#13早餐紀錄 20200923
中秋假期結束,回到正常吃正常練的生活~ 保持健康🥰
.
.
✨✨✨喜歡這篇文✨✨✨
歡迎追蹤👉🏻👉🏻👉🏻 @susan.smarteat ▫️
❣️按讚並tag愛吃早餐的朋友❣️
💕💕收藏起來💕💕—————————————
.
.
🔅早餐內容🔅
🍞香蒜吐司
🥗貝比生菜
🦐蒜香辣味蝦搭配蘋果
🥛馬修鮮奶
—————————————————
.
💁🏻♀️Costco的冷凍蝦退冰後擦乾水份,鍋中下一大匙橄欖油,爆香蒜片、乾煎蝦仁,海鹽、黑胡椒粉、西班牙煙燻紅椒粉調味,關火擠入1/2大匙番茄醬拌勻就完成✅ 早午餐吃鮮蝦沙拉🥗搭配蘋果很清爽,香蒜醬是 @yura_bakery 家的
.
努力消滅生菜中!多虧了Silicook保鮮盒😍😍😍,煮飯不用每天現洗現切累死... 生活真的要過的有智慧,假日備好料,平日真的很chill,蒜頭撥好了、洋蔥絲、紅蘿蔔絲也很新鮮的在保鮮盒裡,隨時要加就從冰箱拿,冰箱滿滿的菜其實看起來有點累(很多活要做)但滿滿處理好的食材,真的很幸福😍
.
使用一週後再來跟大家報告silicook使用心得,目前超滿意,冰箱整齊又優雅!
.
.
#healthlife #foodiediaries #2eat2gether #鮮蝦沙拉 #早午餐 #整理 #silicook保鮮盒 #收納
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜,也在其Youtube影片中提到,[ENG CC] 在家偽上學 2道小孩最愛的牛肉飯盒 零廚藝也能輕鬆上手 #蠔油牛肉 #日式燒肉 2 delicious beef recipes 蠔油牛肉: 材料:美國嫩肩牛排 400公克,洋蔥 50公克,青椒 1顆(約50公克), 玉米筍 約80公克, 蒜末1大匙. 調味料:蠔油 1大匙...
「冷凍 洋蔥絲」的推薦目錄:
- 關於冷凍 洋蔥絲 在 13的華麗手作減脂料理 Facebook 的最讚貼文
- 關於冷凍 洋蔥絲 在 牙米吃吃日誌 Facebook 的最佳解答
- 關於冷凍 洋蔥絲 在 i3Fresh 愛上新鮮 Facebook 的最佳解答
- 關於冷凍 洋蔥絲 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳貼文
- 關於冷凍 洋蔥絲 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
- 關於冷凍 洋蔥絲 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
- 關於冷凍 洋蔥絲 在 [問題] [問題] 洋蔥是否不能放冷凍- 看板cookclub 的評價
- 關於冷凍 洋蔥絲 在 粒粒鮮果物- 今天來介紹洋蔥,洋蔥是日常生活中 ... - Facebook 的評價
冷凍 洋蔥絲 在 牙米吃吃日誌 Facebook 的最佳解答
-
📍開丼
素有地表最強燒肉丼之稱的『開丼』!推出了牛丼&豚丼冷凍調理包❗️在家也可以簡單享用美味丼飯~神還原美味滋味><懶得出門時或晚上想吃宵夜,簡單兩分鐘即可料理~完全是懶人必備!🍴一人份份量不需解凍超方便且還有兩種口味,經典牛丼&豚丼不吃牛的也OK🐮🐷👍🏻
-
👉開丼 牛丼/豚丼冷凍調理包各*3
一人份的包裝我直接懶人煮法丟進微波爐加熱即可完成~✨
淋在飯上就是簡單美味的一餐!完美還原好吃的醬汁甜鹹日式風味超下飯❤️肉片也都很完整可以吃出肉質本身香甜,還有香噴噴的洋蔥絲,我自己又加上溏心蛋跟我吃丼飯必加的七味粉><每口都好滿足!😋
看使用說明也可以夾上吐司或餐包等做出日式餐包~讓我們簡單在家當大廚
-
☑️加熱方式:不需解凍
可微波/電鍋加熱/隔水加熱,2分鐘即完成~可以搭配飯或麵等創意料理!
-
📍購買連結:https://linkby.tw/yummy_eato_o
📍IG:@kaidonno1 @kaidonlife
#partipost#開丼#開丼燒肉vs丼飯#台北#台北美食#台北餐廳#宅配美食#團購美食#丼飯#相機食先#防疫#防疫美食#料理 #料理紀錄#食記#美食推薦#yummy#foodie#instagood#instafollow#instafood #taipei #taiwan #japanesefood
冷凍 洋蔥絲 在 i3Fresh 愛上新鮮 Facebook 的最佳解答
【只買一樣也是 #39元,不需大量團購就有最低優惠🛒】
讓老公驚訝煮好快的秘密👉http://i3b.tw/qqSq3
今天上班訂~明天下班就開煮~🥰
#零動刀 #零廚餘 #懶人救星
📌不會處理蔬菜📌沒時間煮
📌還要倒廚餘 📌沒時間買!
📣大家的心聲我們都聽到了!!
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
這有快20款處理好的鮮凍蔬菜,我們產地摘取,第一時間洗淨,急速冷凍保留原汁原味!不管是做料理給家人吃,還是自己備餐都可以咻咻的完成🥬
♥感謝網友好評♥
🤦網友A:我刀工超級差,光削阿切阿就花了快1小時,這超棒
👦網友B:帶便當超方便,也不會有什麼冷凍味,蠻清甜的👍
🙆網友C:丟鍋跟肉一起加熱,5分鐘完成美味料理
🛒加入購物車後即可選商品口味🛒
處理好的食材,加熱即吃~讓老公驚訝煮好快的秘密武器👉http://i3b.tw/qqSq3
#大黃瓜 #苦瓜
#冬瓜 #洋蔥絲
#切塊杏鮑菇 #白蘿蔔塊
#蔥花 #蔥段
#小香菇 #紅蘿蔔花
#玉米粒 #玉米筍
#水果玉米塊 #黃金玉米塊
#牛蒡絲 #牛蒡片
#蓮藕片 #黃地瓜塊
-----------------------------
✨目前訂單出貨速度如下✨
★雙北市宅配:24小時到貨
★雙北地區以外宅配訂單:預估1-2天到貨
★超商訂單:預估3-5天到店,請已到店取通知簡訊為主,也請您收到簡訊後盡速前往取貨
冷凍 洋蔥絲 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳貼文
[ENG CC] 在家偽上學 2道小孩最愛的牛肉飯盒 零廚藝也能輕鬆上手 #蠔油牛肉 #日式燒肉
2 delicious beef recipes
蠔油牛肉:
材料:美國嫩肩牛排 400公克,洋蔥 50公克,青椒 1顆(約50公克), 玉米筍 約80公克, 蒜末1大匙.
調味料:蠔油 1大匙 ,醬油 1茶匙,米酒1茶匙.
醃料:醬油2茶匙,蛋白 1大匙 ,米酒1茶匙 ,黑胡椒粒 少許 ,太白粉 2茶匙, 香油1茶匙.
日式燒肉:
材料: 美牛雪花火鍋片300公克 , 洋蔥絲100公克, 板豆腐 1/2盒 , 玉米筍6根, 鴻喜菇 30公克.可生食生菜 適量
調味料:醬油2大匙 ,味醂 2大匙 , 米酒1大匙, 細砂糖1茶匙 ,水1大匙 .
防疫期間,我常在愛買線上網購美國牛肉,不用出門,非常方便。
我喜歡買美國嫩肩牛排,整片是貼體膜包裝,不用再辛苦分裝,直接冰冷凍,超省時,
而且冷藏保存期限更長喔!
還有美國牛雪花火鍋肉片,油花豐富,炒過肉質還是很嫩口。
今天跟大家分享的2道牛肉料理,都是簡單方便的一鍋料理。
暑假期間,還可以裝在餐盒裏,讓小孩彷彿回到學校上課的快樂時光。
今天的影片是跟美國肉類出口協會合作,感謝大家的收看。
美國肉類出口協會 YT:https://reurl.cc/9ry7nn
美國肉類出口協會FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
美國肉類出口協會IG:https://www.instagram.com/usmef_taiwan/
愛買官網:https://www.fe-amart.com.tw/
#美國肉類出口協會
#美國牛肉 #usbeefgo #USbeef
#愛買線上購物
#蠔油牛肉 #日式燒肉 #便當菜
感謝您觀賞今天的影片.
請記得"「訂閱我的頻道」"感謝您.
喜歡我的影片,請幫我分享給親朋好友唷 . 謝謝大家 😊
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/w4mpojbe1fc/hqdefault.jpg)
冷凍 洋蔥絲 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
📌買《富力森FURIMORI》多功能創意料理爐
按這裡 → https://lihi1.cc/P9t5n
創意烤肉串
培根鳥蛋捲材料:
培根 3片 bacon 3 slices
熟鳥蛋 6顆 hard boiled quail egg 6
蒜香蘑菇材料:
蘑菇 6顆 mushroom 6
蒜末 15g minced garlic
奶油塊 適量 butter cube
鹽 適量 salt
起司片 2片 cheese slices 2
鳳梨鮮蝦串材料:
鳳梨塊 6小塊 pineapple cube 6
蝦仁 6隻 shrimp 6
鹽 適量 salt
蕃茄金針蛋燒材料:
金針菇 適量 enoki mushroom
小蕃茄 6顆 cherry tomato 6
蛋 3顆 eggs 3
奶油塊 適量 butter cube
黑胡椒 適量 black pepper
鹽 適量 salt
作法:
1. 培根對切成長條,將鳥蛋捲起放入章魚燒烤盤中。
2. 蘑菇去蒂,放入章魚燒烤盤中,撒上蒜末、鹽,加入奶油塊煎香,再放上起司片。
3. 蝦仁放入章魚燒烤盤中,再放入奶油煎香,翻面後放上鳳梨塊並撒上鹽。
4. 金針菇切成小段,蛋打成蛋液,蕃茄與金針菇放入章魚燒烤盤中,並用奶油煎香,翻面後撒上黑胡椒、鹽,倒入蛋液,待蛋液略凝固時用筷子或是竹籤整型。
5. 蓋上鍋蓋烹煮約3分鐘,隨後即可依個人喜好沾椒鹽或醬料食用。
中秋烤肉盤
材料:
去骨雞腿排 1片 boneless chicken thigh
鹽 適量 salt
黑胡椒 適量 black pepper
香腸 3條 sausage 3
吐司 適量 bread
熱狗麵包 1個 hot dog bun 1
五香里肌肉片 2片 marinated pork loin slices 2
韓式梅花豬肉片 2片 marinated pork shoulder slices 2
鮮香菇 4朵 shiitake mushroom 4
青椒 1顆 green bell pepper 1
玉米筍 適量 baby corn
洋蔥 1顆 onion 1
烤肉醬 適量 BBQ sauce
作法:
1. 將烤盤的火力調至中火熱鍋,平盤上噴上少許油,再用廚房紙巾擦去多餘油。
2. 青椒去籽切片串起、洋蔥對半切成四等分厚片、香菇去蒂串起、玉米筍洗淨備用。
3. 熱鍋後將肉片、雞腿排(雞皮朝下)、香腸排上,待肉片邊緣變白後即可翻面。
4. 雞腿排煎至雞皮面金黃後翻面,香腸表面變焦黃後翻面,並於表面畫斜刀,烤至兩面均焦香,即可依個人喜好夾吐司、生菜或麵包搭配食用。
5. 原盤將蔬菜排上,刷上烤肉醬,待蔬菜稍微烤軟後即可起鍋食用。
五香里肌材料:
豬里肌肉片 1000g pork loin slices
醬油 50g soy sauce
蒜泥 80g garlic puree
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
五香粉 1大匙 5 spice powder
糖 2大匙 sugar 2tbsp
作法:
1. 將醃料倒入保鮮盒中混合均勻,並與豬肉片抓勻,放入冰箱醃漬至少2小時。
2. 醃好的豬肉片可放在冷藏約2週,放冷凍庫可保存約1個月。
韓式梅花豬材料:
梅花豬肉片 1000g pork shoulder slices
鳳梨泥 80g crushed pineapple
蒜泥 50g garlic puree
味醂 50g mirin
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
醬油 50g soy sauce
作法:
1. 將醃料倒入保鮮盒中混合均勻,並與豬肉片抓勻,放入冰箱醃漬至少2小時。
2. 醃好的豬肉片可放在冷藏約2週,放冷凍庫可保存約1個月。
蛋包吐司
金黃蛋皮完美包覆吐司
材料:
吐司 1片 bread 1slice
蛋 1顆 egg
高麗菜絲 適量 cabbage
蕃茄醬 適量 ketchup
奶油 適量 butter
作法:
1.烤盤加熱,用奶油稍微刷烤盤,加熱後將吐司放上煎至兩面金黃備用。
2.烤盤上打入一顆蛋,再將蛋液刷滿烤盤,接續將吐司放上、鋪上高麗菜司、擠上少許蕃茄醬後,將蛋皮左右鋪上吐司,讓吐司完整被蛋皮包覆,雙面煎至金黃即可。
步驟1:製作基礎肉餡
絞肉 250公克/ minced pork 250g
蔥花 10公克/scallion 10g
薑末 5公克/ginger 5g
調味料:
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
細糖 1茶匙/sugar 1tsp.
胡椒粉 1/2茶匙/ white pepper powder 1/2tsp.
作法:
絞肉放入所有調味料,再加入蔥花和薑末拌勻即可。
步驟2:加點料變化各種口味!
1.加剝皮辣椒
材料:
剝皮辣椒 40公克/ Taiwan peeling pepper 40g
基礎肉餡 1份/filling
作法:
1.將剝皮辣椒碎放入肉餡中,攪拌均勻至肉餡黏稠扎實。
2.取約50公克的肉餡,放入烤盤中,利用模具,稍微整形成圓形即可。
2.加脆瓜
材料:
花瓜 40公克/ pickled cucumber in soy sauce 40g
基礎肉餡 1份/filling
作法:
1. 將瓜仔碎放入肉餡中,攪拌均勻至肉餡黏稠扎實即可。
2. 取約50公克的肉餡,放入烤盤中,利用模具,稍微整形成圓形即可。
3.包起司
材料:
起司 適量/cheese q.s.
基礎肉餡 1份/filling
作法:
取適量肉餡放入烤盤中,稍微在中央壓出一個小洞,擺上起司,再蓋上另外的肉餡,整形成圓形。
4.包鹹蛋黃
材料:
鹹蛋黃 適量/salted duck yolk q.s.
基礎肉餡 1份/filling
作法:
取適量肉餡放入烤盤中,稍微在中央壓出一個小洞,擺上鹹蛋黃,再蓋上另外的肉餡,整形成圓形。
作法:
1. 鍋子開中火,煎約5分鐘至油脂冒出後,用竹籤將肉丸子翻面。
2. 再煎5分鐘後再翻一次,稍微翻轉將肉丸子煎至焦香定型即可取出。
香煎米漢堡
材料
白飯 適量 steamed rice q.s.
市售照燒醬 適量 teriyaki sauce q.s.
起司片 適量 cheese q.s.
雞蛋 適量 egg q.s.
肉餡
牛絞肉 250公克 mimced beef 250g
豬繳肉 250公克 minced pork 250g
紅蘿蔔末 30公克 carrot 30g
洋蔥末 40公克 onion 40g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
黑胡椒粉 1/2茶匙 ground black pepper 1/2tsp.
蛋液 1顆 egg 1
作法
1.牛絞肉、豬絞肉加入糖、白胡椒粉混合,再加入蛋液拌勻後加入紅蘿蔔末、洋蔥末拌勻成肉餡。
2.將絞肉揉成每份約110公克。
3.煎盤每格都填入白飯壓實,煎至底部上色,再刷上照燒醬,再取出就是米漢堡的米餅。
4.煎盤在噴上少許油,放入蛋與漢堡肉,蓋上蓋子煎至兩面焦香。
5.再將米餅、蛋、漢堡排與起司疊起來就完成囉。
沙茶鍋
材料
乾魷魚 50公克 dried squid 50g
洋蔥絲 120公克 onion 120g
蔥段 30公克 scallion 30g
沙茶醬 100公克 Sa cha paste 100g
高湯(或水) 1400ml stock 1400ml
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
速配火鍋料
豬肉片 適量 pork slices q.s.
青菜 適量 vegetable q.s.
火鍋料 適量 hotpot pack q.s.
作法
1. 鍋中倒入1大匙油,放入乾魷魚炒香,再放入洋蔥、蔥段爆香。
2. 放入沙茶醬炒香,放入高湯(或水),蓋上鍋蓋煮滾。
3. 加鹽調味後,鍋底完成。
4. 可以涮沾上蛋液的豬肉片吃。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/a_nPGEGzQtE/hqdefault.jpg)
冷凍 洋蔥絲 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
📌買 MYWAY SAKANA 多功能橢圓煎鍋 按這裡→https://lihi1.com/wfrco
蘑菇醬燜麵
材料
油麵 200公克 alkaline noodle 200g
水 100ml water 100ml
番茄醬 2大匙 ketchup 2tbsp.
烏醋 1茶匙 black rice vinegar 1tsp.
糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
蘑菇 20公克 mushroom 20g
蒜末 10公克 garlic 10g
奶油 少許 butter q.s.
雞蛋 1顆 egg 1pcs
作法
1.煎鍋中放入水、番茄醬、烏醋、糖煮勻,再放入蘑菇、洋蔥末、蒜末煮至滾沸。
2.再放入油麵拌開,蓋上鍋蓋以中火燜煮約2至3分鐘收汁。
3.鍋面撥出一小空間,放入奶油煮化,打入雞蛋煎至蛋白凝固即可。
黑胡椒蔬菜燜麵
材料
白麵 120公克 plain noodle 120g
水 350ml water 350ml
蠔油 1大匙 oyster sauce 1tbsp.
番茄醬 2茶匙 ketchup 2tsp.
梅林辣醬油 1茶匙 worcester sauce 1tsp.
黑胡椒粒 2大匙 coarse ground black pepper
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
蒜末 20公克 garlic 20g
洋蔥末 30公克 onion 30g
綜合冷凍蔬菜 200公克 frozen vegetable mix 200g
作法
1.煎鍋中放入水、蠔油、番茄醬、梅林辣醬油、黑胡椒粒、糖煮勻,再加入洋蔥末、蒜末煮滾。
2.加入白麵條,蓋上鍋蓋,以小火燜煮約5分鐘。
3.再放入冷凍蔬菜再燜30秒即可。
海鮮燜烏龍麵
材料
烏龍麵 250公克 udon noodles 250g
水 100ml water 100ml
柴魚醬油 3大匙 bonito sauce 3tbsp.
洋蔥絲 60公克 onion 60g
綜合海鮮 250公克 seafood mix 250g
作法
1.煎鍋中放入水、柴魚醬油、洋蔥絲煮滾。
2.放入烏龍麵,蓋上蓋子,以小火燜煮約3分鐘。
3.再加入綜合海鮮,蓋上鍋蓋再燜煮4分鐘即可。
燜泡麵
材料
泡麵 1包 instant noodles 1pack
泡麵調味包 1包 flavoring powder 1pack
水 300ml water 300ml
雞蛋 1顆 egg 1pcs
起司片 1片 cheese slices 1pcs
作法
1.煎鍋中放入水、泡麵調味包拌勻煮滾。
2.放入泡麵,蓋上鍋蓋,以小火燜煮約3分鐘。
3.將麵拌開,打入雞蛋,再蓋上鍋蓋燜2分鐘。
4.加入起司片即可。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Hht5JVOsL8Y/hqdefault.jpg)
冷凍 洋蔥絲 在 粒粒鮮果物- 今天來介紹洋蔥,洋蔥是日常生活中 ... - Facebook 的推薦與評價
密封冷藏,料理時便能直接使用,非常方便。 切末冷凍保存:保存期限:約1~3個月 洋蔥切絲或切末,若過程有沾到 ... ... <看更多>
冷凍 洋蔥絲 在 [問題] [問題] 洋蔥是否不能放冷凍- 看板cookclub 的推薦與評價
看到板上很多關於分享食材保鮮的方法(((這邊就不列舉了
所以想說先把洋蔥皮剝掉然後放入冷凍(((冰了約有一週
前兩天因為隔天要使用到洋蔥所以就先把他放入下層冷藏
結果隔天拿出來要使用時居然放洋蔥的袋內充滿了水且洋蔥變得超級軟(((像炒熟了的那種軟度
請問... 這是出了什麼trouble 囧
(手機發文若排版亂請見諒)
謝謝!!
--
posted from android bbs reader on my HTC One 801e
https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.1.83
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1400413579.A.9DE.html
囧 感謝大家!!!
※ 編輯: gagawulala56 (123.194.139.25), 05/18/2014 22:04:14
... <看更多>