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#儀式感防疫午餐
雖然天氣很好⛅大家有沒有乖乖待在家啊🏠
防疫三餐餐餐煮，午餐常常都是一鍋到底方便料理。假日來個儀式感的午餐，增進一下餐桌情趣還是需要的❤
今天有香料烤雞佐蔬菜、蕃茄蛤蜊墨魚麵和綜合蔬菜湯，一人一杯柚子氣泡水，好像來到義式餐廳🥰
準備這一桌30分鐘就足夠😁
因為養泉商行香料烤雞 本身已經調味烤過急速冷凍，冷藏退冰後放入預熱好200°的烤箱
可以加入喜歡的蔬菜一起烤
只要烤25分鐘，出爐後香噴噴又超級豐盛！
烤雞的時候只要拿出" 養泉雞高湯 " 和 " 鮮味蕃茄泥 "，蛤蜊墨魚麵簡單炒就十分濃郁鮮美～
盡量減少外出採買次數，有冷凍櫃儲糧真的很重要！#健康的身體無價❗
養泉的雞肉、雞高湯、蕃茄泥……也是媽媽快速出餐的好幫手💯
#養泉商行雞肉_雞高湯 團購最後一天❗
https://09dwoc.1shop.tw/p2uk9k
養泉 下次開團日：7/26
最近受耳疾所苦的我常常忘了笑，醫生檢查的結果其實沒什麼太大的問題，評估我的情況也有可能是壓力造成，大概是最近大家的生活都處在很緊張的狀態中吧，希望一切能盡快回歸正常，也希望大家都能保重身體，健康的身體無價💪🏻💪🏻💪🏻
要更健康，請看這段影片，要有正能量，請加入 https://www.facebook.com/daaitvpeople/
#樂齡健康操 #大愛阿明 #張東祥醫師 #全新中英文字幕版 #健康無價
《樂齡健康操》全新中英文字幕版來囉！
2020年春天推出《樂齡健康操》中文字幕版後，引起非常多人的關注，觀看次數累積至今(1/14)已經超過120萬，真的讓我們感到非常感恩與驚訝，同時也發現大家對於健康的追求是多麼地渴望，因此，為了造福更多人，我們特別推出全新中英文字幕版的影片，懇請舊雨新知繼續支持，轉傳分享給您的親朋好友，期待新的一年，我們更健康，更好共好！
面對新冠肺炎疫情仍瀰漫全球，健康無價，唯有鍛鍊身體，才能儲備正能量。提醒大家仍然要勤洗手、戴口罩，大愛阿明更要鼓勵大家一起茹素護生，環保愛地球！
《樂齡健康操》由擁有中西醫執照，行醫三十多年的張東祥醫師親自示範，希望透過三招簡單又實用的動作，讓我們更健康！
#樂齡健康操 #阿明@live #張東祥醫師 #全新中英文字幕版 #健康無價
大愛阿明 祝福您
2021.01.14
Dear 大家
我去看皮膚科了！現在正擦藥治療～請大家一起為我的皮膚祈禱🙏希望他早日康復啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！看到帳單我跟姐夫當下都震驚到說不出話來傻了三十秒才開錢包，莫約台幣六千元（之後還要回診...)天阿健康真的無價大家都要好好照顧自己的身體肌膚啊🥺🙏現在非常努力抑制想化妝拍片的心情，這幾天非常積極做家事哈哈哈哈哈！然後那天整理房間整理到好餓以為用很久，結果也一個半小時多而已，錄的當下以為三小時哈哈啊哈哈哈哈哈度日如年的概念，我在把家裡的其他地方整理好，要準備裝飾聖誕樹了呢😍在新加坡是真夏的聖誕節，不知道你所在的國家天氣如何呢？不管你在哪裡都希望你平安健康呦💜
查了最近的新聞，雖然疫苗已經快要問世了，但要普及可能要到一兩年後，雖然覺得有點久，但是疫苗安全有效最重要了，以一輩子的時間回首來看一兩年的時間也不算長吧希望等待會是值得的，非常想念在台灣的家人朋友還有那些好吃的東西😆真的想瘋了我就花錢插鼻子買機票飛回去歐！八嘎壓肉！最近BTS的新歌出來了迷妹如我真的聽爆，療癒身心啊啊啊啊啊啊啊啊！也推薦大家給大家🥺希望大家跟我一樣聽了也會身心靈舒暢
BTS💜 LIFE GOES ON MV https://youtu.be/-5q5mZbe3V8
BTS💜 BE整張專輯的歌 https://www.youtube.com/watch?v=-5q5mZbe3V8&list=OLAK5uy_lrj6FwTFFdXG2HCmEMDQWzRDrBU8NLdhw
BTS💜奔跑吧!防彈（真的笑瘋入坑必看）https://vlive.tv/post/0-19853776
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PINKY超REAL IG限動每天更新 https://www.instagram.com/pinkydontstop/
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影片傳送門
爽爽一次看完最愛系列 https://www.youtube.com/watch?v=-hNXPuGHswA&list=PLiv8rCsjeP8MCYctwN4WS1opcM9G5lrps
美妝相關一網打盡
https://www.youtube.com/watch?v=YYD0gbHlyos&list=PLiv8rCsjeP8MGw2TLlESGfz-Bb2APXZnw
好朋友來作客❤️合作系列 https://www.youtube.com/watch?v=IWwcDwNQhRM&list=PLiv8rCsjeP8MOqxBT5IcpAuX_rLMhhUEM
About Me:
前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的！喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
Music:
Longing - Joakim Karud
很久不見T_T 久久久久久等了
韓國第二波肺炎期間+一個人生病真的非常害怕
雖然發燒前已經因為第二波疫情待在家三星期
但還是會害怕 又不敢跟家人說 都是事後才會說自己沒事了
我還打了在韓國的肺炎熱線1339 去看看他們會不會建議我去驗
但後來他們聽到我沒有外出就斷定我是其他原因生病
那時候我還是很想驗 但因為他們不建議驗自己去驗的話要8-16萬韓幣
所以最後視訊了好朋友 大聲承認自己真的很害怕不想死在異鄉之後 就釋懷了哈哈哈
雖然很辛苦 但真的有一番獨特寶貴的體驗
病過之後也變得非常在意自己身體的所有信號
不會再因為不滿自己的身形而掛著健康的名義去傷害它
現在一累了 就會停 無論韓文 剪片或者是見朋友 都會立即停下來
一累了 就會自己去散步
韓國水果貴不捨得買 但病的時候承諾自己以後都要買了 哈哈哈
健康無價xDDD 老套但真實的反思
#Korea #Asmr #Vlog
Subscribe： https://goo.gl/srSS92
在韓國有事沒事在播的肯定句Louise Hay‘s Affirmations
https://youtu.be/lz16YqpWkz4
我最近喜歡的Meditation都放在這裡??
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9OhHhm1DZtiymGKsXlY9dgdlDE-2wHze
溫書會播的Spotify Playlist
https://open.spotify.com/playlist/3LFIBdP7eZXJKqf3guepZ1?si=Y7L33LVRSQqd92JYontLFA
Cameras：
Canon G7Xll - https://amzn.to/2stt3Uy
Canon M6 (最近壞了T_T)
Osmo Pocket - https://amzn.to/2YRcuy2
Iphone 11 - https://amzn.to/35sBbTW
♥Find Me here♥
・Instagram：http://goo.gl/W13b93
(@Sandywonggg) (Sandyslothhh)
・e-mail：sandybellotv@gmail.com
Music Credit：
Web Weaver’s Dance - Asher Fulero
No.1 A Minor Waltz - Esther Abrami
No.3 Morning Folk Song - Esther Abrami
No.9 Esthers Waltz - Esther Abrami
Music by MYSM - Look At Those Clouds - https://thmatc.co/?l=E443D4F0
(Most of the Music come from Soundcloud／Youtube/ Thematic?!!)
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