「牛奶是補還是毒？」、「真能補鈣、預防骨質酥鬆嗎？」
而植物奶要怎麼喝？才能正確取代牛奶，而不落入「植物奶陷阱」
一起來看看NEJM最新醫學文獻回顧！
#牛奶與健康 #NEJM #植物奶
原來要這樣喝 在 嗨KiKi生活手記 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅嗨KIKI生活手記，也在其Youtube影片中提到，#NEJM最新研究 #牛奶與植物奶 #原來要這樣喝 跟我一樣對牛奶又愛又恨的請舉手XDD ✔ 嗨Kiki IG : https://www.instagram.com/hi_kiki77/ ✔ 嗨Kiki Facebook：https://www.facebook.com/kikilai77.ad...
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原來要這樣喝 在 黑松沙士 Facebook 的最讚貼文
根據德國慕尼黑松大學
忠孝西路平教授研究，黑松沙士原來要這樣喝!!
此話一出，全台2300萬人都震驚了
意外造成沙士熱銷，市面上一瓶難求，網上甚至飆破50倍價格!!
你有這樣喝過嗎?
💡此喝法需在專家陪同下進行請勿單獨一人在家模仿
💡連沙編都驚呆了
💡原來我們都喝錯
原來要這樣喝 在 嗨KIKI生活手記 Youtube 的最佳貼文
#NEJM最新研究 #牛奶與植物奶 #原來要這樣喝
跟我一樣對牛奶又愛又恨的請舉手XDD
✔ 嗨Kiki IG : https://www.instagram.com/hi_kiki77/
✔ 嗨Kiki Facebook：https://www.facebook.com/kikilai77.adventurer
00:00 正片開始＋研究結論
01:05 牛奶可以補鈣，預防骨質酥鬆嗎？
02:04 牛奶導致「過敏」？
03:04 牛奶對環境的影響？
04:02 減奶行動？
04:37 植物奶能取代牛奶嗎？
04:48 燕麥奶咖啡比拿鐵更營養嗎？
05:16 杏仁奶更推薦？
06:07 小心植物奶陷阱
06:22 取代牛奶的神器！？
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