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即將推出的兩個訓練課程！
雖然內容是入門、基礎，但其實內容並不是「簡單」、「容易」，我們不主打「速成」、「輕易上手」的包裝，因為成功從來不是一條捷徑！
「最新課程訊息」
在Pinky粉紅鐵人訓練營開設後，有許多朋友希望我們舉辦更多的訓練課程！
在9月我們將有兩個新課程登場！
分別是「公路車入門教學」和「Pinky粉紅泳訓班」
因為標準鐵人賽即將進入休兵階段，因此這兩個訓練專班的目的是希望能在非賽季提升鐵人朋友的弱項！
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在公路車方面，有別於一般訓練專注於體能的提升，入門課程會更著重控車、技巧、踩踏效益和專項體能訓練(肌力、核心)等，大家常忽略、卻非常重要的部分！
我們堅信基礎練好了，進步才是真實的！
在Pinky粉紅泳訓班部分，將延續Pinky價值，以女生為出發點，從鐵人三項競賽角度切入，去調整泳姿、學習開放水域技巧，並加入陸上訓練的概念！
讓女孩也能有適合女孩的訓練！
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我們會在近期將公佈報名資訊
請鎖定Keng Sports 耕運動 敬請期待！
#公路車 #新手教學 #工具罐
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