沒甚麼好買,隨意買了半隻番鴨,買了一圈冬瓜和炸枝竹,左配右搭煮了這一大窩,老爺還多吃半碗拌汁飯,最後丈夫包底全给吃光。😂😂
[ 南 乳 支 竹 冬 瓜 蕃 鴨 鍋 ]
https://www.facebook.com/profile.php?id=100044163952882 Maggie's kitchen瑪姬煮場
材料......
1.....鴨半邊,兩斤多
洗淨鴨皮去毛及血垢內腔,再斬厚件如圖
2.....冬瓜二斤多
3.....鲜炸枝竹四至六兩 (現成貨)
4.....大南乳一磚,挑走外層外衣
5.....蚝油三湯匙
6.....豉油雞汁兩湯匙
7.....紹興酒40毫升
8.....糖一湯匙
9.....頭抽一湯匙
10...蒜子一球半,去衣原粒
11...薑六片
12...金蒜一湯匙
13...胡椒粉少許
14...滚水250毫升左右
15...油適量
16.. 芫茜蔥段各少許
步驟一....
用紹興酒加入所需南乳拌勻成一南乳漿,
令可用少許南乳汁把鸭件拌匀稍醃半小時至一小時
步驟二......
冬瓜洗淨外皮,去核去瓜囊。( 分段下 )
一半冬瓜留皮切五厘米厚
一半冬瓜去皮切四厘米厚
烹調法......
1.......鑊燒熱後,放下適量油淌匀,
2.......然後將薑片,蒜子放入略為爆香
3.......再加入已切好鸭件放鑊半煎炒煮,
4...... 煎炒至鴨肉略為轉色時,
5.......加入兩湯匙頭抽同炒匀,快手
6.......加入有皮冬瓜件一同兜炒,
7.......再将紹興酒南乳浆入鑊再炒勻。
8.......將適量滾水注入,加入三湯匙蠔油
9.......撒上一湯匙金蒜入鑊,火勿太猛,
10....上蓋焗煮,中段見煮至汁剩一半左右,
11.....加入去皮冬瓜及鲜炸枝竹入鑊輕推炒,
12.....上蓋前淋上豉油雞汁輕推後繼續煮至滚起
13.....見汁尚未稠杰時,小心火路烹調,
14.....直至炆煮見肉霖,冬瓜入味透熟及至汁稠
15.....可熄火稍焗幾分鐘
16....上碟放上葱段芫荽便可。
注意.....
有些鴨肉質較靱實,耍自行目測調整水份及火路, 配料冬瓜水份會略多,注意水份所需,炆煮時 注意火路免焦底。
如需要可以用少許生粉水埋芡調汁,但多汁少汁好隨意,但拌飯一流。。
可以的話可以加上支竹,豆卜,木耳,同煮。 材料配搭很多。
好多不同配料,份量或煮法都大同小異, 隨個人喜好調整。
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,購買豬腳時,挑選肉色有光澤和外皮呈白色的;呈灰色、沒有光澤的豬腳不要買,都是存放的時間長了貨色。也不要有瘀血,這些肌肉已壞死,會有不好的味道。南乳方面,行內都是選用上海南乳,因為上海南乳的發酵、醃製方法令其味道香濃,而且色澤較深。 足本訪問: https://bit.ly/3jxi7fh ...
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今天十五可有人吃素?材料有蟲草花,栗子,銀杏,紅棗,雲耳,娃娃菜,粉絲,竹笙,豆卜,麵筋,十全十美,配煮客家人慣用南乳炆齋菜,雖然沒魚沒肉,偶爾嚐素也挺好的。
[ 十 全 十 美 尚 素 菜 ]
https://www.facebook.com/profile.php?id=100044163952882 Maggie's kitchen瑪姬煮場
材料 : .....我這是四人份量
1......栗子十五粒
2......白果去芯外衣二十五
3......紅棗八至十粒
4......鲜雲耳四兩,亁品適量,預先浸透氽水
5......娃娃菜三至四棵,洗淨對切分段
6......粉絲二兩,用油炸脆(本地貨最佳)
7......鮮腐竹四兩
8......枝竹兩三孖,用油炸脆
9......乾蟲草花一兩,鲜蟲草花四兩
10... 竹笙六至十枝,視乎所需、
11....薑四片
12....生粉一茶匙
13....温開水100至120毫升左右
14....糖半茶匙
15....素蚝油兩湯匙
16....菇粉一茶匙
17....麻油一湯匙
18....南乳中号一塊。(見圖)
18....油適量
步驟一.....
南乳加入三/四湯匙開水壓爛拌匀備用
步驟二.....
粉絲及枝竹自行預先炸好,枝竹用溫水浸軟剪段
(炸過口感極好,而且比現成的好吃很多)。隨意
步驟三.....
栗子和,白果用水烚熟,順將红棗也同汆水預先處理好備用。
調味料芡汁 :
1.....半茶匙菇粉
2.....麻油一茶匙 } 一至六項,用作開芡汁
3.....兩湯匙素蚝油 } 用,將六樣盛起拌勻
4.....生粉一茶匙 } 備用
5.....温水四湯匙 }
6.....糖一茶匙 }
烹調法 :
1.... 鑊燒至微溫放下適量油燒熱,
2.....將薑片先放鑊略爆香
3.... 放入娃娃菜大炒匀,
4.... 再放入炸支竹,雲耳,蟲草花,竹笙,
白果,红棗,兜炒過
5.... 倒入南乳汁全部一同兜炒勻
6.... 將120毫升温水注入全部推炒勻,調小火
7.... 將己熟栗子和鮮腐竹粉絲舖上菜面上蓋煮
8.... 中途揭蓋視察水分。及輕炒勻材料免焦底
9.... 見汁收到一半加入調好芡汁同炒匀
10...上蓋煮至汁稠收汁,関火稍焗一分鐘上碟
備註 :
1..... 粉絲,支竹,要自行炸好備用
2..... 白果用牙籤将苦芯剔除
3..... 為免栗子炆得爛碎,最好先將栗
子煮熟,順便将白果红棗略淖。
4..... 煮齋材料配搭頗多,各人可除喜
好自行調配,如菇菌類或豆類品。
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【南乳燒雞脾】
烹飪時間: 30分鐘
一般食材
雞髀 2 隻
南乳 1 塊
玫瑰露 2 湯匙
南乳汁 1 湯匙
生抽 1 湯匙
麻油 1 茶匙
老抽 1 茶匙
薑蓉 1 茶匙
砂糖 1 茶匙
烹飪步驟
1. 預熱焗爐至攝氏180度。雞脾用南乳、南乳汁、生抽、老抽、麻油、玫瑰露、砂糖及薑蓉放入雪櫃醃過夜
2. 放入焗爐焗15-20分鐘,翻轉另一面再焗15分鐘或至金黃色,即成
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購買豬腳時,挑選肉色有光澤和外皮呈白色的;呈灰色、沒有光澤的豬腳不要買,都是存放的時間長了貨色。也不要有瘀血,這些肌肉已壞死,會有不好的味道。南乳方面,行內都是選用上海南乳,因為上海南乳的發酵、醃製方法令其味道香濃,而且色澤較深。
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