宅在家好像三個月了!增加最多的就是體重了吧
宅在家除了打掃家裡變得很乾淨😂
但到底為什麼有這麼多冷凍宅配美食啦((哭))
最近出門工作才發現,我的天!!體力變差了😭
真的是又要運動運起來了🥺🥺
所以我特別找了我最愛去的運動教室 #F INFINITE 女子微訓練基地 !
超推薦大家上空瑜,因為很好玩又可以練手臂和核心
如果真的胖太多的人,我推薦你上很累的NTC系列
超級有氧課!真的很累很噴汗
但是可以消耗超多卡路里!重點來了
回家洗完澡就可以睡超好~失眠者請選這個❤️
我自己不喜歡那種要繳月費的,有壓力🤣
所以這次自肥幫自己跟大家一起團了這個優惠方案(10堂送一堂$4999(原$5490)憑團碼現折$491)想說這波疫情不曉得到什麼時候,但想要增加免疫力,我還是覺得運動是最好的~~~
所以這次幫大家談到的方案我覺得使用率很高
一次買10堂課再加贈1堂課
但是這10堂課不限使用的人數❤️
#但一個帳號只能買一次喔
而且運動習慣是可以培養的
不習慣的人,可以一週一次先適應
再去慢慢增加次數!
千萬不要一次就把自己給嚇跑了
選自己喜歡、舒服的運動
先培養自己!之後再去慢慢增加強度及次數
F INFINITE 女子微訓練基地
🎈中山站旗艦館:台北市中山區南京西路1-2號7樓(中山站3號出口30秒)
🎈F INFINITE -南京復興:台北市松山區南京東路三段276號2樓(南京復興站5號出口,步行約50秒)
🎈F INFINITE -國父紀念館:台北市松山區光復南路4號3樓
(國父紀念館站5號出口,步行8分鐘)
我非常喜歡他們的環境,都是擁有自然採光的地方!
運動起來很舒服很療癒~~~
🎈團購內容:
https://www.finfinite.com.tw/product/list
1.輸入專屬代碼「Momo]
10堂課原價$5490,團購價$4999 加送1堂課
2.不限使用人數(10個人分10堂也可以)
3.3個場館都可以使用喔
4.使用期限9個月
上課前都是直接用網頁報名就可以,建議前一天報名
或是當天報名課程都可以
真的是非常方便的預約系統呢🥰
同時也有40部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,你們有聽說了嗎? 前陣子火熱出爐的 2021年米其林必比登推薦名單 竟然有三間素食餐廳上榜 🔥 沒想到小眾的素食也能獲得評審的青睞與肯定 其中有連續第四年入選的川菜餐廳 以及首次入選,是我們第一次吃就驚呼連連的特色餐館 以CP值為評選標準的米其林必比登推薦名單 真的很值得造訪品嚐看看呀~ 抱歉週末...
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- 關於台北市松山區南京東路三段276號2樓 在 找蔬食Traveggo Youtube 的精選貼文
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台北市松山區南京東路三段276號2樓 在 Jing Yeh Facebook 的精選貼文
2月農曆新年到🧨大家新年快樂🧨
這個月加上培訓我的運動量真的也是炸掉
過年放假~你們千萬也要Hold住阿
不要讓我年後認不出大家😏
#快閃戶外系列
本月2場!過年前一定要多動一點
時間:2/8 . 22 週一晚上 20點
地點:小巨蛋戶外暖身場附近
報名方式: 請加入官方line ( @ujb1909e )
於報名日前晚周日20:00 開始報名
記得訂下提醒鬧鐘!
#專屬女子訓練TRX系列 唯一一場😇
時間:2/25 週四晚上 19點-20點
地點:台北市松山區南京東路三段276號2樓
報名方式:直接電話至 F Gallery by A Train 報名(TEL:2711-7123)
先預告給大家!人數均有限!速度快唷⏰
祝大家牛年行大運、牛轉乾坤、哞一個好運🐮
台北市松山區南京東路三段276號2樓 在 Jing Yeh Facebook 的最佳貼文
新的一年新的版面!
新課表產出!
年前快來練一波吧~
Jing之吶喊~~~
#快閃戶外系列
本月3場!過年前一定要多動一點
時間:1/11 . 18 . 25 週一晚上 20點
地點:小巨蛋戶外暖身場附近
報名方式: 請加入官方line ( @ujb1909e )
於報名日前晚周日20:00 開始報名
記得訂下提醒鬧鐘!
#專屬女子訓練TRX系列
時間:1/14 . 21 .28 週四晚上 19點-20點
地點:台北市松山區南京東路三段276號2樓
報名方式:直接電話至@flightgallerybyatrain 報名(TEL:2711-7123)
先預告給大家!人數均有限!速度快唷😉
台北市松山區南京東路三段276號2樓 在 找蔬食Traveggo Youtube 的精選貼文
你們有聽說了嗎?
前陣子火熱出爐的 2021年米其林必比登推薦名單
竟然有三間素食餐廳上榜 🔥
沒想到小眾的素食也能獲得評審的青睞與肯定
其中有連續第四年入選的川菜餐廳
以及首次入選,是我們第一次吃就驚呼連連的特色餐館
以CP值為評選標準的米其林必比登推薦名單
真的很值得造訪品嚐看看呀~
抱歉週末晚上又要讓大家流口水囉 🤤
📍祥和蔬食料理
[鎮江店]
地址:台北市中正區鎮江街1巷1號
電話:02-2357-0377
[慶城店]
地址:台北市松山區南京東路三段303巷7弄7號
電話:02-2546-6188
🌟推薦:臭豆腐、四神湯、水煮牛、塔香脆腸、松露松柏長青、麻醬麵
📍曙光居
地址:台中市西屯區大墩十八街104號
電話:04-2329-2322
🌟推薦:非常麵、辣太極、毛苔豆腐、地瓜葉(認真的XD)
📍臭老闆
[本店]
地址:台北市萬華區中華路二段313巷6號
電話:02-2305-2078
[二店]
地址:台北市中正區中華路二段309巷46號
電話:02-2305-2969
🌟推薦:清蒸臭豆腐(+冬粉)、麻香麵、紅醋麵
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台北市松山區南京東路三段276號2樓 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
終於可以內用了!最想吃的三間蔬食🤤
這幾個月,餐廳生意受到極大影響
好幾間店都收起來了😭
微解封一方面可以出門透透氣
更重要的是,希望能夠紓困目前餐飲業的狀況💪
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■三本手工拉麵 三本拉麵-建國南京總店 SanbenRamen JiangGuo #1
11:30–14:30, 17:00–21:30(週日中間無休息)
台北市中山區建國北路二段26號
☎02 2516 6200
Vegan含五辛/奶蛋素/全素
■Mianto 艾果豐 Mianto 艾果豐
12:00–15:00, 18:00–21:30(六日中間無休息,週一公休)
台北市大安區仁愛路三段123巷26弄6號1樓
☎02 2711 8473
Vegan/全素
■知道了茶樓 蔬食港式飲茶 知道了茶樓 蔬食素點
11:00–21:30
台北市松山區南京東路三段275號2樓
☎02 2717 2555
奶蛋素/全素
▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列:https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列:https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列:https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略:https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle:https://bit.ly/32u5VVa
Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
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⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
台北市松山區南京東路三段276號2樓 在 妞新聞 Youtube 的精選貼文
妞妞們~是不是在上班、上課的時候
下午總是容易肚子餓呢🥺
推薦 #花輪東京今川燒 給大家!
外皮肥肥鬆軟
吃起來就像蛋糕一樣(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
內餡更不用說
直接爆出來了~!
有鹹有甜 隨你的心情做搭配🥰
份量剛剛好 最適合當下午茶
陪你度過煩躁的午後😌
買十送一!快揪隔壁鄰居一起團購
一起慰勞辛苦的自己吧!😋
#花輪東京今川燒
地址:台北市松山區南京東路三段335巷5-2號
營業時間:12:00-19:00 (週六、日14:00開始)
#妞其林 #今川燒 #甜點 #下午茶 #爆漿 #南京復興 #台北小巨蛋 #療癒美食 #銅板美食 #排隊美食 #日系美食 #松山美食
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台北市松山區南京東路三段276號2樓 在 臺灣銀行就業金卡金融服務Employment Gold Cardholders 的推薦與評價
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餐廳名稱:F Gallery by A Train 消費時間:2019年/8月地址:台北市松山區南京東路三段276號電話:(02)2711-7123 營業時間:14:00-2:00 每人平均 ... ... <看更多>
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