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#愛吃妹吃台南🧒🏼
#tainan
常常吃油膩食物 還是要健康一下的吧！
#十月底加購一份雞胸肉只要$19元
你沒看錯就是這麼便宜 來72就對了😌
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#宜蘭櫻桃鴨胸$149
#青檸胡椒鮭魚$149
#鹹蛋黃雞胸肉$119
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喜歡吃重口味的人可以點鹹蛋黃雞胸
🈵️特別的 肉也算嫩 旁邊的剝皮辣椒味道很夠
很好吃欸！算是小驚喜
喜歡清爽點鮭魚 鹹淡適中 魚肉很鮮美
個人覺得給整塊鮭魚很豪邁
我個人最愛鴨胸 不柴而且很有咬勁越嚼越香
最簡單的味道 用黑胡椒提升風味❤️
#台南#台南美食#台南小吃#愛吃妹吃台南#安平美食#永康美食#北區美食#晚餐#午餐#健康餐#72度c舒肥健康餐#減脂餐
地址：台南北區公園路409號
營業：11-20
地址：台南市永康區中華二路306號
營業：11-20
地址：台南市安平區華平路499號
營業：11-20
指數：🉐🉐🉐🉐
今日目前現貨：
#宏裕行商品系列：
A.月亮蝦餅：99元
B.花枝蝦卷：165元
C.花枝蝦排：299元
D.花枝丸：290元
E.蛋黃芋丸：210元
#海苔三種口味：60元
#娃娃菜：50元
#埔里香菇：30元
#雪白鴻禧菇：30元
#松菇：40元
#無籽葡萄：250元
#老爹鮮奶：90元
#辣妹辣椒醬：270元/罐
#玉米筍：25元
#雲林蒜頭：60元/袋
#馬鈴薯：26元/斤
#豆薯：19元/斤
#洋蔥：10元/顆
#爭鮮玉米粒：20元/罐
#康寶濃湯：29元（三種口味）
#紅地瓜跟黃地瓜：23元/斤
#埔里百香果：60元/袋
#鍋燒意麵4種口味附調味包：55元
#埔里香菇切片：60元
#小黃瓜：55元/斤（一條約10元上下）
#砂糖橘：70元
#關廟陽春麵：80元/袋
#龍口粉絲：70元/包
#阿山意麵：99元/袋
#台灣豬肉片1000g：165元
#香脆筍、香嫩筍：60元
#鴨肉丸：95元
#狀元披薩：25元（4種口味）
#航空蘋果汁200ml：299元/箱
#義美巧克力保久乳125ml：260元（限量30箱）
#海綿面罩：15元出清
#小肉豆1000g：165元
#果汁原汁800ml：90-110元（甘蔗汁、檸檬汁、百香果、金佶汁、葡萄柚）
#杏仁脆片：115元
#好歡螺螺絲粉：99-110元（紫色99、黃色110）
#西西里不辣雞翅：80元
#咖哩舒肥雞胸肉：30元出清
#雞腿肉香腸：99元
#冷凍玉米筍1000g：110元
#安佳保久乳1000ml：48元、550元/箱（12瓶）
#益生飲：45元（現貨24瓶）
#海底燕窩：80元
#和秋鴨血跟豆腐：109元
#瓜瓜園地瓜脆薯600g：35元出清（現貨50包）
#艾草沐浴乳520ml：110元
#黃地瓜跟紅地瓜：23元/斤
#爆米花6種口味：69元
#台南蝦捲跟澎湖花枝捲：95元
#小圓鬆餅：160元
#樺達紅茶包2入：70元
#巴沙魚片：85元
#野菜：95元
#箭筍：50元
#洋菜條：35元
參考看看~~歡迎直接來店選購喔~~感恩
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🔺 #舒肥嫩雞腿 -👏 👏 👏 👏
📌重點心得
▪️ 舒肥雞腿肉 真的超嫩多汁，不管是健身後、下午茶、宵夜都好適合來一包，吃了也無負擔。
▪️ 口味種類多，每天都可選擇不同的風味雞腿肉吃，單吃或搭配生菜都很適合。
▪️個人特愛 台式十三香風味的雞腿肉，多種香料醃製而成，每口都充滿豐富的層次，很美味。
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🔺 哪裡買
官網 👉 https://www.holdtaka.com
IG 👉 @oyakata_food
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#宅配美食
在家自備減重成功慶功宴，
我終於可以爽吃一餐啦！哈哈~
#綠色減重勤登山增青蔬練肌力降體脂
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•林熊熊IG帳號：
taiwan.k.smart
•超清晰看YT:
https://youtu.be/hH5Kcw3FhJc
|健熊愛吃|居家樂嗑法式嫩雞，蔬脆高纖舒肥餐|第91天-我已減重停滯,減脂撞牆；泡澡以30~60分鐘內為佳。|台南樂序咖啡-法式舒肥雞胸肉-06 583 1139 Lisa|2020年8月5日|
#淳鳩一夫 #拉麵
店家資訊：
🏠台南市中西區民權路二段218號
☎ 06 223 3228
⏰ 11:30–售完, 17:00–售完
⚠ 週日公休
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✔ #鮮貝雞湯拉麵 $230
✔ #清鴨湯拉麵 $240
✔ #濃熟雞白湯拉麵 $200
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日文的鳥字是雞的意思，單純用雞來熬湯，這是淳鳩的含意，一夫則是一個認真的達人，總言之"淳鳩一夫"就是一個堅持熬出好喝的雞湯達人。
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📌鮮貝雞湯拉麵
🔍蛤蜊湯汁與雞湯混合喝起來甘甜清爽鮮味足，雞叉燒是用低溫舒肥的雞胸肉，配菜是水蓮與玉米筍，雞肉的肉質嫩到不要不要的，一口湯一口肉相當搭配。
📌清鴨湯拉麵
🔍用整隻鴨下去熬煮的鴨白湯，湯頭油脂混厚扎實，喝起來相當濃郁，厚切梅花肉經過炙燒後，表面香氣滿溢，肉質Q彈，搭配韭黃絲，口感美味的層次更加提升。
📌濃熟雞白湯拉麵
🔍用老母雞熬煮的雞白湯，叉燒是選較瘦的臉頰肉，肉質更軟嫩，湯頭香醇鹹淡適中。
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雞胸肉一直是減重的好朋友
今天分享這一道金針菇雞胸肉排
食材費用平價且容易準備
料理步驟也不困難
材料有 :
雞胸肉(1包2片只用1片) 洋蔥半顆、紅蘿蔔少許
黑木耳少許 蔥1~2支 蒜頭少許
調味有：蠔油大匙、味醂1大匙、白胡椒和香油適量
註:
1.冰箱有什麼剩菜其實都可以切細了和雞絞肉混合
算是一道清冰箱的好料理唷~
2.雞絞肉的拌合若覺得沒有黏性可加入雞蛋或一點太白粉
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台南舒肥雞胸肉 在 餘元堂 的推薦與評價
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