呢個時候最緊要飲番d健脾潤肺湯水,🥣一家大小都啱飲
#印度椰子#紅蘿蔔#粟米#響螺#雪耳#椰棗#無花果#南北杏#鮑魚骨
https://www.facebook.com/wai.kitchenc9
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,健脾潤肺湯水 海底椰雪耳百合湯 材料: 海底椰 15克 雪耳 2個 淮山 20克 南北杏 各10克 百合 15克 瘦肉 500克 生薑 2片 陳皮 半個 清熱養陰焗茶 花旗參茶 材料: 花旗參片 8片 足本訪問: https://bit.ly/3oCBwNv =============...
健脾潤肺湯水 在 傑。斯與晴(JM's Family) Facebook 的精選貼文
【#我們HEA的家】春天健脾潤肺之選。#蘋果百合紫花果瘦肉湯
☘疫情未退,要繼續煲啲 #健脾 #潤肺 湯水俾家人飲,等大家都有個強健嘅體魄。
💁🏻♀️如果想蘋果香甜啲,可以最尾尾先落,咁就唔會變酸,而且營養都無咁易流失架。
🌿蘋果: 生津止渴、清熱、益脾止瀉
🌿百合: 潤肺止咳、寧心安神
🌿無花果: 健脾、潤肺利咽、潤腸通便
@CK Ma @Sleepy Ceci
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健脾潤肺湯水 在 麵語錄食玩遊記 by Aminn Facebook 的精選貼文
呢個非常時期,注重衛生同時,閉關喺屋企多咗諗煮乜好,趁有時間嚟個滋陰潤肺湯水吧!🥣
【健脾潤肺湯水】佛手瓜栗子甘筍湯
圖文分享:https://aminn613.blogspot.com/2020/03/blog-post.html
雖然未必有龍珠嘅抗疫效果🤣🤣🤣
都不妨多飲潤肺湯水清清積聚嘅肺熱,提升抵抗力同體質!💪🏻
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材料:
瘦肉 - 適量(素湯可用腰果代替)
佛手瓜 - 1個
甘筍 – 1條
粟米 – 1條
栗子– 半磅
南北杏 – 約1湯匙
蜜棗 – 3粒
做法:
1. 瘦肉汆水備用
2. 佛手瓜洗淨去心切件,甘筍去皮以滾刀切塊
3️. 其他材料洗淨後浸洗備用
4️. 加入所有材料,加水至材料過面
5. 用煲湯機或者多用途煲,大約1小時就完成
(如果用明火,先用大火滾約15分鐘,再轉細火煲多1.5小時)
6. 最後加鹽調味(可以先試味,個湯無落鹽都好甜)
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#抗炎潤肺湯 #湯水食譜 #簡易食譜 #mideahk #全自動智能高速鍋 #MYSS50HK C家重地 Be a Asterholic Starz Aminn
健脾潤肺湯水 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
健脾潤肺湯水
海底椰雪耳百合湯
材料:
海底椰 15克
雪耳 2個
淮山 20克
南北杏 各10克
百合 15克
瘦肉 500克
生薑 2片
陳皮 半個
清熱養陰焗茶
花旗參茶
材料:
花旗參片 8片
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