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[美食攻略]
👀👀無意中發現日本Aff x NIKKOH(日幸製菓株式会社) 的 😍"無奶，而且無大豆、麸質及果仁種子等致敏原的純素朱古力🍫"!! 其標榜無特定的致敏原👍，成分好簡單~~
可能沒有其他成分，純粹的可可，👏食落去有濃郁的朱古力香味，口感比一般朱古力更幼滑柔軟~~ 🤩是我食過最清純的朱古力! 😋很 yummy 呀~~
Aff x Nikkoh黑朱古力
價真棧特價$12/4包
呢幾日熱到呢....唔係仲食得落熱牛奶麥皮呀? 上次去sogo freshmart re- grandopening 收到由 CATALO Natural Health Foods送出的禮品包，當中最正係呢包香蕉果仁脆脆燕麥（原片燕麥，香蕉片，杏仁，胡桃）超級無敵好味，呢期食厭左蜜糖星星同朱古力脆脆，入左一箱鈣思寶放晒入雪櫃，朝早加埋燕麥+香蕉片食得，凍食先爽，推介呢個！（之前係價真棧買一大包nuts+燕麥都好好味，可惜青衣沒有價真棧......）
#catalo #catalohk #雖然我不懂料理 #SOGOfreshmart
#sogoessentials
#sogoeats
何謂廢青？
「吓！你讀左咁多年書都係做哩D野！？」
係大城市生活，做咩工做咩事都會有比較，特別你讀到學士、碩士等等更高學歷，身邊人對你的期望就愈高。
「你一個月搵幾錢？」
當你答左，人地就會話...
「吓！講真咁做乜比咁多錢同時間讀書！一早出來做野已唔只搵咁少！」
「讀完咁你覺得自己點？咪又同我一樣！」
講真，今年三十歲，八十後，一畢業出來果年有憧憬過要對社會有咩破天荒的貢獻。但人大左，知道社會有一定規律，而我地係社會也分別擔當唔同角色，你要貢獻，可以有唔同途徑，而身邊好多人去定義你「叻唔叻」，會睇你做咩工作，搵幾錢，有冇資產物業等等。
講真，我有睇低過自己，收入由穩定變唔稱定，工作由有職位到冇職位，現在是自由工作者一名。
「你讀咁L多書仲乜搞成自己咁？」「你信我啦，你跟哩條路行實冇死！」「窮咩瘋流啫！都唔明你係都要玩窮！」
哩d說話包括關心，也包含了不了解。
相信好多後生仔都覺得前路茫茫，番工等放工，對政府存不同意見，有些人稱他們為「憤青」；也有些循社會階梯上，積極求升職加薪上車，有些人稱他們「傑青」。乜青都好，你要知道自己做緊乜野。如果你讀書多左會唔甘心自己冇升職加薪，你要重新諗諗知識是什麼了，是一張証書定係一堆鈔票定係滿足感定係乜野呢？諗左個原因先。
係哩幾年，我有感受過打工仔既生活，有朝九晚六工、有無限OT工、有日曬雨淋工、有義工、有社福界工、有教育既工等等。有咩結論？結論係社會有唔同崗位，無論你咩背景，你預左打工，你預左有人挑戰下你既學歷家庭背景等。
喂，我讀咩科唔等於我出來工作一定有關。例如我讀criminology咁係香港真係有難搵哩科有關既工架喎！（利申：我讀運動相關學科的）咁唔通做空姐要主修空姐？又唔通讀政治既就要從政？所以你見某些人，畢業出來去working holiday摘士多啤梨，請你唔好歧視人，你有你金融業，人有人農場界。
出去旅行，遇過好多人。我去清邁一間背包客棧，一位員工是數學的博士生；去土耳其，廉價住宿的隔離床係一位飛機師；去農場工作，留左兩個月的是護士...咁又點？我地咩背景咩學歷其實咪又係一樣，當你去用哩d野批評一個人時，請你好好檢視自己的態度。
我讀體育，現在做教練，但我仍然想做一位畫家，我收入唔穩定，「社會地位」冇你咁高（其實我唔知點計出來），咁又點？你吹咩？
傑青定廢青，其實睇你點睇。
（圖為我同讀過書既朋友一齊去窮遊，半夜坐係伊朗巴士站計劃行程中，食緊既係巴士送既頹廢朱古力，佢係我心目中既傑青）
我的「廢青」體重管理及體能訓練：
BeInsane Fitness
www.facebook.com/beinsanewithme
My IG: www.instagram.com/unpauvrevoyageur
00:00 開始
00:09 鳴謝各位網友, 我的影片上星期內兩次上了youtube熱爆榜
00:29 價真棧全港九新界分店
00:53 西營盤Pier Bar and Resaturant 平價高級美味抵食西餐廳
01:34 展示價真棧貨真價實廉價產品資訊
01:54 第一必買
02:11 煎蛋神器
04:04 第二必買
04:38 意大利粉冷知識
05:23 第三必買
05:41 第四必買
06:22 第五必買
06:50 第六必買
07:03 第七必買
07:41 第八必買
08:02 第九必買
08:27 第十必買
08:36 點解唔好買太平嘅紅酒
09:08 是咁的環節
灣仔【平價抵買 】食品超市、 家居用品"價真棧", 中環 │灣仔│北角 │銅鑼灣│ │荃灣 │油麻地│九龍城 │九龍灣 │太子│荃灣│大埔│元朗│天水圍│將軍澳 │屯門
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Hello大家好, 我叫呀Tsar,
今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市
價真棧，上個星期我上載的家興超市、大生生活超市，
連續一星期之內，兩次上了youtube熱爆榜,
對於網友但凡有分享、訂閱、點讚、甚至只留言一個表情符號
我都衷心感激，容許我隔住空氣無以為報、咀返兩咀，
Any肥, 說回價真棧，它在全香港九龍新界總共有34間分店
我會將它的地址放在留言置頂，連同我之前拍過所有平價超市
放在同一位置，好讓你可以容易格價
我又在該店買了些食物，一陣煮給大家看
一邊分享下廚房冷知識，你看我的影片
並非純粹格價那麼簡單，我可以由平民美食説到fine dining
都有好多實用的資訊跟大家分享，
我星期一晚去了西營盤一間餐廳Pier Bar and Restaurant
又好味、又超級抵食，我請客，給少少片段你們看
你們想快些知道的話，留言給我，若想看影片
因為我經常去這間餐廳光顧，好平，
但是那個大廚曾經在多間蘭桂坊餐廳做過總主廚
亦曾在赤柱BoatHouse黃金時代當過總主廚
餐廳物超所值, 有機會我剪條片給大家看看
我拍影片，一向注重怎樣可以用最少錢，
都可以過優質生活, 只要你們每次看我的影片十幾分鐘，
就可以吸收到新知識 , 又有片尾娛樂無窮是咁的環節,
看完影片，記得幫我用whatsapp facebook分享出去，
留個表情符號以示支持，事不宜遲
快看今天的十大必買，Are u ready?
第一必買，韓國三養辣炒雞麵，外面賣$58.9
這個品牌出名超級辣, 江湖傳聞，這個辣炒雞麵，
紅色勁辣無臭，殺人於無影無蹤
我一向都食得辣，所以今次就要來挑戰挑戰
另外，之前我在十元店買了一個心形煎蛋器
一來可以present得靚仔些，二來加隻煎蛋可以中和辣味
煎蛋之前，煎蛋神器裏面最好噴些油，
一陣放回隻蛋出來的時候沒那麼黐
開大火，見到有少少熱氣上升時放蛋，
見到隻蛋開始慢慢變固體，立刻轉細火
好快就可以熄火，因為我的麵未煮好，
等隻蛋在鑊上慢慢自己熟， 最重要蛋黃不好太快熟
否則不美觀，煲滾才落即食麵 ，
韓國即食麵需要煮的時間需要耐少少
要食好西，不可以太心急，
七分鐘時間之內你可以走去做其他事，
女士們可以走去抆個灰水，即上粉底
後生仔就可以找五姑娘傾下偈
麵好快煮好了 ，你要make sure個麵擎乾水
因為這是撈麵，不是湯麵，如果還是水滴滴，
醬汁的味道會被溝淡；首先倒辣醬
再撈勻 ，如果你不想太辣，千萬別落曬成包醬汁
建議你落三分一已經夠辣, 淨下的辣醬可以第日用來炒飯
不過我落了整包；食得辣，爛達達；食得苦，有抱負
吃得苦中苦，方為陳奐仁
第二包再打開落一半, 因為另一半芝麻紫菜 ，落在蛋上
這才夠吸引, 夾一注麵，夾少少蛋，送入口，
嘩! 頭兩秒還可以，之後我開始流鼻涕, 浪奔，鼻涕流，
辣到黐筋甩肺最想嘔，Oh! Man,
如瀑布瀉下來，辣到想跳海
辣不死我算好彩， 快點找個baby愛一愛
第二必買, 比利時出品的義大利麵醬
Bolognese sauce起源於意大利北部ㄧ個叫Bologna的城市，
是ㄧ個肉醬及蔬菜 (soffrito) 為基底的義大利麵醬汁,
嚴格說起來，肉類應該用牛肉或豬肉、pancetta(義式醃肉)
你可以用普通火腿代替, 而蔬菜ㄧ般為紅蘿蔔和西洋芹菜為底.
這裹的意大利粉好平 ，$8的份量一個人吃三餐
我想跟大家分享一下有關意大利粉的冷知識
Pasta泛指所有的意大利麵食
而Spaghetti則是Pasta的其中一種，Spaghetti細長、圓柱狀
嚴格來説Bolognese sauce並非配spaghetti ，
而是配一種叫做（tagliatelle） 的闊麵，
如果你將來遇到意大利的客人，跟他提起
Bolognese sauce配tagliatelle，他一定會對你另眼相看
但在意大利以外的地方，為了方便和成本
其實好多人都不會跟到太足，肉醬意粉，
Bolognese sauce配 spaghetti，你知道背後文化就ok 了
是0但啦! 難道你去食西多士裏面真的有屎嗎？!
菠蘿油裏面真的有菠蘿?買老婆餅送個老婆給你?
Life is short, take it easy!
第三必買， 這裏的果醬出名平靚正，
還有好多選擇，我手上這一隻就是無花果味道
這裏一瓶，一個人可以食到三、四十次，
果醬三文治做早餐, 衣食住行過三關，
打斧頭你要識慳，家用照攞你咪話我奸
第四必買 ，新東陽滷肉燥，乜乜tv mall買三盒$ 43.50
我見到有些網站一罐賣$41或$38 HKD, 非台幣喎
幸好有我在格價，看我的影片，你會慳好多錢
這款罐頭標榜精選上等豬肉，不添加防腐劑、味精,
加入乾葱以古法慢火燉滷製成, 肉燥色澤較淺，
油分醬汁幾多下，但口感不算肥膩，滷肉燥頗有咬口、
煮飯加餸最一流；食完落街抖一抖
要識靚仔/女拖隻狗；三句唔埋手牽手
第五必買 ，UNO芒果味椰果果凍
這個就是我的飯後甜品，我鍾意放入冰格幾個小時
雪到好像冰粒般硬，放入口慢慢在嘴裏溶化
能夠享受到濃濃的芒果果汁味，還有好大粒椰果肉，
啖啖肉，好滿足，飽暖思床褥，想多鹹嘢變頭禿,
還是勸君把書讀， 人間仙氣更脫俗
第六必買 ， 這裹有好多朱古力、餅乾、薯片都好平,
但Ritter Sports這隻朱古力，在大生生活買得平些
你番看我講大生生活百貨超市那條影片, 比較價錢啦
第七必買 , 越南咖啡粉 ，外面賣 $24
沖三合一的即溶咖啡，超級簡單
只想給大家看我平日去旅行, 有帶自己的水煲
其實你可以即沖飲，不過我覺得落花奶更加滑
去越南旅行，千祈不要貪平在街邊檔飲咖啡
因為小販檔有好多假咖啡，
他們將栗粉、豆粉，甚至是帶有咖啡味的化學品混到劣質咖啡中
反正現在冇得去旅行，買這些三合一即沖即飲，
平得來又不會飲到假貨， bắt đầu từ nay，一沖即飲加奶奶
第八必買，這個美國Nutty Bounty的牌子
採用了罐裝抽真空充氮氣的果仁，
出名夠新鮮爽脆衛生, 它標明公司所用的堅果
原產地來自美國、澳洲及越南，品質有保證，
你會食得放心，不會食大量的農藥落肚
第九必買、韓國午餐肉, 分析午餐肉的好壞
要看四方面：一要肉味濃、二要有咬口
三肉質不可太鬆散、四不能太鹹
韓國午餐肉在這四方面都做得不錯
所以無論每一間的價錢都不一樣，有些賣得貴點
但銷量都一樣好，搵次煮給大家看看
第十必買，餅乾、曲奇、薯片、牛肉乾、豬肉鬆 都好平
當然店舖裏面亦有好多其他又平又正的賣啦，
但有一樣我要提醒大家，無論你到任何店鋪，
最好不要買幾十元一支的紅酒，
正所謂100元三支；飲到你白痴
香港有位作家沈西城先生，我不怕講,
因為他曾在陶傑光明頂節目講過
並非什麼秘密，他太太前一兩年過身；
原因就是成日買些幾十元一支的紅酒，
因為太平的紅酒其實加添了好多色素
留在胃入, 產生好多疾病，所以買酒千萬別貪平
不開心的事少提吧，純粹溫馨提示大家
那麼你們不要走得那麼快，陪我聽埋是咁的先啦
又來到是咁的環節,
.............................
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