可以邊睇電視邊做果籽在Facebook 的評價

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可以邊睇電視邊做在果籽 Facebook 的精選貼文

2020-08-03 21:00:49 有 15 人按讚

識得用，其實好有用！講緊嘅係我哋嘅丹田！除咗可以用嚟唱歌之外，居然仲可以抗疫！等註冊中醫師陳國正教大家一招「丹田點火」，留喺屋企都可以做氣功提升體內正氣對抗武肺！

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#武漢肺炎｜註冊中醫及物理治療師陳國正向大家示範氣功招式—「丹田點火」，此練習可提升體內正氣，令身體火氣加強，練習後整個人就會變得很熱，有助防疫，不妨跟着一起做。 bit.ly/33gAmPX

‣‣‣長期病患老友記戴口罩好難頂三組簡單運動增肺活量減侷促感 bit.ly/3ekuSGU
‣‣‣專家示範4式家居運動助老友記強化肌力防跌倒 bit.ly/2Ztmxep
‣‣‣1星期做3次運動免疫力提升3成專家教3式梳化運動提升心肺機能 bit.ly/34othuY

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果籽

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亂流下的香港，《果籽》和你並肩同行。「健康蘋台」繼續守護港人，直至戰勝疫情，「籽想旅行」與你一起留港重新發現，「動物蘋台」關心毛孩大小事，與動物同行，「Gadget Guy」讓陪你在時代洪流下緊貼日新月異的科技資訊。「社區專題」繼續用故事連結社區，呈現不為人知的香港角落。

《果籽》點籽。好生活

可以邊睇電視邊做在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳解答

By MPWeekly明周

2021-06-22 12:28:20 有 291 人看過有 7 人喜歡

#張振朗早前參加節目《 #好聲好戲》，雖然最終落敗，但學懂享受過程，「當第一次站上台時，真的有壓力，因為未了解整個比賽的運作，賽前基本上每一日都在家背稿，因為監製希望我們有點像演戲式配音，不要邊睇稿邊配音，所以一開始只可以死背，加上現場只有一次機會，大家都想盡全力，做到最好，所以當刻真的很緊張，相反，之後慢慢開始懂得將整個人放鬆去表演，直到入了總決賽的時候，面對馮盈盈及陳自瑤，我反而比較更輕鬆，因為我已經不想再帶着緊張的心情，想好好去享受比賽，因為難得遇上一個十分好的節目，一定要去享受，盡了全力就足夠。」
全文：https://bit.ly/35AnJis

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張振朗好聲好戲

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可以邊睇電視邊做在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文

By MPWeekly明周

2021-06-22 12:25:52 有 526 人看過有 13 人喜歡

#張振朗早前參加節目《 #好聲好戲》，雖然最終落敗，但學懂享受過程，「當第一次站上台時，真的有壓力，因為未了解整個比賽的運作，賽前基本上每一日都在家背稿，因為監製希望我們有點像演戲式配音，不要邊睇稿邊配音，所以一開始只可以死背，加上現場只有一次機會，大家都想盡全力，做到最好，所以當刻真的很緊張，相反，之後慢慢開始懂得將整個人放鬆去表演，直到入了總決賽的時候，面對馮盈盈及陳自瑤，我反而比較更輕鬆，因為我已經不想再帶着緊張的心情，想好好去享受比賽，因為難得遇上一個十分好的節目，一定要去享受，盡了全力就足夠。」
全文：https://bit.ly/35AnJis
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可以邊睇電視邊做在 Smart Travel Youtube 的最佳貼文

By Smart Travel

2021-06-08 13:23:39 有 16,418 人看過有 0 人喜歡

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ViuTV另類選美真人騷《造美人》昨晚首播，7位參賽者率先登場，節目甫出街即引起網民熱烈討論，最引起話題的是1號劉芷橋及6號胡靄琪（OK），芷橋在節目中自爆曾花3、40萬整容，並透露任職私影模特兒。身形圓潤的她，今日在IG的即時動態，分享重170磅的舊照，寫道：「貼啦貼啦，反正啲相喺節目都出唔到，畀晒節目組，我好想出㗎，頂！睇吓我170磅個樣都好呀，0分重作樣。」相中的芷橋穿上背心、牛仔短褲，正在做運動，麒麟臂、豬腩肉及巨髀盡現，相比之下，現時的她已經明顯瘦了幾個圈。芷橋在節目中坦言，因為身形及外貌，自小被人欺凌。今日有自稱是她同班舊同學的網民，在連登指芷橋「扮可憐」，每次分手都認為男方是為了她的肉體云云，希望得到朋輩的憐憫，更貼上數張疑似是芷橋的舊照。

芷橋除了勇敢公開自己的「重量級」舊照，她的私影照亦非常大膽，不少相片真空上陣，單以小外套或恤衫遮胸，甫士的意識亦令人有無限想像，另有制服誘惑、濕身、浸浴缸、性感睡衣及水着等。芷橋的造型非常多樣化，亦有較為「合家歡」程度的復古旗袍及清純孖辮look。

而曾任地盤工人的OK，雖然其貌不揚、打扮有點不修邊幅，有網民笑言她像是「女版專家Dickson」，但她在節目中的表現與說話，正是「連登仔想要嘅真性情」。OK的IG雖然已「清洗」得只剩下數張相片，不是貓就是食物，但她在頭像上用的童年照，齊蔭孖辮造型非常可愛。另外，她的朋友4日前分享了兩人合照，化了淡妝的OK，眼大大面尖尖，其實也是個清純靚女。

除了OK外，在16位參賽者中，不少IG已「清理」得乾乾淨淨，大部份只留下風景、美食相。

劉芷橋在IG自貼170磅肥妹舊相。（網上圖片）
劉芷橋在IG自貼170磅肥妹舊相。（網上圖片）
芷橋私影照。（網上圖片）
芷橋私影照。（網上圖片）
芷橋的性感女特工造型。（網上圖片）
芷橋的性感女特工造型。（網上圖片）
相對清純的芷橋。（網上圖片）
相對清純的芷橋。（網上圖片）
另有懷舊look登場。（網上圖片）
另有懷舊look登場。（網上圖片）
黑馬OK童年照。（網上圖片）
黑馬OK童年照。（網上圖片）
OK與友人合照。（網上圖片）
OK與友人合照。（網上圖片）
Miko為囝囝慶祝生日，一家三口非常溫馨。（網上圖片）
Miko為囝囝慶祝生日，一家三口非常溫馨。（網上圖片）
被指似KLau的Miko，笑容燦爛。（網上圖片）
被指似KLau的Miko，笑容燦爛。（網上圖片）
首位出場的Kathy，本身已擁有美人胚子。（網上圖片）
首位出場的Kathy，本身已擁有美人胚子。（網上圖片）

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這是一個精明消費、享受生活的旅遊頻道, 將旅遊書的資料影片化;走往世界各地買平野.最經典係，我在2003年沙士期间用2300蚊呎價買一個太古城單位，2006年賣出, 用賺來的錢, 在中國奧運前買股票投資, 在2010年再次購入港島西半山單位至今, 所以知道邊度、幾時買平野，係我心目中是非常重要。吃喝玩樂!飲飲食食,著重分享文化、娛樂、美食、建築、旅遊、設計、購平物等資訊，集合中英旅遊資訊,用最少錢旅遊香港至世界,及香港最熱門活動! 本人擁有工商管理學士學位,與及客務管理碩士學位,和室內設計文憑,旅遊片會取態於多種角度看世界.,希望跟大家分享!密切留意,請訂閱和分享! 經常獨自遊世界，行遍大半個地球；更愛香港行山、遠足，發掘旅遊新角度，我的影片，希望在你未有空或末儲夠錢去旅行之前,仍可任何時間及地點,放眼天下！當我們迷茫的時候，要能試著聽聽心的聲音，當我們孤獨無助的時候，要追隨自己的信仰，在紛亂複雜而充滿誘惑的現實社會中，要能夠適時地回歸我們內心的美麗天堂。 Travel & Food! Fun & Low Budget! HK Hiking & Attractions!!! Overseas & Street Food in different countries!!!

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