第二次入住育禾產後護理之家
熟門熟路的
很多護理師、櫃檯人員
也都和兩年前一樣
有種回娘家的感覺( . ̫ . )⸝⸝⸝♡
這次確定懷孕不久
就趕快來下訂
產檢、生產到坐月子
都待在同一棟建築
真的很方便
出院當天抱著寶寶
走內部通道進月中
完全不用步出室外
也不需要舟車勞頓
這次特別選了有大片落地窗的房型
有夠喜歡🤍
(這邊的公共空間採光也很好
再次統整我覺得很棒的地方
畢竟這也是最後一次入住了
有需要的人記得收藏起來
//房間
最小從11坪起跳
每間的標配
-電動床
真的有考慮家中要投資一張
超舒服能夠自由的掌控
不影響夫妻間彼此的睡眠品質
-iPad、AppleTV
每間房間都有一台iPad
紀錄寶寶每天體溫、體重、奶量變化等
還有衛教資訊、課程
都能透過它觀看、報名
當然還有寶寶的即時影像
(可以連Apple TV直接用電視觀看
-浴室冷暖機+免治馬桶
-紫外線消毒鍋
-冷熱飲水機
-電動擠乳器
//嬰兒室
24小時不關窗
這邊採光好
寶寶可以有一點日照
媽媽只需自備寶寶的屁屁膏、奶嘴
其餘全部不用準備
隨時都能把寶寶接回房間
//寶寶沐浴教學+游泳
護理師一對一教學爸媽
怎麼幫孩子洗澡
還會有一次的寶寶游泳
(真的超療癒的
//每日衛教
第二胎照顧寶寶的部分算得心應手
反倒是我身體比較多毛病
很感謝護理師每天都會來量血壓體溫
跟關心我的身體狀況( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )
//超音波
產後子宮的狀況
還是照超音波才能看得最清楚
這邊不需要離開月中
一樣內部通道帶媽媽們照超音波
讓醫師評估子宮狀況
這點真的超棒!
//醫生巡診
每天都有小兒科醫生巡診
每週一次中醫師巡診
(一樓就有婦產科+小兒科
//專業泌乳顧問
宣媽媽哺育顧問媽哺育顧問 配合
我入住第一天就先通乳
也直接把後續美胸課程預約好
有打算哺餵母乳的媽媽非常建議預約
//清潔打掃
每天打掃房間、更換哺乳衣和毛巾
(床單一週更換一次
//月子餐
中央廚房一天五餐
早餐-午餐-點心-晚餐-點心
這次遇到中秋節
還很應景的有烤肉串和月餅
//各式各樣的課程
除了有產後瑜伽幫助媽媽恢復身材
也有專業護理師講課
從產後媽媽心情變化
到出月中寶寶照顧都有
還有手作的課程
讓媽媽們在月中也很充實
//訪客
目前是不開放會客
需要的人可以入住時再做確認
//停車
每個房間會配一個地下室的停車位
入住時告知車牌就能自由進出
//洗頭&SPA
提前預約就可以使用
//寶寶寫真
贈送寶寶寫真一張
這邊是和小日子配合
非常專業
服裝道具也很多
//大寶可入住
大小寶無法同房
大寶離開且紫外線消毒後
就能夠推小寶回房
另外
這次入住還多了一些新設備
//按摩椅
//咖啡機
//每日茶飲
房間有保溫壺可以自行取用
至於費用
會依照房型、入住天數不同
有不同價格
建議育禾產後護理之家後護理之家
嗚嗚嗚߹𖥦߹真的不想離開
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4+1.5+0.5+0.5,這是媽媽一整天拼湊出來的睡眠時間,快要可以去當團團圓圓的同伴了🐼
擠奶、餵奶、陪玩、清洗器材、工作、盥洗,每天就是這樣無限迴圈,
必須多工處理,才能擠出一些休息和運動的時間,
(圖中是每天邊顧小孩、邊運動、邊工作、邊擠奶的瘋狂媽媽日常🦸♀️)
育兒是條長期抗戰且無盡頭的漫漫長路,媽媽可不能隨便倒下🥲
-
如果你問我什麼嬰兒用品是必買,我肯定推爆 Nomi多階段成長椅!
有追我限動的人都知道,椅子出現的頻率比我出現的頻率要高上百倍,
開心育兒絕對要從一張好的椅子開始🥰
-
江湖流傳,寶寶出月中返家的第一週會很歡必霸,這是真的🙃
夕寶回到家的第一天,還在適應新環境,整天只熟睡了一個小時,爸媽超級崩潰,
好在我隔天機靈地把 #Nomi成長椅 拖出來使用,
這是第一次不用爸媽抱就能自行入睡,真是人間最美風景啊😭
原來是因為安撫躺椅採用C型設計,模仿媽咪子宮形狀,代替媽媽的手抱著寶寶,
貼心的腰間高度設計,抱起、放下寶寶皆無需彎腰,減輕媽媽產後腰椎的負擔,
(產後的腰跟背真的痛到很想扁人🤬)
成長椅的底座有輪子,可以輕搖哄寶寶入睡,也方便媽媽在忙家務時,把寶寶推到身邊照看,
(你們知道寶寶在黏人的時候,視線是不可能離開爸媽的🙃)
上方的Nomi play健立架,讓寶寶在媽媽做家事時,可以自己動動腦、動動手腳,消耗電力,
椅子的四隻大腳很穩固,不用怕寶寶在安撫椅上瘋狂扭動而翻車喔!
⚠️兩個月內新生兒脊椎未發育完成,專家建議斜躺不可超過15分鐘避免壓迫⚠️
-
等寶寶會坐立後,可以將安撫躺椅改成餐椅,
高度可貼合大人餐桌,讓寶寶從小學習與家人共桌用餐的好習慣,
不會在吃飯時隨便趴趴造,讓爸媽追到心累😩
貼身的護圍設計,即使寶寶體型小,坐起來也不會東倒西歪👶🏻
-
寶寶再大一點,能夠自行坐穩(約兩三歲)時,可以拆下護圍,讓餐椅搖身變成書桌椅,直接搭配家中桌子使用,
椅背可以支撐寶寶成長中的脊椎,成為寶寶們最強大的靠山(欸不是靠背喔🤪
座椅和腳踏板皆是無段式釐米微調設計,輕鬆調整到最適合寶寶的坐姿🪑
#Nomihighchair
#哇夕寶啦 #書夕書夕 #熙熙 #Gabriela #夕寶的幽默人蔘
#mommylife #momlife #mama
#斜槓媽咪 #張書書 #Shu2 #Slashie #Mommy
出月中 第 一天 在 Facebook 的最佳貼文
今夜,想跟大家聊聊生產後的一件大事「哺乳」。
關於「哺乳」每個媽媽感覺不同,但我相信有80%的媽媽內心深處絕對是痛苦,想到就覺得煩的,又默默忍受這一切,用寶寶甜美的笑容蒙騙,因為我就是這樣走來,很想放過自己卻又帶點捨不得…….
對媽媽來說,根本史上最殘酷的「矛盾大對決」,是要繼續餵?還是寬心離乳呢?
生產前,看了大家分享擠母奶、脹奶各種經歷、甚至是韓劇產後調理院整整用一集介紹擠奶這件事、介紹各種通乳課程等等,對這些事情都蠻無感(知)的,哪有這麼麻煩?不是想擠奶就擠,不想擠就不要擠阿?!為什麼還要請泌乳師?為什麼需要疏通乳腺?不是生完後,就可以大放鬆了嗎?
事情如果以順利的劇本發展,就沒有以下的千字血淚了XD
因為第一胎的關係,任何事情都很想嘗試看看,理所當然踏入「泌乳」旅程,而且餵母乳還能瘦比較快,這種天然的美好循環,還能增進親子關係,帶給寶寶配方奶沒有的抗體,何樂而不為?
從擠初乳開始,我們照著護理師說的每四小時刺激乳房,每天的半夜或清晨都需要起床1-2次,根本不用設定鬧鐘,不是被雙峰的腫脹痛痛痛痛痛醒,就是被整件濕淋淋的衣服(俗稱溢乳)驚醒,這真的是讓我始料未及,原來雙峰是會自動充值,一旦開始就很難回頭,不擠直接痛不欲生!很扯!人體怎麼會如此奧妙!
本來以為只要第三孕期乖乖吃卵磷脂,就不會有「腫、脹、痛、塞、硬」的困擾,想太多~照痛無誤,再加上沒經驗不知道「產後泌乳疏通」的重要,一直隱忍各種不適.....
從孕晚期半夜已經沒睡好過,再延續到產後第兩三個禮拜,天天嚴重睡眠不足下,默默有種被自己雙峰「凌虐」的感覺。這念頭也成為壓垮我奶量的最後一根稻草,心情不好之下,奶量一出月中瞬間遞減....
開始一天不足300cc的母奶,卻得每次耗費一小時擠奶,以為回家後可以常常親餵,Jennie卻不領情,三番兩次的又哭又鬧,幾次含乳失敗,搞得快要母女失和。實在太痛苦的各種壓力下,我才想起之前朋友推薦的「思庭泌乳」團隊,與她們聯繫後,開啟為母人生的另一道光明~
「思庭國際泌乳諮詢」是目前唯一一家全數皆為「醫護人員」所組成的泌乳團隊,與常見只是幫妳疏通乳腺的「通乳師」不同,提供完整的泌乳計畫。
在諮詢過程裡,會先了解妳所冀望的「泌乳藍圖」,例如希望減少脹痛、希望短時間完成擠奶、希望不要午夜起床、希望不要溢奶、希望擠奶次數少,甚至是不干擾上班生活,也能持續擠奶,等等各種對於泌乳的美好期待與需求,「思庭」都能透過「科學的方法」幫助妳實現,專業擬定哺乳規劃與時程表,完全打破我徒手煉鋼的擠乳模式。
相見恨晚阿!「思庭泌乳」根本一開始就該放進待產包裡!生完直接請她們疏通乳腺後,開始規劃泌乳行程,有效率擠奶餵奶,完全不需要自己擠得半死,痛到想殺老公,硬是要撐過初乳時期才有奶量,有奶量後卻又進入犧牲睡眠的窘境。
每個媽媽都應該在泌乳過程中,獲得更好的對待,透過專業可以更輕鬆的面對與處理,真的沒有不請「專業泌乳團隊」的理由。
而我談起9月就需要回到職場工作時,希望就能不再擠奶,才知道想自然退奶需要花費3-4週的時間,健康退奶的好處在於,能夠預防「乳汁囊腫」,當細菌侵犯病變時,容易產生乳腺炎,如果乳汁持續沒被身體吸收,則會形成鈣化或衍伸為乳癌的風險。
從7月到現在,在她們的規劃下,我已經完成退奶,立刻覺得海闊天空,讓我更有心力好好照顧Jennie,就算半夜不睡不斷撿奶嘴、塞奶嘴,也覺得怡然自得,那壓力大概跟熬了九個月終於能卸貨一樣,瞬間釋放的爽勁,就算孩子哭鬧都能跟她拚到底了呢 XDDDDDD
願在我之後生產的新手媽媽們,都能更開心的加入「畜牧業」,獲得快樂的方法就分享給大家囉!
思庭國際泌乳諮詢
電話諮詢:02-2951-1536
LINE ID:@sitingcare
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