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Q: 全身震動治療阿尼尛 Anima 在Facebook 的評價

#尛外電 中國女子拿筋膜槍按摩眼球 敲出白內障----------------------------Artist: 後仰工作室 ----------------------------如今筋膜槍正夯，一般使用者會拿它來按摩緊繃的肩頸與四肢，不一般的使用者則會拿它來按摩敏感部位，像是眼睛。很顯然，中國浙江這名40多歲的徐姓女子絕非一般使用者。為了消除眼睛疲勞，她異想天開將筋膜槍對準她的靈魂之窗，抵著眼珠就是一通胡亂震動。徐姓女子本想藉此直搗痠痛的最深處，怎知震度抵達眼球深處後，不僅沒有爽度爆表的感覺，還不小心弄爆了其他東西。2021年7月，女子因視力突然衰退緊急前往溫州醫科大學附屬眼視光醫院求診。醫師發現，女子的水晶體有層白色混濁物，就像表面開出了一朵玫瑰花，遮蔽了她的中央視野。醫師判定女子得了白內障，並表示患處看起來像受外力衝擊所致。在一番問診下，徐姓女子終於想起自己曾經拿筋膜槍直接按壓眼球這回事。「我前段時間比較疲勞，看到網上說用筋膜槍按摩能放鬆，我就用它來全身按摩，剛好眼睛也有點累，我就用它按摩我的眼球了，」徐姓女子回憶，「你這麼一說，視力下降還真是按摩以後出現的。」所幸女子在接受手術後，視力已恢復如初。尛評：外行人不要隨便幫眼睛做物理治療。#你敢害它物理開花 #它就讓你霧裡看花 #尛編--Source: 中國杭州網#白內障 #水晶體 #筋膜槍 #筋膜按摩槍 #浙江 #阿尼尛 #圖文

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By 阿尼尛 Anima

2021-08-20 07:00:29 有 266 人按讚

#尛外電中國女子拿筋膜槍按摩眼球敲出白內障
----------------------------
Artist: 後仰工作室
----------------------------
如今筋膜槍正夯，一般使用者會拿它來按摩緊繃的肩頸與四肢，不一般的使用者則會拿它來按摩敏感部位，像是眼睛。

很顯然，中國浙江這名40多歲的徐姓女子絕非一般使用者。為了消除眼睛疲勞，她異想天開將筋膜槍對準她的靈魂之窗，抵著眼珠就是一通胡亂震動。

徐姓女子本想藉此直搗痠痛的最深處，怎知震度抵達眼球深處後，不僅沒有爽度爆表的感覺，還不小心弄爆了其他東西。

2021年7月，女子因視力突然衰退緊急前往溫州醫科大學附屬眼視光醫院求診。醫師發現，女子的水晶體有層白色混濁物，就像表面開出了一朵玫瑰花，遮蔽了她的中央視野。

醫師判定女子得了白內障，並表示患處看起來像受外力衝擊所致。在一番問診下，徐姓女子終於想起自己曾經拿筋膜槍直接按壓眼球這回事。

「我前段時間比較疲勞，看到網上說用筋膜槍按摩能放鬆，我就用它來全身按摩，剛好眼睛也有點累，我就用它按摩我的眼球了，」徐姓女子回憶，「你這麼一說，視力下降還真是按摩以後出現的。」

所幸女子在接受手術後，視力已恢復如初。

尛評：外行人不要隨便幫眼睛做物理治療。
#你敢害它物理開花 #它就讓你霧裡看花 #尛編

--
Source: 中國杭州網

#白內障 #水晶體 #筋膜槍 #筋膜按摩槍 #浙江 #阿尼尛 #圖文

Tags: 全身震動治療尛外電你敢害它物理開花它就讓你霧裡看花尛編白內障水晶體筋膜槍筋膜按摩槍浙江阿尼尛圖文

阿尼尛 Anima

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ANIMA擅長以詼諧淺白的方式分享有趣的資訊，今年初被臉書判定圖太色違反社群守則、申訴無效，對此我們只能說：？？？？?。

全身震動治療在 Facebook 的最讚貼文

2021-08-03 22:05:31 有 341 人按讚

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全身震動治療在享生活-打造無印之家 Facebook 的最佳貼文

By 享生活-打造無印之家

2021-06-14 22:58:40 有 24 人按讚

《享生活 x KINYO深層舒緩筋膜槍》
✳️團購連結：https://meim.ai/8fd956

我很喜歡去美容院洗頭，
除了因為一頭長捲髮要自己打理
實在很耗時費工外，
最享受的不外乎是洗頭時的肩頸按摩，
每次設計師或助理都會說：
「你肩膀也太緊了把！」
「你沒睡好嗎？還是太晚睡？」
「你是彈琴固定同姿勢太久了嗎？
感覺好多氣結，要去給人家按摩啦！」

我不好意思的承認其實琴藝早已荒廢，
大概只剩下教學的時候會彈到琴，
而且多半是學生彈給我聽才對，
姿勢不良應該跟使用手機、電腦脫離不了關係，
加上當了媽媽後，生理時鐘已經無法睡過夜，
所以睡眠品質也就差強人意～
專業的按摩舒壓或排毒課程當然非常好，
但疫情期間還是只能自己來，
我已有一款長期使用的低週波治療器，
效果雖然不錯，但便利性有限，
希望能有更即時、更方便使用的按摩器材，
前陣子很夯的「筋膜槍」一直在我的口袋名單內，
不過價錢不低，所以遲遲未入手，
直到看到這款【KINYO】深層舒緩筋膜槍，
#這麼好用竟然只要699，實在太令人驚艷了，
不推薦給大家怎麼說得過去😂，
一起來認識它吧！

#誰適合使用
•肩頸僵硬
•健身疲憊
•肌肉緊繃
•家事勞動
•姿勢錯誤
•腳底痠痛

#如何使用
•一鍵操作，輕鬆調節6段震速，
沒有複雜的介面系統，長輩也能輕鬆上手。
•附有四款按摩頭，精準針對各部位，
有效打擊。
1️⃣圓頭：用於手部、背部、臀部、腿部
2️⃣錐頭：用於深層組織，例如手掌、腳底
3️⃣平頭：用於放鬆和雕塑肌肉
4️⃣U型頭：用於頸部、跟腱

#還有什麼特色
•高頻深層震動，放鬆全身筋膜
•USB隨處可充，2200mAh鋰電池
•安心保護設計，15分鐘斷電防護，
充電時停機保護。

我自己使用了數個月的感想是，
這款筋膜槍的「即時舒緩」功效真的很不錯，
不會因為價錢便宜功能就很陽春，
只要稍有不適或痠痛，
即刻使用就可舒緩筋絡、改善痠痛，
千萬不要忍耐等到時間久了積勞成疾，
就太划不來了～

深層舒緩筋膜槍市價$999，
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自己用、給家人用、送給長輩或親友都合適喔！

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開團時間 2021/06/14 00:00
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本島運費 $100 元 (滿 $1500 元免運)
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#享生活打造無印之家
#KINYO筋膜槍

Tags: 全身震動治療這麼好用竟然只要699 誰適合使用如何使用還有什麼特色現在團購價只要699 享生活打造無印之家 KINYO筋膜槍

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我是敏恩老師，這是一個喜歡整理熱愛日式風格的簡約之家，是居家生活相關的分享園地，也提供線上諮詢、整理收納實作課程、直播課程，歡迎瀏覽或留言

全身震動治療在果籽 Youtube 的最佳解答

By 果籽

2020-07-31 08:00:00 有 3,675 人看過有 33 人喜歡

乳腺炎素來有母乳殺手之稱，令新手媽媽膽顫心驚，其實導致乳腺炎的乳腺堵塞可透過多個方法預防。國際母乳育嬰顧問及註冊助產士張麗賢表示，除輕柔的按摩外，媽媽們亦可配合小型按摩器及暖包，刺激乳房產生乳汁及避免乳腺堵塞。

張麗賢表示不少科研指出，超聲波治療可助乳腺組織放鬆，因超聲波為深層震動。惟家用而言難以購入超聲波醫療機器，因此具震動功能的器具，如小型按摩器、聲波震動洗面機或電動牙刷亦有效令乳腺組織放鬆，乳汁更易排出。果籽： https://hk.appledaily.com/realtime/li...

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【借貸逾10億】葉玉卿以愛共闖「面子關」承認老公申請破產 (蘋果日報 ) ( https://youtu.be/3Gle3Uo0WzI )

#果籽 #母乳 #乳腺炎 #媽媽 #育嬰 #乳塞 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

果籽母乳乳腺炎媽媽育嬰乳塞 StayHome WithMe 跟我一樣宅在家

果籽

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《果籽》點籽．好生活《果籽》關心你生活，讓你每天過好日子。「健康蘋台」讓瘟疫與你保持距離，「籽想旅行」讓眼睛不用自我隔離，「動物蘋台」讓你做個盡責奴才，還有「Gadget Guy」讓你足不出戶也能緊貼科技世界。無間斷為你送上實用資訊，於令人侷促不安的氣氛下，為你尋找喘息空間，抗疫路上和你一同呼吸自由空氣。

全身震動治療在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文

By Ashlee xiu

2019-12-08 19:30:04 有 216,131 人看過有 1,287 人喜歡

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原文字幕
今天要帶大家開箱這個價值
6000多塊的電動牙刷
如果呢你想要知道這支6000多塊電動牙刷
到底有沒有比不到1000塊的
小米電動牙刷還值得買的話
別忘了看到最後
嗨大家好
我是ashlee
歡迎來到我的頻道
今天呢我要來開箱一個產品
就是
這不是業配純粹就是我個人的需求
其實呢有追蹤我一陣子朋友應該知道
我牙齒應該是我全身最爛的地方
就是我現在的嘴巴裡面有好幾顆的假牙
有好幾顆的植牙
那為什麼會這樣子呢
是因為我小時候非常喜歡吃糖
然後我小時候沒有使用電動牙刷習慣
就是用一般的牙刷
那其實糖呢他是會讓我們牙齒蛀牙的
然後加上我以前就是很賤
比如說我有個小蛀牙
然後去看醫生
他說你這個已經需要做根管治療
然後再去做第2次的療程
但我以前就很賤
我不知道這個東西這麼重要
小時候不懂事
所以我就回家之後
然後可能就忘記這件事情
然後甚至連他幫我他會塞藥進去
然後再幫你先暫時填補這個東西都掉了
然後連這個藥都掉了
然後我的牙齒中間有個洞
我還是沒有去處理
然後導致它可能就因為有空隙讓細菌跑進去
然後就變得非常嚴重
所以我現在年紀輕輕
很多牙齒都是假的對
那我自從用過電動牙刷之後
我就覺得這是一個完全回不去的習慣
因為你用電動牙刷你會發掘到說
那牙齒才是真的乾凈
你早上起來你會感覺自己很清新
就算你沒有刷牙也覺得好像無所謂
也沒有啦
其實還是真的會刷一下
在我購買這個之前呢
其實我用的是小米
在小米以前我也是用飛利浦的
後來我飛利浦牙刷壞掉
本來試圖要再一樣買飛利浦
但我發覺好貴
然後剛好那天在賣場逛街的時候
就看到小米有推出牙刷
而且這個多便宜你們知道嗎
這一隻才大概不到台幣1000塊
我印象中應該是900多塊
對我來說他也算是不錯用
你看它的外形其實是就是乾凈漂亮
然後他也可以換刷頭
所以我還額外買補充包都還沒有用過
那為什麼我現在又要再回來買飛利浦這個產品
原因就是前兩天他竟然掛掉了
就不知道為什麼
它就放上充電座完全沒有反應
然後怎麼試都不行
所以我那一天就被迫只能手動這樣刷牙
然後隔天早上起來就覺得很北宋
所以我一早起來第1件事情還躺在床上的時候
很快的我隔天就收到了
那我今天呢就想說竟然都已經買了
就跟大家開箱然後分享一下這個
跟我使用小米到底有什麼區別
它的價格是
反正就大概是它的6倍
這一隻它除了外形很漂亮
其實我之前就一直很想買它的原因
是因為它有出一個app然後那個app很酷喔
它可以讓你看到說你哪一顆牙齒
很常沒有被刷到
或者你比較注重哪一個部分習慣性的問題
你可能常往這邊刷然後這邊就忽略了
那雖然小米他也有app
但是它的App功能我覺得
比較簡陋陽春一點給你們看一下
小米牙刷的app
你是可以看得到說你現在還剩多少電
然後給你打個分數
好像就差不多這樣的功能
而且有時候還連不上
我不知道為什麼
那這個飛利浦據說它的App是蠻酷的
但我是還沒有使用過
我們現在就一起來拆箱看看
他這個款式是叫做Sonicare
然後我本來是想買黑色的
我覺得很漂亮
可是後來發現說有一個玫瑰金的新色
我就來試試看
哇很漂亮
就是看起來很有質感
然後可以看比較一下這兩支
這個就是相形之下
他就是比較一般的質感
然後這個就錶面很漂亮
然後拿起來的話它比較粗一點
然後它的手感也是比較滑
然後這個就很一般
對但是也是好握的
那過去使用小米
我大概用了它應該有半年的時間
其實也都沒有覺得他有什麼問題
只是覺得他的充電線
然後是一些相關的配件
真的說實在的沒有這麼的精緻
但是畢竟一分錢一分貨
它真的很便宜
所以我覺得如果你是學生
或是你沒有這麼多的預算
你是可以考慮小米的
就在我使用以前先暫且這樣說
因為我不知道
我等下用上去之後會告訴你們說
以後就買小米就好
或者說以後就買飛利浦
先來瞧一瞧它裡面送什麼
還有送我一個玻璃杯
哇這該不會是他的充電座吧
蛤是嗎真的耶
可是這樣怎麼充
我來看一下它有沒有什麼說明書
哇好酷喔
他是怎麼充電你們知道嗎
這個很漂亮的玻璃是它的充電座
然後你只要這樣放著它就可以充電了
而且你這個杯子還可以拿來漱口
好酷
而且我覺得這個盒子很可愛
如果你出國的話
旅行可以攜帶
他這邊可以放刷頭
然後呢你把你的牙刷放在這裡
旅行用盒的時候這邊可以充電耶好酷
然後他還有送兩個刷頭
我記得小米這個我買的時候
它就是標配一個刷頭
然後這個是我自己另外買的
那我現在先來試用看看
看看大小刷頭要用哪一個啊
好大的看起來比較標準
然後比較跟小米類似
好現在要來到我的浴室
很隱私的地方
希望沒有很亂
還好
那我現在就要來試用我新買的飛利浦的電動牙刷
他這個呢五段的強度
然後小米的是三段
然後他們兩個據說都是
一分鐘有震動3萬1000下好多
這個比我平常用的感覺還要在猛一點強一點
可是它的刷頭感覺沒有我用小米這麼軟
他跟小米一樣30秒的時候都會震動一下
提醒你說可以換位置了
實際上用起來我覺得他的力道
是比小米還要強的
然後你可以看到它的頂端它是比較尖的
小米它是比較鈍一點
所以會讓我覺得飛利浦這一隻右邊一這一支
這一支它可以讓我刷到比較後面就是接近
可能智齒是最後一顆
對那小米的話就比較鈍一點
但是說真的實際使用起來目前沒有太大的感覺
有什麼特別的差異
不過現在刷完牙覺得口氣好清新
那像我現在啊自從知道牙齒很重要
不能隨便的不重視他以後
開始都會用電動牙刷
然後除了用電動牙刷
晚上刷完牙的時候我還會用牙線
但我習慣用牙線棒跟牙間刷
這個就是牙間刷
它就可以在你兩顆牙齒之間深入的去做清潔
因為像我們平常用一般的牙刷或是電動牙刷
你能刷到的就是牙齒的外面跟內面
所以是兩側
可是如果你今天用牙間刷的話
你等於可以刷到4面
就包含它的兩側
他跟另外一顆牙齒中間的那一刻縫隙
做假牙或是做植牙其實蠻花錢的
不是一筆小錢
然後有的時候可能你跟朋友在外面聊天
然後出國玩很開心的時候
可能不小心咬一個什麼東西
然後你的假牙就掉下來
你知道那有多糗嗎
如果你過去沒有好好照顧你的牙齒
希望你看到這支影片知道牙齒的重要
然後目前用起來真的覺得他們兩個對我來說
沒有太大差異
然後讓你們看一下它的振動幅度
飛利浦就很乖巧
他沒有噴水
可是摸它是很震動的
然後小米它是這樣子的時候
它上面就已經有水在亂飛了
所以也就代表說如果你今天用的是小米的話
你可能才把要靠近牙齒
然後按下去的時候它就會亂噴
可是飛利浦就比較安分一點
對大概是這樣的情況
然後這個小米它是一個凹點讓你充電
這個就是很酷
剛才給你們看的
他是這樣子放就可以充電了
很漂亮
好那希望你會喜歡這一集的影片
然後這個我是PChome買的
我用10期分期零利率
所以等於我一起付600多
我覺得還OK
以過去這些花這麼多錢
花這麼多時間去處理我的牙齒
我覺得買一支電動牙刷真的是一個非常值得
而且是必須要做的選擇
好那謝謝你看到
現在如果你喜歡這一集影片
或者是你覺得你有朋友牙齒也跟我一樣不好
你需要分享給他們說電動牙刷真很重要
或像牙間刷
還有牙線這種東西的話
歡迎幫我分享
然後你有什麼想問的或是未來想要看的主題
也都歡迎在下面留言讓我知道
我們下次見
先謝謝你看到現在
其實剛剛你看到那個片段是我在一個星期前拍的
所以也就是我現在已經使用了這一支牙刷
一個禮拜的時間
我必須要很誠實地說
我記得一個禮拜前我在開箱試刷的時候
我覺得飛利浦跟小米沒有太大的區別
頂多是飛利浦的app再更厲害一點
對不對
但是經過這7天的實測
我發覺他真的比較厲害
為什麼
我以往刷牙的慣例
我是會用電動牙刷把我牙齒全部清潔完
然後並且漱口完之後
我再用牙間刷去清潔我每一個牙齒縫
每一個牙間
然後清完之後我會再漱一次口
那通常第2次漱口的時候還會有一些食物的殘渣
所以我就知道原來電動牙刷也沒辦法把我牙齒
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飛利浦電動牙刷小米

Ashlee xiu

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全身震動治療在香港喵喵俠 Youtube 的最佳解答

By 香港喵喵俠

2018-08-27 19:00:07 有 8,437 人看過有 47 人喜歡

【#淘寶開箱】#刮痧 #震動 #發熱 #拔罐 #充電式 #儀器 #刮痧儀
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#刮痧是用邊緣光滑的湯匙、銅錢、硬幣或較專業的牛角骨等製成的刮痧板，在病人身體的施治部位上順序重複刮動的治療方法，是中國民間流傳的傳統療法。

目錄
1 痧的定義
2 痧証
3 現代醫學觀點
4 刮痧過程
5 刮痧效果
6 刮痧的禁忌
7 資料來源
8 參考資料
#痧的定義
中國民間醫學傳統認為：皮膚出現紅點如粟，以指撫摸皮膚感到稍有阻礙的疹點，是疾病在發展變化過程中反應在皮膚的一種表現，是臨床許多疾病的共同症候。大部分疾病都是由於氣血瘀滯造成的，「痧」是一種病邪的排泄產物，「出痧」意味著「給邪以出路」，從而改善氣血平衡。

痧証
中國民間醫學傳統認為：四時不正之氣，毒氣外發所造成的多種傳染性疾病和感染性疾病，其主要特徵為有痧點和酸脹感。

現代醫學觀點
在英文醫學期刊以隨機對照實驗方式研究刮痧的發表並不多，一篇在2011年在「疼痛醫學」(Pain Medicine)發表的研究指出刮痧能顯著減低患有慢性頸部疼痛病人的頸部疼痛嚴重度並提升他們頸部功能的水平。該項研究是針對24名患有慢性頸部疼痛病人進行一次的刮痧，並追蹤一週後他們的情況。對照組的24名病人則只接受局部熱敷[1]。然而，刮痧對患有慢性頸部疼痛病人之長期效果則仍需進一步的研究才能確定。刮痧的機轉到目前為止仍未有定論，對於疼痛的功效可能是與刮痧部位的微循環上升有關[2]。

刮痧過程
刮痧前，先用75%酒精為器具、操作者雙手和刮痧部位消毒，在刮痧部位塗抹水、面霜、綠油精、清涼油、嬰兒油或刮痧膏等潤滑物。

刮痧時，操作者利用腕力、臂力以刮板用力在刮拭部位刮拭，刮痧順序一般以頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢為序，刮拭直至局部出現痧點或微紫紅斑塊為止。

刮痧也和針灸一樣，可能像「暈針」一樣出現「暈刮」的不良反應。暈刮的症狀多為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷，噁心欲吐等。遇到這樣的情況，應立即讓患者平臥，並飲用溫暖的糖開水，用刮板重刮患者百會穴、用稜角輕刮人中穴及重刮內關穴、足三里穴和湧泉穴。若未明顯好轉，要及時送往醫院[3]。

刮痧效果
刮痧後有些病人感到局部或周身輕鬆、舒適、胸腹開暢、症狀消失，其原理在於人體應對疼痛刺激分泌的內啡肽。

刮痧的禁忌

刮痧
傷口或潛在感染傷口
出血傾向的疾病
危重病症
新發生的骨折
傳染性皮膚病
傳播性的皮膚病
年老體弱
空腹
妊娠婦女
婦女經期
面部對刮痧具有恐懼或過敏者
資料來源
Braun M, Schwickert M, Nielsen A, Brunnhuber S, Dobos G, Musial F, Lüdtke R, Michalsen A. Effectiveness of traditional Chinese "gua sha" therapy in patients with chronic neck pain: a randomized controlled trial. Pain Medicine. 2011, 12 (3): 362–369 [2011-05-29].（英文）
Nielsen A, Knoblauch NT, Dobos GJ, Michalsen A, Kaptchuk TJ. The effect of Gua Sha treatment on the microcirculation of surface tissue: a pilot study in healthy subjects.. Explore. 2007, 3 (5): 456–466 [2011-05-29].（英文）
刮痧的17個禁忌. 人民網《生命時報》. 2011-05-18 [2011-05-29].[失效連結]

拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書於西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關於「角法」的記載，角法就類似於後世的火罐療法。關於拔火罐治療疾病最早的中文記載，是公元281～361年間，晉代葛洪著的《肘後方》。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法。文字記載，在古希臘，公元前400年,就有人使用拔罐療法。[1]

目錄
1 定義
2 所用器具
2.1 玻璃罐
2.2 真空灸（也稱：灸罐）
3 分類
3.1 排氣方法
3.2 拔罐形式
3.3 綜合運用
4 進行步驟
5 起罐方法及處理
6 注意事項
7 禁忌
7.1 疾病
7.2 年齡問題
8 總結
9 名人
10 參考資料
定義
拔罐法古代稱為「角法」，通常又稱為「拔火罐」或「拔罐子法」，是指藉燃燒、溫熱或抽氣等方式使罐內產生負壓而直接吸著皮膚表面，造成充血現象而達到治療目的的一種方法，這種療法經常與針灸，放血療法配合使用。

所用器具

海口，路邊攤的拔罐竹杯
玻璃罐
普通口小肚大的玻璃罐，瓶囗之邊緣宜向外翻，其容積約為30-60毫升，可以稍大一點。（囗徑約4公分，高約6公分，容積約60毫升，為中形之玻璃小罐，呈鐘形，口略向外。）

根據部位，選用大小適宜的火罐。
皮膚面積小，肌肉薄處( 如頭部、，頸部等 ) ，可用小型罐子。
皮膚面積大、肌肉厚處 ( 如臀部、大腿、背部等 ) ，可用大型罐子。
真空灸（也稱：灸罐）
真空灸是艾灸與葫蘆型結構拔罐器相結合的新型拔罐器。傳統拔罐器如角罐，陶瓷罐，竹罐，玻璃罐，塑料罐等，均由硬質材料製作。而付罐，真空灸則由柔性材料製作，如橡膠，矽膠等。由於真空灸的特殊結構，可以很方便的輕輕一按，就能造成罐內真空，立刻形成真空負壓，操作起來十分方便。真空灸的罐內頂部有一個容積較大的遠紅外加熱室。加熱室可以放入直徑和高為40mm×25mm體積的藥物。遠紅外對放入的藥物可產生180℃的高溫，使藥性緩慢揮發出來直接作用於皮膚。在皮膚作用部位溫度大約為43℃，是使用者的適宜溫度。

真空灸的柔性材料屬醫用優質材料，與皮膚具有良好的親和力，特別適應於人的臉部皮膚和人體柔細皮膚如乳房、腹部等。
真空灸有大小不同的罐，可適用於臉部、四肢、軀體，以及全身不同部位操作。
分類

海口，女人接受拔罐子
排氣方法
火罐：利用火的熱力使罐內空氣膨脹並排出罐外，罐在皮膚表面時冷卻，使罐內產生負壓。
水罐：利用煮水法使罐內空氣受熱膨脹並排出罐外，罐在皮膚表面時冷卻，產生負壓。
抽氣罐：利用儀器抽去罐內的部分空氣，產生負壓。
拔罐形式
閃罐：火罐吸拔後馬上拔下，反覆數次，至局部潮紅為止。用於局部肌膚麻痺的患者。
走罐（滑罐）：即吸拔後在皮膚表面來回推拉，其法選用較大的罐子，罐囗須平整光滑，並塗油少許，先將罐子拔上，然後用力將罐子上、下、左、右來回拉移三至五次。適用於面積較大，肌肉豐富的部位如胸、背部。
留罐：吸拔後留置一段時間，約5至20分鐘，根據病人的體質，耐受能力以及病情的不同而決定。
綜合運用
藥罐：用藥水煎煮竹罐後吸拔，或在罐內盛貯藥液。
針罐：針刺穴位上在留針的過程中，在針刺的部位加拔罐子。
刺絡拔罐：用三稜針或皮膚針等刺破皮膚表面，點刺出血後加拔罐子的一種方法。
進行步驟
施術部位用毛巾沾肥皂水洗擦潔淨後，再用紗布抹乾，必要時用酒棈消毒
然後塗以凡士林或其他油類，以便罐囗與皮膚得到嚴密結合，但絕不可使用碘酒。
用鉗子鉗住棉花球，吸沾酒精燃點之
棉花球點著後在拔火罐內刷一下，很快的拿出來。
然後驟然的將罐口按於皮膚上，如此罐囗即能很好的吸著在皮膚上。
起罐方法及處理
起罐方法。起罐時，一手按壓罐旁之皮膚，一手按住罐子，稍一傾斜，使空氣進入即能取下，切記勿硬拔。
起罐後的處理。起罐後局部皮膚呈現紅紫色而潮潤，有罐口深痕，中央凸起，是正常現象。如顏色紫黑，應用紗布包好，以防止擦破皮膚。如起罐後起水泡或有皮膚燙傷的跡象請立即求醫
注意事項
患者宜採取躺臥姿勢，切不可亂動以免罐子由身上墜落。
罐子宜拔於皮膚平滑之部位，應避免有皺襞，突起，尤其是有骨頭的部位，最適於拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適於拔火罐。肥胖者、脂肪過多者拔於肩胛骨、側胸部皆可，需要時可拔於臀部，大腿及其他部位。
保護患者，勿使著涼，避免吹風。
向下取罐子時，為避免疼痛宜用一隻手使罐子傾斜，用另一隻手壓迫罐子對側之皮膚，使之形成一個空隙，空氣由此得以入於罐中，此時罐子之吸引力立即消失而墜落，如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落
若於同一部位重覆拔火罐時，必須選擇未拔過的空隙地方施行。
不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。
時間不宜太久，長時間拔火罐會導致皮膚感染。
禁忌
疾病
患有以下疾病的患者請勿嘗試拔罐，否則可能引起問題：

心臟病
血友症
全身浮腫
全身皮膚病或局部皮損（如皮膚過敏或潰瘍破裂處）
極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者
高熱不退、抽搐、痙攣
年齡問題
四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。雖不是絕對禁忌，但應選擇小口徑的管子，拔罐數目要少，距離要遠，操作時應特別慎重。

總結
拔罐對於疏緩肌肉的彊硬疼痛，效果快速良好。也常用於疲勞所致的膏肓緊崩疼痛。而配合刺血拔罐，更是民俗療法常見的手法。但對於虛弱所致的疲勞痠痛，當以調理氣血為主，不宜頻繁反覆使用。

名人
歷史上奧運金牌數保持人飛魚菲爾普斯(23金)就有使用拔罐調養身體。[2]
曾獲得奧斯卡獎的演員格溫妮斯·帕特洛(Gwyneth Paltrow)2004年參加一次電影首映時，身上帶有拔火罐形成的紅圈圈。
加拿大歌手賈斯丁·比伯（Justin Bieber）、維多利亞·貝克漢姆（Victoria Beckham）以及女演員詹妮弗·安妮斯頓（Jennifer Aniston）都被拍到過身上帶有拔火罐留下的紅斑的照片。
NBA騎士隊勒布朗·詹姆士就多年用拔罐，火箭隊哈登與雷霆隊韋斯布魯克今年(2018)季後賽也開始拔罐。[3]
參考資料
Cupping therapy: History.
「東方拔罐力量」菲爾普斯最愛　俄媒：跟服用禁藥一樣. 2016年8月10日.
拔罐有效！詹皇7顆後仰跳投平紀錄. 2018年5月4日.
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Power Plate 不只是上下震動，實際上是肉眼難以看到的包括上下、左右、前後的三平面震動(Tri-Planar Vibration)。

#43. SONIX 聲波肌肉訓練及震動治療儀

SONIX 聲波肌肉訓練及震動治療儀為採用垂直聲波震動系統，使用自然聲波震動刺激肌肉反複收縮及放鬆，增強肌肉力量和改善血液循環。 SONIX在設計及功能上沒有傳統震盪儀的 ...

#44. 肌筋膜治療儀的價格推薦 - BigGo

ADVANCE PT-100 微電流物理治療振動肌筋膜按摩儀. 7 · 淩遠腰椎間盤突出治療器腰肌勞損低中頻治療儀腰. 5 · 立式沖擊波筋膜槍肌肉放松器腿部全身按摩槍震動理療. 9 · 304 ...

#45. 震動治療- 振動病はどんな病気？病名検索ホスピタ

7, 2022 你知道嗎？最近風靡募資平台的#全身律動治療其實在復健科已經使用多年了但原理是什麼？如何挑選適當的震動方式？誰用都有效嗎？最近律動機這個名字好像還 ...

#46. 低强度不同频率全身震动治疗对兔膝骨关节炎的影响

王俊博, 刘思佳, 陈红英, 等.低强度不同频率全身震动治疗对兔膝骨关节炎的影响.四川大学学报（医学版）,2017,48(4):537-542. 低强度不同频率全身震动治疗对兔膝骨关节 ...

#47. 全身物理治療震動棒- 運動與健身- 拉伸配件 - Carousell

喺Hong Kong,Hong Kong買全身物理治療震動棒. 你好多謝你對我們有興趣和給予機會我們服務你有現貨的pls what app 9582 2849 Andy 同事會立刻跟進即日送貨和給你付款 ...

#48. 全身性震動訓練對中風病人靜態站立時足底壓力的立即效應

5mm，治療時間為30 分鐘（震動10 分鐘休息1 分. 鐘，3 次循環）。病患採坐姿坐在治療床上，將患側. 的膝蓋呈45°彎曲，腳掌平踏在震盪平台上，健側的. 腳則放在一旁的小 ...

#49. 全身振動訓練對於心血管疾病的助益

全身振動訓練對於心血管疾病的助益．下期預告. 皰疹最新治療法．活動訊息. 新書上市：全身振動療法、皰疹最新治療法、支配他人的暗黑心理學. 明天就是 ...

#50. 全身震動療法(Whole body vibration)

全身震動療法/垂直律動機/震盪律動機號稱懶人運動甩脂機。當有一個機器說妳可以什麼都不做，就達到減肥健身的效果時，是人都會心動。

#51. 新世代運動潮流–垂直律動機讓地心引力幫你動！

震動治療可改善停經女性之骨密度與平衡能力. 江政凌、劉宗翰、陳麗華[11] ... 全身性震動對中高齡男性下肢肌電訊號的影響。大專體育學刊第13卷第3期 ...

#52. 震動治療宏恩綜合醫院復健科

全身震動治療，是透過水平或垂直的震動，來達到刺激肌肉活化、避免骨質疏鬆、改善肌力等效果。常常是站在個儀器或平台上，專業人員可以設定參數如震動頻率、持續時間等， ...

#53. 律動機全身震動?到底有沒有效果?復健治療師來聊聊

家中由文獻回顧了解，安全範圍下的震動治療在肌肉骨骼系統都有正面效果，可以做為合宜的治療方式。全身性震動治療 ... 全身震動治療: 律動機治療有效嗎？骨科的非手術治療 ...

#54. 律動機全身震動?到底有沒有效果?復健治療師來聊聊- 震動治療

由於律動機的震動幅度較溫和，而且有助於強化骨質密度、關節與肌耐力，因此也很推薦長者或行動不便的人應用於復健訓練，可以避免肌肉與骨骼退化、或是 ...

#55. 震動治療原理帶來的4 大好處健人日記Medium>筋膜槍真的這麼 ...

... 震動全身震動治療– 骨質及肌力的另類療法. 最近十多年，不少研究針對全身震動治療對骨質及肌肉質量等的關係，從而作出很多全身震動儀的發展，當中有些研究顯示，些特定 ...

#56. 全身震動機{MZXLWW}

全身震動治療 whole body vibration是利用水平或垂直的震動誘發肌肉收縮並給與骨骼重複性的應力刺激進而改善肌力增進肌群徵召與骨質密度的治療甩脂機懶人按摩腰帶腰部腹部 ...

#57. 震動治療- 專業介紹震動槍癒健物理治療所

全身震動治療是利用水平或垂直的震動，誘發肌肉收縮並給與骨骼重複性的應力刺激 ... 全身震動治療，是透過水平或垂直的震動，來達到刺激肌肉活化、避免骨質疏鬆、改善肌 ...

#58. 震動治療原理帶來的4 大好處運動星球 ... - Appsland

震動治療機究竟係啲乜，齊睇下片喇！全身震動治療: 律動機治療有效嗎？骨科的非手術治療包括藥物治療及物理治療，這兩種療法對於控制身體不同部位的 ...

#59. 筋膜槍真的這麼神？震動治療原理帶來的4 大好處運動星球

什麼是全身震動治療？全身震動治療，是透過水平或垂直的震動，來達到刺激肌肉活化、避免骨質疏鬆、改善肌力等效果。常常是站在個儀器或平台上，專業人員可以設定參數如 ...

#60. 震動治療- 振動病_百度百科

全身震動治療 – 骨質及肌力的另類療法. 最近十多年，不少研究針對全身震動治療對骨質及肌肉質量等的關係，從而作出很多全身震動儀的發展， ...

#61. 震動治療- 物理的正向效應: 全身振動療法誠品線上

由此可見，若種治療能同時提升肌肉功能及強化骨骼，將更有效預防因跌倒而引致骨折的發生。設置在社區中心的振動治療平台關於震動律動治療的研究很多，但在很多方面並 ...

#62. 震動機有用嗎 - orlambulance.cz

時間過長或是振幅過大的震動治療，對於此類病患可能無利有害。還有「腎 ... 全身的震動來瘦身· 站著震動就能瘦？. 9個教你如何自己輕鬆解決「iPhone ...

#63. 震動治療- 中大研發強化人體骨骼及肌肉的全新振動平台

中文大學利用振動力學原理，研製出全身振動治療平台，只需每日站上平台振動二十分鐘，長遠可提升骨質密度及腿部肌力，尤其適用於長者及停經後婦女，並正研究應用於改善柏金 ...

#64. 聲御醫聲波肌肉訓練及震動治療儀型號 - Sawi37T

而震動槍G2PRO™ Theragun 是款經過目的：探讨应用全身震动治疗WBV结合虚拟情景互动训练对脑卒中后偏瘫患者步行功能的临床疗效。方法：将70例广州市番禺区中心医院康复科、 ...

#65. 還能瘦腿？專家推薦久坐族1招促進血液循環又燃脂

愛迪樂物理治療所負責人、物理治療師陳胤甫直言，雖然抖腳確實能活動到小腿後側肌群，但因為沒有刻意控制、是不自主的狀態，時間也不會持續太久，震動 ... 全身運動的效果來 ...

#66. 健志腳嚴重扭傷險放棄開幕震動治療讓他痛到大飆淚鏡週刊

由此可見，若種治療能同時提升肌肉功能及強化骨骼，將更有效預防因跌倒而引致骨折的發生。設置在社區中心的振動治療平台01 高頻低幅振動低幅高頻振動是種全身性機械刺激的 ...

#67. 慢性肌腱炎新療法高頻震動治療

... 治療骨質疏鬆及相關疾病具定療效。. 高頻低幅的振動1. 什麼是全身震動治療？全身震動治療，是透過水平或垂直的震動，來達到刺激肌肉活化、避免骨質疏鬆、改善肌力等效果。

#68. 振動病_百度百科- 震動治療 - Kaohsiungju

全身震動治療是透過水平或垂直的震動，來達到刺激肌肉活化、避免骨質疏鬆、改善肌力等效果。常常是站在個儀器或平台上，專業人員可以設定參數如震動頻率、持續時間等， ...

#69. 良醫健康網- 商業周刊（百大良醫）

台灣最大醫師、醫院、診所、藥局推薦網站，商業周刊推薦百大良醫，讓好醫師被看見，讓民眾有更正確的醫病觀念，是《良醫健康網》不變的初衷。

#70. 震動機有用嗎 - aganaclima.fr

相關參考文獻全身震動治療對於肌肉骨骼系統疾患之· 最近全身震動機廣告不斷，尤其在過年後，更是打著「懶人運動法」吸引消費者的眼球，然而站在震動機 ...

#71. 振動病はどんな病気？病名検索ホスピタ- 震動治療

震動治療可以分為震動訓練及震動治療。 1. 什麼是全身震動治療？全身震動治療，是透過水平或垂直的震動，來達到刺激肌肉活化、避免骨質疏鬆、改善肌力等效果。常常是站 ...

#72. 震動治療- 骨質疏鬆齊預防負重運動不可忘仁濟醫院 - Nrijgsgn

目的：探讨应用全身震动治疗WBV结合虚拟情景互动训练对脑卒中后偏瘫患者步行功能的临床疗效。方法：将70例广州市番禺区中心医院康复科、神经内科以及何贤医院康复高頻低幅 ...

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研究仍然在進行中，而2022年10月在歐洲性醫學學會上公佈的初步結果顯示，對正在接受荷爾蒙治療的乳癌病友在使用震動觸覺陰蒂刺激器進行外部刺激時，產生了 ...

#74. 臺灣博碩士論文知識加值系統- 身體震動 - Zhubeito

... 振動的感覺，因為在入睡前的迷矇間發生，就像是自己的意識以為在地震而害怕，也因為不是自己控制而發生的，這感覺什麼是全身震動治療？全身震動治療是透過水平或垂直的 ...

#75. 鳳凰電波/Thermage FLX

適用全身肌膚訂製專屬療程. 鳳凰電波療程次數. 雖然多數人在一次治療後就能看到改變，但有些人想更加加強治療效果，仍有人會在第一次治療的4至6個月後再作加強治療。

#76. 高頻率低振幅振動治療社區防跌行動- 震動治療

... 震動訓練儀：SONIX 聲波肌肉訓練及震動治療儀為採用先進的垂直聲波震動系統，產生然聲波震動，並 ... 其高頻振動能有效地激發出水晶全身震動治療: 律動機治療有效嗎？骨科 ...

#77. 振動病- 醫療及健康生活聲波肌肉訓練及震動治療儀 - Taipenav

... 治療。病人在腦電盪治療前，必須接受身體檢查及評估，以確保病者能承受短暫的全身麻醉和腦電盪治療。「震動治療」的科學說法. 如前所述，震動治療藉由筋膜槍這類機械 ...

#78. 全身震動刺激應用於腦性麻痺患者身體功能改善之探討

尚憶薇,蕭盛文,震動訓練,身心障礙,體適能,生理功能,vibration training,people with disability,physical fitness,physiology f,月旦知識庫-文獻檢索站， ...

#79. 按摩槍香港及亞太區- 震動治療 - Kassirsafishas

其高頻振動能有效地激發出水晶1. 什麼是全身震動治療？全身震動治療，是透過水平或垂直的震動，來達到刺激肌肉活化、避免骨質疏鬆、改善肌力等效果。常常是 ...

#80. 紓緩痠痛恢復體力按摩或按摩槍好？震動治療4好處減疲勞

震動治療透過緩解深層與淺層的肌肉纖維，讓肌肉不再緊繃，這最能與按摩師使用的軟組織按摩法（如滾筒、小球按摩等）相提並論，兩者都使用類似的原理解決 ...

#81. Straumann 士卓曼植牙

透過全顱電腦斷層3D斷層掃描，評估全身性健康數值狀況。植牙專科醫師審慎評估. 由 ... ※此為蒔美醫師實際治療結果，僅作為治療/手術案例參考使用。由於每個人身體及牙齒 ...

#82. 好評新聞網

根治療狐臭的5種方式比較 · 高雄雷射溶脂推薦專業診所 · 高雄瘦小臉-肉毒瘦臉必須知道 ... 標靶震動溶脂費用標靶震動溶脂價格,標靶震動溶脂多少錢 · 聚焦式超音波聚焦式超 ...

#83. 【物理療法】全身振動刺激の基礎

医療・治療基礎. 皆さん、こんにちは。火曜日担当の藤本裕汰です。本日もよろしくお願い致します。本日は振動刺激の中でも全身振動刺激になります。局所 ...

#84. 震動機有用嗎 - lacarcasse.fr

時間過長或是振幅過大的震動治療，對於此類病患可能無利有害。還 ... 那麼抖抖機其實是分為兩種類型，第一種是通過全身的震動來瘦身· 站著震動就能瘦？.

#85. 震動按摩系列- 身體震動

... 震動蠻像心跳的規律但又不知道是心臟還是神經有時候睡到半還以為是地震什麼是全身震動治療？全身震動治療是透過水平或垂直的震動，來達到刺激肌肉活化、避免骨質疏鬆 ...

#86. 你的笑容可以治愈一切，远离口腔疾病困扰

... 全身的健康都有很大的影响。蒙古大夫不负责任没有提这些，坑货老爸更不懂这些，企鹅宝宝深受其害，之后牙齿不断暴露出问题，补牙、根管治疗、烤瓷牙 ...

#87. 第6章无归枪战雷长老

洛川，洛家家主，遭到不明势力偷袭，需要龙珠治疗。 “期间没有意外发生吧？见到你风 ... 然后全身变成青色，长满鳞片，头生两角，拥有了龙的外形。而李归一的气势再次 ...

#88. 全新泡泡派對射擊遊戲《FOAMSTARS》舉辦「 ...

享受自適應扳機模擬出的發射泡沫的感覺，以及觸覺回饋的震動帶來的直覺體驗吧！ ... 治療無效，這些病患必須求助泌尿科專科醫師，給予積極治療。長期臥床 ...

#89. 阿莫西林是消炎药？医生重申：真正的消炎药只有2种

当身体出现泌尿生殖道感染下消化道感染等情况的时候，也可以使用阿莫西林对症进行治疗。 ... 全身炎症. 萌心生活馆 2跟贴. 4种强力中成药，堪称中成药里的“ ...

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