「#如果我們什麼都記得，那麼在大部分情況下，我們的日子將會和什麼都不記得一樣悽慘。」
加州大學洛杉磯分校心理學家畢約克（Robert Bjork）指出：「我們以為 #遺忘 是不好的，是系統失靈。但是更多時候，#遺忘其實是學習的朋友。」
沒有一些些遺忘，你將不會從更進一步的研讀中獲益。正是因為遺忘，學習得以建構，有如肌肉愈鍛鍊愈強健。看文章 https://bookzone.pros.is/3nc69b
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