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喝有漸層特色的飲料、拍好看會抖動的甜食是身為一個網帥網美必備條件之一 😎😎😎
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根據國民營養健康狀況調查102-105年報告中指出，肥胖、高血糖及代謝症候群的盛行率與歷年相較有上升的趨勢，可能與甜飲料攝取有關。
甜飲料主要攝取頻率較高的族群為7-44歲的國人，其中男性攝取頻率高於女性歐。（看來網帥比較多？喂～😂）
但在當網帥網美時享受美食之餘，別忘了要控制糖的量！！
讓我們一起來認識「糖」吧❤️
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Ps. 最後一張為食藥署在2019年新發佈-訂定健康食品限制添加糖的新規定歐(可以更新一下❤️）
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別忘記TAG你的網帥網美朋友歐!
#記得在下方留言告訴我你吃飯前愛拍照的網帥網美朋友是誰
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本影片由 村上春樹《國境之南，太陽之西》深度解析系列，亦即本頻道編號7、8、9共3支影片
合併而成
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你知道「西伯利亞歇斯底里」嗎？
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☞〈真正存活的只有沙漠本身〉全文連結｜https://www.egoyanzheng.com/single-post/2019/12/10/真正存活的只有沙漠本身──村上春樹《國境之南，太陽之西》
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#村上春樹 #文學 #小說
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《國境之南，太陽之西》是一部如假包換的愛情小說，是以小說男主角阿始，和他生命中的三個女人為中心的。阿始在小學時認識了他的青梅竹馬：島本，這是他生命中的第一個女人。島本曾罹患輕微的小兒麻痺，總是跛著一條腿走路。二人都是獨生子女，彼此陪伴，度過了童年的孤寂。小學畢業後，阿始與島本失去聯繫，在中學裡展開與「泉」的初戀。然而在此刻，第二位女人出現了──那是泉的表姊。阿始受到泉的表姊的肉體吸引，與她偷情，成為砲友，也因此深深傷害了泉。其後，於漫長乏味的大學與職場生涯後，阿始遇見了第三個女人：妻子有紀子。他與有紀子結婚，生了個女兒，經營爵士酒吧。直至某日，阿始在酒吧與島本重逢，舊情復燃，一段婚外情就此展開。
首先來看「泉的表姊」這個角色。小說中，泉的表姊甚至沒有實際的姓名。當阿始和可愛的初戀情人泉談著戀愛時，他偶然見到了泉的表姊，深受吸引。這所謂「吸引」幾乎無涉情感層面，而單單以「暴風雨般之性驅力」的形式呈現。在阿始劈腿期間，他和這位表姊的幽會是這樣的：
我和那位泉的表姊從此以後的兩個月之間，腦漿都快溶掉似地激烈做愛。我和她既沒去看電影，也沒去散步。既沒談小說、談音樂、談人生，也沒談戰爭、談革命，什麼也沒談。我們只是性交而已。我所記得的，只有在那裡的一些瑣碎的具體東西的印象而已。放在枕頭邊的鬧鐘，掛在窗上的窗簾，桌上的黑色電話機，月曆的照片，床上她脫掉的衣服。還有她肌膚的氣味，和那聲音。我什麼也沒問她，她也什麼都沒問我。
除了真正必要的時候，我們連吃喝都免了。我們只要一碰面，幾乎連口都沒開就立刻脫衣服，上床擁抱，做愛。那裡沒有階段，也沒有程序。我在那裡所提示的東西只有單純的貪慾而已。
純粹的、壓倒性地性吸引。是的，生命的表現形式之一，即是人被純粹的身體、動物慾念所驅使；阿始與泉的表姊正是如此。但另一方面，人又顯然不只有這個面向。人畢竟有感情、會思考；因此還存在另一種生命的表現形式──純粹的，愛情與親密感的原型。在小說中，這以阿始和他的青梅竹馬島本之間的愛來呈現。
愛是什麼？伊格言說，愛是，「在人世間，曾存有過這樣的情感：令你在瞬間感受到自己絕對的不完整，感受到生命本然的孤獨，感受到對對方『非如此不可』的劇烈激情與渴望，一種絕對」。阿始和島本在童年懵懂無知時，就經歷了這樣的「絕對事件」──男孩和女孩，在牽手的短暫瞬間，突然感覺對方毫無保留，誠摯的親密與溫柔。（這是不是和《1Q84》中的天吾和青豆很像呢？我們似乎已經抓到了作者村上春樹的個人偏好了，嘻嘻。）那就是愛。
在此我們看到了兩種生命形式的對比：一種是阿始與泉的表姊，出於純粹動物本能的性驅動力；而另一種，則是阿始與島本，宛如童話般的，純粹的愛情原型。然而這兩種生命型態卻都是極端的。極端便可能為人們帶來毀滅性。而村上春樹正是藉由這樣的毀滅性，將小說扣回了「虛無」這個主題。
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伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。
2021年5月即將於台灣（麥田）與中國（中信）同步出版最新長篇小說《零度分離》。
作品已譯為多國文字，並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」；著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
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☞ Readmoo專訪1：如果在YouTube，一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2：那些關於孤寂的問題，以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導：棄醫從文 伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
☞ 關鍵評論網專訪：透過YouTube頻道展示文學，我的小說虛構其實是把刀子
https://www.thenewslens.com/article/133126?fbclid=IwAR05NUrcGYIO3CsGLtBwld1XzR2nRnADvGqidEEJzqqpytThgaI2-lABsGc
☞ 神性之人，無邊之愛：伊格言的失戀講座
https://www.commabooks.com.tw/article/378
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小說是什麼？我認為，好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼？猜想一則符號系統（於此，是文字符號系統）中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小，甚至有可能終究無法被證明（哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事）；但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明，是我們閱讀此則猜想，從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性，那麼，它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言
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本影片由 村上春樹《1Q84》深度解析系列編號1、2、3共3支影片
合併而成
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諾貝爾文學獎的資深陪跑者村上春樹歐吉桑在想些什麼呢？
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☞〈愛是唯一的存在價值──村上春樹《1Q84》〉全文連結：https://www.egoyanzheng.com/single-po...
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生命有意義嗎？人的存在，是有意義的嗎？ 人生的意義，難道就是「每天工作養活自己」這麼無聊嗎？或許你沒想過，其實村上春樹的《1Q84》討論的就是這個問題。本集我們要來講述伊格言老師的一篇文章：「愛是唯一的存在價值──村上春樹《1Q84》」，你可以在影片下方的頻道資料處找到全文連結。
伊格言說，村上春樹的《1Q84》中，有兩則虛構文本，也就是小說中的小說，關鍵性地支配整部小說的世界觀。一篇是《空氣蛹》，而另一篇則是德國小說〈貓之村〉。兩篇都是我們理解《1Q84》很好的切入點。今天我們要講的是〈貓之村〉的故事。
熱愛旅行的青年背著背包獨自上路，開始他漫無目的的旅程。他搭乘列車，隨機挑選任一小站下車，投宿旅店，愛待多久便待多久，直至失去新鮮感，再搭上火車，前往下一隨機目的地。
某天，青年來到一個古老小鎮。他獨自下車進站，發現車站中並無任何服務人員。出站後漫步大街，發現所有商店都拉下了鐵捲門，整個小鎮一個人影也沒有。青年誤以為自己來到了一座被人們遺棄的廢城，正打算離去，但車班有限，別無他法，只能在此過夜，等待明日上午的早班車。可是當白日逝去，夜幕落下，各樣花色品種的貓兒們便紛紛出現。商店裡的貓兒們拉起鐵門開始營業，市場上的貓兒們彼此討價還價，辦公室中的貓兒們穿上了體面的制服開始辦事。牠們吃食，交談，行走，爭執，飲酒作樂。然而貓兒們似乎對除了貓自身之外的其他生物萬分忌諱。青年害怕極了，連忙躲進鎮上最高的鐘樓塔頂。一夜過去，白晝臨至，貓兒們魚貫離城（只一瞬間，貓之村又回復到原先萬徑人蹤滅的廢城模樣），青年趕忙來到車站，卻眼見列車飛馳駛過月台，對他視若無睹。青年無處可去，只能回到鐘樓塔頂，繼續躲藏。如此日復一日，直到貓兒們聞到了人的氣味，組成搜索隊，進入鐘樓塔頂，來到隱蔽於黑暗中，恐懼不已的青年面前──
沒事。居然沒事。貓兒們居然什麼也看不見。牠們聞聞嗅嗅，搖頭晃腦，無比疑惑（奇怪，明明有人的氣味呀）；但終究放棄，轉身下樓，回到小鎮各自的居所，回到牠們原先豐富熱鬧的日常夜間生活之中。青年恍然大悟，帶著巨大的孤獨與悲哀──他明白，這就是「我」浪遊旅程的終點，這就是「我」該消失的地方；那白日的車班終究不會再來，而「我」從來便不曾存在。
故事在此結束。
伊格言說，青年「漫無目的的浪遊」正是生命旅程的隱喻，同時也反映了人的存在本質：虛無。這其實是存在主義的標準說法：人生沒有預設的目的；生命，其實本來就沒有什麼意義。
村上春樹的作品裡，時常縈繞著類似這樣「生命沒有意義，而我也什麼都不是」的主題。在《國境之南，太陽之西》裡，這樣的概念化身為一句比喻：「真正存活的只有沙漠本身」；而在《挪威的森林》中，是女主角直子憂傷的請求：「請你永遠不要忘記我，記得我曾經存在過」。為什麼直子會希望男主角渡邊「永遠記住我」呢？因為那就像《國境之南，太陽之西》裡對沙漠的描述：「雨下了花就開，雨不下花就枯萎。蟲被蜥蜴吃，蜥蜴被鳥吃。不過不管怎麼樣，大家總有一天都要死。死了就變屍體。一個世代死掉之後，下一個世代就取而代之。大家以各種不同的方式活，以各種不同的方式死。但那都不重要。最後只有沙漠留下來。真正活著的只有沙漠而已。」。。。。
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於《《1Q84》之後──特集：村上春樹Long Interview長訪談》中，村上大叔罕見地發表了一段關於小說史的看法，於此整理複述如下：十九世紀寫實主義小說的關鍵是鮮活地呈現「我們」──在彼一時代快速成熟的中產階級大眾，小說的閱聽人；而二十世紀小說的關鍵變化則在於「自我從自己之中脫離出來浮上表面」（雖則有些拗口，但我想對卡夫卡、喬伊斯、吳爾芙等現代主義作者有一定程度熟悉的讀者們或許都看得懂這句話──二十世紀上半葉，現代主義的年代，小說之筆尖正試圖深入「我」之內心捕捉一切可能的意識瞬間，「自我浮上了表面」）。而此刻，當時序進入二十一世紀，村上高度懷疑「時代又變了」：「像《1Q84》這種小說會在短短的時間內賣出上百萬冊，是難以相信的事情喔」、「這跟《挪威的森林》的暢銷是不同的兩回事」。
何以如此？村上大叔給出的意見是，「有過現代，有過後現代，那後現代的軌道繞了一圈之後，是不是一個局面已經又宣告結束了？」、「我有這種明顯的感覺。我個人正在籠統地思考，類似『神話再造』的事，或許會成為關鍵語」──不僅僅關乎小說史，村上在此展現了他的理論素養（笑）。有趣的是，這似乎與米蘭‧昆德拉（藉由對《百年孤寂》的討論）所標舉的小說史斷代若合符節（詳見本書第 頁）。未來將會是個什麼樣的時代呢？未來的小說（以「神話再造」為關鍵詞？這話聽來野心勃勃）其樣貌為何？一九四九年出生於日本兵庫縣，寫出《發條鳥年代記》、《世界末日與冷酷異境》、《挪威的森林》、《海邊的卡夫卡》等暢銷長篇，喜愛跑步，偶爾開車到郊區電影院買一千日圓敬老票進場看電影的村上大叔，似乎也對這件事非常有興趣──個人以為，觀諸村上本人的小說創作，此亦顯為一理解村上之關鍵。
#村上春樹 #小說 #書單
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伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。
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曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
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曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
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☞ Readmoo專訪1：如果在YouTube，一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2：那些關於孤寂的問題，以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導：棄醫從文 伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
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... 又透著光回憶裡的模樣就忘了吧對不起是我自己不瞭解給了你一次又一次傷害翻山越嶺再也找不到像你一樣的存在不存在分開了 一個 春秋又冬夏對你的思念他還 ... ... <看更多>
又是一個歪掉的主題 在 [閒聊] 烏來行之105煞變把歪掉囧- 看板cksh76th10 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
話說今天天氣陰 是個適合單車出遊的好天氣
番茄昨天說約今天下午騎車 果然說到做到 下午三點電話就來了
電話另一頭除了番茄還有我們 成功310 cycling club社長 -- 楊緯
當社長果然不簡單 擔心一不小心在烏來山區海放社員 就一直推託變速還要調整
頭髮還要重新set 他的用心我們真的完全了解 對於山路社長是沒在怕的!!!!
回歸正題 總之楊緯不來就對了
跟番茄約好4:40在新店捷運站 他老人家5:10才出現
番茄也不是簡單的角色 龍頭上裝的是GPS導航手機 完全專業級配備 全身上下只出現
紅黑兩色 跟他的愛駒 WR5630 (特別聲明:全套105套件!!! 不過就算如此還是比不過
社長的二級套件) 完美搭配 一整個帥氣
對了 下次應該拍個照 好 該回歸正題了
接著馬上就出發了 過新店捷運站後是一段不算短的緩長坡 剛好適合拿來熱身
過高點之後帥氣地往下滑 緊接著在85度C右轉進台9甲 接下來就是嚴峻的考驗了
從右轉路口開始算起到烏來老街大概是14km 路程就是翻越兩座山頭
番茄經過上次汐平公路的單車初體驗 這次果然功力大增 一開始完全使出全力
以時速20km在山道上馳騁 可惜的是今天太晚出發 一路上沒遇到什麼單車正妹
不然我等英勇的表現還怕沒有妹來搭訕嗎? 不!可!能!
沒關係 我們的目的是清新 健康 專業 不是什麼妹不妹的
好 又該回歸正題了
不一會兒就到了今天的第一個高點--清風商店 真懷疑在這種地方開店有人會來嗎
稍微停留整頓一下 接下來就是快樂的下坡了 在此又要岔開話題 下坡是社長的主場
因為他的輪組是令人聞之色變的Mavic Kysrium Equipe
看不懂嗎?? 沒關係 很貴就對了 當然幹社長不能只靠裝備 也要靠體重
比較重 下滑速度當然比較快 這一切都是為了競速啊
好 又扯遠了 繼續遊記
過了快樂的下坡緊接著就是兩個山頭之間的小部落 這邊有一個台電電廠附設的冰店
遠近馳名 確認好番茄今天沒有打算挑戰不落地之後 (其實是已經失敗了)
就轉往台電桂山發電廠附設冰品部吃冰 這邊的枝仔冰超俗!! 超好吃!! 有機會一定要試
吃完冰後HP就上升了 該繼續上路
第二座山頭其實比較輕鬆 烏來最可怕的就是一開始的上坡 只要能克服總統都選得上
烏來的山道路邊常常有賣竹筒飯的小販 不過今天的目的不是竹筒飯 是老街的黑豬肉香腸
ㄟ~~~ 打竹筒飯的時候讓我靈光乍現 我們有個親愛的同學叫竺宣同
怎麼會跟竹筒飯這麼像 竺宣同~ 竹筒飯~ 傻傻分不清楚
轉眼之間就來到了烏來老街 滿街的人 滿街的正妹 可惜旁邊都有男人親密地牽著手
而我 只能牽腳踏車
沒關係 至少我有吃到黑豬肉香腸 爬兩個山頭只為了吃黑豬肉香腸會不會好傻好天真
吃完香腸本來番茄提議要再繼續走到烏來瀑布區 但天空飄起雨來 我們只好折返
回程的路面開始慢慢濕了 我們歸心似箭 一路狂飆 沿途還有小弟弟大聲加油
讓我彷彿置身Tour de France的賽場上 終點前衝刺 奪冠 美女獻花 ... 一切如此美好
棍 人還是要回歸現實 我只遇到路邊的阿罵因為下雨收攤 問我要不要買烏來特產的蔥
算我便宜就好 謝絕阿罵的好意後 我繼續往山腳下衝刺
等到了山腳下轉回台9線後 駐車等候番茄 一個紅燈過去 番茄還沒到 兩個 三個
嗯 會不會太久 應該沒差那麼遠吧 好在在天色全黑之前番茄終於到了
會這麼慢 原來是因為番茄實在太專注於爬坡了 先前提到往烏來的路是過兩座山
回程還是要爬坡 番茄是專注在爬坡的爬坡型選手 (註: 社長是下坡型 下坡他最行)
眼睛一直盯著地面瞧埋頭奮勇衝刺 結果一個不小心 A到旁邊停的車 囧!!!!!!!!!!!!!!!
105等級煞變把 (註:就是彎把跑車變速煞車用的把手) 應聲歪掉
這下可不好玩了 男人最忌諱的就是有點歪 如果被路上的妹看到騎著歪掉的
105煞變把的車 妹會怎麼想 不是!! 這不是重點!! 重點是番茄的愛駒 WR5630
入手才兩個禮拜就發生這等慘事 (註:如果有注意到番茄的msn換照片的就知道我
說的是哪台車) 番茄現在大概正努力地把他扳正 希望一切無恙
後記:
其實早在兩個星期前 我就見識過楊緯的下坡功力 騎著美利達907的少年馳騁在106縣道
不過因為變速的不順暢 楊緯最終無法攻頂 實在太遺憾了
筆者按:
這篇大概是本版有史以來最喇賽的文章 謝謝收看
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◆ From: 61.57.158.63
※ 編輯: FORCEisMxA 來自: 61.57.158.63 (04/20 23:14)
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