關於 健康米 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 有些米不是誰都能吃，一張圖簡單看懂4種米優缺點！ - Heho健康

米飯是家家戶戶不可或缺的主食，米分成了許多種，像是白米、糙米、紫米等等。你知道這些米的差異、優缺點嗎？以下就來簡單介紹4種米的特性、優點及 ...

#12. 紫米是未精製的穀類嗎？吃了對身體有什麼好處？

許多民眾常會將紫米與黑米搞混，其實，紫米與黑米分屬不同類型，常見的紫米大多為糯性，屬於「秈糯米」，而黑米則為「秈稻米」，有色米皆屬糙米，顏色都 ...

#13. 白飯熱量高多吃會肥胖？營養師曝關鍵原因3招吃飯遠離三高 ...

很多人都有「白飯熱量高」的既定印象，現代人追求健康，也有越來越多人會使用糙米、五穀米、紫米或紅藜麥替代部分白米。為什麼白米總被認為是最不好的 ...

#14. 白米、糙米、紫米哪個好？一次帶您認識米家族 - 台灣營養

主要出產於花蓮的紫米，若以品種來做區分為糯米的一種，而以精緻程度來做區別則屬於糙米，因此有些包裝標示為黑糯糙米，其實就是紫米。紫米富含膳食纖維和 ...

#15. 【天然專賣】冠軍米養生健康米免浸泡600g/包(2組)

【天然專賣】冠軍米養生健康米免浸泡600g/包(2組). ☆五種黃金榖物，依7：3的完美比例調配而成☆煮後飯米Q彈，好吃養生又健康☆不需要浸泡就可以直接烹煮☆適合全家 ...

#16. 好吃又健康的多穀米，白米、黑米、胚芽米、糙米纖維營養通通有

桂格免浸泡五穀飯添加七種養生全穀物，有全粒燕麥、糙米、大麥、蕎麥、紫米、紅扁豆、發芽米，是專業營養師特別設計的高纖維配方，能夠幫助補充維他命B1 ...

#17. 糙米、紫米替代白米哪個比較好？ - 華人健康網

糙米、紫米的膳食纖維及維生素B群含量，皆比白米來得多。以每100公克的糙米來說，膳食纖維含量高達3.3公克，還含有312毫克的鉀、0.48毫克的維生素B1；而 ...

#18. 紫米黑米大不同專家：吃對才能抗發炎、控制血糖 - 中時新聞網

自助餐或早餐店常見紫米飯、紫米飯糰，很多人誤以為與黑米相同，但這兩種其實大不同。營養師表示，紫米、黑米不僅口感不同，營養價值也差異大， ...

#19. 《愛盲》健康穀物禮盒-E組(紫米+白米+紅豆)(全素)

《愛盲》健康穀物禮盒-E組(紫米+白米+紅豆)(全素). 大宗採購請洽專人02-2931-1698#8603黃小姐。 NT$450. NT$510. 商品編號: E1101030007 ...

#20. 【第一稻場】養生健康米果棒-80g/包(任選兩包) - momo購物網

推薦【第一稻場】養生健康米果棒-80g/包(任選兩包), 養生健康安心美味,不油炸不含人工香料,大人小孩最佳零嘴momo購物網總是優惠便宜好價格,值得推薦！

#21. 吃什麼顏色的米最健康答案竟然不是糙米

白米是最普遍被食用的米，在各個超市都不難見到它們的蹤影，也是各種餐廳料理中最常被用到的米。白米也是尋常人家都吃得起的主食，從壽司到什錦炒飯，它的 ...

#22. 黑米≠紫米！「黑米vs紫米」誰更營養？ 1張圖解答兩者差異

近年來，因健康養生意識抬頭，常有人會問到：「黑米、紫米是不是一樣？而紫米、黑米兩者顏色相近，你會分嗎？而一碗紫米跟一碗黑米，要吃哪一種？

#23. 食飯食得更健康！教你分清紅米、糙米、紫米、白米營養價值

吃飯要吃得健康，除了要多菜少肉之外，煮飯用的米也是其中一個重要因素。眾所周知，白米是由稻米打磨甚至漂白而成，因此其營養價值較其他米低， ...

#24. 天生好米_富里優糙米1kg x3包- PChome 24h購物

健康 美味▽$96.4/包 天生好米_富里優糙米1kg x3包. ☆台灣花蓮製造 ☆保留稻米最營養的初胚，富含蛋白質、維生素B、礦物質等，天然、米香、健康、口感佳。

#25. 【台糖】台糖紅豆紫米藜麥(9925) - 台糖健康易購網

【台糖】台糖紅豆紫米藜麥(9925), 品名：紅豆紫米蔾麥成分：紅豆、二砂糖、全脂奶粉、燕麥、紫米、紅藜麥。 ◇本產品含燕麥及牛奶製品，不適合對其過敏體質者食用； ...

#26. 活力家族有機純米小星餅-紫米口味|健康零食推薦 - 天天里仁

為嬰幼兒研發的有機米點心。100%使用臺灣有機米，成分單純，顆粒小，食用方便，入口即化。

#27. 6種糖尿病最健康的米推薦（低gi米） - YouTube

健康重要但糖尿病會傷害健康患糖尿病健康依然重要注重健康有利改善糖尿病。米含碳水糖尿病吃米是否 健康 ？ 米 是健康飲食一部分，糖尿病患適量吃米很健康 ...

#28. 紫米玫瑰健康食尚館 - Facebook

紫米玫瑰健康食尚館， 台南市。 4216 個讚· 47 人正在談論這個· 4718 個打卡次。榮獲104年與105年臺南市金讚百家好店!榮登108年台灣之光百業傑出專業達人獎及創意美食 ...

#29. 有食譜》抗氧聖品「黑米」跟紫米不一樣？私藏甜點「這樣做 ...

黑米和紫米顏色相近，兩者有什麼不同？要怎麼選擇？嘉義大林慈濟醫院營養師何孟芬指出，黑米又稱黑秈糙米，是秈米的一種，而紫米屬於糯米，所以黑米比 ...

#30. 糙米、黑米、十穀米- 飯吃得對，可降膽固醇、防大腸癌！燕麥

飲食,肥胖,正確吃好醣，不胖又健康！ ... 常見的全穀雜糧類，包括燕麥、紅藜、十穀米、糙米、黑米、紫米、糯米、白米和即食燕麥片，營養成分有哪些 ...

#31. 紫米和黑米吃對了嗎？ 5個「不同」必知 - 康健雜誌

李錦秋指出，紫米主要產於花蓮，全年都有收穫，富含鐵、鈣、鋅、硒、鉀、磷等微量元素及B群，可以預防缺鐵性貧血、防止疲勞、維持骨骼及牙齒健康，膳食 ...

#32. 泰國有機紫莓健康米(1公斤) - 得健 - Gain Health

自家農地，直供香港有機紫莓米(1公斤) 100% 美國有機認證和歐盟有機認證原產地，泰國蘊含豐富花青素、維他命B及E、鐵質、膳食纖維.

#33. (減重、低醣健康米) 白花椰菜米 - 七號店舖

健康 輕時尚“優質偽澱粉” 低醣菜單新寵兒天然、營養、富膳食纖維、低卡無澱粉…“白米飯的替身 花椰菜米炒飯~口感爽脆更具飽足感 可以加入自己喜歡的配菜

#34. 自己作豆漿米漿香濃又健康（新版） - 博客來

書名：自己作豆漿米漿香濃又健康（新版），語言：繁體中文，ISBN：4712972652816，頁數：48，出版社：楊桃文化，作者：楊桃文化，出版日期：2016/12/08，類別：飲食.

#35. 黑米取代白米健康營養大林慈濟分享食譜 - 蕃新聞

(民生好報記者邱嘉琪嘉義報導)黑米健康吃！嘉義大林慈濟醫院營養師何孟芬指出，黑米又稱黑秈糙米，是秈米的一種，而紫米屬於糯米，所以黑米比紫米更好 ...

#36. 興妍·誠五穀健康米糧 - 露天拍賣

興妍·誠五穀健康米糧. 1年前上線. 關注 露露通 · 評價. 尚未有評價 · 商品數- -露露通資訊不足出貨天數半日內. 賣場佈告欄. 你好，歡迎光臨我的賣場! 精選商品.

#37. 糙米、紫米替代白米哪個比較好？ - 良醫健康網

對此，營養師表示，糙米、紫米均含膳食纖維及維生素B，各有各的好處，但以下這2種人千萬不可食用，吃多了反而容易傷身！ 紫米=黑糯米含花青素糙米保留米糠 ...

#38. 白米、糙米、五穀米？吃哪一種米好？ (參考) - 痞客邦

既然妳想要身體健康的話，豈容許妳隨便亂吃！傳證人李青蓉營養師上堂作證～大多數的專家都會建議吃全糙米，因為這是最天然的，但是因為糙米口感粗粗 ...

#39. 健康黑皮米-養生食材首選‎黑米紫米| 食用米 - 蔥媽媽

蔥媽媽健康黑皮米富含維生素C、葉綠素、花青素、膳食纖維等特殊成分，比普通大米更具營養，素有米中極品之稱。於台灣濁水溪沿岸優良生長環境，孕育出色品質的蔥媽媽 ...

#40. 食飯有講究！營養師教選「健康米」

紅米和黑米的食用方法和白飯相同，是主餐的一環。而紫米，又稱為黑糯米，主要是用來製作甜品，如椰汁紫米露和紅豆紫米粥等。

#41. 紫米- 维基百科，自由的百科全书

紫米，又稱黑米（英語：Black rice），是一類紫黑色的稻米。紫米的稻種可与其他稻类杂交，因此与其他稻类无生殖隔离，都属于水稻。此外，黑米在中国古代也被称之为“禁 ...

#42. 五穀米/十榖米 - 東森購物

推薦各種五穀米十榖米米例如營養師專利配方養生彩虹米推薦組馬玉山十二穀米1300g 包有幾園黃金比例十穀米1800g 6包組 ... 健康養生｜十方殊勝榖力米｜無麩質600gX6包組.

#43. 【米分十方養生穀粉專賣】健康9久(500g)

【健康9久】 全家人的營養早餐. 在古代，稻、黍、稷、麥、菽、麻是當時主要的作物，而五穀，指的便是這六種穀物的其中五種，而隨著社會經濟和農業的發展，五穀的觀念 ...

#44. 青田有機認證十穀健康糧 - 食在天然生機健康館

驗證機構：采園生態驗證股份有限公司. 驗證證書字號：1-008-150507. 青田有機認證十穀健康糧│900公克. 推廣有機十穀米已有九年，一開始消費者反應都是「難煮、難 ...

#45. 健康好米品牌(更多)-愛買線上購物

愛買線上. 全類別; 愛買線上. apple wachcoachswitch後背包洗衣精. 手機查訂單 登入/ 註冊.

#46. 健康穀米 - 花蓮市農會

光豐十榖米(1kg) · 200 ; 銀川十穀健康糧(900g) · 175 ; 太巴塱黑珍米(1kg) · 200 ; 太巴塱紅糯米(900g) · 200 ; 馬圵香紫米1kg · 220.

#47. 糙米脆米果_商品系列| 薌園健康好穀物 官方網站

商品推薦：非基改豆漿、黑糖老薑茶、黑芝麻、糙米穀物棒、糙米脆米果、純杏仁粉、黑豆茶...等。以『臺灣在地穀物』為產品主軸原料，無人工色素與防腐劑等化學添加物， ...

#48. 【天然專賣】熱銷冠軍米綜合什穀米/ 養生健康米任選組合

多層次的豐富口感☆養生健康最佳選擇☆黃金比例易煮食好吃又健康 【綜合十穀米料理小教室】 在家方便煮的料理綠豆薏仁什榖粥

#49. 旨米園禮盒 - 台南購物節

因為古代皇帝昭天下，通常稱為聖旨旨米跟紫米，取其諧音，經過旨米園嚴選的好物，絕對是優質的好物。 不只讓客人吃的安心&健康，更有如古代皇帝般尊榮的感覺。

#50. 高雄的薆呷健康米蛋餅菜單與外送 - Uber Eats

使用Uber 帳戶即可向高雄的薆呷健康米蛋餅訂購外送美食。瀏覽菜單、查看熱門餐點，並可追蹤訂單進度。

#51. 友米甜心1+1 健康低GI - Pinkoi

友米友田 甜心 Single Brown Rice / Sugar 原形食物Whole Food 台東益生菌農法契作不需浸泡直接煮，甜軟可口低GI飲食健康首選.

#52. 糙米、五殼米、紫米、白米營養價值有什麼不同?

樂活營養師糙米、五殼米、紫米、白米所含的營養價值都不同，分別用製作方式、優、缺點來說明。 靜宜大學食品營養學系暨研究所/蕭錫延講座教授.

#53. 瘦子走開健康米

瘦子走開健康米. 顯示單一結果. 預設排序, 依熱銷度, 依最新項目排序, 依價格排序:低至高, 依價格排序:高至低. 特價. 【瘦子走開】漫食豆米（吃了會上癮）.

#54. 紫米玫瑰健康食尚館- 首頁

商品介紹 · 風味疊煮菇套餐 · 梅子雞套餐 · 鄉味破布子魚 · 照燒豬肉飯 · 清薑鮮魚時蔬鍋(時魚).

#55. 食物稻米的基本知識| 稻米與健康| 米圖書館

稻米不僅好吃，對健康也有許多好處。讓我們來了解一下，讓世界長壽國之一的日本國民維持健康的稻米吧。 ... 我們食用的米是所謂「稻」這種植物的種子。

#56. 銀川-有機健康十穀米900g/2入 - 環保生活家

非銀川自產穀物，皆經該國有機認證．銀川自產穀物經台灣有機驗證、采園有機驗證、美國USDA、歐盟EU等有機驗證！ ．最佳比例，口感順易煮食，煮起來不會有些沒熟， ...

#57. 【稻米種類】白米、糙米、野米、紅米哪款最健康？4款米營養 ...

白米和糙米的主要分別在於加工的程度不同，前者加工打磨去掉大米外層；以後者加工過程較少，保留麩皮(bran)和胚芽外層。而紅米、紫米、黑米也屬糙米，只是 ...

#58. 日本100%國產健康米系列 - Angel Kids

日本100%國產健康米系列?開團啦?健康D，食好D?食米都要好講究㗎❗唔好亂咁黎丫～之前同大家介紹過薏仁米嘅好處喇～好多人都開始對食物嘅質素越黎越.

#59. 十穀米 - 池上多力米

多力米的十穀米是老闆專門請台大營養師調配的比例富含多種營養，非常適合小孩、長輩、上班族、健身族食用. ... 池上有機寶寶星星餅（糙米麩、紫米）. 售價 NT$250.

#60. 健康米組合 - 花米邸家Hua Home

首頁 › 健康米組合. 健康米組合. 排列方式. 特色, 按字母順序, A-Z, 按字母順序, Z-A, 價錢, 從低到高, 價錢, 從高到低, 日期, 從新到舊, 日期, 從舊到新 ...

#61. 【天然專賣】熱銷冠軍米綜合什穀米/ 養生健康米任選組合

多層次的豐富口感☆養生健康最佳選擇☆黃金比例易煮食好吃又健康 【綜合十穀米料理小教室】 在家方便煮的料理綠豆薏仁什榖粥 -準備材料量杯：量米杯 ...

#62. 紫米玫瑰健康食尚館｜最新徵才職缺 - 104人力銀行

【公司簡介】資本額：1000萬元、員工數：5人。紫米玫瑰已經邁入第八年了,我開餐飲的重點就是:餐廳要有自己的特色,用料實在,衛生,安全就能擁有屬於自.

#63. 桂格紫米燕麥片700gX1罐 - 佳格健康GO

桂格紫米山藥大燕麥片，100%澳洲進口燕麥，台灣高品質安心製造! 珍貴紫米供給天然鐵質與維生素B1能夠構成血紅素。 山藥能調整體質長。更多優質燕麥都在佳格健康GO.

#64. 金鳳牌有機健康米 - 百佳

即買金鳳牌有機健康米, 優惠價HK$56.9。食品及飲品, 米、麵、油、烘焙, 米, 三色米、多穀米, 百佳網店, 超級市場, 生活百貨, 一Click即買.

#65. (減重、低醣健康米) 白花椰菜米 - 李大娘買菜網

健康 輕時尚“優質偽澱粉” 低醣菜單新寵兒天然、營養、富膳食纖維、低卡無澱粉…“白米飯的替身 花椰菜米炒飯~口感爽脆更具飽足感 可以加入自己喜歡的配菜

#66. 米蔚MIDWAY｜健康生活全方位｜Healthy Life - 米蔚

米蔚定期更新健康影音文章、舉辦健康議題講座、提供線上專業諮詢、精選日常好物，實現你對健康生活的想像。就讓米蔚陪你堅持好生活，找到獨一無二的健康模式吧！

#67. 紫米（水稻品种）_百度百科

紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅湖南、四川、贵州、云南、陕西、湖北恩施等有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑， ...

#68. 好米日手作健康烘焙 - 交貨便

賣場說明： 好米日手作健康米饅頭/貝果/生吐司/餐包 ✨✨早餐首選、吃完不漲氣✨✨ ✨✨用料實在、小朋友也可以吃✨✨ ✨✨米穀粉取代麵粉、降低精緻澱粉攝取✨✨

#69. 「如何掌握酒香桂圓紫米糕的調配比例？」養生又健康

2、 市售紫米分糯米種及糙米種，建議選野生糙米種，跟白米煮法相同，水分為1:1.1。 3、 黑米或野生紫（糙）米混入圓糯米較能防止溢酸、脹氣。 4、 ...

#70. 【米大師】寶寶健康米餅＆米棒－嬰幼兒最佳輔食 | 限時團購

米大師- 寶寶棒棒4入組(糙棒棒x2+果然棒棒x2)-寶寶糙棒棒*2+青蘋果紅蘿蔔*2-2.5gX14包/盒*4. 健康又好吃，寶寶非常買單，有機會還會回購。

#71. 健康米類 - 新勝裕幸福種子店

「新勝裕幸福種子店」相信，『新鮮』與『健康』不只是買賣，而是「新勝裕」與顧客之間的奉獻與回饋、是幸福的來源，更加是「新勝裕」生命永續經營的核心價值。

#72. 黑米=紫米嗎? | 營養與食安專區| 便民服務 - 衛生福利部南投醫院

黑米外殼色澤為紫黑色，含有豐富的維生素B群以及鐵、鎂、鈣、鉀等礦物質，屬於未精緻的全穀類。黑米所含的花青素等抗氧化物質及膳食纖維都比一般糙米高。且屬於低GI值食物 ...

#73. [營業用五穀米/十穀米] 健康養生營業用米五穀米 ... - 弘昌碾米工廠

商品價格： $2,000. 扣抵點數：2000 點 ; 淨重 · 30.0 kg/包 ; 內容物 · 秈糙米、高粱、黑糯米、燕麥、圓胚芽米、蕎麥、

#74. 健康米科技農業有限公司 - 台灣公司網

健康米 科技農業有限公司(Healthy Rice Technology Agriculture Co., Ltd.),統編:52252863,公司所在地:臺北市內湖區行忠路178巷2號,代表人姓名:蔡倪蘭芬, ...

#75. 做個健康的「飯桶」 點食米最有營養？ - 香港經濟日報

米飯是港人的主要膳食，為追求健康，近年興起進食不同米種，除白米外，糙米、紅米、黑米等形形式式，究竟不同的米營養成份有何不同？ 原來不同的米有 ...

#76. 紫米玫瑰健康食尚館 - Instagram

191 Posts - See Instagram photos and videos taken at '紫米玫瑰健康食尚館'

#77. 彰農米-十殼米-1KG - 美砌生活

美味比例：健康十穀米(1杯)+白米(1杯)+水(2又1/3杯). ＊浸泡約1-2小時以上(可於前晚淘洗並量好適當水量，加鍋蓋，置入冰箱，隔天早上即可放入電鍋烹煮）

#78. 米雅健康

MIAHEALTH 米雅健康，主打膳食纖維專賣，高達9種水溶性膳食纖維及非水溶性膳食纖維，搭配出適合國人體質的益生質。能促進腸道蠕動、幫助調節消化道機能、促進 ...

#79. 米餅 - 大樹健康購物網

大樹健康購物網秉持大樹連鎖藥局「專業與誠信」的態度，於線上提供消費者最專業的大樹藥師團隊服務與最 ... 從出生、成年到為人父母及樂齡保健都是大樹健康購物網的事。

#80. 健康米

健康米 ✿. 商品排序. 商品排序; 上架時間: 由新到舊; 上架時間: 由舊到新; 價格: 由高至低; 價格: 由低至高; 銷量: 由高至低. 每頁顯示24 個.

#81. 健康米科技農業有限公司

統一編號, 52252863. 公司狀態, 核准設立. 公司名稱, 健康米科技農業有限公司. 公司英文名稱, Healthy Rice Technology Agriculture Co., Ltd.

#82. 香芋椰汁紫米露 - 健康工房

健康 工房-藥膳糖水糖水具有滋補養身生的功效。 ... 香芋椰汁紫米露. $34.00. 歸經臟腑︰脾、肺、大小腸. 食性︰平. 適合︰任何體質. 產品宣稱︰健脾養胃，紅潤面色。

#83. 白米、胚芽米、糙米誰最營養？怎麼吃最健康？ - 食醫行

現今飲食日漸西化，但大家還是常吃米食，米的種類這麼多，各種米到底有什麼不同？米食的升糖指數會不會太高？該選擇哪個吃才最健康呢？

#84. 米飯大比拼：邊隻米最健康？-曾欣欣-識食Hea住瘦 - ETNet

經過發芽之後，口感比普通糙米較軟，且更有營養。 最高蛋白質及花青素：黑米／紫米. 煮熟後變紫色，所以又名紫米。黑米 ...

#85. 高雄：諾米將職人健康紫米餐盒(已歇業) - 肥兔的生活札記

低GI 現點現做嚴選食材充足蛋白膳食纖維輕調味少量油脂新鮮美味真健康最重要的是，便當使用紫米五穀飯~紫米含有花青素，明目又活血。 諾米將職人健康 ...

#86. 白花椰菜低醣健康米的價格推薦- 2022年10月 - BigGo

白花椰菜低醣健康米價格推薦共4筆商品。包含3筆拍賣.「白花椰菜低醣健康米」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#87. 好好吃個飯-黑米健康餐盒 - Foodpanda

好好吃個飯-黑米健康餐盒在foodpanda點的到，更多Miaoli County 推薦美食，線上訂立即送，下載foodpanda APP，20分鐘外送上門！瀏覽菜單和獨家優惠折扣.

#88. 改吃「紫米粽」為了更健康？營養師笑你太天真

端午節腳步越來越近，到了端午節，總要吃吃粽子、應景一下。但民眾千萬別以為吃紫米粽、五穀粽等養生粽，就能大吃特吃，過於放「粽」。營養師張益堯表示，粽子多.

#89. 日本金賞健康米 - HoneyOwl

每天都能品嚐有營養的美味米飯=) 日本金賞健康米x 近畿大学農学部共同研究開發稻米革命實現“豐富”和“營養”的米飯製造方法在去除胚芽時候其周圍的營養成分仍可保持留下 ...

#90. 吃米的七大好處：多吃口飯，讓台灣農村受惠 - 關鍵評論網

反之，在消化過程中緩慢分解並且將葡萄糖逐漸釋放到循環系統的食物具有低升糖指數。低升糖指數食品有益於大多數人的健康。 一般而言，更完整的種子的升糖 ...

#91. 飲食新文化，你開始吃五穀米了沒?

國人的飲食習慣逐漸趨向西式化與精緻化，相對地體重過重、糖尿病、便秘、心臟血管疾病等文明病，也與日俱增。近年來健康養生觀念成為流行時尚，民眾開始知道養生保健的 ...

#92. 旨米園®養生系列 - TouchEasy

零咖啡因/花青素/有機茶有機紫米花青素茶(20包/盒). $480.00. 機紫米米穀粉盒裝-removebg-preview.png 有機紫米米穀粉形象照(2).jpg ...

#93. AMAZFIT 米動健康手環價格,規格與評價 - SOGI手機王

Amazfit 米動健康手環在選材、用料和生產各環節，均按照醫療級標準生產製造，使用柔軟舒適的彈性親膚腕帶，採用可拆式設計，電極片選用316L 不銹鋼鍍PVD 膜， ...

#94. 銀川有機十穀健康糧（十穀米）900G

With 10 different kinds of organic grains inside, our organic 10-mixed grains is full of dietary fiber and various kinds of nutrition.

#95. 種商- 日本二十一穀米(健康營養口感一流) 獨立包裝6包/ 日本原產

賞味期限：2023-08-02 (年/月/日) 榮獲比利時Monde Selection 「世界精選」2021年金獎，質量備受國際肯定。 HALAL 官方認證食品原裝日本生產，暢銷全球，日本健康米糧 ...

#96. 五穀飯「這樣煮」能減肥！吃錯方式小心比白米飯還胖

五穀飯很營養而且很多人會用五穀飯減肥，把五穀飯替代白米飯，像是健康餐常見用紫米、糙米取代白飯，覺得這樣吃比較瘦，但誰說吃五穀雜糧就可以減肥呢 ...

#97. 天然米食品萊斯飯店- 健康有機米食品，給你天然米滋味

精緻有機糙米餅-紫米. 精緻彩盒、適合送禮！ 15片裝產地：台灣包裝材質：鋁膜、密封袋、紙盒. 原價 $150. $120. 立即訂購. 15片裝！精緻有機糙米餅-紅藜.

#98. 黑米、紫米其實不一樣！ - 共好糧倉

紫米 富含鐵、鈣、鋅、硒、鉀、磷等微量元素及B群，可以預防缺鐵性貧血、防止疲勞、維持骨骼及牙齒健康，膳食纖維能幫助降低血液中膽固醇含量，促進腸胃道蠕動。​.

#99. 彩虹米-粗味粗食/高纖/多穀，健康好順暢生活健康飲食新

彩虹米-粗味粗食/高纖/多穀，健康好順暢生活健康飲食新. NT$196 NT$150 ... 由專業營養師特別調配精心挑選10種珍貴食材，無麩質與低GI飲食，符合健康原味好生活.

#100. 胖子要嗑2種米！8種體質「必吃、避吃」米種曝光你挑對了嗎

但隨著現代人的健康意識提高，對於米的要求也越來越多，除了白飯外，還會搭配糙米、紫米或十五穀米等，雖然都是米糧，但屬性及功效卻大不同。