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#第四階段副食品
刈包，很可以！
魚兒早餐厭食的情況時好時壞，我得一直想辦法變化早餐。
之前比較常給魚兒吃吐司或饅頭，吐司可以用抹醬或做成法式吐司，吞嚥或口感比較沒問題，但饅頭就不太行了，饅頭質地柔軟但紮實，咬下一大口混著口水很容易黏在上顎，所以後來我就很少給饅頭。
前幾天看到冷凍刈包皮，想說買來試試看，結果蠻不錯的耶！魚兒吃得很開心。
刈包皮比較不會一次咬下太大口，所以不會有黏在嘴裡的問題。
而且魚兒可以自己拿著吃，這是解決厭食很好的方法✌️
魚兒今日早餐食譜：南瓜刈包夾蛋+鮮奶+奇異果
#一歲厭食
#看到湯匙就厭食
#副食品
#有人發現他剪頭髮了嗎
1Y3M
商品：奇美霜降牛丼調理包
重量：200公克±5%
售價A：1包130元
售價B：2包240元
~幸福美味 即刻享受~ 舞動舌尖，躍出美妙好滋味
特選上等牛肉，細切成最順口的薄度以川燙技法，引出牛肉原始美味佐以洋蔥、醬油等所烹調出的甘美醬汁柔順滑嫩的口感，令人一口接一口。奇美顛覆一般人對調理包刻板印象的強力巨作，秉持著絕對 #不添加任何有害人體的味精及化學調味料以外，聘請專業團隊研發出家中廚房的口味，展現出對美味的堅持，份量實在，物超所值!
創意吃法懶人包〈霜降牛丼刈包〉
食材：奇美霜降牛丼調理包，刈包，生菜葉，紫洋蔥，蒜苗
器具：大同電鍋，快煮壺，砧板，菜刀
做法：
1.冷凍刈包放入電鍋蒸熱備用，蒜苗切片備用。
2.快煮壺煮水加熱牛丼調理包備用(將多餘的醬汁濾掉)。
3.刈包，美奶滋，生菜葉，紫洋蔥絲，牛丼肉(過濾)，依序組裝。
4.微量蒜苗片裝飾即可。
有訂購請盡早取貨，沒有無限期保留，先拿貨為主。
沒有免運，不要再問
沒有貨到付款，不要再問了
海鮮、各式食材哪裡買^_^👇🏻
桃園市八德區豐田路130號
週一公休！
營業時間：週二～週日13:30～18:30
🚍本海鮮網所有產品皆可冷凍宅配
有需要歡迎私訊與我們聯絡
☎️0925068775
／🌿豬排蛋刈包／
開學後，到大賣場已經沒有女孩們跟在我屁股後面嬉鬧了。
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雖然買起東西來變得十分有效率，但還是蠻想念帶著她們一起採買的熱鬧氣氛。
·
週一的時候在賣場發現冷凍刈包，馬上想到我們家蓁妮，她最喜歡吃這種白拋拋幼咪咪的包了，馬上放進購物車。
·
最方便的做法就是煎個蛋、煎個醃梅花肉然後一兩片生菜增加清爽度，超快速的車上便當就完成了。
·
新生活的第一個星期，每一天我都在習慣新步調，找週一到週五的規律性，想著女孩們的車上便當內容、接送的順暢性還有哪一條路車潮可以比較少。
·
下星期開始應該就可以制約我自己了吧？只是我一直都不願相信我居然已經是兩個國中生的媽了。
🌿
#刈包新吃法 #做成吃不起的樣子
#美國prime等級無骨牛小排🥩🥩
每次去Costco都要買一盒回家，分裝後放冷凍，需要的時候再拿出來煮，真的是超方便也好吃！每次去吃外面牛排都覺得還是自己間的比較好吃，夜市牛排更是吃不下去哈哈哈～
傳統的刈包就是肥肥的三層肉配上酸菜花生粉跟香菜，這次我要把所有配料都變成我愛的😂煎的表面酥脆的五分熟牛小排搭配生菜以及濃郁的花生醬，最好在塞一把香菜！真的是最完美融合🥰🥰🥰
#牛排怎麼煎才好吃
1.要先讓不管是冷凍還是冷藏的牛肉回溫
2.因為Costco 買的都斷筋了，所以擦乾後就直接在傷口灑鹽跟胡椒後抹一抹👍👍
3.平底鍋加一點油，加熱到有點冒煙後就放牛肉下去！要聽到ㄘㄘㄘ的聲音就對了，每一面煎個一分鐘就先拿起來讓他休息個5-10分鐘
4.開小火放入奶油跟蒜頭，重新放入牛肉每一面30秒（約5分熟）就起鍋吧🤩
5.起鍋後不要馬上切開喔！一樣讓他冷靜個10分鐘再切才不會血流成河😂😂
👩🍳【器材Equipment】👨🍳
■Sony A6500
■SONY E PZ 18-105mm F4 G OSS
■RODE Video Mic Pro plus
👩🍳【音樂Music】👨🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)
MIT植物肉煮成仿葷食料理，效果驚人！
刈包、水餃、獅子頭...也太好吃了吧😍
用台灣在地研發製造的「三機植物肉」，除了減少碳排放，營養成分更加強化🔥口感超棒，傳統素料完全比不上😎
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==========文字食譜==========
🔻三機植物肉刈包
■材料
三機植物漢堡排1塊
刈包皮
酸菜
花生粉
香菜
■作法
漢堡排退冰後，煎至兩面微焦，夾入蒸好的刈包皮，再加上其他配料即可。
🔻三機植物肉水餃(70顆)
■材料
三機植物絞肉(低脂高纖)2盒
水餃皮70片
雪菜(青江菜3把)
香菇4朵
紅蘿蔔1/3條
高麗菜1/4顆
木耳2片
鹽
香油
胡椒粉
■作法
1.青江菜洗淨後，每片葉片均勻抹上鹽巴(不需要太多)，放入保鮮盒冰至冰箱3-5小時，取出後
用清水洗淨，就做好了雪菜
2.將所有料切碎，高麗菜記得加兩匙鹽巴，揉一揉讓他出水，加水稍微沖淡鹹味，把高麗菜水
份擠乾。把三機絞肉退冰後一同混和拌勻，冰入冰箱30分鐘，
3.取出冰好的餡料，包入水餃皮，如沒有馬上下鍋煮，放進冷凍庫急速冷凍，之後取出時，就
能保持新鮮口感。
4.備一鍋滾水，將水餃下入鍋內，水滾後轉小火，煮5-6分鐘即可起鍋。
🔻獅子頭(4-5顆)：
■食材A
三機植物絞肉1盒
紅蘿蔔末1大匙
香菇末1朵
荸薺末3顆
芹菜末10克
薑末10克
玉米粉2大匙
橄欖油1大匙
五香粉1小匙
香菇粉1小匙
鹽巴
■食材B
菠菜100克
薑片少許
■醬汁A
醬油3大匙
黑醋幾滴
水3大匙
糖1/2大匙
香油幾滴
薑末1大匙
米酒1/3大匙
■作法：
1.將食材A備好拌勻，捏出球狀，放入蒸籠或電鍋內蒸。
2.開火加油，放入蒸好的獅子頭，將表面煎至微焦。
3.食材B用滾水煮好後，盛盤放上煎好的獅子頭。
4.製作醬汁A，薑末、醬油、水、糖、香油、依序加入鍋內開火燒，最後起鍋延鍋邊加入米酒，
滴入幾滴黑醋，即可起鍋。淋在獅子頭上，完成。
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乳酪年輪蛋糕、冰棒、包子（藜麥口味超級好吃）、饅頭真的推推推
然後江女士跟阿宏超喜歡刈包、還有米糕&各種調理包料理，超級～好吃～～
這次我發現自己廚藝大進步！
但是，我真的覺得是奇美食品的緣故
因為他們已經幫我把本體做好，我加熱就好
哈哈哈哈哈哈哈哈
熱一下就可以吃、隨便加個東西就變成一道新料理
真的很方便！趁現在999免運(同溫層)，希望大家能買來吃吃看，嘿嘿
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【一週摩斯】https://www.youtube.com/watch?v=CxXO5wIYOg0&t=3s
【一週沙拉】https://www.youtube.com/watch?v=woL4JpKWyio&t=2s
【一週巴克】https://youtu.be/iWyI-rJy14g
【一週漢堡】https://youtu.be/VgoIZOji_i0
【一週便利商店】https://youtu.be/-8QZV39CwXQ
【一週泡麵】https://youtu.be/E8CR7tttT9o
【一週不帶錢包】https://youtu.be/CbVTdHnEVjs
【一週軍糧】https://youtu.be/EKVYme4kqS4
【一週罐頭】https://youtu.be/rd9XJLyK9KE
【一週自己煮】https://www.youtube.com/watch?v=yURC4lgFld4&t
【一週月子餐】https://youtu.be/FaA0r-GS1_Q
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#一週挑戰 #一週冷凍食品 #一週奇美食品
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