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打坐是許多東方宗教採用的基本修練形式，然而從外在的坐姿到內在的心法皆存在差異，有些流派講求嚴整端正，強調需要大師引領，才能步步拾級向上，有些則形式自由，態度輕鬆，看個人方便。台灣的打坐愛好者多以禪宗為主要理論，氣功類型的愛好者也不少，而本期的主角宋老闆體驗過多種打坐形式，近年則偏向採行歐美流程的「超覺靜坐」。他認為超覺靜坐較適合他現在的生活形態，但他對於這種源自印度的修行方法也不是照單全收，仍帶有很強的批判性。在內報中，我們就來看這位家人眼中極度沉迷打坐的人，是如何保持自己的價值中立。
https://www.pressplay.cc/project/vippPage/%E6%B8%A3%E5%A0%B1256%E5%A4%96%E5%A0%B1%E8%BF%B7%E4%BF%A1%E4%BA%8C%E5%8D%81~/9449A99D94D9945DEEF311A264FE47A2
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就跟大學社團一樣，你要MMA社跟散打社同時存在也不是不行，或者你要太極拳社、國術社跟螳螂拳社同時存在也不是不行你要趙式太極社跟陳式太極社同時存在也不是不行
在台灣，你要創立協會，視性質去跟內政部或教育部申請就可以，你要申請一個武術組織，但成員都不會武術卻很會遊山玩水、吃喝玩樂也沒關係，你那個武術組織要發教練證、裁判證、大師證、仙人證、龜派氣功證都是協會自己說了算
武術協會還算單純，畢竟有國際賽事，所以會有一個大家以為是官方、但其實是民間的主要協會
其他像按摩啦、瑜珈啦、氣功啦、XX舞啦，就更亂了
有志者會申請一個協會來推廣，也有些人只是申請來要政府補助的
沒有教練證跟能不能教、准不准教是兩回事，你去中東留學回來，很會跳肚皮舞，但台灣的肚皮舞協會跟你不熟，
難道你就不准教了嗎？
另外，有些協會的教練證是有時效的，教練證沒固定幾年去更新，證照會失效，但這跟你能不能教、適不適合教是兩回事某種意義來說，要求教練證要定期去重新取得認證、更新，也是協會掌控成員的一種(封建)手段別忘了，台灣很多體育協會都很黑，愈往上愈政治
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1619261526.A.E55.html
A day in the life of a Taichi athlete -- weight training🏋️♂️
太極選手的一天--重訓日☯️
練拳就是我的生活，訓練就是我的愛好，太極選手的日常，就是這麼樸實無華而.....快樂（你以為是枯燥嗎😏）。
非常感謝羅宇辰的攝影和剪輯，同時也謝謝你一路上的支持與紀錄🎥🎬
競賽武術在台灣不是一項熱門運動，但是我們平時所付出的努力和時間決不會比其他體育項目來得少，所以一直以來都很希望能讓社會大眾認識競賽武術，看見武術運動員究竟是在做什麼，而不再只是對「武術」的印象停留在“閃電五連鞭”、“氣功大師隔山打牛”、“武術大師被30秒KO”....等貴圈真亂的事情上。
在這裡還是得先聲明，我從小是練「傳統武術」出身的，直到高中才接觸「競賽武術」，所以我深知傳統武術的價值與美，只是近幾年來江湖上的奇人亂事越來越多，再加上媒體的推波助瀾，使得武術界開始給人一種可笑、自我感覺良好、無用卻又好鬥的感覺，對此我只能說...修行在個人，無論是功夫還是作人。
江湖的事太複雜，暫且不去碰它，我們來看看相比之下單純且客觀一些的「競賽武術」吧。儘管時常被傳統武者嗆花拳繡腿、沒真功夫，但至少在這裡，身為「選手」，你必須對於自己的表現、訓練和成果數據非常理性、誠實。
老實練功很重要，踏踏實實並且有紀律的訓練和生活是選手的必要條件之一，同時我們也必須持續增進武術文化、概念、演練美感，以及非常數據化的身體能力，一切都是為了能由內而外的展現出更好的表現。儘管被看作“沒功力”，但我們其實有很多“功夫”要下。
這是一項耗時耗力又耗心（幾乎每位選手年資都是十年以上），並且“軟件”及“硬件”必須同時優化的競賽項目。這可不是一件上場自我感覺良好耍耍帥就能完事的活兒。
好啦，千言萬語也無法說盡我對武術的熱愛，真說下去手指就要動的比訓練多了，之後若有機會，我會再陸續上傳其他一系列的訓練日常（請別以為我每天都只在舉鐵...），希望能讓大家從競賽武術的角度切入，看見不一樣的武術、不一樣的太極。
YouTube 影片連結⛓
https://youtu.be/2JMGSBsuXQU
#競賽武術 #太極選手 #訓練系列影片 #taichi #athlete #training
#雖然只是一部分的紀錄但還是歡迎分享
#三立新聞 #消失的國界 #李天怡
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【#穎養師藝起播】EP05 情緒性暴食由尷尬解密？ 演藝圈的身心靈導師班傑駕到！
由台灣權威營養師趙函穎領軍，在〖營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚〗頻道中發布的〖營養知識型微綜〗：『穎』養師【藝】起播，每月不定時邀請專家名人、KOL、明星，以輕鬆活潑的方式一起聊生活營養！
＊主題式營養專業飲食建議---(防疫、外食族、運動、婦科保養、美容保養、過敏兒、母嬰營養、睡眠療癒..)
＊名人、明星之近況與生活營養檢視---(透過名人飲食來看看你是不是跟他們一樣有相同飲食困擾哦！)
本期重點：
👉🏻穎養師與身心靈導師班傑聊情緒性暴食原來與意念有關！
👉🏻穎養師來解答：身心靈大師班傑的飲食分析
👉🏻班傑給情緒性暴食人們的心靈緩解撇步（初步冥想的練習）
本期來賓：#功夫班傑 Benji
班傑，台灣男演員兼模特兒，興趣是功夫和創意繪畫以及料理和音樂。他從八歲起學習功夫，精通跆拳道、空手道，以及散打、詠春、氣功、太極等多種中國武術。
2009年以《終極三國》成名，並與胡宇威、林曜晟、邵翔、宏正共組「武虎將」，班傑也擔任該團體的團長。2010年與弟弟Hero在台北東區創立漂浮舒緩館提倡身心靈生活，2011年因參與屏風表演班花博系列《百合戀》定目劇飾演男主角，之後積極參與舞台劇演出，先後又參與《莎母雷特 (舞台劇)》及《守歲 (舞台劇)》，共計演出超過250場。2012年開始活躍於台灣綜藝節目，並於2012年及2013年獲得康熙來了通告王的殊榮。 2015年與夏克立及是元介參與海峽衛視《為我加油》真人秀而打開中國大陸市場，目前參與電影拍攝，預計於2016年有多部作品上映。
2012年年開始主持公視的《流言追追追》，於2015年以此節目獲第50屆金鐘獎兒童少年節目主持人獎。
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很神奇，但親身體驗後，是真的！ ... <看更多>
早安健康網站: https://www.edh.tw/早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan0:00 一天10分鐘，坐站都能練！ ... <看更多>
台灣氣功大師 在 [問題] 台灣還有沒有這樣的氣功大師? - 看板Chi-Gong 的推薦與評價
約15年前,地點在台中,有個氣功大師剛好來我爸開的商店買東西
我爸跟他閒聊,他也願意表演給我們看
他用兩根指頭對我的手掌發功,距離約一公尺,可以很明顯感覺到有個熱點在我
手掌上游移,游移方式與他手指指向相符
以上是我的親身體驗
另外我一個有在練氣功的當兵同袍,約5年前,地點在台中縣或彰化
跟我有類似的體驗,但他遇到的除了能夠造成熱感,還可以造成皮膚凹陷
我猜測我與他遇到的可能是同一個人,但他在15年前說自己已經8X歲了
不知道有沒有人知道這位大師可能是誰,以及他練的可能是哪種氣功
是否還有人也認識擁有這種功力的大師?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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※ 編輯: bigbarbar 來自: 125.231.224.48 (03/15 18:21)
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