饞師子喬的日常生活～施打AZ疫苗(持續補充內文中⋯⋯)
8/4因為隔天要打AZ疫苗，對於我的身體狀況讓我非常緊張，緊張到跟朋友一直聊天到半夜三點多，之後太緊張而感覺心臟不舒服，直到早上快六點才睡，所以早上的地震，我完全無感😝
8/5下午16:40前到診所報到，16:56已施打AZ完成，非常快速，但我逐漸覺得頭暈、右眼輕微不舒服，所以我待在診所快30分鐘，感覺右眼比較舒服了才離開
回到家後除了施針部位腫腫的有點痛、頭暈、右眼還是有點怪怪的以外感覺都很好，我還想說太好了，殊不知這是暴風雨來臨前的寧靜😱
當天晚上跟朋友聊天聊到半夜四點左右，突然漸漸感覺我的呼吸非常不順暢、頭越來越痛、我躺著練習呼吸，然後逼自己睡，但卻睡不到2小時就醒，因為我已經開始發燒、忽冷忽熱、全身腫痛，熱的時候開冷氣+2台電風扇還是流汗到床鋪濕，冷的時候蓋三條毯子+電熱毯還冷的發抖，就這樣折騰到下午快四點我才硬逼自己下床覓食🤤
醒來時也沒好到哪，依舊一直燒燒退退，我用家裡的體溫計量，幾乎都在40-42.8度，所以8/6幾乎昏睡一天⋯⋯，感覺餓但看到食物卻吃不下，還一直反胃想吐，但我都忍住了，畢竟我這麼愛吃怎麼捨得浪費食物
8/7早上八點突然自然醒，感覺只剩下施針部位腫痛、全身痠痛跟呼吸還是不太順暢以外都差不多好了，其實那些不舒服就是發高燒的症狀(發燒、忽冷忽熱、全身腫痛、頭痛、想吐、全身無力、沒食慾、呼吸困難、嗜睡)，所以也不用太擔心，只是當身體不舒服時我就特別羨慕別人有人在身旁照顧，而我只能自己撐著
而很妙的一件事，我弱視的右眼變比較清晰耶！還有因為昨天太難受沒什麼吃，直接瘦了快1公斤⋯⋯哈哈哈😂
補充說明
我這幾天並沒有吃普拿疼，因為藥局說賣完了
飲水-8/5 2900cc、8/6 3800cc
保健食品-薑黃、魚油、B群、蒜精、3款不同的益生菌、膠原蛋白
吃的食物-8/6 水餃10顆、豬肉一塊、香蕉1根、葡萄柚半顆、紅豆湯1碗(紅豆+薑+紅棗+龍眼乾)、奶昔1杯、
運動-8/5 搖呼拉圈 左右各2250下，8/6 搖呼拉圈 左右各2250下
因為我才剛小紅連續來了10天，本來身體就比較虛弱
有人詢問之額外說明：
❶水最好喝比平常需要的再多一倍的量
❷能睡就睡，不用客氣好好休息
❸施打部位有腫痛感的千萬不要揉，有空就抓動整個手臂，或是抬起放下重複做
❹不一定要吃藥，我燒到40-42.8也沒吃
❺多補充維生素C，當然其他營養成分也要吃
❻胃口不好就盡量每種都吃幾口，反正就是營養成分都要攝取到
圖為8/7睡醒後半小時的體溫
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半夜餓到想吐 在 [懷孕] 孕初期(6W)孕吐+飢餓感的矛盾情況- 看板BabyMother 的推薦與評價
各位版友大家好～(初次發文有點害羞)
跟老公盼了許久終於有好消息臨到
第一次有孕,目前約6W左右
沒想到孕初期就讓我有些適應困難
從5W開始出現了明顯的孕吐
慶幸目前尚未出現到真的吐食糜的狀態
就時不時會出現乾嘔,其實也蠻困擾的
很希望自己能正常進食提供充分的營養
然而現在就連過去愛吃的食物都變得沒胃口
白天清醒的時候常常覺得口腔沒味道
以前很愛喝水的,現在卻變得有點不敢喝水
但令我覺得最矛盾也最困擾的部分是
會在沒胃口又有一點想吐的情況下
突然無預警地出現誇張的飢餓感...
白天也就罷了,食物很容易取得
卻常常在半夜睡到就一半餓醒了T^T
必須起床想辦法弄出一點食物餵飽自己
(當然餵飽後很快就會乾嘔...)
這樣反覆的狀態覺得頗辛苦的
看到食物沒胃口->吃了乾嘔->吃不多->又突然暴餓
請問版內的前輩們也會有類似的情況嗎？嘔吐+爆餓
能否請前輩們分享一些爆餓的瞬間妳們會吃的食物呢？
p.s
非常感謝有這個版可以讓我分享心情+爬文做功課
但願肚子裡的寶寶可以乖乖長大,當個孝順的好孩子
讓媽媽越來越舒服...>ω<...
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成為最近最愛的手邊小點心！
很擔心自己太早就開始增重 >0<
但真的突然暴餓的時候，腸胃很需要食物的安慰
很快就屈服了....Orz
上週逛夜市的時候隨手買了一包來試試，真的效果不錯耶！
好幾位朋友說他們前三個月都瘦4-5kg
只有我體重不減反增....
也對自己孕吐+爆餓的狀況寬心許多^^"
希望未來有此問題的朋友們爬到這個文的時候能受到幫助: )
※ 編輯: cookieRUN (59.126.5.186), 11/28/2016 21:15:29
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