[為什麼要吃原型的食物?]
好文分享。回美國前的這幾天,我跟老公拼了命的到處吃吃吃,去了好多夜市還有巷弄早餐店與小吃攤,超怕回美國會太想念台灣味...但老實說這幾天真的吃的身體好沈重,滿足了口腹之慾但很明顯有感覺到身體多了不少負擔,只能逼自己多多喝水把一些化學性的原料與多餘的鈉給儘速排掉,今天回美起床第一件事情,就是上超市買好多新鮮蔬菜與白肉,準備要開始清淡飲食調整身體了!為什麼外食對身體的負擔這麼大?這篇文章看完會讓你驚訝的掉下巴😳
-截自內文-
「號碼13是一般正常奶油的顏色,而四周的是目前台灣麵包店&烘焙坊最常使用的油,14號是白油,15號是酥油、16號是裹入油。
一般人根本不會去特別注意這些東西,只是我自己在這幾個月作烘焙時因物價漲發現成本都很嚇人,但為了自己健康還是要作,只不過在各個團購網站中看到有起司蛋糕6吋只要200元左右,什麼什麼蛋糕才132元,而且還廣受很多媽媽歡迎大家都說價格很便宜實惠、物美價廉,很香濃好吃,更誇張的是還拿給小朋友一起分享東西....
首先我們從14號白油開始看起,它俗稱“化學豬油”,是油脂經過氫化加工製成的一種無臭無味白色固體油脂,具有良好的安定性,看他雪白成這樣...我只覺得恐怖!和15號的人造奶油酥油一樣很便宜,所以一般的店家最喜歡用這種作麵包、餅乾、鳳梨酥、月餅,而且能久放不腐壞!
我上次去烘焙坊看到一大桶只要200元,而一般正常的外國進口奶油約是一罐可口可樂大小的(1磅=454g)要140元,法國的有機奶油則是230元!所以這樣一比較你知道自己所尋求的價廉背後原料是什麼了吧!而也是有很多人會拿這種化學豬油去作手工香皂....哇靠...那這樣的香皂跟外面市售的有什麼差別呢?
16號的裹入油和15號酥油一樣,大部分都拿來製作起酥類的東西,去餐廳喝的起酥濃湯上面那層就是用裹入油所製作,如果是良心店家則會採用無水奶油,而圖片上除了奶油之外都可通稱為反式脂肪!
而為什麼會產生這個產品呢?
主要原因是一般人認為使用動物性油脂炒菜較香且不起油煙,但因為動物性油脂含有較多的膽固醇,且油脂中的飽和脂肪酸,會增加人體內的低密度脂蛋白(LDL,壞膽固醇)含量,
食用後會提高罹患心血管疾病的風險,因此建議使用植物油烹調,多數食品業者改採用不含膽固醇、富含不飽和脂肪酸的植物油。
不過,植物油的成分中,含有多量的不飽和脂肪酸,容易氧化酸敗、不耐久炸,為了改善此一缺點,許多業者在製造植物性油脂的加工過程中,利用「氫化」的技術,成為氫化油脂
(有些是部分氫化油脂,例如輕度氫化植物油),使得植物性油脂可以更耐高溫、存放更久且不易變質敗壞、口感酥脆而不油膩,又能增加食品加工的方便性及降低成本。」
看完真的很嚇人,原來平常我們吃的外食、加工食品隱藏了這麼大的隱憂!所以真的想告訴大家,少吃外食,盡量自己準備食物才能安心的保障身體的健康! 雖然外食真的難免,但是可以盡量選擇吃沒有過度加工過的食物,並且多多喝水幫助身體代謝才好喔!
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過6,710的網紅Tiny 微影 Official,也在其Youtube影片中提到,【 11月18日 ⚠️ 派貨❗ 11月19日 ⚠️ 現貨開售❗ 】 ? TINY 1/35 香港 Shell 石油氣單車 能夠由上世紀六十年代「生存」到今日,走過香港大小街巷半個世紀嘅代步工具,應該非石油氣單車莫屬啦☺️ 對於當時嘅香港人嚟講,石油氣其實就係每家每戶必備嘅燃料,而送貨工人每日就會...
「可口可樂大小」的推薦目錄:
- 關於可口可樂大小 在 Stay Fit with Mi Facebook 的精選貼文
- 關於可口可樂大小 在 Tiny 微影 Official Youtube 的精選貼文
- 關於可口可樂大小 在 OL365 Youtube 的精選貼文
- 關於可口可樂大小 在 English Digest 實用空中美語 Youtube 的精選貼文
- 關於可口可樂大小 在 可口可樂最大的瓶裝水品牌「Minaqua」在日本的銷售開始 ... 的評價
- 關於可口可樂大小 在 Coca-Cola 的評價
- 關於可口可樂大小 在 咖啡混可樂?!可口可樂咖啡可樂試喝心得分享|拆組日本大小事 的評價
- 關於可口可樂大小 在 可樂罐尺寸的運費、客服和退貨,MOBILE01、PTT和網友分享 ... 的評價
- 關於可口可樂大小 在 可樂罐尺寸的運費、客服和退貨,MOBILE01、PTT和網友分享 ... 的評價
可口可樂大小 在 Tiny 微影 Official Youtube 的精選貼文
【 11月18日 ⚠️ 派貨❗ 11月19日 ⚠️ 現貨開售❗ 】
? TINY 1/35 香港 Shell 石油氣單車
能夠由上世紀六十年代「生存」到今日,走過香港大小街巷半個世紀嘅代步工具,應該非石油氣單車莫屬啦☺️ 對於當時嘅香港人嚟講,石油氣其實就係每家每戶必備嘅燃料,而送貨工人每日就會利用單車,載住一罐罐石油氣,穿過大街小巷送到市民屋企,維持市民日常所需??
可惜勞動半個世紀,日灑雨淋,飽歷滄桑,見證香港急速發展,最後都躲唔過被時代淘汰嘅一刻? 襯住依個機會,一齊將香港人嘅回憶好好收藏啦?
【 11月19日 ⚠️ 現貨開售❗ 】
? TINY 城市 合金車仔 - Q Bus E500 MMC (機場快線) (A22)
L11嘅 Q Bus 版本,以咁亮眼嘅黃紅拼色拉花,一睇就知係機場巴士啦!? 冇錯!路線A22,來往藍田站及機場☺️ 依舊有回力設計,有儲開Q Bus 機場線嘅朋友,就記得入手喇!?
? TINY 城市 合金車仔 - 1/64 E500 MMC FL 可口可樂
可口可樂Fans又要準備出動喇‼️? 早前已經推出過1/110 E500 MMC FL,今次就一於嚟個震撼版!1/64 比例!??? 路線102,來往筲箕灣及美孚,車頂以及車身都印上一支支樽裝可樂,搭配經典正紅色,懷舊味簡直十足!而且包裝盒上更有齊罐裝,以及大小樽裝可樂圖案,可以一次過滿足哂大家嘅喜好啦!??
【 11月21日 ⚠️ 現貨開售❗ 】
? TINY 城市 CN11 合金車仔 - 五十鈴 N Series 快狗打車
? TINY 城市 CN12 合金車仔 - 豐田 Hiace 快狗打車
?上海展參展展品之一? 58速運品牌自2018年與香港GoGoVan合併後積極擴展業務,推出APP平台並改名為「快狗打車」後,一直秉持三個理念,就是拉貨(生意人)、搬家(家庭)、運東西(各類物品)。 希望透過「快狗打車」可以向所有人提供一個快速及可靠的貨運物流運輸平台☺️
✨每人限買一架✨
--------------------------------------------------
?ONLINE STORE: https://www.tiny.com.hk/
?TINY專門店:
??
銅鑼灣皇室堡 柴灣杏花新城 山頂廣場
尖沙咀美麗華 九龍灣MegaBox
荃灣荃新天地 屯門市廣場
元朗YOHO MALL
??
澳門 賈梅士分店
氹仔 樂駿盈軒分店
(來來電器店內)
?B51專門店:旺角新世紀廣場Moko
?查詢:
?Facebook Inbox: m.me/toyeastcom/
?Whatsapp: +852 5633-2221
Whatsapp快速連結: https://bit.ly/2OZKpQP
*即加入 Telegram 官方頻道,掌握最新預訂及現貨資訊: http://bit.ly/2raMDnW
可口可樂大小 在 OL365 Youtube 的精選貼文
地表最強萬聖節即將來臨🧛♂
上班上的很厭世怎麼辦?
你很需要一個療癒又紓壓的假日~
#天母搞什麼鬼第12回 即將在10/31登場!
讓有趣的攤位與可愛的小鬼頭們,
治癒在365天當中不斷被腦闆與豬隊友壓搾的你~🥴
👇還沒參加行前抽獎活動?點進來留言抽禮盒👇
https://www.facebook.com/watch/?v=353669212637492
今年到底有什麼好玩的呢?
🎃小小魔兵大遊行|10/31 13:00開始從SOGO天母到新光三越開始遊行,各種可愛裝扮的小鬼頭大鬧天母城!
🎃商圈搞怪店家|
天母商圈周邊超過250店家聯名,門口有貼南瓜貼紙在萬聖節時期就可以討糖,但發完就討不到囉~動作要快!
🎃創意搞鬼市集|
無現金支付也能消費,超驚嚇萬聖節限定商品、搞鬼搞怪神秘魔法水、超有趣驚嚇萬聖節限定商品!喜歡新奇搞怪嚇朋友的絕對不能錯過~
🎃各大品牌活動區|
有不同的活動,各大品牌如每年都有來的可口可樂、親子天下、ICRT、而今年甚至是台灣80年老字號-金蘭食品 金蘭小醬 來參與!現場有很多很多免費玩、免費吃、還有贈品可以拿的活動唷!
總之~~
這邊有超過百攤創意攤販店家,
還有各種大小型趣味體驗活動,
讓你正整天好吃好玩又好拍🥳
歡迎大朋友小朋友全家人一起來扮鬼搞鬼!
偶要企煩惱今年要辦什麼了!!(還是大家有什麼建議嗎🧐
#金蘭 #萬聖節 #天母搞什麼鬼 #不給糖就搗蛋 #金蘭小醬
-------------------------------------
想了解OL365的世界👉 https://lihi1.com/2bPlP
預約成為OL們的乾爸乾媽👉 https://lihi1.com/morpF
追蹤一下IG嘛👉 https://lihi1.com/NnwlI
也訂閱一下youtube👉 https://lihi1.com/joyTh
來嘛!一起來團購偷薪水👉 https://lihi1.com/ce2ZO
快點加LINE@跟方妮聊天👉 https://lin.ee/lCQEHxx
最會上班的OL必備貼圖👉 https://lihi1.com/isGCh
可口可樂大小 在 English Digest 實用空中美語 Youtube 的精選貼文
English Digest實用空中美語雜誌訂閱:
http://shop.english4u.net
加入我們的粉絲團:
https://www.facebook.com/AMCfanpage
想要English Digest實用空中美語雜誌專人導讀?
『空中美語空中家教』解決你的英文大小事,歡迎先進行線上免費英文程度檢測:
https://www.空中家教.com/web/edm/20170401_MStudyED/YahooBuy_eDM.aspx
#跟定AMC搞定ABC #空中美語 #EnglishDigest
可口可樂大小 在 Coca-Cola 的推薦與評價
這次一定要「傳好」全家大小都愛的可口可樂® 滿滿紅運傳給心愛的家人❤️ ✨ 現在買,紅運直接送到家: https://bit.ly/3smkkm6 ✨ 2023中元節最夯紅運萬用袋,保佑 ... ... <看更多>
可口可樂大小 在 咖啡混可樂?!可口可樂咖啡可樂試喝心得分享|拆組日本大小事 的推薦與評價
咖啡可樂?可樂咖啡?這兩個常見飲料混合後是什麼樣的滋味? 日前日本的 可口可樂 推出了「咖啡口味」的#可樂,味道頗奇妙的,但想買還不容易買到, ... ... <看更多>
可口可樂大小 在 可口可樂最大的瓶裝水品牌「Minaqua」在日本的銷售開始 ... 的推薦與評價
另外,他們也計算了日本東京的住宅面積大小,發現東京與橫濱整個區域算是世界第一大城, 居住人口高達兩千六百萬,可說是寸土寸金。 . 因為這幾項的調查與 ... ... <看更多>