【別再跟孩子或學生說,你沒數學腦袋!來讀《大腦解鎖》改變固化思維】
孩子若跟我說數學考得很爛,我通常只會跟他說一句:「錯誤的題目好好的訂正。」
他會進一步問我:「不擔心我的數學嗎?」
說實在,不擔心絕對是自欺欺人,但是,我也不會欺騙孩子自己內心還有另一個真實的聲音,那就是:
「現在你學不會、學不好,不代表你永遠學不會、學不好。」
國中時曾經在數學汪洋裡載浮載沉、快要溺水的小子,一開始沒有補習,媽媽我只好一起幫忙解題、盡我的最大誠意與能力當他的專屬家教,
但是,除了每每陷入親子關係緊張及無止盡的爭吵之外,我對於小子的數學完全無濟於事,
而後,只好尋求補習班資源,然而補了習的小子,數學依然沒有起色。
最後,終於跟著同學到一家非常小型的家教班,這才真正對症下藥,慢慢的,一點一點的,他終於學得比較通了,分數也一點一點微幅進步。
最後,會考五科之中,小子永遠最擔心的數學這一科居然拿到不可思議的A++,也莫名其妙、完全出乎意外的進了明星高中。
小子進了明星高中再度掉入數學學得停滯、學不通、難以提升之痛苦深淵。
他說,因為國中會考的數學普遍簡單,鑑別度有限,所以他才有如此好運。
現在到了高中,別說每次段考都超難、超具鑑別度,根本就是專為「學神」而設計的考題。這不是鑑別,而是要篩出天才吧。
小子又陷入國中時面對數學的焦慮,而且是加倍的焦慮。
畢竟,國中怎麼考還有及格的分數,但是出給天才的題目,想要及格就是癡人說夢。
我依然告訴他:「錯誤的題目要好好的訂正」。
然後,我依然把我內心另一個從未消失的聲音傳達給他:「現在你學不會、學不好,不代表永遠學不會、學不好。」
這就是我一直保持的「成長型思維」,也是這本書《大腦解鎖》開宗明義要矯正的觀念,那就是我們的大腦並非生來就是固定不變的,
每天早上醒來,每個人的大腦已經煥然一新,因為,我們的大腦時時刻刻都因為學習而有機會進行重新的連結、更多的連結,並固化新的迴路。
只要肯學,找到好的方法學,絕對不要給自己貼標籤:
我天生就是沒數學腦袋
沒文字敏感度
沒有美感概念…。
書中舉例,數學家Maryam Mirzakhani是全世界第一個榮獲菲爾茲獎的女性,然而,她七年級時就被數學老師數落,天生根本沒數學腦袋。
但是,十五歲時,因為參加了德黑蘭謝里夫理工大學的數學解題課程,發現解題竟是如此有趣,在自由而不受批判的氛圍下,她毫不設限的享受解題之樂,最終,居然成為數學領域少數的女性專才。
兒童青少年時期的大腦都具備改變與成長的潛能,連大人都是如此,因此,絕對不要用「僵化固定型思維」告訴你的孩子、或是你的學生:
「你天生不擅此道!」
所有腦神經專家都已驗證,人類大腦天生具有驚人的可塑性,人類的能力不是固定不變的。
我永遠告訴我的孩子,慢慢學、不放棄,一點一點的,你不是要超越其他人,但你能一天一天超越自己,最後,你會發現,你還是都學會了,而且不是故意的,超越了別人。
我永遠記得要提醒孩子們:「絕對不要自我設限,因為你的大腦不喜歡你設限它!」
此外,為什麼我總是跟孩子說,要好好訂正?《大腦解鎖》緊接著的第二篇就是要告訴大家:沒有錯誤,大腦就不會成長。
每一次掙扎、犯錯,都是大腦成長的最佳時期。
《大腦解鎖》作者發現,人在答錯時,腦部的活動反而比要活躍,從錯誤中認知與學習,大腦回路連結得將更為強韌。
因之,永遠不犯錯,絕對不是鍛鍊大腦的好方法。
想要發展出「超級神經迴路」,就應該挑戰自己的不足、試試看自己的極限。
在這過程中,不可能不會犯錯,但如果願意好好面對錯誤、更正,大腦也就即時更新、重新連結。「錯誤」是給大腦最好的刺激。
建立高效能的大腦迴路,最好的方法,就是「刺激、注意錯誤、再刺激」,這和孔子說的「困而知之」異曲同工。
《大腦解鎖》這本書提供了六把改造我們僵化大腦的金鑰,除了剛才所提的兩把,我還被其中一把深深啟發,那就是,凡事要學著從多個層面來思考、嘗試用更多元的策略來解決。
學習、努力是基本的必要,但是光靠努力絕對不夠,當被困住的時候,一定要跳出固有做法,腦袋瓜要靈活,就一定要鍛鍊它重新連結,才可能突圍。
因為我們的大腦有不同的區塊,有些處理文字,有些處理圖像,有些處理影音、動作,或許利用兩種以上或更多樣的方式來學習,動用到腦部不同區塊的功能,相互合作、或使之交互強化經驗,或許就會有一道光突然閃進,困住的地方頓時就豁然開朗。
愛因斯坦說過,他所有的想法都源自於圖形,而且一直努力把圖形概念轉化為文字和符號。
當時並沒有像現在如此方便的軟體工具與技術,但是他能跳脫固化的文字因果思維,多角度地用圖像幫助自己鑽研問題,這就是愛因斯坦之所以成為天才的關鍵。
哥倫比亞大學的一個研究團隊以「研究卓越人士的大腦」來發覺他們大腦有何異人之處,結果發現,這些人的大腦不同區塊之間出現比較多的主動連結,大腦兩個半球之間的交流也較多,思考較為靈活。
腦部各區的頻繁溝通就是他們大腦的特點,重點是,這種大腦結構不是與生俱來的,而是透過學習發展出來的。
這本書還有其他解鎖大腦的金鑰:比如駁斥思考速度的重要性。
書裡明確表示,思考速度絕非衡量才能的標準。所以,學得快、想得快,並非代表最終學習成效最佳。這是必須破除的迷思。
最後一把金鑰是,務必要與人連結,才能接觸到各式各樣的想法,相互激盪,才可能有改變大腦迴路、更多連結的可能。
對於從事創作工作的我及孩子,這一點,我覺得特別重要。
想要撕掉對孩子、甚至對自己大腦負面且固化的標籤嗎?
《大腦解鎖》是一本極易入門的科普書,讀來完全不費力,但絕對能重啟我們全新的眼光和信心。
【書訊】https://www.books.com.tw/products/0010884839?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010884839
同時也有112部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅膠攝現場,也在其Youtube影片中提到,Ella IG: @qin_yu_ 榞創系列之《破苦尋洲》 Radix Series:Wonderwall 我們繼續努力尋找劇場的可塑性,可能性和可變性。常言道:「趁有青春留倩影」。我們就藉著他們的青春,在這昏亂的俗世間,在劇場創作裡留下一點一滴的情影。 【立即購票】www.radixtroupe...
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之前看到一個影片,
是身心科醫生馬大元,
在大愛的演講,很有意思。
裡面提到了所謂「大腦的可塑性」,
人會把當下的行為與內心的感受做出連結,
然後,在大腦中產生迴路(記憶?)。
例如,假設我們把跑步當作一種處罰,
孩子跑的當下,會與被處罰時的負向感受,
像是,委屈、難過連結在一起,
成為了腦中一條新的迴路,
於是,這個孩子往後可能會討厭跑步。
與負向感受連結的行為,孩子會排斥;
與正向感受連結的行為,孩子會嚮往。
.
於是,在影片中,
馬大元醫師就提出了兩個論點:
「有益的不該當作處罰」,像跑步。
「無益的不該當作獎勵」。
我想提的,就是第二點,
「無益的不該當作獎勵」。
.
現在許多10幾歲的孩子,
問他未來的夢想是什麼?
絕大部分都是回答:
Youtuber、實況主、電競選手。
再拆解這些孩子,
從小到大的生活,我們會發現,
他們唯一有快樂、興奮、滿足的記憶(迴路?),
往往來自於打電動與看Youtube的時候。
.
「寫完功課才能打電動。」
當孩子面對功課上的煩悶與挫折,
把所有的期待、渴望與寄託,
都放在寫完後的電動與3C上時的喜悅,
的確,會加速他寫功課的速度,
但也因此在腦中產生了新的迴路。
當孩子想要找我們陪時,
大人沒空,丟平板或開電視給他,
讓他原本找不到人陪的沮喪、失落、難過,
全部轉到3C上的快樂與滿足,
於是,也在腦中產生了新的迴路。
這條迴路就是:
唯有電動能讓我快樂、
唯有手機能讓我滿足、
唯有電視能填滿我的空虛(無聊)。
長大了,遇到...
工作上的煩悶、挫折、壓力,
只有一個人的孤寂、無聊、低落,
就會選擇了一頭栽進3C世界裡逃避。
其實,抽菸、賭博、喝酒也是類似的。
.
世大運破紀錄的舉重選手郭婞淳,
平時對抗壓力的方法,
就是用彈鋼琴來舒緩情緒。
「運動」與「有益的興趣」,
是調節負面情緒的兩大法寶。
不以3C當作交易的獎勵,
陪伴與同理孩子度過當下的情緒,
循著運動與興趣的方式,
找到正確的舒緩方法,
待情緒穩定了,再一起來面對事情。
如此,長大了,
遇到壓力、煩悶、難過的事,
透過大腦所建立的迴路模式,
會用跑步、打球、騎單車等運動,
會用畫畫、彈琴、閱讀等興趣,
來讓心情平靜、沈澱自我。
.
#無益的該當作處罰
#有益的該當作獎勵
#影片連結放在留言處
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[#StartupGlobal] 阿信屋其實好有國際視野,林老闆由一個廠佬轉型將日本零食直接入口做零售,再薄利多銷回饋社會,可謂Glocalization典範。雖然無maximize profits,但係潛在brand value 有可塑性。人死左形容對方不是強者,未免短視。
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2021年7月3-4,10-11日3pm
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お菓子を作るときに必要な、基本の知識やコツをテーマごとにご紹介!
今回のテーマは「バターの特性」について。バターが持つ3つの性質について詳しく解説しながら、
バターの状態を変えることで、仕上がりにどんな影響があるかを比較してみました。
「どうして室温に戻すの?」「溶かしバターで楽したいけどダメなの?」と思っている方必見です♪
詳しい内容はこちらでも紹介↓
https://macaro-ni.jp/98735
***
<目次>
0:00 オープニング
0:24 バターが持つ3つの特性
1:45 実験スタート
1:55 マフィンの材料
2:10 マフィンの作り方
4:34 焼き上がりの比較
5:24 食感の比較
6:11 検証結果
7:01 基本のパイ生地のレシピ
8:02 基本のジャムクッキー
10:02 基本のマドレーヌ
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〈バターの温度別!おすすめスイーツレシピはこちら〉
【冷たいバター】本格的なパイ生地に挑戦!
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【室温に戻したバター】サクサク食感がたまらない!
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〈お菓子の基本シリーズはこちら〉
砂糖はどこまで減らしてOK?|カップケーキで徹底比較!
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砂糖を変えるとどうなるの?|クッキーで徹底比較!
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