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現代人飲食精緻
餐餐外食大魚大肉
平常蔬果量攝取少
常導致嗯嗯困難肚子卡
每次都要蹲在廁所好久
這種折磨什麼時候才是個頭
而女王除了平日多補充之外
還會搭配保健食品雙管齊下
最近在飲用的就是這一款
優森泰 Altais 沙棘酵素液
【優森泰Altais】沙棘酵素液~餐後一杯 維持健康腸道的守護者 每天喝的保養品
http://mypaper.pchome.com.tw/joli0608/post/1380136654
大年初一，回顧2019曼婷的奇幻旅程 (這不是年底該做的事嗎?😂)
2019 年終於下定決心剪了短髮，從原本的臨床走進了團膳，當了音樂河健康餐飲店長，雖然時間不長，但已夠了😆😆😆 然後離開了彰基，加入柏羽診所。
上了電視節目、 新聞、 雜誌、 報紙，登上LINE today、網路新聞(在此謝謝早安健康、 ETtoday健康雲、 三立新聞小編們)，也謝謝自由時報，讓我上了報紙，我的朋友們上了報紙，連同朋友的親戚們也一起上報紙😆 接受了專訪、加入醫療群，謝謝健康多1點 ，讓我成為了封面人物😜，營養工作室 也誕生了👶
今年還當了永信藥品HAC健康網HAC系列的年度代言人，可以在全省的全聯跟台北捷運站看到自己(這還不夠奇幻旅程嗎? 🙊) 也去了全新開幕的健身房CrossFitness，遇到了至今還是認為最帥的教練(一日粉終生粉)，顧身體也顧眼睛😉 再推薦了幾本好書、接了幾場演講、跑了很多社區、參加新品發表活動，特別謝謝谷溜谷溜 幸福飲品.天然果醬 Guliu Guliu、正官庄-粉絲團在年節時總想到我，真的很用心，真心被感動 🥰
然後在年尾時終於有了自己的新團隊，陪我一起討論工作、拍攝照片及影片，指引我做出正確的選擇，在不安的時候和我溝通；也有多種不同樣的合作機會 #WhiteTruth光感淨透美白凝凍、 O Canada Inc.大加富生、 桂格健康講堂、 #優森泰、 小草作 Grassphere、 台山禾作社、 雪比的牧場-無糖優格．希臘優格．生乳優格專賣店、 #樂活生技、天泉草本 Sky Spring、 FIT ZONE by World Gym、 彰化夢想館、 單車誌、東森電視-醫師好辣 、悅知文化，也謝謝Hi Ivy老闆娘，讓我可以當一個不稱職的小model 😁
突然發現這一年做了不少事，謝謝大家的青睞跟支持鼓勵，多了幾位頭號粉絲，也和好多原本不認識的人變得好像都是我的朋友，朋友的朋友也都成了我的朋友😆 只希望鼠年可以再接再厲，鼠錢鼠到數不完(俗氣🤪)
2019 正式下台一鞠躬
2020 正要開始! (已經開始快一個月了🤪
真心感謝每一位一起打拼的夥伴，
也祝福大家新年快樂，萬事如意。
#你們有聽過沙棘嗎🤔
沙棘讓人覺得超級陌生、真的也有很多人都沒聽過，但是上網一查，卻可以找到很多相關的製品😲而且近年來沙棘相關的研究報告也越來越多，才發現自己接觸的事物實在太少😌所以默默研究了幾個月...
更多沙棘介紹❗️
好奇的人詳見👉🏻http://fleewrbb.pixnet.net/blog/post/278180092
#淺談沙棘
沙棘是一種 #溫寒帶地區的天然植物，果實的外觀呈現橘黃色，之所以有名是因為它含有 #多酚類、具有 #抗氧化 的特性，也罕見的有 #多種不飽和脂肪酸（如：ω-3、ω-6、ω-7及ω-9），才讓它名氣大增🧐
優森泰的沙棘優A+是一種 #滴劑型的沙棘油，裡面包含了各半的沙棘籽油跟沙棘果油，打開來的時候可以發現，它的顏色就和它的果實一樣、是橘黃色的，聞起來味道有淡淡的果香味，感覺很天然
使用方法上有兩種：
✅直接食用：每日餐前空腹使用1-3次，每次大約2-3滴管
✅擦抹：使用於皮膚上的小傷口
沙棘存在於地球已經高達兩億年，雖然大多數人對它還是非常陌生，如果是想要補充油脂的人，建議從每日適量補充一些天然好油做起 https://reurl.cc/Eaeag
🎞 同場加映：生酮飲食該怎麼吃？先認識營養比例！
http://fleewrbb.pixnet.net/blog/post/287839604
成吉思汗不老聖果腸胃道天然守護者世界上最古老的植物之一－沙棘沙棘果以顏色和大小決定採收期由於樹幹多刺，沙棘果實小、皮薄易破為避免破損， ... ... <看更多>
... 容易被外資和投顧坑殺，在這推薦各位可以考慮投資型保單！，懶人存錢法還能買入高額保障！，比純壽險保障還要高，而且帳戶價值金額自由提取，沒有. 愛心 森77 哈哈. ... <看更多>
優森泰 在 優森泰Altais 天然沙棘 的推薦與評價
優森泰 ALTAIS 為台灣沙棘健康保養品牌，致力於推廣蒙古國的沙棘，以天然誠樸、友善環境、永續經營的理念，及台灣技術製成天然的沙棘保健品及保養品。 ... <看更多>