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#女兒賊
台南女兒回娘家，北上的時候不夾帶一包溫體牛肉湯回來說不過去🤣🤣🤣
這鍋鮮甜的牛肉湯，只要加點高麗菜、百頁豆腐、鴻禧菇進去，又是滿滿一鍋好料啦🤤而且不用花太多時間就能上菜，真是職業婦女週一晚上開飯的好幫手👍🏻
三個多月沒回台南=三個多月沒喝到牛肉湯了，真的會讓人想念這個味道耶～
#加麵也可以
#最近高麗菜真的貴到嚇人耶
#今天晚餐簡單吃
這桌的容器全都是樂扣樂扣的
下禮拜要來個破盤價團購
不過因為價格太低無法公開
怕被其他通路抗議
所以只有在社團才有團購連結喔
（還有新品不銹鋼保鮮盒、玻璃保鮮盒都有在團購品項內，想補保鮮盒的記得先進社團）
還沒加社團的來加來加：https://www.facebook.com/groups/1783399365050087/
[台南]
店名:八峰亭日式拉麵
餐點:豚骨青蔥拉麵蒜辣+青蔥增量
荷包會不會哭:240元
GPS請設定:台南市中西區萬昌街15號
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小編碎碎唸:
1.不能去日本也沒關係 台南真的好多好吃的拉麵 然後每一間都生意興隆
.
2.八峰亭店面就跟日本的店一樣 很迷你 只有吧檯座位 大概10個而已 也是用機台點餐 一次只能一人點餐
.
3.拉麵裡面有海帶芽 黑木耳絲 海苔 還有叉燒 重點是青蔥版就是蔥比較多 然後如果不夠還可以額外點 跟小編一樣
.
4.整體口味偏重 蒜辣的真的有辣有好吃 不過吸拉麵的時候要小心不要被辣到
.
5.蔥加量直接給一大碗 倒下去真的不知道是吃蔥還是拉麵餒 熱愛蔥的小編真的瘋掉
.
6.機器點餐完店員會詢問你的拉麵軟硬度 還有鹹度等等問題 真的差點以為在日本
.
7.小編那天一開門就去當第一個客人 不過才剛點餐完後面大排隊 真的運氣很好
.
8.拉麵如果吃不夠可以加麵 也可以只加半球的麵 不過半球要一開始點餐就先說喔
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#八峰亭
#單眼皮迷妹吃台南
#好好過我的吃貨人生
#台南#台南美食#台南拉麵#日本拉麵#拉麵
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#대만#타이난#타이난맛집#일본라멘#일본요리
【高雄美食】好好吃頓飯•文青復古老宅裡的鍋燒麵...🍜
《新店報報...🎉》
你有多久沒有好好的吃一頓飯了...✍🏻
好像連我都要問自己這問題，拍美食的"心酸"誰會知呀...🤣
吃遍各種美食，還不如隨性的找間特別的小店坐在裡頭，拍自己想要的風格，隨便穿搭(拍這間店我居然還是穿居家服出門耶...🤣）
，大口大口吃麵，享受這簡單又放鬆的時光...🍜
其實我超愛鍋燒麵的，而且一定要加麵，『好好吃頓飯』，這間店可以加麵也可以免費加湯，還有挺特別的是點鍋燒還可以抽籤，我剛好抽中"多吃點青菜"，另一碗剛好抽中"蛤蜊笑哈哈"，好像很久沒有體驗到這種挺"逗趣"的用餐體驗...👏🏻👏🏻👏🏻
而且他們家的飲料雖然只是經典奶茶，但，杯緣還抹上鹽巴，本來還覺得挺像喝調酒的喝法，但，沒想到沾上鹽巴的奶茶，居然有好喝到，如此用心的店家居然還挺少人知的，一定要好好的幫它曝光一下，不過，門口沒什麼招牌沒注意看保證會錯過，我有拍下店門口照片，記得按圖索驥喔...🤣
1️⃣鍋燒麵 NTD 130
(可以選意麵、雞絲、烏龍，加麵再加10元喔...💁🏻♂️）
2️⃣經典奶茶 NTD 130
(點餐加點飲料可以折50喔...💁🏻♂️）
📍高雄市鼓山區逢甲路50號
⏰星期三到六 11:00-20:00 星期日 11:00-18:00
🚷星期一、二公休
🍜 @r512eat 可預約
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你聽過GI值嗎？
如果是減重的朋友，不能不知道GI是什麼！
這次請到 減重醫師 蕭捷健 醫師
（FB：減重醫師 蕭捷健／IG：drjjshaw）
和婉萍營養師一起告訴大家
減重也能吃義大利麵喔！
要準備什麼？怎麼做？
都會在影片裡公開～
#GI值 #減重
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影片裡有這些👇
00:00 開頭
00:15 什麼是GI值?
00:25 高GI好還是低GI好?
00:29 消化吸收不是越快越好嗎?為甚麼要低GI(消化慢)
00:43 為甚麼減重要看GI?
01:11 減重挑低GI就好?
01:33 生活中常見的高GI?
03:34 做減重可以吃的義大利麵
05:01 食材中有什麼營養?
⠀⠀
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材料表:
中筋麵粉 200g
泡打粉 1g
雞蛋 2顆(約100g)
水 60g
細砂糖 80g
麥芽糖 40g
綜合堅果 40g(可以不加看個人喜好)
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