寫完之後發現字很醜。
本來想重寫的,後來想想,這樣不就逼迫自己「要更努力」了嗎?所以就乾脆跟自己說:算了算了,由他去吧~人生本來就很難。
蔡康永 說:「在哪裡跌倒,就在哪裡躺一下。」聽起來好像是在講說:「我就爛」,但其實這才是最實用的方法。有些時候你不允許自己像是小海豹一樣躺躺,這件事情本身反而會消耗你更多的力量。於是這個消耗可能會轉換到其他地方被發洩出來,例如:
—熬夜不睡覺去感受那個痛苦
—割手吞藥來感覺自己的存在
—購物車裡面滿滿的東西填補空虛
—買一大堆自己吃不完的食物
—不斷地滑社群,可是還是覺得自己空空的
有一次問我的治療師說,真的很累的時候到底該做什麼?他跟我說:「我看起來像Doctor嗎?(好啦他並沒有說這句),你覺得你很累的時候,你想要做什麼?」
「我想睡覺,還有玩鋼彈。」說完之後我才發現,原來我好久都沒有做自己喜歡做的事情了。雖然是這樣,但這個「發現」就像是 棉花糖_katncandix2那首歌一樣「我常常想起你,可是也常常會忘記」,有一陣子說要對自己好一點,隔一陣子又忘記了,開始過度忙碌、一直要求自己。
今天又來到了「我常常想起你」的橋段,想要對自己好一點,想起要休息、想起有些時候其實已經做得夠多了。雖然不知道什麼時候又會不小心進入「常常會忘記」的橋段,至少這一刻我想起來了,就好好休息一下吧。
跟自己說:你已經很努力了,你選擇的路本來就會相對辛苦,既然很辛苦,過去一直以來,走在這個路上一直都沒有放棄的你真的很勇敢。別人沒有看見,但我看見了,我看見你真的真的很努力了,休息一下沒有關係。
你已經做得夠好了。
#晚安
#分享給你覺得需要的朋友
#我常常想起你 #可是也常常會忘記
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,790的網紅倉庫的女人Claire,也在其Youtube影片中提到,#倉庫的女人claire #mindset #自律養成 #自我成長 【支持我,請記得訂閱+開啟小鈴鐺喔】 10個Tips,是我的經驗談 學好英文、要減肥、要創業,其實要先問自己1個問題 「你有多想要達成」 「你有多想要(脫離現在的情況)」 從自律到高度執行我整理了10個Tips 1 設定可達成目標 ...
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分享給你覺得需要的朋友 在 Facebook 的最讚貼文
#這篇寫給失戀後需要急救的你
有些時候光要維持穩定的生活就不容易了。
尤其是當你失去了一個人、失去了一個曾經很在意你、曾經走入你靈魂、曾經把你放在心裡面好好的呵護、曾經你以為可以跟他一直走下去的人。好像內心的一塊也跟著一起被剝離了。
面臨自我概念的重建,其實第一步往往是困難的,尤其是生活變得凌亂,每天渾渾噩噩、魂不守舍,該怎麼重新開始回到原先軌道上的日子?這幾天我看了一本書叫做《悲傷治療的技術》,裡面談到一個行為啟動的方法,透過每一天的行程表,從最簡單的部分開始,讓你的生活重新開機。
在一起的時候,我們常常會以為對方就是全世界。和一個人分開最重要的地方在於,認清就算你的世界沒有他,你可以是一個完整的自己。
#分享給你覺得需要的朋友
分享給你覺得需要的朋友 在 Facebook 的精選貼文
#給最近想找人談談的朋友
最近可能由於疫情的關係,大家有比較多的時間跟自己的內在相處,最近這段時間我收到了許多的私人信件。不過基於諮商倫理,我可能沒有辦法在信件裡面回應相關的困擾。儘管如此,我仍然覺得每一個在受苦當中的人都是需要被聆聽跟看見的,所以提供2個資源大家可以參考看看:
1.如果你想要找治療師聊聊,這裡有整理的資訊
https://reurl.cc/2bxlN4
因應疫情,這裡也有線上諮商的資源
FarHugs 遠距抱抱
.
2.投稿到海苔熊信箱,我可以在Podcast 上面匿名回覆你,不過可能是一個比較整體性的回覆,同時回覆給其他有類似困擾的人。
https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9
除此之外,類似的服務 #馬克信箱 也有,大家也可以參考!
#分享給你覺得需要的朋友
#線上諮商 #遠距諮商
分享給你覺得需要的朋友 在 倉庫的女人Claire Youtube 的最佳貼文
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10個Tips,是我的經驗談
學好英文、要減肥、要創業,其實要先問自己1個問題
「你有多想要達成」
「你有多想要(脫離現在的情況)」
從自律到高度執行我整理了10個Tips
1 設定可達成目標
2 安排時間
3 量化過程
4 反覆的力量
5 耐心
6 具體想像
7 儀式感
8 回饋分享
9 隔天再休息
10 放下完美
你覺得自律要如何養成?
自律是自虐?還是自由?
留下你的看法吧
如果你覺得影片對你有幫助
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#倉庫的女人claire #倉庫的mindset #衝突 #職場 #委屈 #信任感 #EQ #智慧
我在IG跟TikTok上分享英文教學影片,我是一個雜誌編輯,每個人也都該是自己的人生編輯。
喜歡英文,喜歡教英文,喜歡讓人重新燃起希望
每一集我會用一個關鍵字,說個故事,給你一點啟發
【哪裏還可以收聽】
Spotify: https://spoti.fi/2UaJfWo
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Anchor:https://anchor.fm/claire_intheshed/ep...
Anchor: https://bit.ly/2WveoW1
分享給你覺得需要的朋友 在 倉庫的女人Claire Youtube 的精選貼文
面對衝突,我也曾經是讓自己躲在角落裡哭泣的人。
你面對衝突,有幾種方式?只有生悶氣?
委屈往肚裡吞?那你應該聽聽我的看法
有些人懼怕衝突,躲避問題甚至誤導問題
有些人不怕衝突,但是流於對錯之爭
我認為衝突是一件好事,方式能從平和到激烈
只是我在想有時候一些環境是「避免衝突」
而又有些環境可能是「鼓勵衝突」
衝突,也可以是一個練習
讓你突破舒適圈
你越能面對衝突
你的能力自然也會約好
我也表達了我對「工作信任」的看法
很多人覺得「應該不應該」
我會說那是「太天真」
所有的信任不是別人「應該給你」
而是你「應該要自己爭取」
你覺得衝突對你的意義是什麼
你有遇過什麼衝突給你的啟發嗎?
如果你覺得影片對你有幫助
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分享給你覺得需要的朋友 在 情人或朋友?你該早點下決定!判斷自己是否愛上 ... - YouTube 的推薦與評價
我是米鹿,想和你介紹我的第一本書:《一路戀習:陪你成為自己的光》想 ... 當你 需要 的時候,它會成為你黑夜中那道微微的光,它能 給你 一些溫度、 給你 ... ... <看更多>
分享給你覺得需要的朋友 在 當你長大成年你會覺得朋友很重要嗎? - Mobile01 的推薦與評價
以前朋友常常找我幹嘛幹嘛我都會去現在不知道是老了還是怎樣我都會覺得沒事不要出去在怎樣西門町就是這樣東區一樣沒變不知道是怎樣我忽然覺得朋友沒有想像中的那樣重要 ... ... <看更多>
分享給你覺得需要的朋友 在 Re: [心得] 凱基詐騙分享- 看板Stock - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《Ptune》之銘言
: ★替營業員站內信澄清
: 我朋友這件事情站內信的凱基營業員有幫助我釐清,且正確的凱基app登入畫面就要注
意詐
: 騙警語,我也跟鄉民營業員申辦凱基帳戶,確實如官網一樣,且出入金方式跟其他證券
app
: 模式差不多。
: 我的是Ash.....
: 我朋友在上個月前突然開始
: 分享他加的群的標的
: 沒多久就說他要辦個凱基信託帳戶
: 因為我們在股票市場也兩年了
: 這類免費Line群詐騙我們也都知道
: 我原以為他只是當成參考用而已
: 畢竟有些標的的確喊的不錯也可以參考
: 後來他就說他凱基信託這是一級帳戶
: 主力專門用的
: 跟我說了以下功能
: 1.增加抽籤申購機率
: 2.可以在盤後用較低價格買進股票
: 3.方便借券(馬上借又可以馬上賣出)
: 我一聽覺得不合理阿
: 所以google一下
:
: 解釋的那篇感覺就是詐騙集團寫的
: 除此之外我查不到也問不到
: 有關一級帳戶資訊
: 但我朋友說他是下載凱基app在操作的
: 也截圖給我看,我只是覺得納悶
: 因為我以為你還是用自己帳戶在操作
: 那詐騙集團怎麼騙
:
: 這是一開始對話
: 因為我朋友匯錢進去又領出來
: 所以他認為那是他自己的帳戶
: 但我覺得這個不太可能可以這樣
: 那豈不是穩賺不賠了
: 於是我去broke板找凱基營業員詢問
: 得知是詐騙,並且說明有詐騙集團製作一款跟他們很類似的app
:
:
:
: 我朋友先匯10萬,出金2萬有成功
: 因為他的凱基專員告知他一次就要匯10萬
: 第二次他入金不到10萬,那個專員還是讓他成功入金,並告訴他下次金額夠才能匯
: (目前總入金15萬)
:
: 到這邊我把凱基襄理回給我的信
: 給我朋友看,我以為事情要落幕了
:
: 結果他開始覺得自己遇到了財神爺
: 把用那個帳戶買的股票借出去賺日息
: 還可以當天賣掉賺價差
:
: 然後他覺得詐騙集團怎麼可能叫進叫出
: 你想買他們的股票還有名額限制呢!
:
:
: 到這邊我已經不想拉他一把了
:
: 這是他們平常買股票的方式
: 先預約,這檔強生當天收漲停
: 他可以用開盤價在盤後買到
: 然後他截圖他問老師為什麼他的帳戶
: 在凱基那邊進不去
:
: 這是那個老師跟他的對話
: 我問我朋友他這樣說你覺得合理?
: 他竟然回我說合理阿!這個解釋他能接受
:
: 到這邊他已經在覺得我在嫉妒他
: 擋他財路,但不是翻臉那種吵
: 我們下班還是會上線一起打LOL
: 嘴砲那種噹人
: 這時我跟他打賭你裡面15萬變30萬
: 成功出金你原本銀行,我另外包一個大紅包給你,當時另一個朋友也一起賭
: 出不來你就在被我們宰一刀,請我們吃高檔料理。
: 結果這禮拜突然又去匯了35萬進去
: 說要賺錢當然要趁現在阿
: 常見手法是會呼攏上鉤者可以預約參與競標拍賣的股票,明明投標日早就結束
:
: 此檔競拍撥券日在1/11號
: 該集團就是說他們可以預約買這檔
: 還有他們的申購也是超喇叭
:
: 上圖是最新的,上禮拜還有鴻儒價差245
: 然後很容易中
: 我朋友就是短短一個禮拜就用15萬賺到25了,所以才在這禮拜又去匯錢
:
: 還會教你怎麼跟行員解釋要匯這麼大筆錢
: 目前匯了50萬
: 結果我朋友匯3次都是不同帳戶
: 假app還能顯示正確的3筆金額加總
: 他自己會幫他的老師合理化這個行為
: 說什麼現在抓洗錢很嚴阿
: 主力都這樣弄的
: 現在都把我們朋友當成要捅他刀的人
: 怕我曝光他的老師
: 以免害他不能這樣低調的賺
: 現在他打算過年前要把裡面
: 錢全部出金來打我的臉
: 50+賺的20大約70萬
:
:
: 我朋友的登入畫面跟右邊一模一樣
: 台中有什麼好餐廳推薦嗎?
認真回,我覺得与玥樓超好吃,又不貴
你朋友才剛大失血,選這家就好,別給他二次傷害
老實說,我前女友之前也是待在類似的公司工作
不過她們主要的詐騙對象是中國人
這手法很老套了,基本上就是先讓你優惠入金
但出金手續費很高,引誘你暫時不要出金
用價差合約,再讓你做百倍槓桿
一個波動就讓你資金歸0,也不用出金了
這個還算有良心的玩法了,至少你會以為是自己玩到沒錢的,不會完全覺得被詐騙這麼心
痛
但這幾年的詐騙更講求速成,直接騙到幾個就擺爛收網
警察也只抓得到人頭和車手,低風險高報酬
還會讓受害者心痛,真的很沒良心
我這些年加入過很多這種投資群組,以社會觀察家的名義進去看,不干涉不講話
很多人很明顯就是暗樁,在那邊賺到錢了謝謝老師
最後真的會有3-4隻魚上鉤
等到魚仔開始質疑後,所有人就直接蒸發或靜音了
很可憐,報警也沒用
最後建議原po,年紀越大你越會了解物以類聚這句話的道理
這種朋友其實沒有拯救的價值,反而要遠離
最後再一次提醒各位,會賺錢的東西不會輕易掉到你桌上
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上一世代的詐騙才會用
越來越了解公司在幹嘛後才理解公司是在做這個
Disney +上面好像有改編影集
※ 編輯: wen12305 (36.226.80.170 臺灣), 01/14/2023 21:38:09
有更厲害的推薦嗎
※ 編輯: wen12305 (49.216.47.45 臺灣), 01/14/2023 22:42:51
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