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想吃麥當勞
但又怕熱量太高??
來試試看麥當勞的小點心
價格高貴不貴
但是又可以讓想吃速食的你過過癮
冰炫風>>352kcal
勁辣香雞翅>>292kcal
蘋果派>>229kcal
薯餅>>152kcal
中杯可樂>>149kcal
蛋捲冰淇淋>>145kcal
小杯玉米湯>>93kcal
水果袋>>36kcal
四季沙拉>>31kcal
擔心不小心吃太多
可以先吃二顆超孅XS
之後吃再多也不怕啦!!
#輕鬆瘦
#減脂
#營養師
#麥當勞
#小點心
夏天就是要吃冰淇淋消消暑☀️
吃多又怕胖 FITYO冰淇淋低卡低脂
熱量只有傳統冰淇淋1/3 吃了無負擔
冰淇淋有分卡路里系列＆蛋白質系列
迷你杯一杯熱量不到100大卡
家庭號一杯熱量最低287大卡
半夜想吃真的不會有罪惡感😂
優格原味綿密清爽 一口接一口😋
好愛曲奇奶油像在吃冰炫風一樣😍
焦糖海鹽有太妃糖香氣帶點鹹味🤤
抹茶麻糬超讚 好愛那ＱＱ麻糬口感
做成冰淇淋紅茶/奶茶/咖啡都好讚
酥脆紅豆餅殼夾冰淇淋吃太幸福💯
🛒 fityo.com
🏷 迷你杯(100ml)／$106元
🏷 家庭號(473ml)／$251元
💬家庭號冰淇淋很適合在家DIY😄
現在不能跑店 可以在家創造儀式感
🔍 FITYO
🌈IG搶先看👀 instagram.com/iu0302/
#麥當勞雙倍冰炫風🍦
雙倍冰炫風雙倍爽脆雙倍感受！
OREO巧克力餅乾脆片＋奶香濃郁的滑順冰淇淋，口感更加有感！
爽度雙倍，熱量也雙倍啦😜
影片中Ana Luisa的飾品現在在做情人節優惠有15%折扣耶！
https://www.analuisa.com/littleice
折扣碼 ： LOVE
一向很喜歡他們的品牌，很有質感，很高CP 值，也很環保
如果大家有興趣可去看看喔！
♥️記得加我的IG喔 - 有很健康美食分享的！♥️
https://www.instagram.com/happy.eat.fit
今天的影片不是太健康，哈哈哈！
我們吃完要跑操場18小時才可以耗完耶！但給大家蠻多資訊有關不同食物的熱量，希望也有警剔到大家啦，哈哈哈！
👉🏻冰炫風 330大卡
消耗需慢跑約1小時
👉🏻薯餅芝士蛋餅 480大卡
消耗需慢跑約1.5小時
👉🏻蚵仔煎 522大卡
消耗需慢跑約1.6小時
👉🏻排骨便當 828大卡
消耗需慢跑約2.5小時
👉🏻麥當勞炸雞腿 398大卡
消耗需慢跑約1.2小時
👉🏻乾炒牛河 1275大卡
消耗需慢跑約3.8小時
👉🏻起司蛋糕一件 425大卡
消耗需慢跑約1.3小時\
👉🏻蚵仔煎洋芋片 433大卡
消耗需慢跑約1.3小時
👉🏻麥當勞BLT黑牛堡 525大卡
消耗需慢跑約1.6小時
👉🏻麥當勞玉米濃湯 94大卡
消耗需慢跑約0.3小時
👉🏻珍珠奶茶 655大卡
消耗需慢跑約2小時
💥全部共 5,965💥
消耗需慢跑約18.1小時!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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更多小冰的健康減重影片:
減重15KG心得: https://www.youtube.com/watch?v=T8MZsQT_48g
防彈咖啡這樣做這樣做才能瘦身唷！：https://www.youtube.com/watch?v=7WlN6lgb7v8
3關鍵讓你減重到理想體重並維持: https://www.youtube.com/watch?v=x8qg9XtFUxI
5款簡易減重早餐: https://www.youtube.com/watch?v=Cwc259_uEsE&t=17s
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
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特別鳴謝剪輯師 ： 衿
我是個非常愛吃冰淇淋的人，麥當勞的冰炫風真的是我的最愛之一，Oreo 法式焦糖黑芝麻紅玉鴛鴦布朗尼，眾多口味都深得我心，就在某一天我進到了常吃的麥當勞，點了一個 ... ... <看更多>
全台• 麥當勞○ - 首圖熱量為兩款的平均熱量！ - #森永海鹽牛奶糖冰旋風$65 熱量：372kcal(48c|7p|17f) - 冰炫風一直都是我減脂最大的剋星 ... ... <看更多>
冰炫風熱量 在 Re: [抱怨] 冰炫風這樣算正常嗎- 看板fastfood 的推薦與評價
記得前兩個月的沒那麼誇張
剛剛也拿到一杯這麼少的，
杯子已經變小、量還只有杯子一半
特別問店員，還很理直氣壯跟我說
這是正常的6盎司量...
真的嗎......
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