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《 半小時的穿越，北北基小農桃源：瑪陵休閒農業區 》

驟雨不停的十月初，我在難得的天氣空檔駕車自新店一路北上，驚訝導航的目的地居然只要30分鐘，以為自己看錯。繼天上山後，我收到了基隆市政府的邀請，走了一趟「瑪陵休閒農業區」，感受這夾在台北與基隆之間，歷史悠長卻容易被遺忘的可愛山村。

瑪陵坑位於陽明山系東南方，一條基隆河支流：瑪陵坑溪的溪谷之中，屬於基隆市七堵區；然而和我們印象中的貨櫃、火車、基隆河不同，它是七堵關於山的那一面。這裡早期是北部平埔族巴賽族的聚落，族語「瑪陵」原意為「女巫的墳墓」，來到此地的西班牙人，將其譯為吉馬利社（Kimari），曾將此作為進入台北盆地的中繼站；而漢人以對溪谷的慣稱，為其加上「坑」字後，成為今日的「瑪陵坑」。

瑪陵坑的開發非常早，清代就開始有種茶等農業，日治時期這裡發現煤礦後開始蓬勃發展，甚至在1920年代成為了七堵的行政中心，直到1970年代礦坑陸續關閉、人口外流後，繁華落盡回到最初的農村樣貌，並留有許多礦業遺跡等歷史資產，成為自然與人文並茂的多元小山村。

因地處溪谷，又是山系末稍，瑪陵坑四周全是低矮的小山，其中最具代表性的，非那頭蹲坐瑪陵坑南隅的獅子：石獅山莫屬了。石獅山步道是原始的緩坡，平坦好走，從創昇公司旁的步道口到海拔160公尺的山頂只要630公尺，上升130公尺，是適合全家大小郊遊的步道。山徑兩旁可見夾道的筆筒樹、臺灣桫欏、鬼桫欏等眾多大型蕨類，我上山時也遇到美麗的台灣特有種紅圓翅鍬形蟲，生態相當豐富；而山頂往北的展望非常好，可以鳥瞰整個瑪陵坑景色、北二高跨越瑪陵坑溪的巨大水泥拱橋：瑪陵橋、以及位於舊七堵收費站的消防署特搜北部分隊等，值得一走。

在山頂看著壯觀的瑪陵橋，讓我不禁想起在參觀美國胡佛水壩時，從壩頂往南一望，那高懸天空的宏偉州際公路拱橋。雖然瑪陵橋非常突兀，甚至成了視覺焦點，但也正是這巨大的水泥量體，和62號快速道路組合成通往瑪陵坑的捷徑，實現了台北到此只要半小時的無感距離，真是使矛盾之情油然而生啊！

石獅山腳有著瑪陵坑最著名的餐廳之一：芳裕農場。女主人楊媽媽深耕在地40多年，從養雞轉到有機農場，以各式自產特殊香草入菜而聞名。我從石獅山下來後在此享用午餐，點了口味清爽的紫蘇松阪豬、用料實在的蜂蛋與撒著帶有特殊辛香氣「辣蓼」的紅糟香草鰻魚，搭配混入狗杞葉製作拌著香濃油蔥的枸杞麵線，以及帶有醃漬月桃香甘味的月桃雞湯，享受了一場香氛獨特的味覺小宴。我非常推薦來此用餐，除了養生之外，別的地方不容易吃到的特殊有機香草調味，也是讓人難忘的在地經驗。

餐後我隨著熱情的楊媽媽，到農場後方的午茶小屋「山茶坊」參觀。打開紗門，簡單的木質內裝與大片玻璃帷幕映入眼簾，光線帶著窗外的綠意灑落光滑的水泥地面，柔美而令人放鬆，是個非常適合點杯自產香草茶或咖啡，悠閒度過午後的好地方。但我印象最深刻的，還是楊媽媽母女熱情的介紹園區裡的一草一木，甚至順手放進嘴裡——那些全是可以應用的有機香草呢！

在芳裕農場大門右前方，有條隱於竹林的小徑「保甲路」，是日本時期瑪陵坑內十分重要的聯絡道路，串連著類似今日「鄰里」的「保甲」。沿著保甲路在林蔭下散步，十分舒服，沒多久就會抵達瑪陵坑溪畔，可以見到瑪陵橋、翠谷橋與百年糯米橋組成一幅跨越空間與時間縱深的四維立體畫面。這座糯米橋也是瑪陵坑特色之一，在日本時代以糯米等原料調製成黏著劑，將石塊砌成六角形石柱與橋面而成，可能是基隆唯一的糯米橋，在潺潺溪水的陪伴下留存至今。

翠谷橋下有基隆河水系常見的壺穴地形，是活生生的地質教室，也可看見百年前先人在巨石上鑿出的水道遺跡；這條河的上游林相茂密，素有「基隆亞馬遜」之稱，而往下游看去，在視野不遠處就是瑪陵坑的守護神石獅山。

過了糯米橋直走，在瑪陵坑幹道大華二路轉折處值走進小巷，不久就能看見右手邊一棟高聳的紅色三層樓建築「金明昌鹿園」，也是瑪陵坑的遊憩亮點之一。金明昌鹿園主人一家是在地務農，並也從事養蜂事業，自產的野花蜜蜜源就是這片小丘陵地的樹林，吃起來味道層次豐富，和果園的水果蜜不太相同；我個人很喜歡，當場就手滑了一瓶200克包裝的，1公克1.25元。養蜂之餘，他們也以副產品蜂蠟開發DIY手作課程，將其與乳木果油、已萃取左手香精油的米油等加熱均勻混合，倒入容器冷卻後就成為止癢消腫的純天然左手香膏了。

回到主業，金明昌鹿園內有四十餘頭鹿，可以拿牧草餵食最親人的門面招牌水鹿，近距離感受一下這種山裡也有的大型哺乳類。不過，在中央山脈上看了那麼多水鹿，且幾次被包圍的記憶仍然歷歷在目，這樣隔著鐵欄杆的互動方式，還真是讓我覺得有點陌生呀！除了鹿以外，這裏還有大魚池、一大群母雞、幾隻山羊、成排蜂箱，和一隻猴子，是個非常適合帶小朋友來玩的休閒農場，很有小動物園的感覺喔！

這天，我大概11點抵達瑪陵坑，爬完石獅山、在芳裕農場悠閒享用一餐、保甲路散步，到金明昌鹿園餵鹿、餵魚，做了幾瓶左手香膏後，竟然就已經天黑了！根本沒有時間再去其他地方，只好匆匆到農產品展售暨遊客服務中心，拜訪非常熱情的總幹事林飛海，聽退休後回歸鄉里服務的他講講瑪陵坑的故事，還有瑪陵坑溪上游的幾個重要景點：日德煤礦與福海煤礦、焦炭窯遺址，與親水公園、基隆亞馬遜…等，他的爸爸還曾經是本地礦工，陳列在遊客中心的礦工帽就是他提供的真品呢！

我確定瑪陵坑會是我有一天或半天空擋時，將再到訪的地方，把主委口中的那些史蹟、幽境都收進眼底。但比起景緻，這裡悠閒的山村氛圍，像極了中南部淺山，更讓我喜歡在此漫步的感覺。另外，這裏還有很棒的餐廳、眾多在地小農生產的特色產品，還有適合全家大小一起出遊的環境，實在是北部人不可多得的咫尺桃源呀！

如果你住在北北基，喜歡山村的氛圍，卻不想舟車勞頓到中南部縣市，瑪陵坑會是一個非常好的選項：半小時，這迅速的空間轉換，就像跳躍時空，眨眼讓人徹底擺脫喧囂、走入純樸的自然小鎮，感受小農的慢調生活，穿梭在百年歷史交織而成的美麗里山之中。

#基隆 #七堵 #瑪陵坑 #瑪陵休閒農業園區 #女巫的墳墓 #金明昌休閒農場 #芳裕農場 #石獅山 #瑪陵橋 #悠閒 #里山 #小農

因為自己要補貨，趁此機會揪一團、讓大家一起來認識一下我很喜歡的 #leif身體髮絲清潔與滋潤系列❤️ （#文末有抽獎說明喔請耐心閱讀～）
　
　
｜澳洲Leif身體與髮絲清潔與滋潤系列．現貨團
｜開團時間：9/23 (三) ～ 9/29 (二) 23:59
｜付款完成後 1～3日出貨，滿 2500 免運
｜下單網址：https://www.liqform.com/v/8dl9qn1w
　
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來自澳洲的 Leif，是這幾年在輕奢市場中新起的一個沐浴用品品牌。以它簡潔時髦的設計、獨特的香氣和理念、還有非常舒服的實際使用感，得到認同。海外許多高質感的餐酒館、護膚中心、設計旅宿、精品旅館，都選擇提供 Leif 的產品系列，給予品味客群最好的使用經驗。Leif 更曾與澳洲的 Heide MOMA 合作，於館中現代藝術展中展出；藝術品級的沐浴用品 Leif，也能在家享受。
　
我很喜歡它的包裝，瓶身和色彩的設計上方正中有著圓潤、簡潔裡帶點可愛。但又不是太幼稚的那種可愛，是大人感的可愛，讓老少女我一眼喜歡上。
　
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實際使用 Leif，總體的感覺是：乾淨又舒服。它的沐浴及洗手乳，洗淨後不會滑滑的，但也不會過澀，是一種 #很柔軟的潔淨感。可溫和輕柔地洗去多餘的油脂和污垢，調理並軟化皮膚，常常使用也不會使肌膚乾澀。而護手霜與身體乳的滋潤度非常好，帶給手部滑潤柔軟的觸感，保留水分防止乾燥。而頭皮與髮絲清潔潤絲的使用上，更是 #明顯有感的乾淨但又不會帶來頭皮的刺激感；加上吹乾後輕盈又澎鬆，我浴室裡一架子的其他洗髮精都被我冷落了，Leif 是我最近的天天愛用。
　
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#Leif在成分上也是植萃天然，而且是全部 made in Austalia。不使用礦物油、不做動物試驗、不使用致敏的皂劑；沐浴乳的清潔力來自天然椰子油萃取的表面活性劑，身體潤膚的成分則多來自甜杏仁油和蘆薈。加上各種不同天然植萃精油帶來的香氣，每天的沐浴時間都像在做高級精油 SPA。給另一半使用，他跟我說，就好像以前出國住精品旅館的時候、使用好的品牌沐浴用品時的感覺啊。有另一半稱讚，我立刻決定把旅行預算挪一些到 Leif 來，讓日日洗沐更能愉悅放鬆，享受寵愛自己的偽渡假感 ❤️
　
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#Leif每一個系列都以澳洲當地土生植物命名&為主要的成分。這是延伸自一個在澳洲當地興起的飲食風潮「叢林食物 Bush Food」，使用澳洲當地特有、當地原住民已食之有年的稀少獨特食材來入菜。取材自豐富而古老的原住民飲食文化，再將其融合現代的料理風格，充滿澳洲的獨特風味。
　
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而 Leif 把這樣的概念延伸到身體清潔保養，使用含有豐富營養成分的澳洲特有植物們為主軸，將澳洲古老大地的沈穩氣息融入其中。佛陀木、野玫瑰果、檸檬香桃、卡卡杜果、沙漠萊姆、藍絲柏、魚子醬萊姆...... ，這些我們陌生又熟悉的香調充滿了想像力，也為 Leif 的產品帶來獨一無二的特殊感。
　
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｜#澳洲佛陀木 ★★★
｜Buddha Wood．Sandalwood．Orange
｜洗手乳 ( 沐浴可用 ) 500ml / 護手霜 75ml
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Buddha Wood 由充滿大地氣息的澳洲佛陀木為主香調；佛陀木在澳洲當地原住民文化裡有著潔淨、淨化的意涵，深邃的木質香調能為精神帶來平和鎮定的作用，滿滿的療癒感；檀香精油則帶來溫暖的香氣，舒緩壓力及神經緊張。加上明亮的甜橙香提神、雪松油平衡情緒及溫暖肌膚。
　
佛陀木是另一半最喜歡的味道。洗手的時候使用它，感覺放鬆沉靜；也可以當作沐浴乳使用。而我很喜歡護手霜暖灰粉紅色的包裝，是很人心情愉快的粉紅；75ml 的包裝大小也很適合放入包包中攜帶。溫暖的木質調也是讓人能放鬆的香調，舒服不甜膩。這個香氣是我最愛第一名 ❤️

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｜#野玫瑰果 ★★★
｜Wild Rosella．Alpine Pepper．Damascan Rose
｜沐浴露 500ml / 身體乳 500ml
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澳洲野玫瑰果（Wild Rosella）是一種澳洲特有木槿花科植物，果實形似洛神，有非常好的抗氧化作用，滋潤肌膚、促進肌膚再生。另外加入了高山胡椒，也是澳洲特有種作物，能透過刺激感官來促進身體血液循環；大馬士革玫瑰精油帶來清新甜美的玫瑰香氣，輕柔的舒緩並鎮定肌膚。
　
Wild Rosella 也是我個人私心大愛的香調。甜美不膩的玫瑰香，難得的是甜美中帶著清新感，就像帶著露珠的早晨玫瑰般自然。而且香味很能持續，我喜歡沐浴後擦上身體乳，帶著淡淡的玫瑰香入睡，覺得好幸福 😊
　
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｜#檸檬香桃 ★★
｜Lemon Myrtle．Sandalwood．Eucalyptus
｜沐浴露 500ml / 身體乳 500ml
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檸檬香桃木（Lemon Myrtle）是一款桃金孃科植物，帶著淡淡酸甜檸檬與香茅香。有很強大的抗菌效果，香氣能放鬆提神。檀香帶來溫暖的香氣，舒緩壓力及神經緊張。尤加利精油也具有很好的殺菌及抗病毒能力，帶來煥然一新的淨化效果。
　
我覺得這款香氣有著溫暖而療癒的氛圍，很穩重的大地感，男生使用也不會有過香的感覺，只殘留舒服清爽。也因為檸檬香桃木和尤加利都有很好的抗菌能力，強化個人清潔防護的同時也能享受精油帶來的愉悅 SPA 感，也很推薦這款～
　
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｜#沙漠萊姆 ★ ★
｜Desert Lime．Vanilla．Orange
｜沐浴露 500ml / 身體乳 500ml
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沙漠萊姆（Desrt Lime），產自南澳大利亞，富含維生素C與天然抗氧化物質，能夠活化並柔皙肌膚，讓肌膚清爽有活力。加上甜橙的明亮提神、香草熟悉的香氣能帶來舒緩放鬆的效果。
　
該怎麼形容這個味道呢？另一半說，好像妳做的檸檬凝乳（Lemon Curd）！沒錯沒錯，它是帶著香甜滋味的檸檬奶油香，給人甜點的幸福感，是一個很可愛的香味～ 而且沙漠萊姆富含維生素Ｃ的成分，也能幫助膚色均勻光澤。我也很愛這款的身體乳，和野玫瑰果交替使用中 ❤️
　
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｜#澳洲藍絲柏 ★★★
｜Blue Cypress． Lemon Scented Tea Tree
｜洗髮精 500ml / 潤髮乳 500ml
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使用了產自澳洲的 Blue Cypress 藍絲柏精油，呈現深藍色的精油是由樹皮及木質部位蒸餾製成，有很好的抗菌平衡作用，以及很舒緩的木質香氣。而有機的檸檬香茶樹精油，有著極佳的潔淨力，以及令人感到清新舒適的茶樹香。還添加了尤加利精油，具有很好的殺菌及抗病毒能力，帶來煥然一新的淨化效果。
　
在清潔和滋潤功能上，以天然的水解小麥蛋白，達到修復及強壯髮質的功效；維生素B5 的成分增加保溼度。
　
這款藍絲柏的洗潤髮組合，洗起來非常舒服、很有感的乾淨感 👍 洗髮精是屬於比較不太容易起泡的類型，我自己使用上先清洗一次、第二次清洗時會比較有泡泡。洗完會覺得連髮根處都好乾淨好鬆，吹乾後澎鬆度很好；髮尾使用潤髮帶過，頭髮也顯得輕盈又柔順。相比之前我愛用的沙龍品牌 A 牌不會遜色。而且我是嚴重頭皮敏感的人，長期使用專用的沙龍洗髮精頭皮仍是很脆弱；嘗試使用了 Leif 一段時間，出乎意料頭皮代謝狀況變得非常好，洗淨力好又不刺激，非常喜歡。另一半的頭髮比我細，使用它洗潤後吹乾有很好的髮量感不會軟塌。身為 Leif 裡唯一的一款頭髮護理組合，使用感我們家給三顆星。
　
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｜#卡卡杜果 ★★
｜Kakadu Plum． Macadamia Nut
｜護手霜 75ml
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卡卡杜果（Kakadu Plum）系列裡雖然只有一款護手霜，但它的成份是我最感興趣的～ 首先是名字就很可愛、澳洲本土植物的卡卡杜果，是目前已知維生素 C 含量最高的水果，每100公克的果肉含有3200～5000毫克的維生素C，對肌膚的滋養效果極佳，能柔皙肌膚並能減少肌膚的發炎和過敏。夏威夷豆油能保濕，並幫助乾燥及壓力狀態下的肌膚恢復狀態。
　
此外成分裡還包含了一種現在非常受到注目的澳洲叢林食物（Bush Food）「寬冬果 Quandong」。它富含維他命C 及必需脂肪酸，有強大的抗氧化及抗自由基功效，也有抗菌消炎之效。
　
我很喜歡卡卡杜護手霜抹在手上的感覺，滋潤不厚重。有著帶點奶香的堅果歐蕾香氣，是溫暖而舒服的味道，黑色的包裝也很中性，男女生都很適用。
　
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｜#魚子醬萊姆 ★★
｜Caviar Lime．Bergamot．Pink Grapefruit
｜身體去角質 180 ml
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雖然名稱裡有魚子醬讓人感覺小奢華，但其實它是一種名為「魚子醬萊姆（Caviar Lime）」的澳洲土生土長的柑橘類植物。長得像手指一般細長嬌小，裡面的果肉就好像魚子醬一顆顆圓潤晶透，非常可愛～ 它富含維生素E和果酸，具有獨特的清爽氣味。另外還有粉紅葡萄柚油成分，以排毒特性和清新活力的香氣而聞名。佛手柑則帶來豐富而微微辛辣的氣息。
　
去角質的功能有來自魚子醬萊姆的天然果酸 AHA，去角質同時加速細胞代謝；裡面還有非常細緻的火山浮石與竹子微粒，輕輕的摩擦可去除死皮和污垢並促進循環。我喜歡針對手肘、膝蓋凝和腳根等粗糙部位重點使用，膏狀的質地，塗抹在打溼的皮膚上慢慢輕柔的畫圓，之後很容易可以沖洗乾淨。使用的感覺很好，不會太刺激但是是很有感的去角質。
　
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｜#Leif旅行組（三款）★★
｜沐浴乳＋身體乳＋洗髮乳＋潤髮乳，各 75ml
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因為在外住旅館的時候不一定會遇到適用的沐浴用品，我旅行時偏愛帶著自己慣用的在行李裡，所以我很喜歡搜集愛用品牌的小包裝旅行組（也是因為小尺寸的瓶瓶罐罐都好可愛呀 ）。
　
Leif 的旅行組是我買過最有質感的品牌旅行組了。首先看到收納袋，使用麂皮感的再生皮革製成，顏色上都是好有氣質的莫蘭迪色系，搭配銅金色的小釦釘，是一個質感好好的迷你手拿包，而且方正好收納。裡面內容有沐浴乳＋身體乳＋洗髮乳＋潤髮乳，共4小瓶，迷你版實在好可愛。75ml 的容量，從短旅行到略長天數的旅程都能用上，十分方便。
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旅行組有一共三款可以選擇：野玫瑰果＋藍絲柏（玫瑰粉）/ 檸檬香桃＋藍絲柏（深墨藍）/ 沙漠萊姆＋藍絲柏（淺灰藍）。帶著自己喜歡的味道去旅行 ❤️
　
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這一次的 Leif 現貨團，全部現貨、付款後1～3日即出貨。一樣提醒、現貨有限，喜歡請早。我很推薦大家選購它的禮盒，因為除了盒子很美送給自己很開心外， #比價下來購買禮盒比單購兩瓶單瓶來的更划算。而且我也真心很推薦同香氣的沐浴＋身體乳 / 洗髮＋潤髮一起購買，對肌膚的清潔滋潤，能有更好更加乘的效果。
　
表單下方還有各式各樣的單瓶＋單瓶、組合＋組合優惠組，大家可以思考一下自己的需求搭配選購喔！

　
分享一下我自己這次的補貨清單，有 #佛陀木洗手禮盒、 #野玫瑰沐浴禮盒、#檸檬香桃沐浴露、#藍絲柏洗髮潤髮禮盒、給另一半的 #卡卡杜護手霜、還有 #魚子醬萊姆身體去角質。�
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這一團 Leif 現貨團我們也要來抽獎喔 ❤️ 只要在開團期間內有下單並結帳完成的朋友、不限金額，我們會抽出 5 名，送出以下好美又好用的 Leif 產品：
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- 澳洲佛陀木洗手禮盒 x 1名
- 野玫瑰沐浴禮盒 x 1名
- 旅行組（隨機不指定） x 1名
- 澳洲佛陀木護手霜 (75ml ) x 1名
- 卡卡杜護手霜 (75ml ) x 1名
　
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都是我自己的愛用款，而且都是正品，
分享給一起喜歡的 Leif 的朋友們～
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