活跳跳的蒸螃蟹
#提前慶祝的母親節海陸大餐
#防疫自煮時代好幫手北鼎燉蒸鍋
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這週跟朋友一起合訂了法國來的新鮮藍蟹,小志說那就正好拿來慶祝母親節(這週日是瑞典母親節)
螃蟹送到手時,箱子裡傳來窸窸窣窣的躁動聲,這還是我在瑞典第一次買到活的螃蟹,而且活動力還如此旺盛。真沒想過,在瑞典還能有買到活跳海鮮的一天。
只要是新鮮的海產,吃原味是最好的選擇。
於是為自己做的母親節大餐,一道是擺擺按下電源蒸20分鐘就完成的清蒸螃蟹(適量蔥薑米酒一起蒸)。另一道則是孩子們很愛的蜜汁烤肋排,一樣不用開鍋,醃一醃放烤箱烤,同樣是省事且cp值很高的料理。
料理這道螃蟹,最難的部分,就是不要讓螃蟹爬出盤子,所以後來交給我家男人,快狠準的放上蒸架蓋上蓋,然後按下電源就搞定(好在蒸氣來的很快,螃蟹才能被快樂蒸......)。不得不讚嘆北鼎燉蒸鍋的強大蒸氣,讓海鮮可以快速被蒸熟,好保持肉質的彈性及水分。
而大黃糖漿,做的正是時候,剛好甜點可以派上用場。
#甜點Burrata佐糖烤甜桃及大黃糖漿
Burrata是一種義大利牛奶乳酪,外層是Mozzarella(莫扎瑞拉)起司,內餡是由製造莫扎瑞拉時產生的柔軟凝乳碎塊浸泡在鮮奶油裡而製成,風味更加醇香,可鹹搭配義大利麵或沙拉,可甜搭配季節水果及糖漿
這次把沾了糖的甜桃入鍋煎過,產生焦糖化的香氣,再搭配大黃糖漿,酸酸甜甜又帶著濃郁奶香,好好吃!
下一篇再來分享糖漿做法,我覺得台灣現在盛產的鳳梨、桑椹、水蜜桃應該都很適合。
工商時間:
防疫自煮時代,煮婦/夫們實在是很需要一台聰明省時又方便的好幫手,姐姐推薦北鼎燉蒸鍋現正開團中。產品介紹及下單連結~https://gbf.tw/6yhsr
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#免顧火懶人料理
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一鍋三菜:時蔬燕麥粥&紹興醉雞&花旗參冰糖桃膠
#防疫健康輕鬆煮系列
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#開放蒸籠料理許願
連續認真供菜幾天,今天決定放過自己,跟小志說好,中午午餐我們各自自理,晚上來吃螺獅粉火鍋,好好迎接小週末。
其實像這樣想煮的時候就好好享受煮食的樂趣,想偷懶的時候,用舒服的方式打理飲食,放下強迫症隨順心意,就算回來這四個多月幾乎沒外食,也很多時候一日煮三餐/四餐,也不至於身心疲累。
今天給自己作弊日大爆糖前的健康午餐是用北鼎燉蒸鍋輕鬆準備的
因為天太冷(只有七度),我用雙盅組給自己弄了一盅燕麥粥、一盅花旗參桃膠癮,然後上層蒸架放上一塊去骨雞腿捲的紹興醉雞。蒸25分鐘,一鍋三菜完成。
材料很簡單
時蔬燕麥粥:
燕麥20-25g約兩大匙
玉米粒兩大匙
高麗菜、舞菇、細香蔥、櫻花蝦適量
調味:香油、胡椒鹽、香料鹽或鹽巴適量
花旗參桃膠飲
桃膠前一晚先泡水軟化取適量
覓幸茶旅花旗參舒康茶包一個
紅棗四五顆
水四百西西
紹興醉雞
去骨雞腿一片
枸杞適量
紹興酒一到兩大匙
鹽巴
做法也很簡單
前面兩個就是把所有材料放入玻璃盅裡,再放入蒸架,蓋上蓋就完成
醉雞則是先取一張錫箔紙,把雞皮朝下攤開,撒上適量的鹽巴,中間放入洗淨的枸杞,淋上紹興酒,再用錫箔紙捲緊,放在上層的蒸盤上,按下電源即完成
大家有想要看我用蒸籠示範什麼料理嗎?可以許願唷!
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不開火懶人料理【紅燒魚】
前幾天早上趕著出門開會,沒什麼時間,想要給自己的午餐便當加個魚,又不想顧爐火,靈機一動就用美顏壼來做紅燒魚,同時再簡單炒個菜,竟然大成功!總共只花我15分鐘不到就完成。
食材
1.魚 一片
2.醬油 2-3匙
3.蔥 適量
4.薑 3片
5.蒜 適量
6.米醂 1匙
7.昆布高湯150cc(約6匙)
作法
1.將魚片用好水洗淨後,連同其他食材一起放入美顏壼
2.按花果茶煮10分鐘即可。
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