從小習武，腿內側韌帶、十字韌帶斷裂，腿半月板斷裂，身體太多傷。不只李連杰，吳京、甄子丹和洪金寶，也是全身大傷小傷不斷，要當動作巨星不容易啊！
#功夫皇帝 #李連杰 #殘障證明 #武打 #動作戲 #YFB
半月板 在 Yahoo!奇摩新聞 Facebook 的最佳貼文
同時也有31部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#SBD怪獸講堂 #何立安 #iHerb 本集節目由全球最大的營養補充品/健康食品平台，美國iHerb贊助播出❤️ ➤ iHerb專屬連結：https://prf.hn/l/6kRzaqb ➤ 折扣碼：【CHIOUGRR20】🔥 ➤ 台灣時間：5/21-6/30、全站商品八折優惠‼️ 滿11...
半月板 在 Facebook 的最佳貼文
昨天是出發天津全運會前的最後一天的練習，不幸地左膝受傷，已在今早回港，經體院安排下和容醫生診斷後，也照了MRI，証實只是半月板受傷，沒有很大的問題，只要休息數星期就可以回復操練，多謝大家關心。
#HKSI #容醫生 #中大醫學院護士 #體院物理治療
半月板 在 GOtrip 旅遊看世界 Facebook 的精選貼文
【#GOtrip話題】「劍神」張家朗出戰第14屆全運會，但在訓練時弄傷左膝，所以港隊安排他退出全運會。而在今天（16日）早上返港治療。張家朗在社交平台報平安：「昨天是出發天津全運會前的最後一天的練習，不幸地左膝受傷，已在今早回港，經體院安排下和容醫生診斷後，也照了MRI，証實只是半月板受傷，沒有很大的問題，只要休息數星期就可以回復操練，多謝大家關心。」
而蔡俊彥、張小倫及楊子加會將在周日（19日）參加花劍個人賽，20日出戰團體賽。
#張家朗 #全運會 #GOtrip_sy
半月板 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
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除了上集提到心血管、三高等疾病，影響著訓練程度之外，許多人面對骨頭，也是往往一個頭兩個大，深蹲時覺得脊椎卡卡的正常嗎？硬舉時怎麼才算是標準而不駝背的拉槓？
在醫生開出脊椎相關診斷後，許多人往往開始有不敢接觸重量訓練的迷思，本集就讓何立安老師 何博士來跟大家一起破解迷思。
溫馨提醒：【醫療優先】針對許多重症患者、特殊疾病患者等，在從事重量訓練前，請先諮詢專科醫師，訓練不能取代醫療，請務必遵循醫囑，釐清禁忌與限制，才能攜手達成好的訓練效果。❤️
本集怪獸講堂重點筆記：
0:00 本集精華
0:50 椎間盤凸出、脊椎側彎、椎弓受傷病患，該如何設計訓練課表？
1:37 椎弓受傷是什麼？嚴重影響生活？
2:20 避免直接對脊椎負重，該做哪些訓練？
3:37 椎間盤凸出患者，深蹲或硬舉哪一種較好？
4:40 骨盆前傾、後傾，該如何矯正骨盆位置？
5:40 退化性關節炎、髖骨／髕骨外翻患者，建議做什麼訓練？
8:25 半月板破裂，影響有哪些？該怎麼應對？
9:26 深蹲時屁股眨眼，對脊椎或身體會有很大的危害嗎？
10:57 扁平足健身該注意什麼？
12:20 神秘嘉賓！
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備註：片頭iHerb乾爹推薦片段為5/11錄製，怪獸講堂影片於2021年1月拍攝之存檔影片。
#勤洗手 #戴口罩 #台灣防疫人員辛苦了
#SBDTaiwan #邱個
半月板 在 Hunter 物理治療師 Youtube 的最佳貼文
【進手術房卻不真的開刀？假手術竟然也能改善膝蓋的問題？】
在研究上，有一種實驗方式是讓受試者分成兩組，一組接受正規的治療方式，另一組只是”假裝”接受正規的治療方式，但實際上卻沒有提供任何治療。當然在實驗過程中會設計讓受試者不知道自己到底真的有接受到治療，還是接受到無效的治療。
有趣的是，很多時候這類研究會發現，即便受試者接受到的是無效的治療，但他們還是會感覺到症狀有改善，而這樣的現象被稱作安慰劑效應。這在一些藥物、或是物理治療等研究上很常會使用到，但你知道手術竟然也可以，而且也有安慰劑效應嗎？
這次的影片要來跟大家分享的是芬蘭所發布的一篇為期五年的研究，針對退化性的半月板撕裂問題，接受手術與假手術是否對於症狀的改善程度有任何不同？
In research, there is an experimental method that participants are divided into two groups, one receives regular treatment, and the other just receives sham treatment. During the experiment, the sham treatment is made to resemble the real treatment. All of the participants and the researchers who assess the outcomes are blinded to the treatment assignment.
Interestingly, a lot of researches find those sham treatment groups also report positive outcomes; sometimes, their improvements are more significant than the regular one. This result is called placebo effect. This kind of experimental method is common in drugs or physiotherapy research, but do you know surgery is possible, and it could also have a placebo effect?
In this video, I’m going to share a 5 year follow-up of the sham surgery for degenerative meniscus tear research from Finland with you, and to see if there are any different results between groups.
Reference:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28522452/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32855201/
#假手術 #安慰劑效應 #退化 #半月板 #關節鏡 #手術 #物理治療 #shamsurgery #placeboeffect #degenerative #meniscus #Finland #arthroscopic #physiotherapy #hunterptworkout
半月板 在 アリアちゃんねる Youtube 的最佳解答
こんばんは。2月1日より半月板損傷の縫合手術のため入院しております。
初めてアリアと長期間離れ離れの生活。。。涙
コロナというご時世で面会完全NGのため約3週間会えない。。。涙
そして切迫流産で入院した時に実に辛かった絶飲食再び。。。涙
今回の入院を通して当時アリアがNICUやGCUで頑張ってくれていた姿を思い出しました。自分が実際にリアルに体験することで、より、考え深いものとなりました。
入院って大変だし辛いけど、毎日毎日学びがたくさんです。
病院が撮影NGのため今回はこんなスタイルでの投稿となりますが
もしご興味ある内容がある時はぜひチェックしてみてくださいね♡
#半月板縫合 #入院 #PremierePro
いつもご視聴頂きありがとうございます。
ぜひチャンネル登録よろしくお願い致します♡
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楽曲提供: UUUMUSIC
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/
素材提供：PIXTA
素材提供：daidaicolor / https://daidaicolor.com
本動画内の音楽については、効果音ラボの許可を頂いております。
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半月板 在 半月板撕裂- Explore 的推薦與評價
半月板 是膝關節內的一對纖維軟骨，分外、內側半月板，主要擔當緩衝角色，墊在股骨和脛骨關節面之間吸收運動帶來的震盪，保護膝蓋。… See more. ... <看更多>