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冬天保暖很重要！！幫大家整理了幾款超熱賣又保暖外套✨
最特別的 ＃鼠尾草綠 鋪棉背心，不和別人撞款
還有穿起來超可愛的鋪棉背心 ＃大推藍色
配色超Ｑ的厚磅襯衫也非常保暖喲！
📍[ A.Line ]不撞款的超美灰綠背心
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📍[ A.Line ]BLUE CHEESE外套
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📍[ A.Line ]薄荷巧克力
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🇰🇷ⓀⓄⓇⒺⒶ 🇰🇷☞ 冬季新款
📍CL181209 英文刷毛長版上衣
這款大家不用擔心
他一定有開衩的，讓你保暖又不顯胖就是闆娘找衣服的哲學
冬天保暖很重要，但是千萬不要變成一隻熊🐻
誰說休閒長版很沒型
巧妙利用配件可以讓你穿出不一樣
上班的時候我們單穿既保暖又好活動
下了班搭配上圍巾或帽子又是留外不一樣的風格
#休閒長t人人都必備
顏色：黑色 咖色
尺寸：胸圍55 全長80
💰690
官網也可以下單🔗 https://www.pureshop.tw/product.php…
🈵️899免運，未滿899一律收取運費80
✅官網下單可以刷卡❌沒有蝦皮❌沒有PC
❤小提醒❤
闆娘在出貨前一定會仔細檢查每一件商品與衣服，是否有破損瑕疵，但是在台灣端的運送過程不知道會發生什麼事，但我們還是堅持做好就對了💪
📍免運部分會依照購買數量多寡決定每次的出貨方式喔😘
天氣冷怎麼穿？
這次去芝加哥帶了一件BeVian輕便又保暖的大衣，
裡面配上發熱鋪棉衣+刷毛帽tee，
再怕冷就圍上一條我們的羊毛圍巾，
就算外面只有七八度還有強風，
還是覺得挺暖的😌
#大衣開始販售囉
#冬天保暖很重要
#天氣冷之前先準備好衣服
#才不會一冷就買不到自己喜歡的顏色尺寸囉！
蝦皮賣場：https://shopee.tw/bevian
《蝦皮11月每日限量活動超取滿299，OK運費12，萊爾富運費30元》
這個不是廣告! 我們亦不會代購! 純粹分享!
昨天晚上經過超級市場發現了這種涼快口罩。
冬天戴口罩保暖, 夏天戴口罩很辛苦! 大汗淋漓, 被口罩蓋着的口部更加不舒服。口罩被汗水濕透, 保護性間接降低。
市面上標榜涼快的口罩通常代表保護性降低，例如Uniqlo 那一些布口罩。
但這種即棄式口罩標明已經通過各種過濾性質, VFE, PFE, BFE 這些重要指標。而且價錢非常便宜，每一個口罩不用¥10日元！ 爸爸非常好奇買了回家測試，發現效果超出預期，Mia 下課後即刻拿來用!
但是抱歉我們沒有做代購, 如果需要購， 大家需要找日本代購幫忙。
日本購買地點請到我們網站：https://www.oki-family.com/夏天冷感口罩
更沖繩去玩信息: www.oki-family.com
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下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆？居然跟『它』沒力有關？
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩，順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害，跟我一起每天只花五分鐘，疏通阻塞的血液循環，打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動，讓你能穩定身體，提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
Instagram: https://www.instagram.com/alinalo0407/
//我的身高165cm/體重53kg
通常上身穿S或M，下身穿M
胸圍：82.5cm
腰圍：67.5cm
臀圍：87.5cm
大腿圍：50cm
小腿圍：33cm
腳踝：21cm
肩寬：41.5cm
真的好愛冬天
因為我是一個超愛收集外套的人！！
今天分享五套穿搭
其中有四件的羊毛外套
每一件都有重點又超美
最重要是質感真的好好，穿起來很輕又保暖
這次的穿搭也加入比較多色系
最近天氣小回暖
穿這樣就超級適合又時髦
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影片中戴的飾品都是My.So 2/1要上新的款式唷
可以期待一下，到時候一樣現貨開賣！
一月售完的款式也有陸續再補現貨上去
今天也可以先去逛逛
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☾Look1
上衣：淘寶 針織上衣 白
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白色西裝褲：Petite Studio frankie pants XS
https://bit.ly/3bTpN9N
外套：Petite Studio stockholm wool jacket - blue S
https://bit.ly/39wuIut
靴子：SAPPUN Closen 彈力 短筒靴 (5.5cm) 膚色 25
https://shopee.tw/-SAPPUN-Closen-%E5%BD%88%E5%8A%9B-%E7%9F%AD%E7%AD%92%E9%9D%B4-(5.5cm)-i.95051530.3253117547
包包：Celine Frame
☾Look2
針織上衣：Petite Studio celia cardigan - lavender XS
https://bit.ly/2LOHxIz
白色針織寬褲：淘寶
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大衣：Petite Studio leslie coat - moss M
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毛帽：love minisca 韓國安哥拉羊毛毛線帽
https://www.minisica.com/products/korean-angora-beanie
白色帆布鞋：Converse
包包：#YUZEFI Dip Foldover Top Tote
**同款不同色推薦
https://bit.ly/3fFKS7w
https://bit.ly/2KI72KW
https://bit.ly/3pZrJ5j
https://bit.ly/39eYntH
☾Look3
短版毛衣：SHEIN 小高領毛絨針織短版毛衣 淺灰色 L
http://shein.top/7reyh8v
高腰九分牛仔褲 MOCOBLING The Last Dream Of My Soul Denim Jeans
BLUE/L
https://bit.ly/2H554m9
外套：Petite Studio megan wool jacket - plum
https://bit.ly/39TvmT8
靴子：咖啡色韓貨短靴 已下架
包包：Beara Beara Manju
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☾Look4
V領針織麻花毛衣：淘寶 白
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咖啡色皮褲：Something sweet 已下架
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外套：Petite Studio stockholm wool jacket - chocolate S
https://bit.ly/3qznnBd
帽子：Ruslan Baginskiy logo-embellished baker boy hat S
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包包：OSTKAKA bag
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靴子：蝦皮 25
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☾Look5
光澤襯衫：remi top - buttermilk S
https://bit.ly/3iAmwxl
外套：幾年前買的韓貨 已下架
皮褲：sthsweet 已下架
靴子：AIRSPACE 時髦尖頭西部長靴-灰杏 25
https://bit.ly/36hli5R
帽子：Lack of Color
包包：W Concept Lycka Lune Saddle Bag_Ivory
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折扣碼專區
【犀牛盾】
//我的9折專屬折扣碼：ytalina2003
（期限1年）
【Susen】
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【SHEIN】
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Music by Madeline Lauer - Vacation - https://thmatc.co/?l=E1D39A1A
Music by Kelsey Kuan - Idk - https://thmatc.co/?l=4E4421F7
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More Information /
🍒 固定髮型師：https://www.instagram.com/genic_demi/
🍒 拍攝相機: Canon M6 II. Canon G7X markII. iPhone 11pro
🍒 剪輯軟體: Final Cut Pro
FTC: This video is not sponsored.
（之後若有合作影片，我都會在影片標題前加*號，方便大家辨別）
合作相關請聯繫 ::Contact
alinalo040722@gmail.com
