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夏日炎炎，喝什麼最均衡、營養、又消暑
當然是 ＃藍莓燕麥優格飲
【食材】
1. 冷凍藍莓100g..............#滿滿的花青素
2. 綜合堅果20g...............#多元的好油脂
3. 桂格大燕麥片20g........#健康食品標章
4. 香蕉一支......................#豐富的果膠
5. 無糖無膠優格200g.......#好菌與蛋白質
6. 特級初榨橄欖油15cc....#單元不飽和脂肪酸
【步驟】
請看影片喔
這是之前在家裡的直播影片，重新剪輯而成
＃桂格大燕麥片
＃健康營養又好喝
＃張益堯營養師
夏日炎炎，喝什麼最均衡、營養、又消暑
當然是 ＃藍莓燕麥優格飲
【食材】
1. 冷凍藍莓100g..............#滿滿的花青素
2. 綜合堅果20g...............#多元的好油脂
3. 桂格大燕麥片20g........#健康食品標章
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5. 無糖無膠優格200g.......#好菌與蛋白質
6. 特級初榨橄欖油15cc....#單元不飽和脂肪酸
【步驟】
請看影片喔
這是之前在家裡的直播影片，重新剪輯而成
＃桂格大燕麥片
＃健康營養又好喝
＃張益堯營養師
當我打開奶粉的瞬間，撲鼻而來的是香噴噴奶香味，
忍不住先嘗一小口，哇～真讓我著迷
時光倒轉到我小時候，早上都要泡一杯香香濃濃的熱牛奶🥰
🥛克寧 100% 純生乳奶粉
喝的同時不覺得是沖泡式，根本就是鮮乳耶，而且特別香濃，我很喜歡️
適逢冬天如果每天都泡一杯熱牛奶那真是幸福啊～
運動我喝克寧奶粉，健康營養又好喝
最純的給最愛的️
1️⃣100% 純生乳製成
2️⃣完全 0 添加
3️⃣如同鮮奶般的純 原封不動的牛 營養與香濃口感
4️⃣100% 紐西蘭生乳
5️⃣24 小時內製成奶粉
6️⃣出廠前還有經過 19 道品質把關
✅即日起至2/28，只要完成（營養吃和健康動）任務就有機會抽中iPhone 12 （64G）一起來完成雀巢新年動吃挑戰
✅活動詳情請參考連結：https://www.nestle.com.tw/zh-TW/media/event/event_20201231
#雀巢新年動吃挑戰 #早餐 #牛奶 #香濃 #天然 #營養 #克寧天然即溶奶粉
夏日炎炎，喝什麼最均衡、營養、又消暑
當然是 ＃藍莓燕麥優格飲
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＃健康營養又好喝
＃張益堯營養師
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