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發燒腹痛只是腸胃炎？集合這些症狀懷疑是猛爆性心肌炎！
8歲的陳小妹在家發燒和腹痛兩天😢，原以為是腸胃炎，但這天清晨腹痛特別難耐，而且合併全身冒冷汗，媽媽覺得不放心，趕緊送醫院急診。正當醫師在問診時，坐在椅子上的陳小妹突然臉色蒼白站立起來💢，隨即「碰」的一聲，在醫師和媽媽面前倒地不起，疑似一陣痙攣發作後突然癱軟不動，當下失去呼吸和心跳。
📌資料來源：臺大醫院新竹分院
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經曆了兩天AZ對於年輕人肉體的折磨後，我終於活過來了。正常的可以出門走在🌞下真是件幸福的事，歷經了兩天兩夜的頭痛到覺得自己快中風，全身冒冷汗後突然回到舒適的生活，覺得萬分感動。
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孩子們會有壓力嗎？當然會！
教學這幾年看到的狀況，有的孩子會因為去學校上課很焦慮而便秘，回家後情緒常常失控，嚴重的還有腸躁症。
別因為孩子小就認為他們只有無憂無慮的權利，然而他們也可能有壓力，壓力也不會因為時間的拉長而消逝。
我們該怎麼幫孩子度過？
以下是米老師的建議：
1. 「不要」見到他就問：今天上學好玩嗎？
📌他都焦慮了怎麼會覺得好玩
2. 抱抱他，帶孩子散散步，跟孩子分享今天媽媽或爸爸自己一個人的感受
📌讓孩子釋放壓力
3. 每晚睡前陪著孩子想一想，說出覺得自己今天做得很好的三件事
📌對自己的自我認同
4. 再陪著孩子聊一聊今天做了什麼，想一想明天可能有什麼新的體驗？（孩子還小說不出來，總有老師分享的資訊；不要一直說一定很好玩，如果不好玩這句話聽起來壓力好大）
📌透過跟孩子的聊天，察覺孩子喜歡的事物
5. 做一件彼此都喜歡的事再一起睡覺
📌Happy Ending
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這二天開始實體課的復課，我居然胃痙攣發作
上課的當下胃一陣一陣地絞痛，好怕自己撐不住，但卻又覺得自己不能讓孩子們失望，全身冒冷汗的撐完課程。
醫生認為我是太焦慮了😓
對於我自己，我覺得釋放壓力是好難的事
當家人跟我說：「你到底為什麼要這麼緊張？」那個當下對我來說是自責的。
我會回想當天做的所有事，想著哪個環節沒做好，然後覺得自己為什麼沒辦法做好而無限循環，也沒辦法好好入睡。
郭葉珍老師的一段話給我很大的觸動，也給各位家長：「別當自己的酷吏，好好的數算自己的成就，好好肯定自己」
當個溫暖的陪伴者，無論是陪伴著自己，還是陪伴著自己愛的人
#頭痛不是病痛起來要人命
🤮「我的頭好痛、好暈...噁～」
從掛急診🏥的電腦斷層掃描、心電圖、Ｘ光、抽血檢驗、止痛針、止暈針...
到神經內科診斷的頸因性頭痛😖...
再到中醫的📍針灸、🔥熱敷、⚡電療、貼膏藥...
醫師認為的原因都是😵我過度疲勞、肌肉太緊繃、壓迫頸椎神經，但看似對症下藥的處方💊，搞了一兩個禮拜，我依然除了躺著沒事之外，其他什麼姿勢都是又頭痛、又頭暈，沒半點好轉的跡象😭，直到我去找了神醫......
🤢卡爾：「醫生我真的很不舒服...」
👨⚕神醫：「（把脈）你這是風寒啊！所以畏寒冒冷汗，這邊痛嘛、這邊脹嘛、這邊又暈又想吐嘛！」
話說完隨即來個三點放血🩸，說也奇怪，前一秒還暈到人生跑馬燈像🎠旋轉木馬般出現，這一秒卻突然緩解，接著再來個從天靈蓋到腳底板的全身針灸，我彷彿看見了一道救贖的光芒☄～
🤔那我前兩個禮拜是在哈囉......
🎙「EP31-頭痛不是病，痛起來要人命！宮廷劇中了風寒的娘娘臥床不起不是裝病，都是真的！」
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#但我寧可我只是感冒
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心臟病有哪些徵兆呢？心臟病發生之前常見的徵兆包括了所謂的胸悶、胸痛、呼吸困難或心悸等等現象，這些大家都是為人所熟知的徵兆；所以比較不會被誤診或是錯失救治的良機。但一些徵兆就會被誤判，例如頭暈、噁心、嘔吐甚至肚子痛、肩頸痠痛等等；這些徵兆可能跟心臟疾病是有關係的。
大部分的心臟急症中，最常見就是心肌梗塞，那心肌梗塞可能會造成一些不典型的症狀。像是上腹痛，結果它是下壁的心肌梗塞，也有病人是以頭暈、心律不整來表現或類似噁心嘔吐、冒冷汗的現象。這種症狀其實它可能不是那麼典型，但可能會有立即的生命的危險。還有一些像恍神的現象，或是突然有點失去意識，這常常會是一些致命性心臟疾病它初期的症狀。
此外，水腫或者是覺得很累、虛弱，也有可能是跟心臟病相關，心臟病其實非常廣泛，從心肌梗塞、冠狀動脈疾病、心律不整、心肌病變甚至最後末期到心衰竭。一般而言，所有的心臟疾病到最後就是走向心衰竭，就是心臟沒有力氣了；此時會全身無力，身體上的所有器官會缺氧缺血，心臟衰竭最容易表現的臨床症狀就是全身無力、全身水腫、夜間會突然喘、沒有辦法平躺等等，都是一些末期的心臟疾病的表現的徵兆。
而失眠焦慮或者是有一點像流感也可能跟心臟病有關係，心臟疾病會被錯失或是誤診，大概就是以非緊急的症狀來表現，開始會覺得它是一個精神病，但卻可能真的是心臟疾病。所以失眠、焦慮、流感症狀、肌肉痠痛等等，全身不對勁不太舒，有些時候心臟疾病的可能性還是要考慮在內。
心臟疾病最好的治療方式就是預防勝於治療，有些心臟疾病很好治療，像心肌梗塞，但像心衰竭就沒有辦法治療。有些疾病不好治療也不好發現，一旦需要治療還是要找專業的心臟科醫師，幫你擬定病史，做一些初步的身體檢查、影像的檢查甚至侵入性的檢查。精確的心臟病的診斷才有辦法得到最好的一個治療。心臟疾病的成因還是跟三高、不良的飲食習慣、不運動或者是抽菸喝酒等等，這些都容易產生心臟疾病。改善這些問題，就是很好的預防心臟疾病措施。
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