🍫
這次修圖色調換一下
沒什麼原因 單純心血來潮ㄏㄏ
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#全聯 #全聯甜點
#全聯hersheys冬季聯名限定 #hersheys
#醇黑巧克力千層 $99
#經典巧克力菠蘿泡芙 $59
🏠位址:請大家推薦我台中市區大又好逛的全聯
⌚️時間:心血來潮想吃巧克力的時間
⚡️電話:基本上胖這種東西就是要拖人下水
記得打給前三個熱線號碼🤣
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全聯跟hersheys的合作強勢回歸
因為這兩款看起來比較好吃就買了
千層的巧克力味道還不錯濃厚
麵皮間的奶油很滑順
不會一吃就覺得快拿水來我要死惹😂
泡芙外頭巧克力層脆脆的
裏頭內餡填好填滿
兩者評價都還不錯都有人捧著說吃了會飛天
可惜對我而言都太甜不是我的菜😂
但是價格一貫親民值得嚐鮮~
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我還是回去買圓圓的派就好了😂😂😂
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後記~
我妹說她覺得千層完美吃了會發光
而且難得連我阿母都說不會很甜整個棒棒
不知道是品管可能有點差異
還是我太不嗜奶油哈哈哈哈
反正大家都可以自己ㄘ看看~
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#全聯hersheys冬季聯名限定
昨天假日在家簡單吃下午茶,
老公逛全聯時隨手挑了全聯和hersheys推出的限定甜點,
也來嘗鮮看看,
#醇黑巧克力千層 $99/2片
2片只要99元算是相當地便宜耶,
巧克力味爆濃只是對我來說還是有點偏甜一些,
是好吃的,口感也有濕潤。
#經典巧克力菠蘿泡芙 $69
這泡芙真的是超大一顆的,
外皮有酥內層的巧克力奶油饀爆炸多,
不建議一個人吃完因為應該會有點膩,
這個的甜度比千層來得明顯喔!
Amy是和老公小孩一起分食,
不至於熱量太高每個人又可以吃得到喔!
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地址:全聯福利中心全台門市
期間限定:2019/12/20-2020/01/16
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2019最後一波熱量大評比出來啦!
這次是IG打卡超夯、太慢就買不到的
✨We Sweet X Hershey's 巧克力✨
2017年全聯甜點品牌 We Sweet
首度與美國百年品牌Hershey's合作
推出冬季限定聯名巧克力甜品🍫
今年已經是連續第三年強勢回歸!
而且跨年還有限時優惠價🤩
每個看起來都好好吃阿~~~
不知道怎麼選的時候就看熱量吧XD
-----評比開始-----
🔎 #脂肪
吃甜點除了在意糖含量
別忘了脂肪也是一大罪惡來源喔!
如果一天熱量攝取是1200大卡
則油脂攝取量不應超過40公克
你看看,吃個泡芙就超過一半以上啦
巧克力派裡面夾了巧克力慕斯
油脂含量竟然還是全部最低的?
因為1/4塊其實蠻小的(別被圖片騙了)
如果你不小心整顆吃掉就...XD
🔎 #飽和脂肪
飽和脂肪吃太多會讓血管塞住
尤其是冬天氣溫變化大🌡
一不小心就會在路邊搭帳篷(?)
你會發現布丁的飽和脂肪特別低
因為別人都有加"棕櫚油" 而布丁沒有
只有鮮奶油提供的一點點飽和脂肪喔
🔎 #碳水化合物
提供給實行減醣飲食的人做參考
碳水化合物最高不代表糖含量最高喔
🔎 #糖
這次的高糖冠軍就頒給布丁啦🍮
小小一個90g的布丁就有1/5都是糖啊
但如果要跟超商400ml飲料的糖相比
這算是小case了🤣
🔎 #總結
看起來今天的總冠軍就是泡芙啦🏆
不得不說這泡芙其實蠻大顆的
可以的話跟好朋友分一半吃吧!
巧克力派看起來很安全
但要注意這是小小1/4塊的量
別以為吞一整顆只有118大卡啊XD
千層、冰心捲跟布丁的熱量差不多
吃完如果想消耗這兩百大卡
記得去跑個半小時操場XD
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👩⚕營養師碎念:
一定有人會說吃就吃管他那麼多
先聲明一下,其實營養師的生活
不是都這麼的樸實無華且枯燥🤣
想吃的時候就算熱量很高也阻止不了我的XD
這篇只是想造福那些
很想吃但怕熱量破表的鄉親們
看了之後就知道可以先選哪個啦~
當然,最好的方式
就是找朋友一起分擔罪惡感XD
寫這篇時是半夜12點 太折磨人啦😫
先說好 #這不是業配
希望全聯看到可以送我一塊千層🤣
覺得實用的話 歡迎分享給朋友喔❤
👇你吃過哪款,留言跟我分享吧👇
*圖片取自全聯官網
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