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關於 吃不胖 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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　同時也有301部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅美麗烘焙Baker's Playground，也在其Youtube影片中提到，我必须要说，生酮甜点也能很好吃的！戒糖或者不能吃糖的朋友们看过来。 今天分享的是抹茶双层芝士蛋糕，别看它做法似乎很复杂，其实分开来看，每一个部分都不难，这个蛋糕只是需要耐心去分别做三层，最后组装起来就可以了。吃它的时候便会觉得，一切都是值得的。蛋糕的抹茶味浓郁，底层芝士蛋糕口感绵密，上层芝士蛋糕口感...

「吃不胖」的推薦目錄：


吃不胖 在 LIYO理優 EASY ZONE Facebook 的最讚貼文

LIYO理優 EASY ZONE By LIYO理優 EASY ZONE

2021-10-01 12:00:11 有 0 人按讚
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中秋吃好食 你的油膩我來解決🥳
【吃不胖 小纖女必備~】酵素山楂零食保健食品❤️
➤https://bit.ly/3kM64g1
11種蔬果發酵 均衡搭配 10益生菌助力 急速發酵😎
-
📍益生菌 酵母軟糖(盒/7粒/70g)
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☆LIYO理優 Easy Zone☆ 營業時間 : 09:00~ 18:30 | 午休 : 12:00~13:30 「韓國時尚潮流」風格，以亞洲都會女性為出發點，成功詮釋職場女性多樣貌的個人魅力，主打韓系實穿與平價時尚概念。
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吃不胖 在 大紀元 epochtimes.com Facebook 的最讚貼文

大紀元 epochtimes.com By 大紀元 epochtimes.com

2021-09-30 23:03:57 有 4 人按讚
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〖 胡乃文開講 〗5大快樂食物 嘴饞？這些零食吃不胖
💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3D49GAB

排除情緒毒！5食物開心吃，解憂抗壓，胡醫師最愛的零食是它。嘴饞吃不停？9種零食好吃不易發胖。心好煩?1茶＋1穴位，深呼吸斷焦慮。

✨ Youtube 👉 https://bit.ly/35IHSBZ
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吃不胖 在 大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan) Facebook 的精選貼文

大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan) By 大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan)

2021-09-30 22:26:15 有 8 人按讚
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〖 胡乃文開講 〗5大快樂食物 嘴饞？這些零食吃不胖
💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3D49GAB

排除情緒毒！5食物開心吃，解憂抗壓，胡醫師最愛的零食是它。嘴饞吃不停？9種零食好吃不易發胖。心好煩?1茶＋1穴位，深呼吸斷焦慮。

✨ Youtube 👉 https://bit.ly/35IHSBZ
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吃不胖 在 美麗烘焙Baker's Playground Youtube 的最佳貼文

美麗烘焙Baker's Playground By 美麗烘焙Baker's Playground

2021-09-30 21:00:15 有 275 人看過 有 24 人喜歡
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我必须要说，生酮甜点也能很好吃的！戒糖或者不能吃糖的朋友们看过来。
今天分享的是抹茶双层芝士蛋糕，别看它做法似乎很复杂，其实分开来看，每一个部分都不难，这个蛋糕只是需要耐心去分别做三层，最后组装起来就可以了。吃它的时候便会觉得，一切都是值得的。蛋糕的抹茶味浓郁，底层芝士蛋糕口感绵密，上层芝士蛋糕口感丝滑，不同的层次感一瞬间在口中化开，抹茶控表示好满足。

食材：
海绵蛋糕底： 可做2层8寸的海绵蛋糕
165摄氏度 18分钟
鸡蛋 4个
香草精 1 茶匙
牛奶 3大汤匙
蔬菜油 3大汤匙
杏仁粉 75g
泡打粉 1/2 茶匙
抹茶粉 1茶匙
盐 一小撮
塔塔粉 1g（没有可省略）
赤藓糖醇 50g

芝士蛋糕 8寸
175摄氏度 50分钟
奶油奶酪 450g
赤藓糖醇 100g
鸡蛋 1个
抹茶粉 2大匙

冷冻芝士层 8寸
吉利丁粉 10g
冷水 50g
热牛奶 50g
马斯卡彭芝士（室温） 230g
赤藓糖醇 40g
酸奶油 80g
动物性鲜奶油 250g
抹茶粉 10g

ingredient：
335°F 18minutes
make 2 layers of 8inch cake

eggs 4
vanilla extract 1 teaspoon
milk 3 tablespoon
vegetable oil 3 tablespoon
almond flour 75g
baking powder 1/2 teaspoon
matcha powder 1 teaspoon
salt pinch
cream of tartar 1g
Erythritol 50g

Matcha cheesecake(bake)
350°F 50minutes
water bath method
cream cheese 450g
erythritol 100g
egg 1
matcha powder 2 tablespoon

matcha cheesecake(refrigerator）
gelatin powder 10g
cold water 50g
hot milk 50g
mascarpone cheese (room temperture) 230g
erythritol 40g
sour cream 80g
heavy cream 250g
matcha powder 10g

我的常用烘焙工具 my often used baking utensils:
 www.amazon.com/shop/bakersplayground

Follow me:
►youtube: https://www.youtube.com/bakersplayground
►Instagram:  https://www.instagram.com/bakersplayground
►微博  https://www.Weibo.com/bakersplayground
►Business Inquiries：meouic@hotmail.com

Disclaimer:  This video is NOT sponsored， some of the links above are affiliate links.
这个视频没有赞助，以上部分链接为分润链接，不影响购物价格。如果介意的话可以打开新的窗口，搜寻同名产品购买：）

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美麗烘焙Baker's Playground

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Hello, 大家好，我是Millie， 因為對美食的熱愛，我到法國藍帶學習了烘焙，現在是一名甜點師。 希望可以在這裏把我覺得非常美味的食譜，或者實用的烘焙技巧分享給大家。 甜點的路上我也一直在學習中，也希望我的頻道能成為大家討論和分享烘焙的一個平台。 謝謝你們來我的頻道觀看我的視頻：） Hi there, I'm Millie, I'm a foodie, dessert lover, baker, I'm making video to share all the delicious recipe and baking technique I have, I hope you enjoy my content and welcome any discussion about food in my channel, Thank you for watching my videos!
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吃不胖 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文

VOGUE Taiwan By VOGUE Taiwan

2021-09-26 22:00:08 有 23,143 人看過 有 529 人喜歡
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長達19年chanel試裝模特的巴黎公寓 ► https://smarturl.it/5nimbe
意大利畫家 Malù Dalla Piccola 住在巴黎，她利用兩種文化來培養她的混合審美，善用意大利和法國的家具，從她的時尚風格和她夢幻般的巴黎公寓的裝飾中可以看出好品味。 Vogue Paris 拜訪了她的家和工作室，在那裡她創作了超現實主義有機玻璃藝術品。
#法國女人的居家美學

【 其他熱門主題】
讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http://smarturl.it/r7si6s
芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
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※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
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※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。

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VOGUE Taiwan

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關於時尚，VOGUE說了算！ 台灣第一女性時尚風格生活影音頻道，以專業切角、國際角度、打造『妳值得更風格的美好生活！』的生活儀式！ 自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有120年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為「Fashion Bible時尚聖經」。 ★ 每週二、三、四、六、日晚上10:00 上傳新影片！ ★ 喜歡我們的頻道請記得幫我們按【訂閱】＆【喜歡】http://bit.ly/2f0FEpt 或是有什麼建議及想看的內容也都可以留言給我們唷！ ▋影片行銷 ｜ 內容置入｜廣告策略規劃 ｜廣告合作 ▋ ▋郵件聯繫：[email protected]
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吃不胖 在 NanaQ Youtube 的精選貼文

NanaQ By NanaQ

2021-09-25 20:51:24 有 21,953 人看過 有 383 人喜歡
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NanaQ

About author
Hi 大家好，我是 NanaQ 我是一位沒有化妝品、沒有保養品、不吃早餐、只用水洗澡、衣櫃 25 件衣服、鞋櫃 4 雙鞋子、注重健康、只喝無糖飲品、隨手做環保、嚴重潔癖、不愛廢話的【極簡主義者】 在這裡主要跟大家分享極簡生活的知識， 以及讓自己更進步、活得更快樂的方法。 -- Follow NanaQ ⇊ IG: nanaq521｜FB: nanaq521 Shop: https://www.fulfilll.tw/ Contact NanaQ ⇊ [email protected]
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社群媒體上有些相關的討論：

吃不胖 在 [討論] 吃不胖的人是吃太少還是真的不會胖- 看板WomenTalk 的推薦與評價


作者sec5566 (sec)
看板WomenTalk
標題[討論] 吃不胖的人是吃太少還是真的不會胖
時間Tue Mar 2 19:32:03 2021


我看說自己吃不胖的人，
都吃一點點就說吃不下了，
而且超討厭吃油炸跟甜食，
吃不胖的人是真的吃不胖嗎？
還是只是單純不愛吃而已

-----
Sent from JPTT on my LGE LM-K510.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.74.96 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1614684725.A.199.html
→ love0504: 有些人就是吃不胖啊==03/02 19:32
怎麼可能==三餐炸物跟含糖手搖
外加宵夜雞排珍奶，這樣還能不胖？
※ 編輯: sec5566 (42.77.74.96 臺灣), 03/02/2021 19:34:32
推 rukawa514: 撇掉特例其實都吃不算多 03/02 19:36
推 sodahaini: 吃不胖的人都說 自己吃很多03/02 19:38
→ sodahaini: 實際上根本連一個便當都吃不完03/02 19:38
推 bread10x: 我真的有看過食量很大但異常瘦的人03/02 19:40
推 f77928: 真的吃不胖的在人群中有一定比例，但不是每個都千千美到被03/02 19:40
→ f77928: 你注意到，多數就是不胖的路人甲03/02 19:40
→ angelpeace: 有認識真的吃不胖的，吸收有問題的03/02 19:41
推 arace88: 我吃不胖喔~最喜歡吃炸雞跟泡芙，不過不愛喝飲料，啊，03/02 19:41
→ arace88: 巧克力也蠻喜歡的，不過吃太多巧克力會腹瀉XD..你可能覺03/02 19:41
→ arace88: 得這些號稱吃不胖的人矯情，可是人家能忍口腹之慾也很厲03/02 19:41
→ arace88: 害呀03/02 19:41
→ angelpeace: 一週三天炸雞、漢堡，天天飲料 然後體重還是體重太低03/02 19:43
才三天，至少天天吧
推 rukawa514: 我去年開始每天走10公里時82，走到900多公里時快89，嚇03/02 19:43
推 rukawa514: 死我03/02 19:43
→ ueyfn: 吃不胖啊..每天晚餐都是自己一杯米加肉菜，也愛喝微糖無糖03/02 19:44
→ ueyfn: 飲料。但不愛吃炸物跟甜食03/02 19:44
這樣沒人吃的胖吧
※ 編輯: sec5566 (42.77.74.96 臺灣), 03/02/2021 19:47:07
推 Selvage: 我大學一餐吃五個便當58公斤03/02 19:48
怎麼可能一餐五個
推 lululun: 都吃垃圾食物 不愛吃蔬果 每天吃公司便當 不是胖子 算吃03/02 19:48
→ lululun: 不胖嗎？03/02 19:48
公司便當吃幾個
※ 編輯: sec5566 (42.77.74.96 臺灣), 03/02/2021 19:51:05
→ Selvage: 當兵時吃飯免錢真正放心吃 一餐吃30幾根雞腿 20根香蕉 早03/02 19:50
→ Selvage: 餐吃五個饅頭 現在180/6203/02 19:50
推 cruby841031: 常拉肚子 胖不了03/02 19:50
推 lululun: 常便秘 小腹凸比較難受03/02 19:51
推 chigo520: 90%的都是吃太少剩下的就是有病 很多比起來根本先天自我03/02 19:51
→ lululun: 一餐一個便當03/02 19:52
→ chigo520: 閹割的 例如本身就吃少或者不愛吃高熱量高糖高油的東西03/02 19:52
→ Selvage: 不過我吸收可能不好 常常拉肚子03/02 19:52
→ lululun: 跟男同事上班時間吃一樣多03/02 19:52
推 soulboy330: 感覺是基因。很多大胃王很瘦但是食量並不低03/02 19:53
→ Selvage: 當兵口糧C式 一整個鋁桶沒人要吃 我一個人把他嗑完03/02 19:53
推 trylin: 真的不會胖 我就是03/02 19:53
→ trylin: 不過我真的不喝手搖就是惹03/02 19:54
→ chigo520: 之前日本大胃王很多平常根本吃不多不然就是比完馬上催吐03/02 19:54
→ Selvage: 應該是一整個鐵桶 可以自己google圖片 站哨慢慢嗑半個月 03/02 19:55
→ Selvage: 嗑完一桶 03/02 19:55
當兵有在訓練還好吧
※ 編輯: sec5566 (42.77.74.96 臺灣), 03/02/2021 19:56:36
推 ff20: 我就是不會胖 03/02 19:56
推 godallan: 有的人就是代謝的掉 03/02 19:58
推 weltschmerz: 吃不胖是假議題 一堆是小鳥胃== 03/02 19:59
推 loner: 記得看過真的有這種基因 但是因為古早時代這樣都人存活率太 03/02 20:00
→ loner: 低 所以現代才會很少有這種基因的人 03/02 20:00
推 rukawa514: Selvage這樣真的算食量很大，我服 03/02 20:00
推 lululun: 事實上有的男同事吃跟我一樣多 他就胖胖的 代表每個人代 03/02 20:00
→ lululun: 謝真的有差 也有男同事吃很多但超瘦 不過他是會拉 03/02 20:00
推 Selvage: 我是真的很容易拉肚子就是 可以說是一星期有一兩次拉出來 03/02 20:03
→ Selvage: 是稀的 03/02 20:03
→ Selvage: 而且喝超過一杯豆漿 牛奶或太濃的咖啡 馬上想拉肚子 03/02 20:05
推 shay001: 胰島素了解一下。瘦子身體和胖子不同 03/02 20:05
→ Selvage: 光泉有一款高纖燕麥豆漿 我喝了之後拉一整天 03/02 20:05
→ Selvage: 還有好市多的富果樂也是吃完就想上廁所 03/02 20:06
推 SBLsosweet: 我有同學大學真的幾乎每天吃炸物喝飲料，結果過瘦（女 03/02 20:06
→ SBLsosweet: 生170公分），現在30歲了她依然很瘦 03/02 20:06
推 sugarelene: 有少數人是真的吃不胖 我爸一天4-5餐睡前還吃泡麵 上 03/02 20:09
→ sugarelene: 年紀還是纖瘦也沒肚子 羨慕 03/02 20:09
推 wildcat5566: 有的人是消化吸收不良，腸躁症之類的 03/02 20:09
推 q2520q: 20歲以前我這樣講過，現在過25體重暴增20公斤... 03/02 20:10
推 peacesignv: 同樣吃法 25歲過後體重直接飆升.. 03/02 20:12
推 SweetLee: 我29歲前吃的是現在三倍 吃不胖 現在吃一點就胖了 03/02 20:13
推 sunalmon: 年紀還沒到 03/02 20:16
→ sunalmon: 國高中同學 那種瘦到很誇張的 現在20年後同學會 不是雙 03/02 20:17
→ sunalmon: 下巴就是肚子超大 03/02 20:17
推 willow: 誰會天天吃雞排珍奶啊 連續兩天我就膩到吐了 03/02 20:17
推 lfi: 我爸就是消化不良 從沒胖過的人 03/02 20:19
推 wtfconk: 吃不胖不代表沒贅肉,也不表示健康沒問題 03/02 20:22
推 TAMMY123: 我大學畢業前暑假有試過喔 一天兩正餐 早上餐睡過去 下 03/02 20:25
→ TAMMY123: 午兩片蛋糕加奶茶 晚上雞排 還真的胖不了 03/02 20:25
推 chloefish: 吃不胖+1 先天吸收差 03/02 20:25
→ chloefish: 三天兩頭拉肚子的怪腸胃 03/02 20:26
推 Green1216: 我男朋友真的吃不胖 以前讀大學時我們兩個天天宵夜都 03/02 20:26
→ Green1216: 魯味炸物小火鍋 結果那一年我胖8公斤他都沒胖.....出 03/02 20:26
→ Green1216: 社會後有在重訓才變正常人體重 03/02 20:26
推 glion: 我就完全不會胖，腸胃不好吃再多也無法吸收 03/02 20:37
推 iverson76ers: 我以前也吃不胖，後來透過重訓+乳清才增重的 03/02 20:43
推 mysoulisw: 認識身邊吃不胖的好像都是吸收不好 03/02 20:44
→ Ping0502: 年紀還沒到XD 03/02 20:45
→ beitou: 比較好奇真的有人呼吸都會胖嗎 03/02 20:45
推 hotecyan: 我弟三餐手搖外加宵夜點心 體重還是過瘦 讓我超級羨慕 03/02 20:46
→ kimura0701: 真的不會胖 03/02 20:46
→ master2252: 我認識的胖子都說自己吃很少 實際吃超多 03/02 20:49
推 gameking16: 年紀還沒到，超過30歲再說 03/02 20:49
推 mainsa: 你熱量赤字就吃不胖啊 我念書的時候一天吃3500大卡也不會 03/02 20:50
→ mainsa: 胖啊 一個不小心還會掉體重 180公分最多只能到64公斤 體 03/02 20:50
→ mainsa: 脂也一直維持在12%以下 出社會後運動量沒辦法維持 食慾也 03/02 20:50
→ mainsa: 降低 一天大吃不到2800大卡 結果體重也慢慢升到70 會不會 03/02 20:50
→ mainsa: 胖主要還是看消耗掉多少 只要熱量赤字一定不會胖 03/02 20:50
推 BUANG: 天生跟後天飲食，我就是 03/02 20:51
推 ygopany: 飲料炸物不離手，吃不胖體質+1～ 03/02 20:52
→ BUANG: 不是說一定吃很少，是說吃的食物不會很不健康 03/02 20:52
→ BUANG: 而且天生腸胃不好 03/02 20:52
噓 goodnight4Tw: 到底是要討論食量還食物種類 還要按你規定天天吃垃 03/02 20:53
→ goodnight4Tw: 圾食物啊？ 03/02 20:53
推 ronglcst: 我朋友還去調中藥讓食慾增加 依然吃不胖 03/02 20:53
→ ariely: 我一餐都吃四碗飯的量 宵夜也是都吃麵吃飯 就是一個正餐 03/02 20:54
→ ariely: 我是因為從小就腸胃不好 常常拉肚子 所以吃不胖 03/02 20:54
噓 hh800315: 下一篇 ：我看過胖的人都說自己有病 結果每天珍奶雞排便 03/02 20:56
→ hh800315: 當肉爆幹吃然後說自己有病瘦不了 03/02 20:56
推 xiao2chen: 吃很多不會胖 有可能是小腸絨毛問題 03/02 20:57
推 touchluck: 本魯幾年前之前在自助式KTV打工 03/02 20:57
→ touchluck: 沒客人的時候炸物,冰淇淋,炒飯炒麵,薯條,麻辣燙,中式餐 03/02 20:57
→ touchluck: 點吃到飽 03/02 20:57
→ touchluck: 冰淇淋,奶茶,咖啡機,吐司,茶類也是 03/02 20:57
→ touchluck: 沒客人就裝幾樣來吃 03/02 20:57
→ touchluck: 吃到櫃檯叫我節制一點(用監視器可以看到自助吧) 03/02 20:57
→ touchluck: 當兵的時候還是過瘦補充兵，啾咪 03/02 20:57
推 knight317: 真的有人就吃不胖啊 每天都吃麥當勞 腸胃檢查也沒問題 03/02 20:58
→ knight317: 也不常運動 不會胖就是不會胖 03/02 20:58
推 xvn12301: 我老公每天手搖飲、一天四餐 今天量50kg 03/02 21:00
→ xvn12301: 是因為小腸絨毛的問題 真的吃不胖 03/02 21:00
噓 soranosakana: 反而好奇說喝水就會胖的人都吃多少 你們少吃一口說 03/02 21:00
→ soranosakana: 不定就沒有饑荒了 03/02 21:00
噓 dbalruke: 說個笑話，當兵有在訓練 03/02 21:01
推 xd878787: 腸胃問題 03/02 21:04
推 yamacha: 年紀到了吃一口胖一公斤 03/02 21:05
推 dai26: 營養消化不好，我不覺得有什麼好羨慕的 03/02 21:05
推 jennifer4551: 學長食量超大還是很瘦，全家人都這樣，應該跟基因有 03/02 21:07
→ jennifer4551: 關吧 03/02 21:07
推 myth725: 發現很多吃不胖的通常都很有節制 但就是天生不喜歡吃太多 03/02 21:09
→ myth725: 或剛好他們不喜歡吃的東西都是會讓人發胖的 算是幸運吧 03/02 21:09
推 Patricia1314: 真的,有些人感覺都不會胖 03/02 21:11
推 kof2000a: 我朋友女生大胃王 麥當勞一次點20個套餐的 逛夜市一次吃 03/02 21:12
→ kof2000a: 5000元 他確是全班最瘦的 才4x公斤 沒親眼看到我也不相 03/02 21:12
→ kof2000a: 信 03/02 21:12
推 zeus7668: 我以前真的吃不胖阿 晚餐都能吃三把麵or兩個便當的食量 03/02 21:14
→ zeus7668: 後來是看中醫調身體才變胖 現在算正常體態 03/02 21:15
推 ritaatirrita: 我認識有愛吃甜食愛喝飲料吃不胖的朋友，但是他每天 03/02 21:17
→ ritaatirrita: 上下班都慢跑五公里以上... 03/02 21:17
推 bio2133: 真的吃不胖的人都是身體有問題的 03/02 21:18
推 headheadgood: 我是吸收不好型的吃不胖 每天兩杯珍奶 但食量確實 03/02 21:20
→ headheadgood: 很小 白天一顆御飯糰就飽 吃完馬上就大出來 03/02 21:20
推 jealoushare: 有常吃炸物(每週三次以上)，甜食(每天)，含糖飲料(每 03/02 21:21
→ jealoushare: 週兩次以上)，另外三餐正常飲食的瘦子嗎 03/02 21:21
推 lily08320: 真的有吃不胖的 跟體質有關係 03/02 21:22
→ lily08320: 強者我朋友天天三餐珍奶+正餐 03/02 21:22
→ lily08320: 宵夜雞排叫ubereat 03/02 21:22
→ lily08320: 有天他跟我說他胖了 快50公斤了 03/02 21:22
→ lily08320: 本來不到40....... 03/02 21:22
→ lily08320: 同意樓上 他身體確實有其他問題 03/02 21:23
推 MTBF: 後來才知道是腸躁症，不然我食量很大，食物都不忌口每天喝飲 03/02 21:24
→ MTBF: 料，就是胖不了，導致增肌也練的很辛苦 03/02 21:24
推 lorowen: 我是欸 而且不會吸收不好 03/02 21:24
推 omhhsib0719: 男友愛喝麥香紅茶愛吃宵夜泡麵不運動，幾年來一公斤 03/02 21:25
→ MTBF: 缺點是一天需要大號三到四次，基本上出門前一定要先上廁所 03/02 21:25
→ omhhsib0719: 也沒變胖，反觀我... 03/02 21:25
推 jay5522bts: 我就吃不胖，腸胃不好吸收有問題，怎麼吃都真的不會胖 03/02 21:29
→ Alwen: 30歲後如果還是吃不胖，腸胃100%有問題XD 03/02 21:34
推 SZQK: 結論就是不胖。你管人家吃多少 能瘦也是本事 03/02 21:36
→ SZQK: 我對於吃不胖的定義：能隨時吃想吃的還是不會胖 03/02 21:36
推 sukinoneko: 我家侄子除三餐外 點心是珍奶 蛋糕 宵夜鹽酥雞 一天6 03/02 21:36
→ sukinoneko: 餐 只有吃完東西有肚子，就是個瘦子；他弟弟喝水都會03/02 21:36
→ sukinoneko: 胖，明明食量比哥哥小很多QQ03/02 21:36
推 soccer103: 撇開腸胃吸收能力03/02 21:39
→ soccer103: 就是這些人其實肌肉量比較多03/02 21:39
→ soccer103: 基礎代謝率高03/02 21:39
→ soccer103: 基代高就算可以吃的熱量就多03/02 21:40
→ soccer103: 和他們一起大吃大喝03/02 21:40
→ soccer103: 他們可能小胖一點或外表看不出來03/02 21:40
→ soccer103: 我們可能胖好幾公斤了QQ03/02 21:40
推 etiennechiu: 不會胖，這輩子愛吃多少都沒胖過，但我也不會瘦骨如03/02 21:42
→ etiennechiu: 材，身材剛剛好03/02 21:42
推 lemel820: 基因問題我181 62kg 每一餐吃到撐也胖不上去03/02 21:43
對啊發現吃不胖的人大多一百八以上，
因為吃的都拿來長高吧，
正常人是長橫的
推 octangus07: 都有03/02 21:46
→ a2945874624: 脂肪跟肌肉細胞的“數量”比平常人少03/02 21:49
噓 EdenEden: 你自己怎麼吃都胖吧03/02 21:50
※ 編輯: sec5566 (36.224.87.23 臺灣), 03/02/2021 21:54:05
推 rhcp1352: 認識蠻多的啊，等年紀到了代謝變慢就胖了啦03/02 21:52
噓 martin32637: 每天宵夜吃雞排，一個月還瘦五公斤跟你參考...03/02 21:57
三餐有正常吃嗎？還剩你一天只吃一塊雞排
※ 編輯: sec5566 (36.224.87.23 臺灣), 03/02/2021 21:58:19
推 whoismama: 我最近吃不胖 03/02 21:59
推 whoismama: 不過我一天吃2餐（大份量），不愛喝飲料 03/02 22:01
推 nope030: 挑食 03/02 22:04
→ RGTsupply: 曾經一個禮拜都吃雞排珍奶還有一堆垃圾食物 體重多沒 03/02 22:05
→ RGTsupply: 多少 臉上的痘痘倒是長了很多 03/02 22:05
推 sumarai: 03/02 22:05
推 dcshoecousa: 真的吃不胖，我家體質就是這樣，我在親戚間外號叫蝗 03/02 22:05
→ dcshoecousa: 蟲過境 03/02 22:05
→ sumarai: 你說吃不胖的是左邊那種基礎代謝高的，但是他們增肌也比 03/02 22:06
→ sumarai: 較難 03/02 22:06
→ sumarai: 右邊就是增肌快增肥也快的 03/02 22:06
推 SvenLin: 吃不胖，正餐量大不愛喝飲料也不喜甜食 03/02 22:08
→ SvenLin: 每天早餐後一定會很快的上廁所 03/02 22:08
→ SvenLin: 有時候會吃宵夜，大腸麵線或科學麵 03/02 22:08
→ SvenLin: 零食喜歡鹹的海苔米果蝦味先鱈魚香絲類 03/02 22:09
噓 martin32637: 回你，正常吃，不吃消夜反而不正常了... 03/02 22:09
→ martin32637: *正常XD 03/02 22:10
推 gentleman317: 小時候太瘦 被中醫調體質隨便吃隨便胖.. 03/02 22:10
推 Ggmic: 我183/60，體脂12，不是吃不胖，而是吃雞排珍奶這種東西熱 03/02 22:28
→ Ggmic: 量不夠，狂吃東西也是很累的 03/02 22:28
推 bergson: 真的吃不胖，想吃什麼就吃什麼，想什麼時候吃就什麼時候 03/02 22:35
→ bergson: 吃，雖然不喜歡吃的吃很少，但喜歡吃就會吃一堆，每天喝 03/02 22:35
→ bergson: 兩罐含糖飲料以上 03/02 22:35
推 edavivi: 我同事，隨時想吃就吃還吃超多卻過瘦 03/02 22:46
→ chungrew: 代謝比較快 或者常運動吧 另一種就是有病 03/02 22:48
推 yohiko: 吃不胖的人通常不愛吃吧 03/02 22:48
推 sleepdesign: 代謝很快 不會胖 03/02 22:52
推 Gilt1234: 大胃王都很瘦啊 03/02 22:58
→ jajoy: 我以前吃不胖的朋友現在都比我胖了 早晚還回去 03/02 23:01
推 CHRISTINAYEN: 基因 我婆婆一家都瘦 超過50還很瘦真的是基因 03/02 23:14
→ pilikapilila: 我跟朋友以前也覺得自己吃不胖，後來嘗試長期增加進 03/02 23:14
→ pilikapilila: 食的量，才發現不是吃不胖，而是吃得不夠多XD不過 03/02 23:15
→ pilikapilila: 我現在正常吃+每天兩杯飲料體重完全沒變，身邊的人 03/02 23:15
→ pilikapilila: 都以為我吃不胖 03/02 23:15
推 jrfish: 沒儍了，很多吃不胖只是年紀未到，我年輕時20幾歲，很會吃 03/02 23:18
→ jrfish: 但體重都沒什麼變化，現在就.... 03/02 23:18
推 fuok: 我吃超多 但是吃不胖 03/02 23:19
→ fuok: 因為腸胃不好 03/02 23:19
→ fuok: 太油膩就拉 03/02 23:19
→ fuok: 你看那些超瘦大胃王也是一樣 03/02 23:19
→ fuok: 吃很多但是不胖 03/02 23:19
推 hippopig: 真的不會胖（羨慕 03/02 23:24
推 gigi2440824: 認識真的吃不胖，一餐可以吃2公斤食物 03/02 23:27
→ k5545332: 認識幾個吃不胖的都是竹竿人 03/02 23:29
推 poppyseed: 真的吃不胖 身體檢查出代謝能力比一般人快很多 03/02 23:32
推 sc211: 瘦到一定程度就會胃變小吃不下（正常而言）至少我是這樣 以 03/02 23:37
→ sc211: 前胖的時候吃超多 03/02 23:37
推 dooshbag: 大學同學真的吃不胖 飲料炸雞零食沒在省的 瘦到免役 03/02 23:37
推 nimo0806: 腸胃不好 每天吃5千卡也不會胖 想增肌已經增重半年了 03/02 23:37
→ nimo0806: 幾天沒吃多就瘦回來 到現在還沒達標 03/02 23:38
→ nimo0806: 很多人吃不胖都跟我一樣腸躁症吧 03/02 23:39
噓 bring777: ？ 03/02 23:41
推 KDCI: 我前同事女生瘦小大胃王，每天吃3餐+宵夜(炸物)，現在說年記 03/02 23:46
→ KDCI: 大了(40up)，原本宵夜吃7天，改吃5天,還便秘，問題是她家有 03/02 23:46
→ KDCI: 糖尿病基因，媽媽已經發病，勸過她不要吃高油炸物，但她就是 03/02 23:46
→ KDCI: 忍不住 03/02 23:46
推 dinotea: 連吃都管不住還能管理什麼 03/03 00:16
推 shangxin9: 我還真的遇過每天都吃6餐，份量都很多的女生不會胖== 03/03 00:18
→ shangxin9: 另外遇過一個男生是因為身體怎樣的原因怎樣吃都不胖 03/03 00:18
→ marinsky: 我肚子變大惹QQ 03/03 00:33
推 tsaijin: 我就是吃不胖的人 因為消化不良常常脹氣 但還是一直吃 03/03 00:46
→ tsaijin: 曾經有消化不良又吃太多直接急性腸胃炎…… 03/03 00:46
推 ikuiku1919: 身體沒毛病就是年紀還沒到啦，代謝開始變低也沒在運 03/03 00:56
→ ikuiku1919: 動就開始變胖了 03/03 00:56
推 jrss287: 年紀還沒到 03/03 00:56
推 q09701023: 體質 03/03 01:12
噓 GentleGiant: 年紀還沒到 代謝率還太高當然不會胖 03/03 01:14
推 chinsh: 我們家都吃不太胖 我弟去小火鍋店必吃3-5碗飯 49公斤 03/03 01:16
→ chinsh: 我雖然沒有到很瘦 160/50 03/03 01:16
→ chinsh: 但我也是吃不太胖 宵夜珍奶甜點都沒在忌 每天必喝半糖飲料 03/03 01:16
→ chinsh: 噢炸物我也吃 反正不忌口 03/03 01:16
→ lolicat: 很容易拉肚子那種就會啊 例如有乳糖不耐或是腸躁症加上過 03/03 01:22
→ lolicat: 敏 就算吃很多也會拉光 03/03 01:22
推 ahaha777: 我27以前也是大胃王等級還不會胖阿 那時候一餐都是三人 03/03 01:24
→ ahaha777: 份起跳 03/03 01:24
推 vansucker: 前任 150/38 不運動怎麼吃都吃不胖超神奇 03/03 01:35
→ prettiestmrs: 以前國中有個同學吸收很不好真的三餐油炸飲料還是過 03/03 01:59
→ prettiestmrs: 瘦 03/03 01:59
推 katanakiller: 年輕時我也以為吃不胖 直到我30後 03/03 02:09
→ zucca: 基因，家裡老老少少食量都很大，沒一個胖的，除了嫂嫂 03/03 02:18
推 wow12578: 還真的吃不胖，每天宵夜狂吃，結果整年只胖2公斤… 03/03 02:24
→ ShiningRuby: 我親眼看過吃不胖的.吃的是我的兩倍,但我比他胖.他也 03/03 02:49
→ ShiningRuby: 很想增胖才這麼用力吃,但吃的東西都不知道到哪去了 03/03 02:50
→ ii9: 真 體質 不過後來20幾歲後 就變正常惹 還是瘦但不骨感 03/03 03:11
推 slimc0527: 我是吃不胖 但也要顧健康啊 基本上吃飯兩大碗起跳就是 03/03 03:56
→ slimc0527: 了 03/03 03:56
推 j1932041: 說吃什麼垃圾食物根本不準啦 03/03 03:56
→ j1932041: 一天吃4000大卡還吃不胖再來跟我講 03/03 03:56
推 ivyhoney: 應該說消化代謝比較快 因為我真的是隨時都很餓都在吃 一 03/03 04:08
→ ivyhoney: 個月還要吃好幾次吃到飽才滿足 但已經很久衝不過50了 03/03 04:08
推 IfIcouldfly: 我真的吃很多也不胖，因為消化吸收都很差，有腸躁症 03/03 04:33
→ IfIcouldfly: ，吃什麼拉什麼；換個角度想，這樣很浪費食物... 03/03 04:33
推 Yamamy: 主要是飲食習慣 03/03 05:05
推 un94su3: 如果真的吃不胖就是消化問題 剩下的人就是唬爛 03/03 05:16
噓 aegisWIsL: 我學長一人吃的可以比我們一桌還多但就是BMI20左右 03/03 05:33
推 cindywu50: 腸胃消化不良的人 03/03 05:36
噓 wei19: 腸胃不好的人真的吃不胖啊==吃進去又不好吸收 03/03 05:45
推 oceanman: 不要吃甜食就不會胖 03/03 06:09
推 howgi: 吸收不良/新陳代謝高/生病/少食 都有可能 03/03 07:08
→ howgi: 討論這個沒有意義，每個人情況不同 03/03 07:10
推 anklebreaker: 腸胃有問題沒辦法吸收 03/03 07:17
推 cvxzsl: 有個朋友每天一杯手搖，還常吃宵夜，泡麵炸物甜食都很愛， 03/03 07:19
→ cvxzsl: 之前看她說量體重嚇到還以為她終於胖了，結果她說體重又掉 03/03 07:19
→ cvxzsl: 了 03/03 07:19
→ miruw: 30歲以後就見真章啦 03/03 07:44
推 imtaku: 有一種是運動量大，基礎代謝率高 03/03 07:50
推 summerlittle: 生小孩之前吃不胖，我是熱愛含糖飲料的人，覺得應該 03/03 08:10
→ summerlittle: 是代謝的關係，只要吃東西身體就會發熱，去吃吃到飽 03/03 08:10
→ summerlittle: 整個晚上都會熱到睡不好 03/03 08:10
推 kyanhi: 我從來沒有在乎過食物熱量 熱愛甜食炸物各種美味 也愛喝手 03/03 08:25
→ kyanhi: 搖飲 最近才有開始運動以前也從不運動 但我跟我妹都吃不胖 03/03 08:25
→ kyanhi: 身高160 人生巔峰還是不到50公斤 平均體重都在45上下 但 03/03 08:25
→ kyanhi: 我很會拉肚子 吃什麼拉什麼完全沒吸收 我爸也是這樣的體質 03/03 08:25
→ kyanhi: 啊 所以真的吃不胖 03/03 08:25
→ kyanhi: 而且我跟我妹都過30歲了。 03/03 08:26
推 vordandi: 我媽是前一種，每天吃少少的，據她本人說人生體重顛覆在 03/03 08:36
→ vordandi: 懷孕時達52公斤，之後都是維持在43～48公斤。我之前某同 03/03 08:36
→ vordandi: 事(身高165，體重大概43)是後一種，她真的很奇妙，我們 03/03 08:36
→ vordandi: 辦公室吃不完的便當都她吃的，聚餐也是她在撿菜尾，但是 03/03 08:36
→ vordandi: 就是很瘦，全公司都知道她很會吃。 03/03 08:36
推 jack455161: 同意前幾樓說的，有些人吃多是吃兩個便當，有些人覺得 03/03 08:37
→ jack455161: 吃完一個便當就是吃多了... 03/03 08:37
→ GEoilo: 基因啊~~當人很受歡迎，當家畜換肉率不足會被淘汰 03/03 08:42
推 gamer: 你這種定義沒人是吃不胖啦，一般說的吃不胖是說沒特別控制 03/03 08:51
→ gamer: 熱量也不會胖 03/03 08:51
推 dcqip: 30歲分水嶺 03/03 08:51
→ gamer: 說什麼三餐飲食兩個便當加大杯全糖珍奶根本不是一般人會做 03/03 08:52
→ gamer: 的飲食 03/03 08:52
推 valsechopin: 吃的東西有差 03/03 09:02
推 Nongem417: 25歲以後的吃不胖才是真的吃不胖 03/03 09:35
推 t81511270: 25歲一個分水嶺 30歲一個分水嶺 03/03 09:55
推 fafaone: 我34歲兩個小孩一天4餐,中西醫都看了體重不到40,就是體質 03/03 09:58
推 ling7777777: 不是吃什麼 是吃的量 還有吸收不好 03/03 10:01
推 a2945874624: 竹竿人也是會高血壓跟心血管疾病糖尿病 03/03 10:04
→ Shimotsukin: 拎杯營養師啦，大多都是吃太少然後在那邊無病呻吟 03/03 10:05
推 r40491101: 很多人真的吃不胖，遇過珍珠奶茶雙北甜，喝了25年，還 03/03 10:06
→ r40491101: 是瘦的跟孫悟空一樣zZ 03/03 10:06
→ r40491101: 倍 03/03 10:06
推 qazxc312: 不要看他當下吃什麼東西，要去看他整天攝取的熱量，不是 03/03 10:10
→ qazxc312: 吃不胖是吃太少，也沒有喝水就胖的，是整天攝取的熱量 03/03 10:10
→ qazxc312: 太多 03/03 10:10
推 guenhwyvar: 遇過一個自稱吃不胖，結果根本沒在吃東西... 03/03 10:14
→ GAGA1: 認識的瘦子 大多飲食不正常 常常一時吃很少 餓又可以狂吃 03/03 10:14
→ GAGA1: 但總值絕對不高 因為瘦的人胃也不大 03/03 10:15
推 gj93jo3: 味道普通的就份量普通 好吃的愛吃的就會吃多啊 就剛好對 03/03 10:20
→ gj93jo3: 甜食無感 很少喝手搖 討厭零食 不喜歡肉 覺得如果食物沒 03/03 10:20
→ gj93jo3: 特別好吃的 吃多會有噁心感 03/03 10:20
→ gj93jo3: 給我頂級火鍋 壽司天天吃 應該也會胖 但不愛吃到飽 因為 03/03 10:22
→ gj93jo3: 有些食材都很爛 03/03 10:22
推 cuteVictor: 10%可能真的基因強大 但過30歲代謝變差 03/03 10:24
推 hehahe: 可能是吸收不好吧？ 03/03 10:31
推 BIGT: 吸收問題居多 03/03 10:36
推 ganhua: 我自己吃不少，但猜是吸收不好，現在55左右 03/03 11:28
→ bbbing: 一天攝取建議攝取量的熱量叫做吃太少嗎 03/03 11:49
推 xxxTING: 腸胃不好、吸收不好，不然就是代謝異於常人吧 03/03 11:56
噓 rechin0917: 我早餐吃六人份 午餐吃三人份 晚餐吃兩人份 宵夜三個 03/03 11:58
→ rechin0917: 腿排兩隻棒棒腿三隻雞翅 我188/75給妳參考參考 03/03 11:58
→ rechin0917: 沒有什麼不可能 熬夜熬到身體壞掉後我身體代謝消化異 03/03 12:00
→ rechin0917: 常就變這樣了 要吃很多才能勉強維持體重 不然就會爆瘦 03/03 12:00
→ rechin0917: 變的很恐怖 03/03 12:00
推 jumplikethis: 我朋友真的很瘦 吃正常量偏多 腸胃道吸收有問題 真 03/03 12:20
→ jumplikethis: 的沒辦法 03/03 12:20
推 Annis812: 那種人通常食量正常或偏少，但不吃垃圾食物 03/03 12:31
→ bnn: 你的大腦是人體最大耗能器官 它只消耗葡萄糖和氧氣 03/03 12:42
→ sssgodkill: 我到大學沒控制過飲食，沒胖過。老了就不好說嗚嗚 03/03 13:03
推 sxn1000: Yt千千就是 03/03 14:08
→ nuga: 體質真的有差，我沒刻意節食但也沒胖到哪去 03/03 14:16
→ bbbing: "沒刻意節食"的個體差異超暴幹大的啦XD 03/03 14:28
→ bbbing: 有的人不刻意節食就是五碗飯三塊豬排六顆蛋這樣的 03/03 14:29
→ bbbing: 所以控制體重最精確有效的就是計算飲食量 03/03 14:30
噓 rtyu2836: 自己見識少又拼命反駁笑死人 03/03 14:32
推 shotacat: 我吃不胖，就算一直吃炸物喝飲料，以前我都喝全糖。但是 03/03 14:59
→ shotacat: 我很容易長痘痘，一直吃炸的，一直喝飲料就一直長... 03/03 14:59
推 oyefoz: 真的有 03/03 15:23
推 knightshow: 真的有吃不胖的 但通常是腸胃有問題 03/03 18:37
推 kayxs: 時間還沒到而已辣！ 03/03 19:04
→ lunanightcat: 我三十後就開始胖了 03/03 21:30
推 fatrzb86332: 吃不胖 兩天要吃一餐400鹽酥雞 飲料就跟老闆買炸過 03/04 02:18
→ fatrzb86332: 的油喝 偶爾清淡喝珍奶多糖 03/04 02:18
推 Nox532: 容易拉肚子和吃完就大便還是會胖，像我QQ 03/04 07:48
推 ass812882: 吃不胖就表示吸收很差啊 03/04 09:40
推 o22117417tw: 我認識的說自己吃不胖的人其實一天吃的總量根本不多 03/04 10:30
→ o22117417tw: ，因爲他們都是餓的時候才會吃比較多。舉例來說，他 03/04 10:30
→ o22117417tw: 們早餐可能自己點了200塊也全吃光光，但是他們可能一 03/04 10:30
→ o22117417tw: 直到晚上才會餓。 03/04 10:30
→ o22117417tw: 但是貨真價實的胖子是早餐200塊、中餐300塊、晚餐300 03/04 10:30
→ o22117417tw: 塊、宵夜200塊。 03/04 10:30
→ o22117417tw: 我不信這樣吃還不會胖... 03/04 10:30
推 x20081266: 吃很多但不吃垃圾食物 03/04 11:51
噓 sopzip: 腸胃不好只能怪父母，就真的吸收不良 03/04 16:19
推 bnd0327: 如果是瘦到皮包骨我就相信吃不胖 03/04 18:00
推 XDdong: 腸胃不好+吃飯慢 03/05 00:24
推 wws22322: 天生體質 代謝快 腸胃吸收不好 冷底 03/05 01:48
推 Aiden333: 我吃得滿多的不太忌口也喝手搖愛甜食，身體是健康的， 03/05 01:55
→ Aiden333: 但這輩子就是沒超過過44kg喔(161cm)，我媽也是 03/05 01:55
噓 g987669: 我每天吃3000大卡還是50公斤 03/05 08:09
推 abcyting: 大部分都是年紀還沒到 03/05 10:38
→ ChildX: 吃不胖就是吃完即拉阿 有一種腸胃特質 03/05 21:25
推 zardmih: 應該是看個人基因體質的消化跟代謝..羨慕那些吃不胖的人 03/05 22:36
→ zardmih: QQ 03/05 22:36
推 wish4ever: 我覺得很大部分是基因決定，消化很快、代謝也算好，每 03/06 19:33
→ wish4ever: 天都固定排便，吃的比我老公多一點，但很快就餓了，生 03/06 19:33
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→ bbbing: 瘦子所謂的吃很多，不一定比胖子所謂的吃很少來的多喔-w- 03/08 17:19






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吃不胖. 瑜珈健身教室【體驗專區】. 400. 350. 瑜珈健身＆線上課『十堂卡』購買. 4000. 3500. 【線上課程】(日)14:00-15:00平衡伸展瑜珈.

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乐兜:有没有不吃就能长胖的方法推荐一下？我想增肥，但是不想吃太腻的东西，什么多吃晚睡不运动我都试过了，依旧没有用。

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吃不胖 /300片/白茶. 超取滿NT$1,200免運. 國家/地區配送. NT$749 ...

#41. 可不可以吃不胖 - iFit 社群專屬購物中心

可不可以吃不胖. 原價：NTD$ 390團員價：NTD$ 308. 打造易瘦體質的減肥魔法書. 請選擇規格, 可不可以吃不胖－ 追加中. 請選擇數量, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ...

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小弟今年21，印象中從國小開始我就都瘦瘦高高的，國中我記得買了中藥什麼的都吃不胖，感覺只要有養份就一直抽高（；´༎ຶД༎ຶ`），我也都不當一回事，直到最近想說要 ...

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《可不可以吃不胖》電子書- 「新世代瘦身教主」艾莉絲出書囉！ 從今天起，向易胖體質說掰掰~超可愛圖文＋全方位瘦身計畫，不挨餓、不吃藥、不抽脂、 ...

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「吃不胖」這件事，根本不存在實驗開始之前，這十個人是這樣的：於是，他們平均每天需要吃下5000大卡的食物，具體來說就像這樣：很多很多炸雞很多很多 ...

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【二手徵求好處多】|可不可以吃不胖：打造易瘦體質的減肥魔法書. 17二手徵求. 艾莉絲. ifit愛瘦身. 9789868928701. 「新世代瘦身教主」艾莉絲出書囉！從今天起，向易胖 ...

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#86. 旅行大解放也吃不胖！掌握5個關鍵

旅行大解放也吃不胖！掌握5 關鍵享受美食不怕胖 · 1. 選擇蛋白質與高纖食物，避免酒類飲料 · 2. 多喝水，讓身體保持有充足的水分 · 3. 隨時備有方便取得的零食 · 4. 享受每一口 ...

#87. 改善易胖體質！簡單三步驟，你也可以吃不胖 - Glamur潮流時尚

身邊都有一個吃最多，但也不是最胖，甚至還比你瘦。反觀自己平常吃不多，體重也不會下降，只要多吃一些體重就直線飆升。的確有些人天生就是易胖或是易瘦體質。

#88. 打造不胖體質_生活保健_文章專區 - 常春月刊

春暖花開，天氣逐漸暖活起來，退去厚重冬衣，想要展現出好身材，但若影若現的肥肉總是呼之欲出，常令人好尷尬；是不是經常瘦了又復胖，或是已經少吃到一個極致，還是瘦不 ...

#89. 減肥別怕吃肉，這4種肉，吃不胖，還能幫你瘦10斤 - JUSTYOU

胖瘦和吃不吃肉沒有直接關係，應該是和每天攝入的食物總熱量有關係​​。 長時間不吃肉不一定有害健康，但是“恰到好處”的吃肉卻是一種很好獲取營養的方式，吃 ...

#90. 日本減重美女名醫教你打造「吃不胖」體質 精選 - 隨意窩

日本減重美女名醫教你打造「吃不胖」體質等好久終於開賣了超讚的啦！日本減重美女名醫教你打造「吃不胖」體質該商品熱烈銷售中~ 避免向隅,欲購從速~超多的鄉民很都說 ...

#91. 男生過瘦吃不胖 - Mobile01

本人176cm/55kg從小就是吃不胖的體質隨著年紀增長情況還是沒有改善工作後也常感覺到累體力似乎不太夠每天都被女友唸身材太瘦體太虛唸了三年我實在受 ...

#92. 吃不胖體質 - 娛樂生活話題

吃不胖 體質有的人卻怎麼減肥也減不了，這跟體質也脫不了關係，如何透過體質調理，讓想胖的可以多點肉，想瘦的可以少點肉？肥胖，雖然跟先天基因有關係，但後天的飲食、 ...

#93. 【減肥】如何讓瘦子吃不胖or胖子不復胖 越吃越瘦一定要搞懂 ...

不好脂肪，就是吃得又壯又肥... 脂肪肌肉傻傻分不清楚(以前運動員身材就是如此） .

#94. 为什么有些人怎么吃都不胖？ - 知乎

这个问题其实我认为是这么个情况。 首先咱们大多数人，不要去意淫怎么吃都不胖这回事了，因为基因在那里摆着，人能活下来就是因为储存脂肪能力高超，一个正常男性和 ...

#95. 瘦子吃不胖都有這些共通點！日專家歸納出3大飲食要點

我就是呼吸也會胖！喝水也會胖！ 有些人吃了三餐還吃下午茶，身材怎麼還是這麼苗條？ 難道老天爺也這麼不公平，有些人就是天生瘦嗎？

#96. 吃不胖的人怎麼增胖瘦人吃不胖的根本原因 - 養生百科書

吃不胖 的人怎麼增胖瘦人吃不胖的根本原因引薦：經常會有一部分人，怎麼吃也不會胖，那麼吃不胖的人想要增肥要怎麼辦呢？有什麼比較有效的方法嗎？

#97. 為什麼有人“死吃不胖”？會胖會瘦看看基礎代謝率

據《揚子晚報》報道，是否長胖取決於基因。國外一研究成果顯示，調控肥胖（主要是脂肪燃燒）的基因是IRX3和IRX5，這兩個基因能直接調節人體 ...