關於 原形食物最健康 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

慘，我們家小孩也會吃米餅，幸好不是某旺牌的🙄

不過兒科醫師建議，小朋友是吃「原形食物」最健康喔！(大人也是🤣)

🍠8/25金山地瓜焢窯趣🍠實況分享
本次活動帶領百位支持國產雜糧的消費者，前往金山產地焢窯和挖當季食材「地瓜」，體驗產地到餐桌的樂趣。
現場直播教導大家認識金山地瓜特色，以及如何焢窯的技巧和親手挖地瓜的體驗。活動中穿插金山地瓜和三芝地瓜線上直播特賣，讓無法參與的消費者也可透過宅配方式吃到當令美味食材。活動中提供抽獎辦法讓觀看直播的消費者有機會把金山地瓜帶回家。👍
這場別具意義的的產地驗體，不但輕鬆又有趣，讓參與的每一位消費者都盡興而歸，並且期待下一場驗體活動的到來。😄
#農食教育
#產地體驗
#金山採地瓜
#從產地到餐桌
#原形食物最健康

記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！
https://www.instagram.com/happy.eat.fit
（今天影片中的地瓜跟香蕉蛋糕做法，都會分享在我的IG唷！）

太神奇了！
櫛瓜（Zucchini）竟然可以做蛋糕！
還成功了！跟一般的巧克力杯子蛋糕
它的口感是非常細膩的 （除了我的蘋果醬裡的果糕有點大，有點點蘋果的口感外）
其實像極了布朗尼！
但是！它一點都不過甜，輕盈不會膩，用來做早餐也可以唷！而且是軟心的黑巧克力口感～
一點都不會吃出櫛瓜，大師級水準唷！
這次我其實加了很多巧克力，因為部份麵粉的熱量被櫛瓜分掉了～所以加了黑巧克力也不罪惡
大家可以自行調整唷


影片中的材料：
橙香橄欖油 - 可以在我的店裡面找到唷！
https://happyeatfit.com

零卡楓糖漿，購自iherb (可用我的折扣碼：ZKK692）
https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Better-Stevia-Zero-Calorie-Liquid-Sweetener-Maple-2-fl-oz-59-ml/84449?rcode=ZKK692

烤地瓜我平常是在這家原形食材店裡訂的：
http://Ltice.0980130579.com/


#熱量控制
#布朗尼
#杯子蛋糕
#巧克力蛋糕
#一起開心吃著瘦

影片標題： 85%黑可可布朗尼 - 史上最低熱量，最簡易做法！減肥甜點❤️原型食物做蛋糕，減脂低醣烘焙！巧克力控注意囉！

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另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品

(This video is not sponsored)

前女友會想要離開你，數學不會就是不會，但肌肉練起來就會好好跟著你。
只能外食還想減脂的，課程報名就給他填下去：https://www.peeta.tw/fitness/

隨著健康飲食的風氣越來越盛行，7-11現在也推出越來越多的健康食物
但哪些是容易讓你誤會的地雷區、哪些才是適合減脂的時候吃
就讓我們看下去！

*資訊更正：12:11 熱量處為93kcal

至於為什麼這集很多紅色和藍色，我想大家都知道吧(十指交錯)
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