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9月20日は敬老の日👴👵
1枚目は妹の結婚式で撮影した
祖母、母、私の3世代写真です。
最近全然会えてないけど元気かな。
そんなおじいちゃん、おばあちゃんへのギフトに
おすすめなのがアイソカルです。
少量で効率よくカロリー補給でき
飲み込みやすさに配慮されていて
医療・介護現場でのシェアNo.1✨
#りんご
#もも
#レアチーズケーキ
#スイートポテト の他に
#あずき
#コーヒー
#チョコレート
#とうふ
#黒糖
#きなこ など全10種も展開しています🙌
コロナ禍で会えなくても
感謝の気持ちと健康を願う気持ちを
形にして届けたいですね🎁
@nestle_isocal
#アイソカル ゼリー ハイカロリー
…………………………………………………………………………………………
#わたせる栄養もらえる元気 #敬老の日 #敬老の日にアイソカル #栄養補助食品 #シルバーウィーク #ゼリー #健康食品 #ネスレ #タンパク質 #たんぱく質 #健康第一 #nestle #Promotion
．
Very nice crowdfunding
とても素敵でぜひ協力したい！と思った
クラウドファンディングがあったので
ご紹介しますね✨
その名も「地産地消」できる医療人材✨
このコロナ禍において、もっと自由に、
もっとローカルに働き方を考えられる
そんな医療人材マッチングプラットフォーム
プロジェクトとして立ち上がったのが
今回応援したい"医療介護あしながナビ"💊
人材不足に悩む医療介護施設と、医療従事者
をスムーズにつなげるため「地産地消」
できる人材マッチングサービスを新たに
開発するためのクラウドファンディング
なんですよ✨
このプロジェクト内容を見て、このサービス
があれば多くの方が助かるし、喜ぶ人も
多いはず！と思いより多くの方に内容を
見ていただき、拡散への協力させて
もらいたいと思いました。
詳しくはこちらから
チェックしてみてね！
https://readyfor.jp/projects/asinaganavi
pr
#あしながナビ #医療介護支援 #クラウドファンディング #医療人材不足対策 #コロナ対策 #医療逼迫対策 #拡散希望
突然ですが、
樺沢の新刊『病気を治す感情コントロール術』が
本日発売となりました！！
昨日から配本されていますので、
そろそろ書店に並びはじめているはずです。
いきなりの告知でビックリしたと思いますが、
「本の執筆」や「出版セミナー」などもあり、
事前に告知する余裕が全くなかったので、
いまだかってない、
発売と同時の、イキナリ告知というわけです。
『精神科医が教える 病気を治す 感情コントロール術』は、
樺沢ほぼ初となる「メンタル」を扱った本！！
い言って良いでしょう。
私も今まで、３６冊の本を出版してきました。
ストレスを受け流す『ストレスフリー超大全』。
心と身体の健康につながる『ブレインメンタル強化大全』。
どれも精神科医らしい本なのですが、
「メンタル疾患患者さん」のための本というのは、
意外とありませんでした。
今回発売された、
『精神科医が教える 病気を治す 感情コントロール術』は、
まさに「なかなか病気が治らない」と悩む、患者さん向けの本です。
あなたが「治らない理由」と「どうすれば治るのか」
（TO DO、すべきこと）が、明確に示されています。
精神科医、心理カウンセラーによって書かれた
「病気を治す」というテーマの本はたくさんありますが、
そのほとんどのは心理学的なアプローチで書かれています。
本書は、純粋に脳科学的なアプローチを
紹介することに徹しています。
つまり、あなたの過去のトラウマや自分のネガティブな部分と
対峙する必要はありません。
不安とは、「扁桃体の興奮」と「ノルアドレナリン」の分泌なので、扁桃体を鎮静して、ノルアドレナリンを減らせば、不安は減ります。のように、脳科学的な観点から、対処法を示していきます。
さらに章の最後には、あなたがすべき「TO DO」のまとめが
書かれていますから、「何をすればいいのか」がわかりやすい！！
あなたは、本書の内容を実践することで、
「病気を治す」ことができるのです。
本書は「メンタル疾患の患者さん」をメインのターゲットとして
書いていますが、「感情コントロール術」についても
詳しく解説していますので、不安や怒り、落ち込みなど
自分の感情をコントロールしたい、全ての人にお勧めです。
また、患者さんはなぜ自分を責めたり、他人を責めたりするのか。
患者さんの行動と心理を詳細に解説していますので、
患者さんの家族。あるいは、医師、看護師、介護者、
その他の医療スタッフの方が読むと、
「患者さんの不合理な言動」が全て腑に落ちます。
患者さんの言動に腹を立てることもなくなる。
ストレスなく日々の診療、看護、介護などを行うことができます。
『ストレスフリー超大全』『ブレインメンタル強化大全』も、
精神科医らしい一冊ではあるのですが、
本書は「精神科医でなければ絶対に書けない一冊」であり、
メンタル疾患とそれを取り囲む人たちの「助け」となる
一冊であることは間違いありません。
そして、この「感情コントロール術」をあらかじめ知っていると、
落ち込んだり、不安になることも激減します。
安定した感情と安定した人間関係が実現するので、
「メンタル疾患の予防」としても絶大な威力を発揮します。
つまり、メンタル疾患に限らず、
全ての人に読んでいただきたい。
精神科医、樺沢紫苑の渾身の１冊です。
樺沢は、毎回、出版のたびに出版記念講演会を行っていますが、
今回は「春のメンタル祭り」として５月１６日（日）に開催します。
メンタルの患者さんは、集中して本を読むのは難しいかもしれない。ということで、本書の内容、エッセンスをわかりやすく解説して、重要な部分に関し、その場で（動画で）理解していただきたいのです。
そして、
会場参加（動画視聴）してから本を読み返すことで、
何倍も理解が深まるでしょう。
『病気を治す感情コントロール術』は、４月１８日（日）発売。
つまり、すでに発売されていますので、
出版記念講演会に申し込まれた方。
会場参加者（動画参加者）には、随時、本を発送していきます。
それでは、５月１６日、会場にて（または動画にて）お会いできますこと
楽しみにしています。
あなたの病気が「良くなる」「治る」。
そのきっかけとなる「イベント」にしますので、お楽しみに！
【タイトル】
春のメンタル祭り
『精神科医が教える 病気を治す 感情コントロール術』出版記念講演会
【日時】
２０２１年５月１６日（日）１９時～２１時１５分
（開場１８時３０分より）
【会場】
渋谷区文化総合センター大和田（４F）さくらホール
http://www.shibu-cul.jp/access
［アクセス］JR渋谷駅から徒歩5分
［住所］東京都渋谷区桜丘町23-21?
【定員】２００人
【参加費】 ３,３００円 （税込み）（※新刊付き）
【特典】
新刊『病気を治す 感情コントロール術』（定価１,６５０円）をプレゼント！
イベント開催日までに時間がありますので、
新刊はイベント前に随時発送していきます。
●会場参加●
https://www.event-form.jp/event/16922/CXf6tI04Xs
■動画視聴■
https://www.event-form.jp/event/16923/7KEAw65C
とりあえず、本の内容についてもっと詳しく知りたい
という方は、最初の２５ページが無料で読める
「無料版」をダウンロードしてください。
https://canyon-ex.jp/fx2334/tLGE0W
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［ 購入 ：Apple Store ］
今日紹介したケースはコチラ👇👇👇
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Apple公式「医療機器への磁気干渉の可能性について」はコチラ👇👇👇
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全機種全色レビュー動画はコチラ👇👇👇
https://youtu.be/fVhC8_RsdMQ
他オススメケースレビューはコチラ👇👇👇
動画内に登場している指紋がつかない保護ガラスはコチラ👇👇👇
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毎年必ず購入しているApple純正のレザーケース。今年は、長年あったサドルブラウンやブラックがなくなり、ゴールデンブラウンやミッドナイトに置き換わりました。iPhoone13シリーズ全機種全カラーと並べていますので、カラー選択の参考にしていただけると嬉しいです✨僕の好きなオススメカラーにはオススメマーク入れてます！
この動画では、先代レザーケースの長期レビューや先代とのカラー比較はできておりませんので、あらかじめご了承ください。
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タイムスケジュール
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00:00 オープニング
01:05 開封＆同梱物チェック
02:25 外観チェック
05:13 取り付け時の遊び心
06:26 サイズチェック
09:18 iPhone13シリーズ全色と色合わせ
17:56 持ち心地やアクセサリとの相性
20:23 エンディング
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機材・動画編集ソフト・音楽
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★機材★
◆MacBook Pro 13inch 2020（M1）
◆FUJIFILM X-T4
◆XF16-55mmF2.8 R LM WR
◆XF35mmF1.4 R
◆Shure SM58
◆EVO 4
◆Godox SL-60W
◆Neewer 36インチ/ 90センチソフトボックス
◆ゼンハイザー MKE200
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◆Adobe AfterEffects CC
◆Adobe Audition CC
◆Adobe Illustrator CC
◆Adobe Photoshop CC
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看護師四季です！本日は「急変対応」についてわかりやすく解説しました！急変は「患者さんの状態が急に変わること」を指し、誰にでも起こりうる可能性があります。そして、急変時は時間との勝負であるため、看護師は迅速に対応する必要があります。しかし、「最初は何をすればいいかわからない...」という新人看護師さんも多いと思います。私もそうでした。ということで、今回はどう動けばいいのか、また役割は何かなど急変の勉強に必要な基礎知識をまとめてみました！
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#看護師 #急変対応 #四季ナース
黒川温泉街からは少し離れた山間にある旅館山河
広くてきれいで落ち着いた雰囲気のお宿です。
黒川温泉 旅館 山河
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上記以外のお風呂
1号泉(掘削自噴)：単純硫黄泉
適応症：高血圧、動脈硬化、慢性皮膚炎、慢性婦人病、切り傷、糖尿病
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適応症：動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど
1日も早くコロナが落ち着いて
誰もが好きな時にのんびり温泉に浸かれる日が来ますように💕
#温泉モデルしずかちゃん #温泉女子 #しずかちゃん
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◆簡単な自己紹介◆
混浴温泉モデルのしずかちゃんです。
全国の混浴巡りをしていて250湯の混浴温泉に入りました！
全国の混浴温泉を巡ってSNSで情報発信中！
カップルさん、ご夫婦さん
せっかくの温泉旅行で別々に入浴していませんか？
別料金を払ってわざわざ狭い貸切り風呂で時間に縛られながら窮屈に入浴していませんか？
私がお勧めする混浴温泉は
そんなカップルさんやご夫婦さんが仲良くのんびり時間を気にせずくつろげる温泉ばかり！
恥ずかしかったり
恥ずかしくなかったり
裸で入れたり
裸では入れなくなっていたり
ひろーいお風呂を貸し切りのように使えたり
アメニティはついてるの？
覗かれたりしない？
温泉の効果は？
そんな全国の混浴事情を
自分で体験しながら発信しています。
女性が気になる
美人の湯
クレンジング効果の高い温泉
シミ予防ができちゃう温泉
保温効果高めな温泉
源泉掛け流しが良い理由は？
彼女と混浴に行きたい男子や彼氏を外で待たせたくない温泉大好き女子必見
※混浴は決して露出する場所ではありません
その場で入浴するすべての人が気持ち良く入れるように
マナーを守って楽しくくつろぎましょう！
自分に合った温泉を探してます
絶対に良い温泉もない。
絶対に悪い温泉もない。
その時どきの自分に合っている温泉が
一番良い温泉
♨温泉観光実践士
♨温泉ソムリエ
♨温泉ソムリエマスター
♨温泉分析書マスター
♨高齢者入浴アドバイザー
🍀介護実務者
📺ボディミュージアム【NHK】
📺有吉反省会【日テレ】
📺有吉生反省会【日テレ】
📺新説！所JAPAN【関西テレビ】
📺その他の人に会ってみた【TBS】
♨えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町４湯めぐり」キャンペーンモデル
📖週刊大衆
📖アサヒ芸能
📖週刊実話
📖東スポ
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◇最後のぼやき◇
お風呂に入るのは日本人が｢睡眠｣や｢食事｣に次ぐぐらい無意識に行っているルーティンワークですよね。特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本独特の文化です。
そしてだからこそ日本には温泉があります。
好き嫌いはともかくとして、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。
日本独特の文化である温泉。
硫黄の匂いに惹かれるように入浴を楽しむ方や
大勢で一緒にお風呂に入って文字通り｢裸の付き合い｣をすることで、友人との距離が縮まったような気持ちになれます。
裸で温泉に浸かって｢ふぅー｣と息を吐き出すと、普段話せないような事も｢ふぅー｣っと話せてしまいますよね。
疲れがとれる！ストレス解消！
大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上にその効果があると感じています。
そして病気の療養で利用する｢湯治｣
医学的根拠はないけど温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。
私は温泉YouTuber。
私は温泉が大好きです。
何故かって？
それは大好きな家族とのんびり一緒にお風呂に入れる場所だったからです。
混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。
異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。
見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。
裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが
裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。
新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですからやはり今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。
そのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。
ただの温泉好き女子が日本文化の温泉に触れて、
人間的に成長しながら発信力を身に付けていく
そんなドラマのようなYouTubeチャンネルをご覧いただけたら嬉しく思います。
