最近天氣忽冷忽熱
上週末時又變的比較涼爽~ 難得的假日散步時間孩子們一直說好冷~ Titi跟Lya 搶著抱我們家的活動式暖暖毛毛包👉🏻黃豆 🤣🤣🤣🤣
不過還是不減他們在戶外跑跳的興致~
(啊~對了~Lya 妹妹上個月穿耳洞了~不過傷口癒合時間似乎沒有想像中的快🧐)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,#維生素C #美白 #抗氧化 ✴️維他命C的功效 ❶參與體內的各種代謝(如酒精代謝、醣類代謝等),藉由尿液、汗水排出 ❷細胞抗氧化 ❸幫助膠原蛋白形成、傷口癒合 ❹減緩感冒時間的長短與嚴重度,但無法絕對的降低得到感冒的機率 ✴️對美的好處 ❶美白:靠維生素C想要肌膚要白回來絕對讓你結果遠低於期望,...
傷口癒合時間 在 工業技術研究院 Facebook 的最讚貼文
【醫病零距離,智慧照護隨時陪伴你】
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傷口癒合時間 在 Facebook 的最讚貼文
✅#維他命C 好處
❶參與體內的各種代謝(如酒精代謝、醣類代謝等),藉由尿液、汗水排出
❷細胞 #抗氧化
❸幫助膠原蛋白形成、#傷口癒合
❹減緩感冒時間的長短與嚴重度,但無法絕對的降低得到感冒的機率
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✅對美的幫助
❶美白:靠維生素C 想要肌膚要白回來絕對讓你結果遠低於期望,室內外都可能因紫外線而產生 #黑色素,吃進體內的維他命C經消化吸收分布,達給皮膚的只剩5%~ 7%,不如先學會做好事前 #防曬,效果遠勝於曬黑後才吃保健食品。
❷化學構造分為右旋、#左旋維他命C。傳統的維他命C是右旋,無法滲透進皮膚,所以如果你還在拿小黃瓜敷臉以為可以消黑眼圈,我想過敏機率比較大。
❸膠原蛋白:維生素有美容效果的包含維生素 C、B、 E,又以維生素C 能 #促進膠原蛋白 新生最為實用,除了提升肌膚彈性減少皺紋外,也能縮短痘疤與傷口癒合時間。
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✅富含高維生素C的水果🍋🥝
#柳丁、#橘子、#葡萄柚、#木瓜、#檸檬 等水果
#花椰菜、#菠菜 等深綠色的蔬菜含量也很高
值得一提的是近期不少研究發現 #芭樂 的維生素C 含量比柑橘足足高了2倍多,抗氧化力甚至比維生素C 超高的 #奇異果 還高。
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HD高畫質請至🔗https://youtu.be/YjNMKyz3_5g
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傷口癒合時間 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最佳解答
#維生素C #美白 #抗氧化
✴️維他命C的功效
❶參與體內的各種代謝(如酒精代謝、醣類代謝等),藉由尿液、汗水排出
❷細胞抗氧化
❸幫助膠原蛋白形成、傷口癒合
❹減緩感冒時間的長短與嚴重度,但無法絕對的降低得到感冒的機率
✴️對美的好處
❶美白:靠維生素C想要肌膚要白回來絕對讓你結果遠低於期望,室內外都可能因紫外線而產生黑色素,吃進體內的維他命C經消化吸收分布,達給皮膚的只剩5%~ 7%,不如先學會做好事前防曬,效果遠勝於曬黑後才吃保健食品。
❷化學構造分為左旋、右旋維他命C。傳統的維他命C是右旋,無法滲透進皮膚,所以如果你還在拿小黃瓜敷臉以為可以消黑眼圈,我想過敏機率比較大。
❸膠原蛋白:維生素有美容效果的包含維生素 C、B、 E,又以維生素C 能促進膠原蛋白新生最為實用,除了提升肌膚彈性減少皺紋外,也能縮短痘疤與傷口癒合時間。
✴️富含高維生素C的水果
柳橙、橘子、葡萄柚、木瓜、檸檬等水果
花椰菜、菠菜等深綠色的蔬菜含量也很高
值得一提的是近期不少研究發現芭樂的維生素C 含量比柑橘足足高了2倍多,抗氧化力甚至比維生素C超高的奇異果還高。
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