刷牙同時亮白!常露牙齒的我超需要😂
【arpha 藍光亮白電動牙刷】
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洗刷刷~洗刷刷🚰😬👄💦
前陣子呢去看了牙科,醫生說我的牙齒清潔有待加強
但是平常我刷牙也是滿認真的怎麼會得到這樣的評語呢🤔️
所以我就想說應該是刷牙的方式及牙刷的問題
於是乎我就想要買支電動牙刷來試試
就這麼巧的廠商寄了這組Arpha的電動牙刷組給我
(沒有唬爛真的就這麼巧😂
在收到之後我便做了一下功課
發現除了它外型超級有質感之外
Arpha還有分三種刷牙模式
1.清潔 2.亮白 3.口腔護理
我才發現原來它的刷頭會有藍光耶🌀🔵
等於說在刷牙的同時還可以同時亮白牙齒
天哪❗️
上節目常露牙齒(牙齦😂)的我
剛好超需要把不夠白的牙齒顏色整理一下
等於一支牙刷一兼二顧 摸摸蛤仔兼洗褲😂😂😂
等等⋯我收回樓上那句一兼二顧
因為它是一兼多顧啦
刷頭的部分除了有藍光之外
還有FDA認證杜邦刷頭可以保護牙齒琺瑯質
讓你刷牙或刷牙齦時可以放心好好的刷
減少口腔異味講話好清新🤤
去鬼屋回來的穢氣都可以一併刷乾淨(咦
它的無線感應式充電座黏放在浴室直接讓家裡浴室質感大大提升
除此之外Arpha還有附無線充電盒
放在盒子裡帶出門不用怕它沒有電
出外景攜帶也超方便der~
如果還有疑慮或是對Arpha有興趣的尊眾們
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我想我這輩子想跟小白狗一樣白是不太可能了🤣
但是有個地方可以!那就是牙齒~~~
其實牙齒是我看人第一眼會注意的地方
當然自己本身是主持人口齒漂亮白皙就很重要了
尤其是在談話的時候絕對不能有異味
那對形象要扣分的啊啊啊啊啊
平常很愛買各種日常用品跟研究哪一款好用的我
這次發現的好物是✨日本液態牙膏-全方位口腔護理✨
什麼叫做液態牙膏🤔
就是不需要用力就可以清潔牙齒締造潔白牙齒,原理是靠離子的力量使牙垢浮出表面,成功開發出完全不添加界面活性劑及化學成分的潔牙劑👏👍
所以不但可以牙膏漱口水雙用,還有很舒服的味道
外出隨身攜帶也方便❤️
平常帶一瓶放包包內,外食後直接擠一些然後達到清潔效果
不用害怕在公廁時尷尬的拿出牙刷引人注目,輕易對付口腔異味
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※《KISS音樂風》PM12-02留言集中區※
↬❿②⑥週四《就是要健康》 ▶ 健康DAY
【通常你覺得一個人「口氣」不好,是哪裡出了問題?通常你會跟對方說?或是用什麼動作來給他小提醒?】
你可能有過跟親朋好友甚至各戶說話時,聞到對方口中散發著一股不舒服的氣味,有人說是體內環保沒做好而發出來的警訊?也有人說是牙齒生病或2單純沒刷牙?究竟怎麼回事呢?今天就來了解一下吧!
不好的口氣是社交的一大阻力,更糟的是很多人都不知道自己有口臭,還不了解口臭從何而來?若要維持好口氣,首先必須找出原因,才能對症下藥。
提到口臭,一般人總是難以啟齒,一些口氣味道較重的人,光靠呵氣就能聞到自己的口氣臭味但有些人卻是得透過他人的反應,才知道原來自己有口臭。雖然平日只要吃了味道比較濃郁的食物時如蔥、蒜等,嘴裡就會散發出異味,但可千萬別以為只要嚴格控制有刺激性的食物,口氣就會清新無比,有時候,口腔出現異味,反而是身體內部反射給我們的警訊。
壞口氣從何而來?
台北市立聯合醫院中醫門診中心中醫傷科主任黃裕昌指出,會出現口臭的原因有三,包括從外而來、從上而來以及從下而來。從外而來的原因大多是飲食,可能是經常抽菸、飲酒、喝咖啡及蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物,或者喜歡臭豆腐等臭味食物的人,就容易發生口臭。
除了外來的食物種類會導致口臭的發生,口腔內的問題也是引起口臭的原因之一。台北市牙科植體學會理事長劉典章指出,從美國牙醫師協會的調查統計資料顯示,男人比女人更普遍有口臭情形,而引起口臭的原因,不良的口腔衛生占36,牙周病則占21。
「特別是睡覺前沒做好口腔清潔,晚上的口水分泌量減少,食物殘渣又留在齒縫中、舌頭表面或牙周囊袋內發酵,而使口腔散發難聞的味道。」劉典章說,如果有蛀牙、牙周病、舌苔過厚等狀況,也是造成口臭的元凶。
有些全身性的疾病也與口臭有關,從上而下的原因包括鼻道異味、鼻腔感染、鼻咽腔腫瘤、鼻蓄膿等與上呼吸道有關的疾病而來自於下方的氣管、肺部感染、肺膿瘍,甚至腎衰竭、腎功能異常、尿毒症等患者,以及肝病變,如肝衰竭、肝硬化,又或者是消化道病變,如胃炎、消化不良、便祕等,都可能是造成口臭的隱藏原因。
某些生理狀況也可能造成口臭,像口乾舌燥、唾液分泌太少,就會讓口中的細菌過度滋生而引發口臭,但也有些是因為藥物所引起,或者是唾液腺出現問題,都會讓口氣出現不好的味道。
舌苔也會造成口臭
王小姐的舌苔又厚又多,每天早上起床都發現舌頭上鋪滿白白的一層舌苔,為了怕口臭,只能在每天早上刷牙時,都用小湯匙刮舌苔,但隔天又會出現,難道舌苔真的會影響口氣嗎?
舌面上密密麻麻的小凸起物,就是所謂的「舌乳頭」,是屬於口腔黏膜的一部分,會有如皮膚般的新陳代謝,將老化的表層細胞褪落,而舌苔就是脫落的舌乳頭黏膜細胞,加入唾液、食物殘渣、口腔細菌,以及舌黏膜所滲出的白血球混合而成,在舌面上所形成的一層薄且黏滑的苔狀物質。也就是說,每個人都會有舌苔,只是分布的大小與範圍、厚薄有所不同。
雖然舌苔增加會造成口臭,但從舌苔的變化卻能看出體內腸胃的反應。因此,如果單純只是刷舌苔,卻不改善實質問題,只是治標而不治本。在中醫看診時,是從病患舌頭舌質與舌苔來觀察,舌質就是舌頭的狀況,包括大小與形狀,舌苔則是看其顏色與厚薄,健康的舌苔應該是「淡紅舌質、薄白舌苔」。
牙周病,臭起來要人命
根據國健局的調查,台灣40歲以上的成年人中,有90以上都有輕重程度不一的牙周病,而這些牙周病患者最大的困擾,除了會出現牙齦紅腫、流血、牙齒移位或搖動等情形,惱人的還有難以解決的口臭問題。
要消除口臭,首先就要了解臭味來自何處。劉典章說,口臭的原因大部分來自口腔,因此找尋專業治療時,也應該先由牙科著手,如果治療後未見改善,再請耳鼻喉科及內科醫師做進一步的檢查評估。對於其他如呼吸、腸胃或者全身性疾病所引起的口臭,更要由專門的醫師進行診治,同時也要隨時保持口腔衛生,才能達到事半功倍之效。
解決口臭的問題並不困難,首先要定期檢查口腔,讓牙醫師能夠清楚知道是口腔的哪一個部位堆積了牙菌斑,牙醫師也會告訴你如何有效清潔牙齒與牙齦,以及平常可能會忽略的地方。
不過,也可別寄望長期使用口腔芳香劑與漱口水來掩飾口臭,過度頻繁使用,可能會改變口腔內細菌生態的平衡,會導致口腔黏膜乾燥,甚至牙齒染色,實在不值得鼓勵。
平常多喝水,增加唾液的分泌、保持情緒的穩定,也有助於口臭的消除。盡量避免食用香料或有強烈氣味的食物,如洋蔥、大蒜、牛肉、臘腸及魚類等,也可適度消解胃脹氣所導致的口臭。
最後,全穀類食物、新鮮水果與蔬菜可強化腸胃蠕動,減少罹患口臭的機會,或者可多吃蘋果、橘子與芹菜等,也能幫助清潔牙齒、分散口腔細菌、刺激唾液的產生,都能保持口氣清新。
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