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2019-05-12 09:00:01 有 251 人按讚

他的眼神。
　
金材昱一直是個擅長「眼技」的演員。或許是因為他的外型與氣質偏冷，他過去所接演的角色大多寡言內斂而台詞不多，因此他必然得用眼神與細微的表情來展現角色的心境變化。與其說他終於與對的角色相遇，我倒是認為他細膩的演技為略顯蒼白的劇本增色不少，他是終於找到舞台，擁有了足夠的戲份可以好好施展身手。
　
太過完美的角色往往會讓我覺得無聊，他所飾演的Ryan館長雖然也像是只存在於戲劇烏托邦中的人物（究竟現實中有哪個男人能如此心平氣和地接受女友追星呢），他卻演得如此充滿魅力。深情的眼神彷彿能滴出蜜來，憤怒的時候每個掃射都帶著銳利的殺氣，僅只是泛著淚光的心痛也能讓你的心猛然一揪，溫柔地凝視則像是春風般輕拂過你的臉。上一個讓我如此盛讚「眼技」的演員，大概已經是《你能聽見我的心嗎？》裡的南宮民了。
　
而我特別喜歡第四集裡，他看著與迷路的小男孩與父親重逢時的擁抱，那欣慰中帶著心酸的笑容，比起先前惡夢的哭戲更加令人心疼。他不希望眼前這個哭泣的男孩跟他經歷一樣的痛，然而當看見他失而復得的幸運，他也無法不為自己的不幸而神傷。從落寞轉而溫柔，從放心變成觸景傷情，再從與德美的對話中漸漸釋然，他用眼神完美呈現其中複雜的情緒轉折，讓普通的一場戲變得更加豐富飽滿，值得細細玩味。
　
當然，除了眼神以外，他的舉手投足也都帶著戲感，其中備受稱讚的「手演技」，就留待下篇再來寫吧。
　
#原本覺得這部戲沒什麼心得可以寫
#畢竟我不是PTT那種可以寫一堆笑梗的大大
#但補看到第四集這段心中一陣澎湃就寫了
#希望金材昱之後能多多接演愛情喜劇

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孤讀者的航行

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閱讀是孤獨的，看戲是主觀的，寫作是私密的。但如果你聽見了我想傳達的聲音，那在這廣大人海的航行中，我們就有了一絲交會的可能。

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2019-05-11 08:00:00 有 249 人按讚

孤讀者的航行

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By 啟點文化

2020-06-02 19:00:12 有 3,815 人看過有 133 人喜歡

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另外呢，為了服務更多我們在世界各地的聽眾啊，我們現在的內容，也進駐了喜馬拉雅的服務。

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今天呢，我要跟你分享一個人，這個人哦，如果你跟我類似的年紀的話，你應該認識他，應該說你會認識他的作品，他的作品叫做「呆伯特」。

呆伯特是一個漫畫，他活靈活現的凸顯出很多在職場上面的荒謬，並且用一種有趣、戲虐的口吻，讓我們在其中回味再三。

這個呆伯特系列的漫畫，全世界有65個國家，使用了超過25種語言，超過2000家報紙，轉載他的漫畫。

而呆伯特的作者，他原本是一個白領的上班族，他開始畫這個漫畫的時候，因為自己要上班；所以呢，他每天要起的非常非常早來畫這個漫畫。

可是呢，在不預期的狀況底下，這個漫畫全世界爆紅，而這位作者是誰呢？他的名字叫做「斯考特．亞當斯」。

最近我就剛好讀到斯考特．亞當斯的故事，他分享了自己的經驗，他是如何從一個枯燥無味的上班族，變成是一個人人稱羨的成功漫畫家？

不僅可以做自己愛做的事情，同時呢，還可以以此為業，讓自己過上自己想要過的日子！

他說到在這一段奇幻旅程裡面，他最有價值的經驗大概有三個，第一個他告訴大家，你要為自己建立一個系統，這是什麼意思呢？

其實多數人在面對自己的生涯，不管是自己的工作，還是對未來的選擇的時候，我們常常會鎖定一個死的、不變的目標；比如說賺到多少錢，或者是讓自己的月薪達到多少的水準。

可是這樣的思維，往往會讓我們為了達成這個目標，我們只會直覺的按照以前的習慣，去做很多的選擇跟決定。

然而亞當斯說，我們要去建立一個系統，他這裡的系統，指的是一個會連續變化的東西，或者是一項技能，甚至於是一段關係。

比如說以我自己為例子，對我而言，所謂的「系統」就是表達的能力、心理學的專業，跟心理跟生活的真實運用。

所以呢，連續變化的東西，就是心理跟生活的結合運用，技能就是表達的能力；然後一個關係，就是你現在正在聽我的內容，我跟你的關係。

我讓你感受到，雖然我不是最絢麗的存在，但是我卻是最踏實的每天陪你進步一點點。

這個部分，跟很多人面對生涯的時候很不一樣，多數人的想法，就是只要我找到一份好工作，我就可以如何；或者只要我考上公務員，就可以如何。

可是這樣的邏輯跟思維，他並不是建立一個系統，而是把你僵固在某個特定的死目標上面；系統它是會變化的、它是活的，它可能是一個方向，它可能是一個你可以帶著走的能力啊！

而亞當斯提到的第二個經驗就是，要把部落格當成是一個研發平台，我在這邊稍微說明一下哦，並不是他給你這樣的建議，就要開始寫部落格，他這麼說有他的背景哦！

他當初的發跡就是從寫部落格開始，在剛開始寫部落格的時候，根本不會有什麼收入，甚至於沒有人在乎、沒有人關注。

但是呢，不管有多少人在看，到底有沒有好處都不重要，他就把部落格當成是自己練筆、練功、練刀的地方啊！

當你開始想要去建立一個系統的時候，你一定要有一個平台，去讓你建立的東西有發表的地方。

如果以我自己為例，我把心裡跟生活的真實運用，我發表的地方就是YouTube跟Podcast；所以對我來說，我就把YouTube跟Podcast當成是一個研發的平台。

就像是你現在正在聽這「一天聽一點」，如果你是我的長期聽眾的話，你會發現這個過程當中，我有去做過很多、很多不同的嘗試，不同的改版。

不管在視覺，不管在內容，不管在表述的方式、演繹的方式等等，我只有因為發展了這樣的研發平台，我才能夠知道我現在正在調整什麼？我可以調整什麼？或者是我接下來調整什麼，會有什麼效果？

我們常常會很期待，那個成功的結果快掉到自己的頭上，可是呢，我們卻不一定願意彎腰、低頭去做基本功；而這所謂的彎腰低頭做基本功，它就是一個很踏實的工作。

所以如果放到你身上，不管是你想要寫文字，發表在社群媒體，還是你跟我一樣要錄制音頻的內容，放在Podcast上面。

甚至於拍影片放在YouTube上面，你一定要有一個平台，讓你的作品可以持續的發佈，在發佈跟得到回饋的過程當中，知道怎麼修正、怎麼前進。

而亞當斯的第三個經驗就是，在自己身上去多發展幾個熟練的技能。他說如果一個人想要得到出類拔萃的成就，我們大概只有兩個選擇。

第一個選擇呢，就是把自己的某個技能練到全世界第一，這個你光用想的，就覺得很難，非常少人能做到，因為第一就只有一個。

而第二個選擇容易多了，第二個選擇就是，你可以選擇兩項技能，把這兩項都練到全世界的前25%的水平，這就比較容易。

如果以呆伯特的漫畫來看的話，你看史考特他在畫工上面，他不是最好的，但是應該有前25%。

然而呢，他在搞笑或諷刺的呈現，它也不是最頂尖的，但是他一樣達到了全世界前25%。

所以呢，他把漫畫加上諷刺、搞笑，還結合了自己真實，當一個辦公室員工的這樣的一個經驗，把這些結合起來就成就了今天的呆伯特。

然而如果回到我自己身上，其實也是一樣啊，我不覺得我自己在表達這方面是最頂尖的，我也不覺得我是最頂尖的心理學家。

可是我把這兩個結合，並且融合了我過去非常多的工作經驗，和創業經驗，所以就讓你聽到了今天的內容。

然而如果回到你身上，我知道這些日子以來，可能你對於自己的未來，對於自己的職業或生涯，都產生了很大的焦慮。

這個焦慮呢，如果你是死死的，只要去追求一個我只要工作穩定就好，而不是開始去思考，怎麼建立自己的系統？

又或者是呢，你有你的才華和專業，但是呢，你沒有選擇一個當作是自己的研發平台；而最後呢，你沒有多給自己幾個技能，好好的去磨練，並且把它們結合起來。

那麼你想想看，那些所謂的期待當中的日子，是不是只是一種空想跟幻想呢？

其實我在讀史考特．亞當斯的報道的時候，就一直讓我想到我的線上課程【過好人生學】。

在【過好人生學】裡面有一個篇章，叫做「建立生態圈」的能力，所謂建立自己的生態圈，其實就跟亞當斯的三個建議，是不謀而合的。

我想任何人的故事，對我們來說可能都只是個入口，而這個入口，接下來很實際的具體的步驟、執行該怎麼辦？

你可能就要為自己投資學習這件事了，這也是我會設計【過好人生學】這一門課的主要原因。

有太多人都知道，一定要建立自己的生態圈，然而他卻不太知道應該如何建立？在這一門線上課裡，會給你很大的幫助，期待你的加入。

而且我在這邊哦，特別要跟你分享一個好消息，就是【過好人生學】這一門課，從即日起，一直到6月12號的晚上12點。

我們推出了一個季節限定的優惠價，你只需要1413，你就可以加入學習這門課程，讓【過好人生學】陪伴你一世一生，過上一個你想要的好人生。

也希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你只要搜尋啟點文化，一天聽一點，你就可以訂閱我們，並且給我們5顆星的評價，我們需要你的行動來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同最後提到的【過好人生學】，相關的報名連結，在我們的影片說明裡都有。

期待你的加入，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

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2020-03-30 19:00:18 有 32,621 人看過有 787 人喜歡

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以下為本段內容文稿：

在我多年的教學經驗裡，經常會遇到學員有這樣的困擾，那就是從小害怕被老師點到名，很怕要站起來，或者是跟大家說話。

以致於這樣的習慣一直跟著他長大，讓他對於公開表達自己的想法，或者是勇敢說出自己的認為很抗拒、很排斥啊！

然而如果老是閃避，能夠讓他事事如意、日子過得順風順水，那我也覺得蠻好的啊！但問題就在於這樣的情況，並不能讓他的人生過得更好。

而且更可惜的是喔，他並不知道自己長期給人一種閃躲的印象；所以別人根本不認識他、根本看不見他啊！也因為這樣子，讓他錯失很多很好的機會。

還有另外一種人的狀況就是喔，他跟同事、跟家人在積極討論某件事情的時候，他其實有很好的點子，或者是很棒的解決方案。

但他每次開口之後，都會因為太緊張，所以把方法講得二二六六，在外人看來喔，簡直就跟胡言亂語沒什麼兩樣、根本聽不懂他到底在說些什麼。

所以呢，他就要更心急的去講得更清楚，但是偏偏更心急要去說那些東西，又會讓自己看起來更緊張、越說越模糊。

因為這樣的惡性循環，就變得越來越沒有自信，甚至於把開口說話、表達這樣的事情，當成是洪水猛獸，就算跟這些事情保持距離了，但是腦子一想起，都會覺得腳底發毛、很恐怖啊！

如果你也有類似的情形，因為會擔心自己表現的不好，所以害怕公眾表達，甚至於遇到非上台不可的場合，你常常會覺得很焦慮；焦慮到變成「上台恐懼症」，那到底該怎麼辦呢？

在我提供解方之前，我想先跟你分享一個例子，這個例子是這樣子的喔～在美國有一間跨國公司，這家公司正在進行一項高級幹部的培訓計畫。

入選的經理人將在兩年內，每隔6個月就要輪調到不同的單位，因此這些高階經理人，必須要有一項很特殊的能力，那就是他們必須要更習慣、更快速的融入新的團體裡面。

如果你目前沒有加入跨國公司的這樣的經驗，而你可能不知道，這種高密度的輪調，每到一個新環境、面對新工作夥伴的時候，你都要一次又一次的為自己開場。

在陌生的同事面前，表現出領袖的姿態，從無到有的去建立跟大家的關係，想辦法跟大家有更好的熟悉度，才能夠在短時間裡面去領導團隊；然而只是光想到這樣的過程，是不是也會讓你頭皮發麻、坐如針氈呢？

沒有錯！這對一般人來說是很不容易的，就算是這些高階經理人，面對這樣子的高強度挑戰也會難以招架，甚至於是焦慮不安。

你可能會好奇喔，這間跨國公司到底要怎麼樣做這樣的培訓呢？他們的做法非常的有創意！

他們找了一個很特別的即興喜劇的團體，而這個喜劇團體，跟這些入選的經理人，玩了一個叫做「亮相」的遊戲。

一剛開始呢，他們先請一半的經理人上台，另外一半坐在台下，再讓台上和台下的經理人互相對看。

在這個階段喔，幾乎所有台上的經理人，都會表現出不安的反應，不自覺的做出扭動身體啊，或者是拉扯衣服這樣的行為表現。

接著呢喜劇團體的講師，就對台上的經理人下了一道命令，請台上的人數一數這個牆壁上喔有幾塊磚頭？

結果沒想到神奇的事情發生了！當台上的經理人，專心一意的數著磚塊的時候喔，他們原本那些扭動身體啊、摸頭髮啊...這些安撫緊張的行為都消失了！

而且台下的人還能夠感受到，台上的整體氛圍是放鬆下來的，不再是一剛開始的那種緊張感。

聽到這裡喔，你有沒有發現真正神奇的事情到底是什麼呢？為什麼台上的人，接受了新的指令之後，就能夠慢慢的安穩下來呢？

其實真正的關鍵就在於，台上的人都在專心的數磚頭，也就是他們把注意力，從自己身上「轉移」到這些磚塊上面。

而這樣的有趣的發現，並不是因為跨國公司病急亂投醫、瞎貓碰上死耗子的偶然成功；事實上喔，這種緩解緊張焦慮的方法，是受到專業學習者一致認同的。

在芝加哥的一個研究機構，「恐慌焦慮恢復中心」裡面的主任，菲費爾博士；他跟另外兩個學者曾經發表過一篇論文。這個論文證實了「喜劇即興療法」，是治療社交焦慮症的一個新方法。

這樣的方法之所以有效，是因為這種療法能夠幫助「社交焦慮」的患者，在團隊凝聚力、遊戲、曝光、幽默，這四種過程當中切換、探索。

一方面幫助他們在不確定的環境裡面，因為習慣切換不同的狀態，所以能夠悠遊而自在。

而第二方面就是在不同的活動裡面，不斷的體驗「轉移注意力」就能夠緩解社交焦慮的效果，身體就自然能夠放鬆下來。

菲費爾博士還對於這樣的即興訓練喔，下過一段很精準的結論。他說喔：「當你學會一次不害怕，你的大腦就會跟著改變。」

「即興訓練，就是讓神經路徑改變的最快方式，幫助你在面對自我恐懼的同時，學習處之泰然。」

也就是說啊，當你到一個陌生的環境、面對陌生的人們，不妨專注於當下；尤其是你自己的主要任務。

先把自己的工作做好，如此一來無論是精神緊張；或者是過度擔心、焦慮的情況就會自動的消散。

那麼回到你身上，要是你也常有被「緊張、焦慮」綁架的困擾，除了把注意力轉移到當下的任務之外；我還要特別提醒你，人的專注力都是很有限的。

你與其把力氣花在擔心、緊張，這樣的結果你只會得到「表現不好」啊，那還不如把力氣花在真正對你有幫助的事情上面。

我自己在公眾演說或者是教學之前，也都會有意識的運用「轉移注意力」這樣的方法。

我通常會這樣做喔，在即將要上場之前，我會找一個安靜的地方，讓自己先安靜下來；然後專注在自己的呼吸上面。

而到了站上台之後，我只關注自己說出來的「前三句話」而已，而這之後的內容，我就交給我的直覺跟身體，去感受現場的整體流動。

而在我的經驗裡，只要在前三句話能夠清楚明白的說出來，後面就能夠很順暢的接著講下去。只要一次成功，你就會學會一次的不害怕，大腦的神經迴路就會跟著開始改變了！

那當然如果你對我夠熟悉喔，你也可以歸因說，我的第一份工作就是因為做業務工作嘛！本來就要每天說話。

所以呢當我轉換跑道，成為公開班的老師、成為TED的講者，我的神經迴路當然容易改變啊！

如果你有這樣的想法，我就來跟你說另外一個例子，那就是我的內容編導～「怡璇」的例子。

怡璇呢，過去她從事幕後的編劇工作；她經常是整天宅在家裡，兩三個月都沒有出門是很正常的，她根本就沒有公眾表達的機會。

不過當她決定要跟嘉玲合作，在啟點開【寫作小學堂】這一門課的時候，第一關啊就是要先通過啟點文化的傳統，也就是「內部試教」。

她過去從來沒有教學的經驗，一上場就要面對台下的學生，而這個學生還是我誒，這樣的陣仗，她難道沒有擔心跟壓力嗎？當然有啊！

不過如同我今天所分享的，她專注在自己的第一張投影片裡面的內容，很勇敢的跨出第一步，沒有因為新的環境、新的挑戰而心生畏懼或者是怯戰。

而如今呢，【寫作小學堂】也邁入了第五期了，她對於上台講課的掌握度，越來越好，也能夠更充份的享受這樣的舞台。

這就是喔「一次的不害怕，而改變了神經迴路」這樣的內在運作，送給她最好的禮物。

能夠戰勝「上台恐懼症」的最重要原則，就是你越關注自己的表現，你就越無法控制好自己的表現；就如同你沒有辦法叫自己不要緊張啊！你能做的就是「轉移焦點」！

那麼要是你也很想要克服恐懼、學好表達，我會很鼓勵你可以加入我們全新的線上課程，【自信表達力】的學習。

我會在【自信表達力】裡面的第個一單元，教你三個具體的方法；幫助你轉化自己的身體跟注意力，陪伴你去理解壓力跟表現的關聯性。

並且透過心像的練習，調整自己的狀態，讓你懂得善加運用「緊張」這樣的反應，讓恐懼成為你的動力，幫助你達到最好的表現。

很多人都想要成功，而邁向成功的道路上，有些旅程你必須一個人走，任何人能給你的幫助都很有限。

但是假如你想挑戰的部份，是「表達」，那麼這一段路，由我來陪你穿越，會讓你走得更輕鬆自在。

期待呢，在【自信表達力】的課程裡跟你相遇；也希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

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這一門這集合了我多年在面對表達，無論是一對一還是一對眾，甚至於是透過遠端、網路，去傳遞自己理念的一個經驗。

相信這一門課會帶給你很大的幫助，希望你的加入，也期待聽到你在學習之後的體會與發現；那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收看，我們再會。

啟點文化

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原本覺得這部戲沒什麼心得可以寫在啟點文化 Youtube 的最佳貼文

By 啟點文化

2020-01-13 19:00:02 有 22,705 人看過有 509 人喜歡

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以下為本段內容文稿：

不曉得你有沒有過這樣的經驗？當你發現家裡沒有米、沒有菜，而且毛小孩的飼料也該進貨了；於是呢，你就約了家人一起去大賣場購物一番。

一走進大賣場，迎面而來的是外型時尚的直立式吸塵器，而搭配「買家電送現金」這樣的標語；很快的你就啟動了「現金收割」的模式，走進家電區逛了一圈。

而後來又到了生活用品區，又發現家庭號的清潔用品，全部「買一送一」，而且呢賣場的集點還三倍送。

於是呢，你又毫不猶豫的沐浴乳、洗衣精各扛走兩大瓶。你以為好康就結束了嗎？沒有喔！重頭戲還在後面呢！

當你越往後頭走，你就會發現坪數不小的賣場，會耗掉你一些體力，你會開始覺得有一點餓、有一點渴的時候，最親切的試吃阿姨會輪番上陣。

她會告訴你：「台灣自製的梅酒，古法釀造，甘醇爽口」，你是不是聽了就已經流口水了、很想嚐一口呢？

再不然就是「北海道新鮮的干貝直送，不用到北海道，就能夠讓你買到、吃到。」很有道理吼！

所以不用自己花機票錢到北海道，現成的食物就送到自己的嘴邊，你不喝、不吃，其實是很不近人情，不是嗎？於是你就吃了、喝了，然後也買了！

等你回家一看，你才發現原本只是出門買米、買菜、買罐罐；結果呢衛生衣、冰淇淋、吸塵器統統帶回家。

還告訴自己啊，反正都是生活裡用得到的，而且呢錢再賺就有，於是呢就合理化自己隨性花錢的習慣了。

其實你這樣的想法並沒有錯，而且那些大賣場的反應，也都是人之常情。

也許有人會說喔，都怪大賣場心機實在太重了！知道一般人都喜歡撿便宜，很在乎CP值；所以呢，很容易的就賺到消費者口袋裡面的錢。

可是你別忘了喔，人家大賣場也有員工要養啊、也需要生存啊！以經營者的角度來看，賣場他只是善盡自己的職責，做了他們該做的事情，如此而已啊！

那麼回到你身上，如果你沒有辦法改變別人，或者是改變外在的環境，你唯一可以做的事情，就是先管理好你自己。

如果喔，這種太隨性的消費習慣，已經阻礙了你「好好存錢」的目標，那麼你可以怎麼做呢？

在跟你分享明確的做法之前，我先幫你拆解一下，一般人的消費行為，之所以會發生，通常是你發現生活裡缺了什麼，於是走出家門到了賣場。

然後看到需要的就買，所以原則上，這樣的流程很常見，一般人也都確實是這麼做的。

只是一般人不知道的，就是這樣的流程跟習慣，會讓自己落入兩個消費的陷阱裡。什麼樣的「消費陷阱」呢？一個叫做「分心」，而另一個叫做「道德光環效應」。

我們先來談談「分心」喔。這就像是你本來只想到大賣場買米、買菜，但是呢大賣場有很多試吃的攤位，讓你馬上嚐到美味又可口的食材。

再加上呢，現場銷售阿姨的親切招呼，讓你感覺到吃人嘴軟啊，所以呢隨手拿了兩包干貝，而你忘了你需要的其實只有「白米」跟「青菜」而已啊！

也就是說，賣場藉由分散你的專注力，達到他們促銷的目的，這就是「分心」。

再來，第二個陷阱叫做「道德光環效應」。

相信喔任何懂得精打細算的人，在花錢之前一定會貨比三家，找到市場上價格最優惠的同款商品才會下手。

但這中間就有一個弔詭了，那就是喔越是會省小錢的人，往往看見了「買一送一」的商品，他就會很直覺的認定買越多就會賺越多。

所以更容易失心瘋的，把貨搬到自己家裡囤積，相信自己做了最划算的決定。

而這背後更深層的心理機制，其實就是你做了一個有利於自己的決定之後，接著就會允許自己放縱一下，這後面的放縱才可怕啊！

因為你會開始覺得不用這麼嚴格的對待自己，所以呢這一點點「放縱」，最後會演變成難以收拾的結果。

也就是說喔，讓人引以為傲的「精打細算」，成了你的「道德光環」，而這樣的光環，反而讓你「省小錢花大錢」！

不信的話你仔細算算，多出來的那個干貝，跟你原本要買的白米跟青菜，它的價格是差多的多啊！

那麼你聽到這邊，你會不會很好奇，到底可以怎麼做，來幫助自己跳過這兩個消費的陷阱呢？

其實答案很簡單，那就是在走進賣場之前，你先做一件事，叫做「寫下清單」！為什麼「寫下清單」會有用呢？

在嘉玲老師最新的線上課程【理財心裡學】裡面就有說到，我們的意志力啊，其實是很有限的資源；如果你不謹慎的使用它，你很快的就會用完。

而當你的意志力不足的狀況底下，通常你就只能被「習慣」，或者是被「環境」牽著鼻子走。

要是從決策的角度來看，你的每一次用錢、消費，都像是在做一個全新的決定；而寫下清單，就是幫助你「簡化決策成本」。

我邀請你想一想喔，要是你在買東西之前，先想好自己需要什麼？是不是買東西的當下，就只需要按照清單上面來進行執行的動作；你不需要再花力氣思考「該不該買、要不要買、划不划算」這種問題。

但是如果你沒有寫下清單，你任由自己憑著感覺走，你沒有明確的目標感；你就會很容易陷入我剛剛講的「分心」，還有「道德光環效應」的陷阱裡，讓你口袋裡面的錢，不知不覺的流失掉啊！

所以我們來總結一下喔，如果你希望在眼花繚亂的促銷大戰當中，保持清醒的腦袋，那麼就要建立「寫下購物清單」這個好習慣。

等你走進了大賣場，你就能省力的鎖定清單上面的東西，買完就走人；這樣子才能成功的留住你想存的錢。

那麼要是你想學習更多正確用錢的好習慣，就如同我今天跟你分享的「建立清單」這樣的好方法；我會很鼓勵你，加入我們「啟點線上學苑」的【理財心裡學】這一門課。

嘉玲老師會陪伴你，學會更多「消費決策」它背後更重要的事情。像是「投資未來和興趣」、「購買經驗取代商品」、「保持身心穩定」這一些部分。

陪伴你一小步、一小步的，讓你培養出屬於自己的用錢原則，建立新的消費連結，讓你有步驟的學會「買經驗投資未來，買時間投資人生」，讓你越花錢、越有錢，成為身心富足的有錢人！

那麼你聽到這裡，你開始寫購物清單了嗎？或許清單裡面的第一條，可以幫自己寫上「加入理財心裡學」。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，記得訂閱我們的頻道；並且分享給你身旁的朋友們；然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話。

如同今天談到的【理財心裡學】，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結，期待你的加入，也期待你透過【理財心裡學】培養出一個富有的體質。

今天的內容就跟你到這邊了，謝謝你的收看，我們再會。

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社群媒體上有些相關的討論：

原本覺得這部戲沒什麼心得可以寫在 Re: [心得] 青春紀錄棄劇了- 看板KoreaDrama - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者fanssica (鳳山郭富城)

看板KoreaDrama

標題Re: [心得] 青春紀錄棄劇了

時間Mon Oct 19 16:56:14 2020

原文恕刪

想不到原來有人跟我一樣的想法
原本以為在寶劍的顏值下
這部是個大家都叫好的神劇
但沒想到跟我一樣棄追或跳看的人越來越多
這種厭煩的感覺
是從我看完REGEL 之後難得再一次體會
個人認為這部不管在
選角、題材、人物關係、運鏡上都還算出色
最大的敗筆在於「張力」
在韓劇幾乎是經典點的兩集一小事8集一大事13、14谷底 15集解決16集收線
這樣的經典節奏下雖然大部分的觀眾都可以知道大概事情在什麼時候大概會揭曉
卻還是一樣讓人心癢難耐
這部都演到了第12集情緒卻像演不到第8集
但這部在釣人胃口方面做的相當糟
最讓人不解的是
為何要把下一集的看點在上一集劇透
包含彈鋼琴跟頒獎的部分
不僅讓人對時間序錯亂
整個高潮的部分變得無味
明明用個一分鐘下集預告就可以的東西
卻放了一大段造成每級這種有一段時間重複
自然在看下一集的時候忍不住快轉
又缺少伏筆各對手戲又顯得很離散
自然只能挑喜歡的part看了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.253.172 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaDrama/M.1603097777.A.15A.html
※ 編輯: fanssica (114.40.253.172 臺灣), 10/19/2020 17:00:22

推 youngandfree: 看到大家這樣的評論我都嚇到了我很懷疑是我的品味 10/19 17:14

→ youngandfree: 是有問題嗎？我覺得很好看, 在棄劇的心得之前我都 10/19 17:14

→ youngandfree: 沒想過這部戲評價會這麼差…… 10/19 17:14

推 sodaplus: 我覺得好看但感覺這部劇欺騙了很多人的感情XDDD 10/19 17:16

推 twnuu: 最後果真是沒關係啊，是寶劍啊XD 10/19 17:19

推 youngandfree: 可是這種剪輯用在“姐姐跟我交往嗎？還有“向朴道 10/19 17:19

→ youngandfree: 河出拳”這兩段都很成功, 還蠻不錯的 10/19 17:19

推 natsuyo410: 棄劇+1，覺得剪輯很跳讓人看的莫名阿雜 10/19 17:31

推 huieito: 剪輯剛開始不習慣之後就適應了這樣劇透反而讓我期待下一 10/19 17:55

→ huieito: 集很新奇XD 10/19 17:55

推 gigi832829: 覺得那種剪輯方式愛恨應該很極端像我這種骨子裡厭惡 10/19 17:58

→ gigi832829: 劇透的就會覺得用太多很煩XD 10/19 17:58

推 spmimi: 覺得好看+1。說故事的方式不同，有些人不習慣吧！還好在 10/19 18:01

→ spmimi: 韓國收視口碑都不錯。也不覺得是寶劍的顏值關係，導演運 10/19 18:01

→ spmimi: 鏡編劇台詞，還有裡面很多演員的演技都是受到稱讚的。 10/19 18:01

推 spmimi: 至少在看劇的時候，劇中要表達的一些看法，我有感動而且 10/19 18:02

→ spmimi: 接收到了 10/19 18:02

推 EURISKO: 沒關係啊，是寶劍啊+1就是靠寶劍撐著 10/19 18:02

推 wollawsgirl: 棄劇+1～ 10/19 18:26

推 jenny98582: 沒關係，是寶劍啊+1 QQ 10/19 18:31

推 erer1976: 剩沒幾集，會快轉看完，畢竟是以後還要等很久才會再出現 10/19 18:37

→ erer1976: 的寶劍 10/19 18:37

推 athenavic: 覺得好看我有被感動到！ 10/19 18:47

推 momomom: 第一集就很難看XD 10/19 18:57

→ wade59420: 我也是後來看到跳著看 10/19 19:01

推 sky81602: 不習慣X 不喜歡O，個人不會搞混時間線，但就很想快轉 10/19 19:03

推 Sabo5566: 難看只是一直快轉然後就跳車了 10/19 19:11

推 zhien: 頂級難看 10/19 19:12

推 youngandfree: 這部戲在韓國風評很好耶！？我記得都還有出新聞稱 10/19 19:27

→ youngandfree: 讚劇情跟導演運鏡…看來可能不太對台灣人的胃吧 10/19 19:27

推 kakashi71: 喜歡就喜歡不喜歡就不喜歡,不用去管別人喜不喜歡, 10/19 19:29

→ kakashi71: 如果很愛這部劇,可以寫心得文推薦給大家 10/19 19:29

推 nasubi: 我相信喜歡這部戲的人不只是因為寶劍單一因素，當然因為寶 10/19 19:39

→ nasubi: 劍而看的人也一定存在～不過被當作都只因為寶劍所以有人 10/19 19:39

→ nasubi: 收看的話就太不平了XD 10/19 19:39

推 spmimi: 其實在Netflix台灣的點閱率也不錯的，至少我推坑幾位親友 10/19 19:42

→ spmimi: 都看得很開心 10/19 19:42

推 a86851247: 韓國沒有風評都很好吧 10/19 19:44

推 ferlinne: 覺得這部戲就當茶餘飯後的消遣的確是沒什麼爆點不會 10/19 19:46

→ ferlinne: 讓人有很想看下一集的感覺 10/19 19:46

推 lolo12379: 雖然不太喜歡剪輯方式但實際上是裡面太多討人厭的角 10/19 20:12

→ lolo12379: 色看了好累讓我想要說出沒關係是寶劍啊都好難QQ 10/19 20:12

推 GalGadot: 喜歡就喜歡呀不喜歡就去找合自己胃口的嘛 10/19 20:16

推 sodaplus: 推原po提到韓劇經典節奏喜歡這部就是因為它沒有那個經 10/19 20:38

→ sodaplus: 典節奏的說應該說整組都很不韓劇(?) 10/19 20:38

推 realchance: 一開始覺得好看，但可能因為剪輯的關係，現在只想看 10/19 20:48

→ realchance: 寶劍&素丹 10/19 20:48

推 lindayeh: 這部真的很不韓劇，靠寶劍顏值勉強撐完第一集 10/19 20:59

推 primay3u4: 覺得這部真的有紀錄感耶，每集都像日記的某一頁，每個 10/19 21:09

→ primay3u4: 人寫的重點不一樣。我是因為素丹才看，劇情很現實的部 10/19 21:09

→ primay3u4: 分也讓人十分有共感 10/19 21:09

推 yst289: 剪輯看一兩集後就習慣了，棄劇的主因還是因為劇情，以及某 10/19 21:20

→ yst289: 些角色人設讓人很不耐煩 10/19 21:20

推 yenhua: 棄劇+1 從第3集開始就一直快轉撐著看到第10集終於受不了 10/19 21:29

→ yenhua: 了... 10/19 21:29

推 andreina: 勉強撐了五集，連台詞都受不了，說教感很重，適量的金句 10/19 21:36

→ andreina: 是醍醐味，太多就刻意了 10/19 21:36

推 laugh8562: 剪輯爛配角又真心討人厭只好棄劇+1 10/19 21:42

推 chris1102: 收視都在7%左右，朴寶劍就佔了6%了吧 10/19 22:02

推 girlat611: 認同最前面的Y大，那兩段帶出來我真的有驚艷到！但感 10/19 22:23

→ girlat611: 覺一直都是這樣剪輯，真的看得有點亂，目前只想看劇中 10/19 22:23

→ girlat611: 劇的部份~ 10/19 22:23

推 orionfree: 重點是角色都不怎麼討喜第一集就棄了 10/19 22:53

推 takashininja: 第一集棄坑但第二集之後就覺得滿好看的欸但結尾 10/20 00:17

→ takashininja: 一定要這麼跳嗎… 10/20 00:17

推 suba1121: 覺得好看+1 不是每一部戲都需要有張力的可能就是太平淡 10/20 00:23

→ suba1121: 我是看得還蠻開心的裡面的人物沒有所謂的大好大壞 10/20 00:25

→ suba1121: 就真的只是一個想當藝人的奮鬥紀錄片吧 10/20 00:26

推 mika2015: 快撐不下去了...棄劇+1 10/20 00:44

推 mirakle: 同一樓！默默檢討自己怎麼了XDD 我覺得很好看啊（掩面 10/20 01:02

推 fishhiei: 剪輯我可以，但正河心越來越遠這點我有點害怕，我不喜歡 10/20 04:14

→ fishhiei: 最後分開阿 10/20 04:14

推 fonda1225: 看戲看得順，演員喜歡就好了，不會特別去在意戲劇的張 10/20 07:42

→ fonda1225: 力，畢竟，追劇就是來消磨時間，讓自己開心的 10/20 07:42

推 drgraffiti: 我大概是少數沒有朴寶劍因素但一直看下去的人，不是 10/20 08:52

→ drgraffiti: 因為很好看，是沒有讓我到棄劇的狀況（智孝浩俊那部 10/20 08:52

→ drgraffiti: 都沒棄了XDDD 10/20 08:52

→ RLOVEV: 因為寶劍+1 10/20 09:49

→ iamiriswang: 沒關係，是寶劍啊 10/20 10:56

推 Caninee: 我是用看小品的心情在看它的，所以劇情平淡還可以接受。 10/20 10:56

→ Caninee: 但剪輯真的很不喜歡，驚喜都不見了。加上奇怪自白愈來愈 10/20 10:56

→ Caninee: 多，就.. 不會說是爛劇但也不是推薦劇就是了 10/20 10:56

噓 siufabsiufab: 這部究竟為什麼會被批成這樣？比這部差的多的是吧。 10/20 11:15

→ siufabsiufab: 還一堆人說演員演技差沒深度。我是在看和你們看同一 10/20 11:15

→ siufabsiufab: 部戲嗎？沒錯韓網也批評愛情戲枯燥無味，但家人和 10/20 11:15

→ siufabsiufab: 職場壞人好評不少。只是版上連親情部分和壞人都不愛 10/20 11:15

→ siufabsiufab: 看而已 10/20 11:15

推 leeann: 幫推回來劇情在各層面都不吸引人沒有點開下一集的動力 10/20 11:26

推 steve1012: 劇情沒什麼吸引力不是演技的問題 10/20 11:33

→ atom1130: 也才兩篇負評沒有到批成怎樣吧......特地進來反推文質疑 10/20 11:36

→ atom1130: 其他人看的是不是同一部劇？？ 10/20 11:36

推 sweetysuki: 沒需要這麼激動吧...看上面的版友覺得好與不好看的人 10/20 12:21

→ sweetysuki: 都有啊! 現在標題是討論此劇當然是針對此劇發表自己認 10/20 12:21

→ sweetysuki: 為好不好看! 又不是發表人生中最不喜歡的劇本。 10/20 12:21

推 luelue: 我覺得是期待太深了之前是寶劍狂粉的我對這部戲覺得失望 10/20 12:24

→ luelue: 可惜QQQQQQ連要快轉結束都沒動力 10/20 12:24

推 chinlinw: 有的人看到負評心就碎了...... 10/20 14:16

推 chinlinw: 我對這部的煩躁感反而是在愛情部分，河寫的愛情觀一直 10/20 14:20

→ chinlinw: 給我一種教科書式的單調感，然後我也很受不了她對下雨這 10/20 14:20

→ chinlinw: 個元素的偏愛，雨中跳舞或是披外套遮雨都太90年代風了 10/20 14:20

推 pierides47: 拍攝演員都很好感覺編劇的問題比較大想看事業>愛情 10/20 15:46

推 YPJennifer: 我常常被剪輯搞得很惱怒 10/20 16:03

推 lapoto: 但這部片的愛情比例其實很少...整部戲基本都是以男主輻射 10/20 16:25

→ lapoto: 出去女主基本跟男主的對戲在一集實在說不上有很多 10/20 16:25

→ lapoto: 覺得老是女主要各種背鍋很倒楣 10/20 16:26

→ lapoto: 女主跟她爸爸之間的線基本只花5分左右就解決全劇都是以 10/20 16:27

→ lapoto: 朴寶劍演的彗峻為重心在寫的他的事業家庭比重明顯多很多 10/20 16:29

推 bbyy: 第4集就棄了……看不下去 10/20 16:47

→ bypetty: Rugal? 10/20 17:27

推 chinlinw: 朴素談比較適合電影那種可以慢慢磨演技的拍片模式，電 10/20 18:33

→ chinlinw: 視劇拍攝節奏快就會顯得她表演火候還不夠，也可能跟她電 10/20 18:33

→ chinlinw: 影角色都比較有個性，很容易就顯得很突出，思悼的小妃子 10/20 18:33

→ chinlinw: 跟黑祭司的中邪女孩就令人印象深刻，這部戲就...... 10/20 18:33

推 lapoto: 不覺得朴素談在這部有什麼演技大問題啦...以前灰姑娘我是 10/20 19:03

→ lapoto: 完全看不了但這部覺得沒問題不喜歡愛情線都她鍋也很怪 10/20 19:04

→ lapoto: 這部基本上她算是都蠻精準傳達出角色的設定特性了 10/20 19:08

推 drgraffiti: 其實我多少是為了素談繼續往下看，自從山村篇之後就 10/20 19:37

→ drgraffiti: 很欣賞她 10/20 19:37

推 sodaplus: 我覺得正河這個角色難易度蠻高的.. 10/20 20:17

推 dog55292000: 一直快轉看部分劇情+1，已經沒有期待 10/20 20:19

推 momicats: 個人滿喜歡這部的，比之前大推的"雖然是精神病但沒關係" 10/20 21:24

→ momicats: ，我還比較愛這部的節奏，很流暢 10/20 21:24

推 a211725: 我大概是打開第八集的頭就再也看不下去了，一開始真的很 10/21 01:05

→ a211725: 喜歡這部戲整體的感覺跟氛圍的 10/21 01:05

推 shumei: 我一開始真的是因為寶劍才撐下去看的~不過越看越能對其他 10/21 08:11

→ shumei: 配角有些共鳴就不會那麼煩燥,不過還是常常想快轉,目前還可 10/21 08:11

→ shumei: 以啦，還是會想知道後續發展 10/21 08:11

推 fsdji: 目前就是記者前代表男二男二媽部分會用1.5倍速看其他家 10/21 08:38

→ fsdji: 人部分還ok 只能說編劇問題最大 10/21 08:38

推 shalnovann: 看完大家的分享，真不知道要不要追～ 10/21 12:17

推 mnbvcxz1234: 我在想是不是因為不喜歡的劇情線都太真實就會心累 10/21 12:57

→ ajia0818: 時間序是沒錯亂就是手法而已能不能接受而已 10/21 16:43

推 fifiyaya: 不覺得朴素談的演技有問題+1 而且這一部電視劇是事前拍 10/21 16:45

→ fifiyaya: 攝,不是那種邊拍邊播出,所以沒有什麼像電影慢慢拍慢慢磨 10/21 16:47

→ fifiyaya: 演技,表現就會比較好的說法~何況電影拍攝也不是都拍很久 10/21 16:49

→ fifiyaya: (侯孝賢例外XDD)大部分的電影拍攝期也是有時間壓力的~ 10/21 16:51

推 fifiyaya: 當然電影影像的製作一定會比電視劇來的精確細膩,畢竟要 10/21 16:54

→ fifiyaya: 把人關在一個黑盒子裡看戲,螢幕又那麼大,如果演員表演的 10/21 16:56

→ fifiyaya: 不夠內斂,就會讓人齣戲~但電視劇相反,因為觀影環境會有 10/21 16:58

→ fifiyaya: 太多干擾因素,所以表演方式要誇張一點才能吸引目光,所以 10/21 17:00

→ fifiyaya: 當初天空之城才會爆紅(當然劇本好跟剪輯強是事實),演員 10/21 17:01

→ fifiyaya: 們應該都喜歡接到這種可以將表演大鳴大放的電視劇角色~ 10/21 17:02

→ fifiyaya: 正河這個角色其實很難演,也沒有太多戲份可以讓她堆疊角 10/21 17:05

→ fifiyaya: 色個性(正河雖然掛名女主角,但男二媽媽戲份更多XDD)加上 10/21 17:07

→ fifiyaya: 劇本設定她是個獨立又理智在線孩子,剛好需要有內斂演技 10/21 17:10

→ fifiyaya: 的演員來演,不然這個角色可以完全被忽視掉,經紀人姐姐年 10/21 17:11

→ fifiyaya: 記設定在調整一下,也可以直接變女主角XDDDDDDDDD 10/21 17:13

推 fifiyaya: 只是好奇朴素談演員本人一開始就知道自己的戲份很少嗎? 10/21 17:18

→ fifiyaya: 還是只是很聽晶雅姐姐的話,下次只接浪漫愛情戲來拍XDDDD 10/21 17:20

推 twnuu: 誇張的女主角，我第一個想到的是偶然發現的一天，整個故事 10/21 18:05

→ twnuu: 都是端午在推動的感覺XD 10/21 18:05

推 fifiyaya: 正河這個角色因為家庭背景的關係很獨立,不吵不哭也不鬧, 10/21 18:18

→ fifiyaya: 反而讓很多人說朴素談演得很平淡?但這個角色要怎麼誇張? 10/21 18:18

→ fifiyaya: 故事主線是以男主角本身散發出去的,這樣想戲份不多也是 10/21 18:20

→ fifiyaya: 能理解的,對演員來說反而更輕鬆(賺?)XDDDD 10/21 18:22

→ fifiyaya:

10/21 18:22

推 sodaplus: 在感情裡比觀眾理智的女主角容易被觀眾討厭XD 10/21 18:29

推 chichi1106: 這種剪輯手法一開始時間線會有點錯亂外，每一集都這 10/21 19:48

→ chichi1106: 樣搞看得很疲乏 10/21 19:48

推 yujuu: 看到13，覺得看得好累 10/21 21:13

推 happycateye: 一直快轉+1 真的只能挑喜歡的看了 10/21 23:54

推 hardgoods200: 沒關係，是寶劍啊+1 10/22 00:03

→ sucherng: 這部就是看寶劍來淨化心靈，沒別的想法!倒是哥哥蠻好笑 10/22 11:21

→ sucherng: 的，現在都很期待有他的part ! 10/22 11:21

→ mowoco: 我因為寶劍撐著 10/22 12:00

推 DDemi: 快轉+1 10/22 19:07

推 rchordla: 快轉了6集就棄了XX 10/23 02:31

推 chinlinw: 電視劇拍攝節奏比電影緊湊是很簡單的數學問題，以青春 10/23 23:59

→ chinlinw: 紀錄來說，3月開拍8月殺青，拍攝期是半年，集數16，每 10/23 23:59

→ chinlinw: 集都超過1小時，我們就抓70分鐘好了（畢竟重複畫面有點 10/23 23:59

→ chinlinw: 多），平均一個月要拍攝的時間是186分鐘。反之電影拍攝 10/23 23:59

→ chinlinw: 時間是1.5個月-半年，就算最趕工的電影，也至少要拍1個 10/23 23:59

→ chinlinw: 月，電影總長大多在130分鐘上下，就算大長片給他抓170 10/23 23:59

→ chinlinw: 分鐘好了，1個月要拍的時間也不過就170分鐘，所以這沒 10/23 23:59

→ chinlinw: 什麼好討論存在不存在的 10/23 23:59

噓 ppnow: 棄了就不要偷偷看哦 10/25 09:29

推 youngmans: 我也是為了寶劍撐到頒獎典禮才棄劇 10/28 22:41

推 jay780305: 看來大部分人都被灑狗血的韓劇養壞了 11/05 20:58

推 sinb0603: 剪輯真的讓人滿疑惑看到11集真的看不下去了原來我不孤 12/13 01:21

→ sinb0603: 單 12/13 01:21

推 cck525: 沒關係是寶劍啊XDD推文好好笑 09/08 13:18

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原本覺得這部戲沒什麼心得可以寫在幻幻2.0追劇心得報告 - Facebook 的推薦與評價

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#33. 題目：科技與網際網路的發展已經全面改變人類的生活

雖然這部戲的內容對我們現在來說是一個很人馬行空的故事，是很漫畫式的結構，但這也 ... 如同今日－電腦，有誰會想到電腦的出現，卻又是人類社會的重大改變，原本只是 ...

#34. 「世上沒有偶然，有的只是必然。」

回望過去，當時偶然決定入讀嶺南的決定，已經必然使我成為哲學系的學生，現在正在寫文章這一個結果。再者，此看法亦能使人在進行每一件事情前都會認真考慮其選擇，因即使 ...

#35. [電影] 格雷的五十道陰影不專業觀後感(有雷)

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男主角劉智浩(丁海寅飾，男1)，男1是藥局的藥劑師。 ... 我的媽啊，女1當然不能放過，”這我可以”，不！ ... 本劇完全不解釋！？看本劇，男友(男2)也好像沒犯錯 ...

#37. 陸劇《周生如故》來生續寫愛情《一生一世》心得評價、古今聯動

由於實在是太愛《周生如故》跟《一生一世》這兩部戲了，這篇觀後感文章被小編當論文在寫。文章很長很長可以透過目錄直接跳去想看的Part，也可以從頭 ...

#38. 連孔劉都沉浸的韓劇《我的出走日記》｜廉家三姐弟人生哲學

《我的出走日記》大結局多天後登上Netflix No.1，我一方面很意外這樣抑鬱取向的作品在市場上引發熱議，另一方面又享受閱讀各種觀後心得（包含孔劉也為這部 ...

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#47. 心理文章 - 微光心理諮商所

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成人的部份就都表現的還不錯，酷馬媽媽的演技就不錯。我對藍正龍沒有什麼特別的印象，但是他在這齣戲裡面的表現我覺得滿好的，對於體育老師在面對 ...

#49. 懶得寫電影心得 - 平凡的人生不凡的態度

原本老公覺得只是紀錄片不會多好看.但真的.不老騎士們的堅持及背後的動人故事.可以讓你幾乎是熱淚盈眶看完這部電影. 最近的國片都非常有意義! 超棒!

#50. （台劇心得）天之驕女－她很優秀、很堅強

寫在完結篇之前的心得，第一次寫八點檔的心得，獻給天之驕女這檔戲，因為 ... 雖然志龍也可以給淑君足夠的包容與愛，但我覺得淑君對志龍，多半是感激 ...

#51. 翻譯家是如何煉成的：彭鏡禧教授訪談錄 - 西灣評論

值得一提的是，我母親不識字，這一點現在回想起來，可以說對我的翻譯啟蒙產生 ... 我因為要準備研究所考試，所以只為這齣戲寫了英文劇情大綱(summary)，沒有參與演出。

#52. 3D驚天洞地Sanctum 網友短評 - Yahoo奇摩電影

至於3d嘛～我覺得科賣龍的阿凡達比較好～不過已經好久都沒有一部好看的災難片上映 ... 劇情還滿沒梗的，但不至於差啦，看看還OK，只是看這部片用3D就沒太大意義回覆

#53. 《一一》：你自己看不到啊，我給你看啊！ - 姆斯的閱讀空間

會看《一一》這部楊德昌的經典名作，是因前些日子看了旅日漫畫家高妍的《綠之歌》中多次出現這作品，讓我興起一睹的念頭。劇情確有深度，但完全不沉悶 ...

#54. ［陸劇推薦］蒼蘭訣-心得＆推坑文，有甜有虐有邏輯的仙俠劇 ...

陸劇推薦］蒼蘭訣-心得＆推坑文，有甜有虐有邏輯的仙俠劇 ... 這部劇真的細節滿分，前面看覺得沒什麼，但其實早就已經暗示滿滿，回頭二刷真的超級仔細 ...

#55. Re: [心得] 青春紀錄棄劇了- 看板KoreaDrama - 批踢踢實業坊

kakashi71: 如果很愛這部劇,可以寫心得文推薦給大家 10/19 19:29 ... 推ferlinne: 覺得這部戲就當茶餘飯後的消遣的確是沒什麼爆點不會 10/19 19:46.

#56. 一則面向當下的預言《十年台灣》導演群專訪 - 報導者

這5部片會觸及關注不同故事的人、或喜歡不同風格的觀眾，但效果怎麼樣，實際上能影響社會的什麼事情，我不知道。我覺得我們會盡力去做很多事，讓它有比較 ...

#57. 電子書 - 成語典

「不共戴天」這句成語原本的意思就是「不和仇人頂著同樣的天」，「天」只有一個，所以 ... 為了儘快了解這部小說的情節，我只能先不求甚解地翻閱一遍，至於其中的寫作 ...

#58. 用首爾天台愛情故事打開高分驚悚韓劇：他人即地獄／不負責任 ...

我突然明白一件事情：既然我也沒什麼曝光度，而且距離這部劇的熱度已經過了很久了，我打算要開始放飛自我，以下言論完全代表本人立場。本來不想寫 ...

#59. 【封面人物】曾敬驊、朱軒洋、章廣辰，演員生涯進行式！

拍攝《GQ》這一天，他們要分享成為演員之前和之後的種種心得、對電影跟 ... 覺得成長滿多，也還有很多成長空間，大家都是上下一心想把這部戲做好，讓 ...

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看部可以讓你改變人生想法的電影吧！ ... 男孩奧吉的父母由茱莉亞羅勃茲與歐文威爾森飾演，雖然夫妻戲沒什麼火花， ... 看這部電影絕對要帶衛生紙啊！

#61. 變形金剛在我家 - 瑪格。圖寫生活

真Q我家小毛毛從很小就非常喜歡玩樂高，他隨隨便便就可以做出飛機、太空船、恐龍、獅子、蠍子、機器人 ... 我是覺得看這部片一定要堅持大廳，坐後面！

#62. [心得] 2010~2011 電影心得 - 나만의세계- 痞客邦

看了很多的電影，卻又一直很懶得寫心得，就乾脆再做一次總結吧！ ... 沒什麼重點的一部戲= =" 但是可以看到金廷恩有點壞又驕傲的演技，還算是滿新鮮 ...

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有如無盡泉源般湧出，隨手就能寫下如此「真善美」的. 文章。琦君時逢戰亂，輾轉來到台灣這塊人生地不熟的土地上，她的文章如. 屈原《離騷》 ...

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但是很多人在寫大意的時候，很容易一不小心就寫得落落長，其中的原因就在於你不知道這本書的重點何在，以及該如何呈現。接下來，是可以幫助你學習抓出書 ...

#67. 必利勁搭配威而鋼效果，美國MAXMAN二代(MMC)男性陰莖增大丸 ...

你可以不喜歡，但是不能說這部戲不接地氣，這是我的地氣，我的生活。 ... 我告訴徐帆在寫一個劇本，給她念瞭一段劇中鮑雪是如何調皮搗蛋的，她覺得挺好玩，說寫完瞭給 ...

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这剧本是女主角哭着接老人家回来，我说：“芳芳，我们是拍戏，让这个戏有最好的效果。送不送老人去老人院，拍完戏之后你自己想吧！” 剧本这样写，并不是教 ...

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我問過別的出版社關於《劇作家坂元裕二》的版權，他們評估過都覺得不容易做，難度在於裡面每一張照片都有版權。蔡：坦白說，早知道出版這件事這麼困難， ...

#70. Re: [心得] 我的《2022年日劇》心得小評PTT推薦- Japandrama

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#71. 「這就是我要跟香港電影界告別的時候」專訪《繼園臺七號 ...

片商可能期待票房好一點，每個人都有不一樣的希望，但我年紀都那麼大了，我沒有什麼好期待的。我覺得是上天給我一些特別的才能，讓我可以寫東西、拍東西 ...

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花了短短兩天就把這部日劇追完，在韓陸台美劇大量浸透我們日常生活的 ... 只有接過幾集不溫不火的連續劇代筆，是個沒什麼人叫得出名字的編劇，卻可以 ...

#73. [心得] 黑暗榮耀第一季(或許有雷) - PTT評價

回覆：穿的最少，但全身是dior 對比後面，是個正直愛女兒愛老婆一絲不苟正經，好像會無法接受老婆霸菱的過去這部分似乎也可以有戲唱！推. Tattoo01/02 14 ...

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陳俊蓉：其實我覺得寫這個不重要，因為其實大家找資料都找得到，但我會看一下你 ... 還有我覺得有的評審也可以推波助瀾，《媽媽桌球》這部片再送審的 ...

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今天的DailyView網路溫度計就要透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，網友最常討論能讓人轉換心境、激勵自我，甚至是看完後馬上下定決心努力替自己人生做出 ...

#76. [心得] Never Let Me GO 只為你一人EP4 船啟航~ - PTT 娛樂區

分類：BL愛情/校園BL/家族爭產/人人都有槍本劇可以在GMMTV YouTube上看到 ... 有你在背後保護我讓我覺得很好很安心各種狂插Palm刀毫不手軟wwww 這部戲 ...

#77. 《餘生請多指教》將要播出？肖戰出演偶像劇，網友熱度持續高漲

【心得】餘生請多指教20-32集～餘生有你- 大陸劇- WEB批踢踢。一次寫 ... 餘生請多指教大家很期待的這部～由楊紫，肖戰主演～廣電公布從30集變為32 ...

#78. 淺說怎樣寫心得報告

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