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【反應正面再度開辦】八週靜觀認知治療小組「我學識留意自己pattern，發現預防抑鬱復發是我有能力做到的事，不是那麼無力、恐懼。」 「導師很用心、專業」 「學到新 ... ... <看更多>
#1. 八週靜觀認知療法(MBCT) 課程簡介會(第四期)
多項研究證實持續修習靜觀有不同的效用。例如：改善睡眠質素、提升專注力及記憶力、紓緩壓力、抑鬱、焦慮情緒、身體痛楚等等。 在這個八週認知行為療法小組，臨床心理 ...
#2. 反應正面... - 賽馬會心導遊計劃Jockey Club TourHeart Project
【反應正面再度開辦】八週靜觀認知治療小組「我學識留意自己pattern，發現預防抑鬱復發是我有能力做到的事，不是那麼無力、恐懼。」 「導師很用心、專業」 「學到新 ...
#3. 最新課程
日期及時間 導師 詳情 24/09/2022 星期六3;00 ‑ 4:30 pm 李劉穎瑩 詳情 03/10/2022 ‑ 20/04/2023 靜觀導師 詳情 13/10/2022 ‑ 08/12/2022 星期四2:30 ‑ 5:00 pm 李劉穎瑩 詳情
#4. 主頁| 賽馬會情緒gps心理支援計劃| 九龍尖沙咀金巴利道
賽馬會 情緒gps心理支援計劃Jockey Club eGPS Psychological Support Project.
#5. 靜觀認知治療MBCT （9月開課可用消費卷）
MBSR不單是一個課程，而是培養一種照顧好自己的身、心、靈的習慣，作為一個輔導員，更加要照顧好個人的身、心、靈，才可用更佳的狀況去幫助受困擾的求助者。 C. Ho. 心理 ...
#6. 賽馬會心導遊+計劃JC TourHeart+ (@jctourheart) • Instagram ...
一站式心理支援網上平台關心你嘅精神健康✨ 陪你從心出發，自遊探索 ---- 由香港中文大學心理學系主辦說書人@storytalerhk 協辦香港賽馬會慈善信託基金捐助
#7. 賽馬會心導遊計劃Jockey Club TourHeart Project (2022)
「賽馬會心導遊+計劃」致力推廣精神健康、消除污名化及協助在職人士預防及紓解抑鬱 ... 賽馬會心導遊#認知行為治療小組#情緒困擾#精神健康#心理健康#香港心理服務#職場 ...
#8. 友樂坊(港島東)中心通訊第41期
始接觸「賽馬會心導遊計劃」,跟隨網上課程自學靜觀及認知行為. 治療。另外於現實世界中,也持續與社工約談,並參加整全認知行. 為情緒管理課程。
#9. 學習教授靜觀
為了讓教師和學校輔導人員學習靜觀的基礎知識，賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化 ... 一個八週的靜觀課程後（例如：靜觀減壓課程MBSR、靜觀認知治療MBCT、 .b基礎靜觀 ...
#10. 賽馬會網上個人化情緒支援服務免費心理健康評估 ... - 金銀島
「賽馬會心導遊+計劃」係一個網上個人化的指導式情緒支援服務， ... 亦會舉辦各類活動，包括講座、學習交流會、進深技巧工作坊、靜觀認知治療小組，等 ...
#11. Search Results for “心理治療” - 明報健康網
精神科專科醫生、性治療師麥棨諾以抑鬱症患者為例，患者背後都有不同故事，另一半不是 ... 讓用家專注當下達放鬆效果香港中文大學心理學系兼賽馬會心導遊計劃項目經理 ...
#12. 新生精神康復會
理醫務主任。1958年在精神病院內籌組心理治療小組，成效十分理想，組員均希 ... 羅屏女士(召集人)(至2019年8月31日) ... 馬會心導遊計劃」，並在旺角設立賽馬會心.
#13. 賽馬會家長資源中心獲社署資助中心裝修工程 - 協康會
賽馬會 家長資源中心獲社署資助中心裝修工程，單位將於2021 年12 月 ... 學習訂定管教計劃 ... 8. 名. $160 小組讓家長學習如何運用「認知行為」方.
#14. 三月JAN - MAR - 香港癌症基金會
適應小組- 乳癌及婦科癌患者- 2月份. Adjustment Group for Breast and Gynaecological Cancer Patients–February. 由跨專業團隊為你講解治療面對的 ...
#15. 靜觀治療 - 醫院管理局
靜觀認知治療 課程. (Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT). 課程由西格爾(Zindel Segal)、威廉斯(Mark Williams)和蒂斯岱. (John Teasdale)三位心理學家建 ...
#16. Burnout Workshop | maklab - Wix.com
點算好？今次工作坊有臨床心理學家同《賽馬會心導遊計劃》嘅義工同大家分享burnout嘅心理學、體驗靜觀可以點樣去照顧就嚟burnout嘅自己。 日期：2018年8月25日(六)
#17. 八週正念練習: 走出憂鬱與情緒風暴(附光碟) | 誠品線上
八週 正念練習: 走出憂鬱與情緒風暴(附光碟)：從很深的不快樂中， ... 認知行為治療小組負責人、精神醫學系及心理學學系教授以及精神醫學系心理治療計畫主持人。
#18. 靜觀課程系列 - 香港聖公會輔導服務處
靜觀 減壓課程(MBSR) 「靜觀減壓課程」 (Mindfulness-Based Stress Reduction Program ... 「靜觀認知療法」課程是實證的心理治療，原特為教導抑鬱症康復者如何保持精神 ...
八週靜觀認知治療小組 賽馬會心導遊計劃 在 反應正面... - 賽馬會心導遊計劃Jockey Club TourHeart Project 的推薦與評價
【反應正面再度開辦】八週靜觀認知治療小組「我學識留意自己pattern，發現預防抑鬱復發是我有能力做到的事，不是那麼無力、恐懼。」 「導師很用心、專業」 「學到新 ... ... <看更多>