每一回合不同的推托拉甩跑跳碰後,一定要抱緊電風我才能重新活過來🤪#GoFit重量訓練 #電風扇跟冷氣都夠力#六角槓65kg硬舉加深蹲跳#單手垂直推加左右跨步跳#抗力球核心40秒#壺鈴20kg穿負重背心8kg單腳蹲#吊環下巴拉加10kg藥球高舉下丟 Tags: 六角槓65kg硬舉加深蹲跳 GoFit重量訓練 電風扇跟冷氣都夠力 單手垂直推加左右跨步跳 抗力球核心40秒 壺鈴20kg穿負重背心8kg單腳蹲 吊環下巴拉加10kg藥球高舉下丟 0 comments 37 likes 0 shares Share this: 陳怡樺的tee探險窩 About author 我是Eva , 用Blog記錄著我們家露營,美食,旅遊還有運動健身的生活 , 歡迎大家進來聊聊喔 ~ 4520 followers 4559 likes "http://elijah888.pixnet.net/blog" View all posts