暢飲
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米咕家的日式飯糰好吃又健康啊！
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吃冰淇淋的好處 在 Besttel Taiwan, profile picture - Facebook 的推薦與評價
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https://myhealth911.com/20170525_845830.html
吃冰淇淋會變胖嗎？
現在已經到處可以看到有 賣冰激淩和雪糕的了，夏季的時候大部分人都是非常喜歡吃冰
激淩的，而且冰激淩的口味和種類比較多，女性基本上都是喜歡吃冰激淩的，但是很多人
都但系能吃冰激淩會長胖，那吃冰淇淋會發胖嗎？吃冰激淩會長胖嗎？
1、吃冰淇淋會發胖嗎吃冰淇淋會發胖。
冰淇淋中的熱量比較高，經常吃冰淇淋身體消化不了這些熱量是會導致身體發胖的，而且
，經常吃冰的東西對腸胃等器官都有不好的影響，建議夏天酷暑難耐的時候吃一點雪糕，
其他時候還是克製一下。
2、飯前吃好還是飯後吃好飯前飯後吃影響食欲，冰激淩溫度低，會造成胃腸道血管收縮
，從而影響其消化吸收能力，影響各類營養素的吸收。而飯後吃冰淇淋營養過剩，易發胖
，如果要吃，建議放在兩餐之間。
3、糖尿病人可以吃嗎建議糖尿人不要吃冰淇淋。
冰淇淋中的糖分比較高，糖尿病人吃了冰淇淋後身體中的血糖迅速上升，從而加劇其病情
，因此不建議糖尿病人吃。
4、吃冰淇淋不宜過急，如進食過快，則易刺激內髒血管收縮，使局部出現貧血狀態，減
弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發生。
5、吃冰淇淋的危害1、不易消化
冰激淩的溫度一般在0℃左右，但是人類的正常體溫在37℃，懸殊的溫差使冰激淩對人體
的產生很大刺激，繼而使消化液的分泌減少導致消化不良。如果一天內食用冰激淩過多還
有可能引起胃腸疾病。
2、降低食欲
研究表明，人一天食用30克左右的糖為最佳，而冰激淩中的糖屬於精糖，不易食用過多。
一天食用多個冰激淩很容易使當天攝入的糖分超標從而導致食欲不振等情況。
3、胖子越胖瘦子越瘦
過度食用冰激淩最大的害處就在此了，因為胖子的吸收功能相對較好，瘦子的體製稍弱且
一般偏食，冰激淩中所含過量的糖分會使胖子攝入過多的糖分而發胖，使瘦子產生厭食而
變瘦，對雙方都沒有好處。
4、引起痛經
處於經期的少女本就不適宜吃冷飲，冰激淩更是碰都碰不得。冰激淩的冷會刺激子宮使之
血管收縮，經量減少從而導致痛經、量過少的月經病。
5、抗病毒能力下降
冰激淩攝入過多會嚴重刺激咽部血管，繼而使血管收縮血流量下降，淋巴附近抗病毒能力
就會減弱，所以經常吃冰激淩的人容易反複感冒，嚴重時會導致身體虛弱。
6、導致腹瀉
冰激淩和其它食物一樣屬於涼性，所以對於腸胃刺激很大，特別是對於腸胃不好的人危害
更大，過度食用就會產生拉肚子腹瀉等腸胃問題。
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