關於 做 這5件小事 將 會 改變 你的生活 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

因一首歌有感...

https://youtu.be/RacQfPfXXpI

「如果有一臺時光機器，你會想回頭改變某些事情嗎?
即使是一件小事，但足以改變後來的形勢…又或者，其實也不一定都是想把事情「變好」，如果能對讓自己受盡委屈的人展開報復的話(笑)…也很令人躍躍欲試呢…。

不過，你我很清楚沒有時光機，也不可能回到過去扭轉情勢，但這次的演唱會主題取名為時光機旅行，是因為我學到: #學習與過去的創傷或痛苦和解，並與之和平共處，這就是我目前在做的事。」

--大意翻譯在視頻前段，能直接聽懂英文的網友們可以繼續聽，其實他很幽默詼諧呢! 這位歌手是Savage Garden主唱Darren Hayes單飛後的創作，遙望20幾年前，當時小毛頭的我真是對他十分癡迷😛（那年代的西洋流行樂真的好好聽阿! 認養同年代的你請舉手 🙋）

視頻後段”I like the way” 這首歌道出人們在慾望與真愛中的糾結情緒。
誤以為是愛的慾望...這裡分享Osho對兩者之間的見解:

👇👇👇

「所以你問我說：「我對愛的慾望是什麼？」它將依你而定。

首先，它可能只是對性的慾望，那是很簡單的，沒有很複雜——很粗鄙的。事實上，稱之為愛是不對的，但是每一件事我們都稱之為愛，有人說：「我愛冰淇淋。」有人說：「我愛我的房子，我愛我的狗，我愛我太太，我愛高爾夫球！」所以要怎麼辦呢？

愛是最被誤用的一個字，我們在一千零一件事上面都使用它。所以當人們需要性，他們也稱之為愛。性是非常初級的愛的形式，非常原始，就只是一年級的愛，它不可能進入很深，不可能非常令人滿足。

或者你也可能真的是意味著愛，那麼它就意味著你是一個快樂的人，而且你想要分享你的快樂，你累積了很多快樂。當你的愛是意味著性，你只是累積了很多性能量，你想要釋放它，它就會是一個釋放，你想要別人來幫助你釋放它。性愛是非常身體的。如果當你說愛的時候，你真的是意味著愛，那麼你的生活必須是快樂的、滿足的、欣喜的。那麼你的心需要慶祝，所以你能夠分享，這是一種心的分享，性是身體的分享，愛是心的分享。

還有另外一個可能性我稱之為祈禱，當你甚至超越了心，你的整個存在深深地需要開花，需要分享，那麼它就是祈禱。

當你走到了祈禱，那麼性就完全消失了 。從祈禱不會掉到性，那是不可能的。祈禱是另外一岸。從性無法碰觸到祈禱——性是另外一岸，它們離得很遠，它們在愛當中會合，所以愛是人的經驗裡面最複雜的事情，因為在愛當中有兩岸的會合。

在愛當中，物質和心靈會合，身體和靈魂會合，創造者和那個被創造的會合。永遠不要錯過任何可以成長到愛的機會。

但是它依那個情形而定，你問我說：「所有的慾望都一樣嗎？我對愛的慾望是什麼？」

我無法給你一個答案，你必須去找到它。即使我給你一個答案，你也會以你自己的方式來解釋，我也許會談論祈禱，但是如果你的能量仍然停留在性，你將會以性的方式來解釋它。

我一直說了好幾年，宗教是從性到超意識的一個橋樑，各種人都聽到了它。那些執著於性的人會認為：「非常好，所以超意識也是性。」他們將三摩地貶為性。那些真正流進三摩地的人會覺得很高與，他們會說：「很好，所以現在已經不需要再譴責任何事，即使性也有三摩地的元素在裡面，我們可以接受它，吸收它，我們可以進入很深的和平，因為當沒有衝突，就會有和平。」

只有一件事我想要告訴你：不要譴責，永遠都不要譴責。一個譴責的頭腦永遠無法了解生命，永遠不要判斷，永遠不要衡量，只要成為一個單純的觀察者，因為一旦你下了 一個判斷，你就不允許你的頭腦對你完全敞開，你的判斷會變成一個障礙。如果你已經相信性就是罪惡，那麼你怎麼能夠面對你自己的性？你將會曲解它，你將會欺騙你自己，你將會合理化地解釋它，你將會找到一些方法、方式、話語、和哲學來隱藏它。

永遠不要有任何偏見，這樣的話，你的經驗對你來講才會變成透明的。不論它是怎麼樣，至少就我而言，每一件事都是好的——不論它是什麼，它都是好的。它是你的頭腦，它是你的身體，它是你的能量。基本的要求就是要很清楚地去看它，從那個看法，事情就會開始流動。

注意看……繼續注意，如果你不譴責，如果你不辯護，如果你不說好或壞，如果你不是一個清教徒的道德家，如果你只是一個純粹的觀察者，你將能夠看到，因為它就在你裡面，你的能量就在那裡，一旦你知道它在哪裡，就從那裡開始下功夫。

如果它停留在性中心，那麼不必擔心，只要記住一件事：永遠不要跟你所不愛的人作愛，那是一種倒錯的現象，因為這樣的話你將會執著於性。跟一個你真正愛的人作愛，否則就等待，因為當你愛一個人，那個愛就會把你的能量往上拉。一旦那個能量開始走向愛，愛是那麼地令人滿足，誰會去管性？性從來沒有使任何人滿足，它會創造出越來越多的不滿足。性從來沒有使任何人滿足，它不曾帶給任何人滿足。

唯有當你跟一個人有愛的關係才進入性行為，所以愛和性變成連結在一起。愛是一個更大的中心，一個更高的中心。從心的中心，你可以散佈到兩個方向，它並沒有什麼不對。一旦你到達了你內在的蓮花、最終的開花，那麼性就會完全消失，那麼就沒有性會留下來。

當耶穌說「神就是愛」，他是對的，但是我想要說——而我覺得我的陳述比耶穌的陳述更好——我想要說「愛就是神」。」

--摘自《了解性、超越性》

#解愛 #與內在小孩和解

老公離開三年多，我始終沒有掉下一滴眼淚，昨天早上我卻哭了…是因為我所排的行程因為睡眠不足而不能夠赴約，所以請朋友幫忙去赴這個約會！

一向很守信的我，覺得自己很理虧也很愧疚，我拼命要讓自己睡著，把整個頭埋在枕頭裡面，突然崩潰了整整哭了兩個多小時，哭過了、睡過了⋯⋯

真相不會改變， 已經活到今天了，什麼沒看過，還有什麼想不通的？想想看，比我們想不通的人更多，我們第二天早上眼睛睜開，我們還能在家裡，有多少人留不到明天？

想一想那些慢性疾病的人在醫院，他們看著天花板，渾身吊著吊瓶的時候，他們才知道，我即將要離開人間了，我來幹什麼？

我這輩子在人間做了些什麼？我苦了一輩子又為了什麼？這個時候才真正知道人，生不帶來死不帶去。

所以人要好好想一想，不要再為一句話生氣，不要再為一件小事煩惱，不值得啊。生活就是一面鏡子，你只有對它微笑，它才會給予你一個微笑！不要總覺得自己不如意，是老天成心在和你過於不去！

做人智商高不高沒關係，情商高不高問題也不大，但是做人的格局一定要大，說白了你可以不聰明，也可以不懂交際，但一定要大氣，才能找到同樣的氣場的人！

不是就有這樣的一句話嗎：當你正在為你沒有鞋穿而苦惱時，還有一些人沒有腳，而我是有腳，卻是一個不會走的人！我的輪椅代表我的腳…

心向著陽光給身邊的人帶去快樂。總會有一些故事，一些情節，一些人，出現在你的生命中，你會微笑面對她們！人也總有一些挫折，一些逆境，一些不順，闖進你的生活裡，有時候能打敗這些的是微笑，而不是武器。

世上除了生死，其他都是小事！不管遇到了什麼煩心事，都不要自己為難自己，無論今天發生多麼糟糕的事，都不要對生活失望，因為還有明天。

如果說：人生是一場生活而已，那麼太簡單了！我覺得人們的生存價值，就是因為你可以影響多少人為你而改變！

【每天2分鐘，10個簡單方法改變你的生活】
阿雄幫大家轉繁中了!!大家要開始慢慢的落實哦!!


1. 2分鐘之內著手去做最重要的工作
每周至少一天我會使用這個方法。因為有時，我實在不想工作，只想躺在沙發里犯懶。所以，每當這時，我會讓自己在2分鐘之內著手去做最重要的工作。嗯，就這麼回事兒。

事情都這樣：開始是最難的部分。一旦行動起來，並投入地工作2分鐘，那麼接下來繼續工作就顯得容易而簡單。

2. 在一天快結束時，反思總結下
假如你在這天做了件好事，並且完成得很好，這會提高你的自尊。 （像這樣）如果你深思你做過的事，那麼就對了。所以，當工作日結束時，花2分鐘來反思今天做的事情和想法。
這也是我即將要做的事，在我寫完這篇文章結束一天的工作時。

3. 為幸福的一天設定一個低標準。
最近，在早上醒來時，我常這樣告訴自己：為幸福的一天設定一個低標準。

當我這樣告訴自己並牢記這樣去做，我發現，我感激的事情越來越多——吃的、工作、天氣……這些生活中的瑣碎小事變得不那麼日常，而且讓我能從中獲得快樂。這麼看來，理所當然的小事也可能會變得不尋常，所以現在生活中，我常會暫停一下，去接受和欣賞它們。

但是如果我在日常生活中因為這些小事而變得更快樂，那是不是意味著我將無心繼續工作以挑戰更大的目標？

顯然不是。

事實上，這種看待生活的視角，給予了我更多的能量，鼓舞、以及快樂，生活變得更輕鬆，不管我面對的是大事還是小事，我都不再焦慮。

4. 當感到壓力時，深呼吸
當壓力侵襲你時，當你開始感到焦慮、憤怒、害怕……這時，花2分鐘時間坐下來，用腹部深呼吸。集中精力深呼吸2分鐘，有助於你的身心平靜下來。這樣你會在平和的心情中，繼續開始工作。

5. 敞開你自己去感受這裡的一切
醒醒吧，不要再回顧過去的衝突令自己陷入沮喪的漩渦；醒醒吧，不要去想像著在未來下一次的會議、約定、介紹會中會發生什麼災難。請將你以及你的處境歸位於當下，對，活在當下，此刻此地。
靜坐2分鐘：看看你的正前方有什麼，聽聽外面的鳥鳴和貓叫，感受春天的陽光正透過玻璃照射在你的大衣和皮膚上。感受從其中一個窗戶那兒刮來的細小的氣流，感受迎面而來的花香以及樹葉的清香。

用2分鐘，全然敞開你所有的感覺神經去感受。有助於你的身心平靜下來。那麼，有創意的想法就會很容易蹦出來，積極的視角也會自然產生。

6. 當你想評判一個人時
當你想要去評判一個人，不管你認識與否，這時，你可以空出2分鐘時間來問自己兩個問題：這個人的哪些地方，你也會在自己身上看到？他/她喜歡我嗎？

為什麼這麼做，而不是繼續去評判ta呢？

因為沒有誰想被消極地評論，而且這樣做了之後也不利於你同其他人建立良好的人際關係。況且，你評判別人的地方，或許正好你也存在相似的問題。所以，這樣可以幫助你以一個更積極的態度去生活：當你想評論一個人時，先暫停一下；然後再做出更好的判斷或選擇。

7. 給他人真誠的讚美
花1分鐘時間蒐集你由衷欣賞的那個人的一些訊息，當你這樣去做時，你會發現同對方在某種程度上達成了一種共識。再用另外1分鐘向他表達你的讚美。

他們開心的同時，你自己也會感到開心，並從他們身上獲得正面積極的能量。這是一個超好的方式用於與他人建立積極的人際關係。

8. 擁抱
擁抱看似一件小事，但身體上的親密可以減少壓力，令我們感覺很好。所以，花2分鐘時間給你身邊的人一個擁抱，就像讚美一樣，這也是一個很簡單的方法，與生活中的各類人建立溫暖而積極的人際關係。不過擁抱之前，要運用你的常識判斷哦。 （譯者按：比如選擇什麼人，以什麼樣的方式擁抱）


9. 要感興趣而不只是有趣
開始談話時，或為了打破僵局，花2分鐘詢問關於對方及他生活中的一個或一些問題。

對談話對像多一些關注，而不要被動等待別人來找你說話。對他多一份關注，有付出就會有回報，你不但可以打破尷尬和對方暢所欲言，彼此雙方還能建立一種互惠的關係，不論這種關係最後會進展到什麼程度。


10. 混亂處理
有時不妨朝相反的方向試試，如果你經常愛吃肉，那就試試蔬菜；面對沖突，試試繞道走，在它被你弄得更糟糕之前；對於以往你所堅持的東西，不如坦然面對；如果你經常說“不”，那麼嘗試淡然地說“好”，對待日常生活偶爾需要容忍。

不管你今天是處於一個正常的還是消極的情況下，花2分鐘或更少時間，暫停一下，進行簡單的反思，然後再做決定，沒準會給你帶來不同尋常的結果。

你會發現“混亂處理”這個習慣會讓你獲得很多樂趣：讓你的生活在或大或小的方式中得到改善，為自己增加出人意料的經驗，而且當你有需要的時候，你也能更從容地走出固有的舒適圈，去接觸大眾。 （生活就這樣，慢慢地，變得不一樣了。）

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超認真的翁ｐ又來啦！我們要談９１１事件對美國的省思，真的有改變嗎？美國國債即將觸頂，未來還能動嗎？拜習通話代表甚麼意義？ＦＴ　美國德州山姆休士頓州立大學政治系副教授翁履中

911二十週年，美國學到了什麼？團結報仇真的有效？這一段時間中許多美國媒體都在回憶當年恐怖攻擊的開始，跟後續導致的美國一連串的變化，甚至有說這算是中國難得的戰略機遇，讓他們有機會可以發展，但答案到底是甚麼？九一一改變了全世界的歷史，但這個改變結束了嗎？根據紐約時報的報導：【在拜登拉下阿富汗戰爭的帷幕之際，中央情報局正在撒哈拉沙漠深處擴建一個祕密基地。該基地負責無人機任務，監控利比亞的基地組織(Al Qaeda)和伊斯蘭國(Islamic State)武裝分子，以及尼日爾、乍得和馬利的極端分子。軍方的非洲司令部恢復了對索馬利亞同基地組織有關聯的青年黨(Shabab)的無人機打擊。五角大廈正在考慮是否派遣數十名特種部隊訓練人員返回索馬利亞幫助當地軍隊打擊武裝分子，甚至在喀布爾當地，據信為密謀襲擊機場的伊斯蘭國武裝人員所遭到的猛烈無人機打擊，也預示著那裡軍事行動的未來。五角大廈稱這次襲擊為「正義的打擊」，目的是避免另一場致命的自殺式炸彈襲擊。用拜登喜歡的說法，這次襲擊展示了美國「超越地平線」的能力。死者家屬否認被襲擊的人是武裝分子，並表示襲擊造成10人死亡，其中七人是兒童。2001年9月的恐怖襲擊已經過去了20年，所謂的反恐戰爭並沒有絲毫減弱的跡象。它的起起落落主要發生在陰影之中，發生在新聞標題之外——與其說是一場劃時代的衝突，不如說是一種偶爾爆發的低級別衝突，比如2017年，伊斯蘭國武裝分子在尼日爾一個村莊外伏擊了美國和當地士兵，殺死了四名美國人。】

從美國看世界不一定比較準，但問題是你就會比較了解美國目前的狀況。美國一直擔任世界警察，現在這次疫情又瘋狂大印鈔，大撒錢，美國債務即將觸頂，口袋還能有多深？28.5兆國債，平均美國每人8.8萬美金負債，台灣每人8500美金，美國還有錢幫忙？根據華爾街日報的報導：【阿富汗政府的突然垮台引發了美國在盟國和敵手眼中的地位是否會下降的問題，而投資者和分析師則在爭論這一事件在未來幾年乃至幾十年對美元和其他資產意味著什麼。想知道答案？不要指望答案馬上水落石出。繼美國駐軍阿富汗20年、投入超過1兆美元並有數萬人喪生後，圍繞塔利班奪取政權的混亂局面似乎對全球市場的影響並不大。】甚至有人說這次阿富汗撤軍就是跟美債高築有關，還有說跟中國對抗會因為美債高築而氣虛，真的嗎？

另外，就在大家一個不注意之下，沒有預警的拜登跟習近平忽然之間通話了！根據紐約時報的報導：【美國總統拜登週四與中國主席習近平進行了通話，在兩位領導人七個月來的首次對話中，拜登表達了對中國網路活動的關切，並提出世界上兩個最大經濟體的領導人應該擱置分歧，在氣候變化問題上進行合作。
此次通話打破了被專家稱為兩國關係幾十年來最低點之一的僵局。這僅是拜登就職以來兩位領導人的第二次對話；缺乏溝通是兩國之間緊張局勢加劇的一個衡量標準，兩國都在想方設法限制對方的全球影響力。

一位高級政府官員稱，這場在一個十分微妙的時刻進行的通話持續了90分鐘。台灣和中國南海的緊張局勢日益加劇，拜登試圖在他所謂的「獨裁對民主」之戰中團結西方。這場通話也是在美國完成從阿富汗撤軍不到兩周後發生的，中國一直對在阿富汗進行大宗商品開採表示出興趣。】而且拜登怎麼好像跟團隊不同步，翁ｐ認為這是老帥親征了，是怎麼一回事呢？

根據ｂｂｃ的報導，【近日有媒體報道稱， 台灣可能會被允許將其駐美機構從「台北經濟文化代表處」更名為「台灣代表處」（Taiwan Representative Office）。消息一出，立即在台海兩岸引發激烈議論，讓華盛頓對台政策的「切香腸」（salami slicing）戰略再次受到關注。但有分析稱，如果消息屬實，這更像是美國在外交上與中國「討價還價」。英媒《金融時報》9月10日刊出一則新聞稱，美國正"考慮"讓台灣的「台北經濟文化代表處」更名升級為「台灣代表處」。 華盛頓和台灣的蔡英文政府都沒有對該報導直接回應。就在同一天， 美國總統拜登（Joe Biden）與中國國家主席習近平通電話。中國官媒稱，美方表示無意改變「一個中國」政策。】翁ｐ想問的是，台灣代表處更名，美國決心要跨進中國紅線區？被推上競爭前緣，台灣還可不可以不勇敢？可是怎麼好像就沒下文了，民進黨最近外交事務上除了罵朱學恒之外怎麼好像沒甚麼進度，是不好意思說嗎？

根據德國之聲的報導：【（德國之聲中文網）日本防衛省周二（8月31日）發布增加軍費預算請求。申請額度為5·48 萬億日元（約合500 億美元，420 億歐元）。十年來，日本國防經費連年增加，理由是，中國不斷增長的軍費預算和朝鮮的核野心構成威脅。該國本財政年度軍事預算是 5.3 萬億日元，低於去年所要求的 5.49 萬億日元。在首相菅義偉審批之前，新財政年度國防預算申請報告需經財務省審查。】但不只如此，日本三位自民黨黨魁候選人都說要將國防預算提升到GDP 2%來到10兆日圓(900億美金)，台灣目前軍事預算雖然也是歷史新高，但只有3726億(約134億美金)，台灣準備好進入新的軍備競賽嗎？

那麼若是不加入這個軍備戰爭，我們可以靠日本幫忙協防嗎？根據學者松田康博在美洲台灣日報上的投書，看起來不太樂觀，【一旦台灣「有事（譯按：指發生武力衝突、戰爭和政治或軍事上突發的重大變故等緊急狀態）」，美國目前希望日本做的，原本就不是像雙方在台灣周邊聯手出擊、協防台灣那樣夢境中的勇敢故事，而是對美軍提供穩固的後方區域支援（rear area support，請參閱四月四日見報之星期專論：「如果中國打台灣，日本將如何應對？」）。實際上，支援美軍並非易事。台灣一般認為，「如果遭受中國攻擊，就最少要堅持三天，直到美軍馳援。」然而，筆者希望諸位好好思考箇中之意。駐沖繩美軍趕到台灣要花三天嗎？答案很簡單。若純粹從軍事觀點思考，在中國發動武統台灣作戰的第一波攻擊時，日本國內的美軍和日本自衛隊基地，理應就會遭攻擊而破壞。為奪取台灣，中國不可能對緊鄰它的「敵軍」之存在坐視不管。因此，美軍從關島、夏威夷、美國本土趕到台灣，得要三天以上時間。】

然後，韓劇逃兵追緝令竟然引起了北韓的評論？韓國先鋒報報導，北韓對外宣傳媒體「回聲」（Meari）11日表示，「最近在南朝鮮揭露軍隊嚴重腐敗的連續劇D.P大受歡迎」，描述南韓軍隊殘酷的黑暗面，認為這部作品與先前的韓劇不同，生動描繪為何軍人會被逼到逃兵，「南朝鮮軍人不得不開小差，就是因為被霸凌，這齣劇顯示南朝鮮軍方紀律渙散、霸凌嚴重、貪腐盛行」，直言此劇「徹底揭露地獄般的南朝鮮軍旅生活」。翁ｐ追劇之餘有甚麼話要說嗎？

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📍直播大綱：
00:00 開播
07:00 911事件 美國的省思
55:00 美債現況
01:06:00 美國將領致電解放軍?
01:14:00 罷免陳柏惟案
01:18:00 拜習通話
01:35:00 美日協防台灣?松田康博話中藏玄機
01:40:00 從韓劇DP逃兵追緝令看台灣兵役

#下期天使塔羅諮詢師證書班​（線上）
#預計10月開課​

每一個擁有靈魂的存有，都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中，我們除了看到自己內在自我架構的完善，了解自我在每一剎那的起心動念，和自己靈魂的腳步調頻，及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外，更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇，過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷，自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者，為困厄流離的人生，落下完美的註腳，而創造出精彩的風景。

如果你也在性靈探索的路上，亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上，歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程，讓你不再需要借閱他人的人生，來給予方向及指引。你，就是自己最棒的引渡者。

✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
常有人問我塔羅解牌的方向，說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在，但隨著解讀人的經歷及特質，所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷，是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎，為自己和他人在生活中尋找方向性指引，及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。

天使塔羅課是一套完整的密集課程，從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是，塔羅牌義只占解讀中20%，主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作，依照祂們的指引及牌義解牌，並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息，這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗，我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。

課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主，塔羅牌義則以偉特塔羅為主。

📌課程結束你會學習到：
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
• 天使塔羅諮詢師結業證書

📌課程地點：
線上google meet

📌課程費用：
新台幣$30,000

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#靈魂之旅​
這期課程即將來到尾聲了，很開心與大家一同成長學習了三個月，還真有點捨不得。
我個人很喜歡這堂課，當初把新書的內容轉為課程，是因為部分內容深度較深，除了從靈魂角度去理解人生之外，還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解，教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣，歡迎報名下期「靈魂之旅」，預計十月開課。
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在人的情感深處，其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等，無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境（人事物）的感知，將形成對世界的現實感知，而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境，但我們能探索自己的內在運作，理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動，而造成所謂自己的命運，或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前，得先理解造成問題的原因，這一步已是一個大關卡；若是能有對原因的理解，那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的，是願意面對的勇氣及嘗試。
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適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）
1） 常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。
2） 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3） 想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4） 在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。
5） 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。
6） 想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。
7） 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8） 想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。
9） 想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10） 想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
上課方式：
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。
上課時間：
星期日晚上7-8
上課費用：
三個月台幣$6000（含書）
海外paypal加手續費為台幣$6400（帳號：yvonneyuhsuan@gmail.com）
開課時間會再群組上另行通知，人數滿班即開課。
有興趣參加課程，完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012）
帳號：757-168-003670
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靈魂之旅課程心得：
學員1）
這趟靈魂之旅走到至今，靈魂真的很有趣，有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待，有時候在寫筆記時會遺露一些重點，所以希望老師之後的每堂課都能錄音，這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
現代深度心理學穿透心靈的表層，進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代，而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己，以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說：「夢境是通往潛意識的道路。」
或許常看老師的文章，對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來，最近有個友人同樣的夢境夢了5～6次，她以為是亂夢，後來女主告訴我時，我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天，女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息，因此男主爸爸常來找女主詢問意見，有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人，女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人，這時男主的爸爸心裡有個底，他其實屬意女主成為媳婦人選，但沒說破，女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿，但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送，男主就說要開車送她去外送，在路途中，男主的太太打電話來，男主不接，女主覺得奇怪，男主就說我跟太太離婚了，接著男主跟女主說我喜歡妳很久了，於是擁抱了她，女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉，也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕，男主與太太願意重新面對彼此努力，讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」，當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話，我就跟女主說：「沒有說出來，不代表靈魂不知道。」
由此可見，我們內心所想的每個人、事、物，都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變，顯化能力也是跟潛意識息息相關，現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話，想法與話語的力量是很強大的，它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀，完全取決於你當下的能量意識。
透過這場靈魂之旅，我成長很多，也感受到靈魂所要教導我們的功課，很多事情不能從單一面向去看，而是要從很多角度去覺察，過去的我無法真實地做自己，我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己，兩年前的我已走到了極限，走到了生與死的邊緣，巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來，我告訴自己不想再這樣過日子了，我決心要改變自己，透過自我對話讓我有機會面對過去的自己，這一切讓我很感謝過去的自己，我常在想每個選擇都是靈魂的選擇，透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼，這些經歷讓我突破與成長，當同樣的事情再發生，我的心境也與過去不一樣了，也會感受到對方會這麼做的原因，對於曾經傷害過我的人，我選擇寬恕放下，放下的一刻，我的靈魂是輕盈的，我才能更堅定地走向未來的我。
學員2）
首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課，讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析，探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題，讓我們從各個角度切入，發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相，原來那些我走不過去的坎，是來自於我的原生家庭及成長環境；原來那些我討厭的人事物，只是我的內在投射，是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門，將焦點重聚到「我」身上，讓我們有機會窺探自己的潛意識，並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法，透過層層的解析，我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制，也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
學員3）
之前對自己前世今生有興趣，所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說，使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程，我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說，那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式，和同學們一起交流，大家有問題可以問老師，其中有的問題我一時想不到都被同學補齊，轉眼間，課程快完了，我還真有點捨不得呢。
學員4）
課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒，關係療癒的前提是建立在自我覺察之上！原生家庭的影響範圍之廣，大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係，家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生，至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢，我是到35歲才有覺察到，很多人一輩子也不會覺察到 ，這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中，老師也分享了療癒原生家庭的方法，目前還沒有時間去嘗試，相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程，非常感謝老師的指導與分享。