從20歲騎到36歲,從鐵人三項玩到登山車。
不知不覺已經到了,要吃保養品的年紀
身體跟汽車一樣有使用年限🚫
再強壯的身體都需要注重保養,才能使用的長久🤭
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對於每天密集進行高強度的踩台課表
以及激烈震動的戶外登山車騎乘
身體的保健非常重要‼️
尤其是家裡還有一隻活動力相當強的王子麵👶
每天訓練完接著陪他玩也是一種耐力訓練🙈🙈🙈
每天只需要一小錠,『14天打造躍動關鍵』🚴🚴🏻♂️🚴🏻♀️
內含『TamaFlex躍動配方』,幫助我們『調整體質、維持良好活動力』
天然植萃薑黃新陳代謝,同時改善體質,提升運動表現💪🏽💪🏽
推薦給熱愛運動的各位
維持身體健康的關鍵就是保養
注重自身的保健才是正確的觀念
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於10/20抽出三位幸運兒,獲得益節薑黃羅望精萃迷你錠一瓶(共3名)
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保健品牌 在 蔡逸帆 - 甜心媽咪 Facebook 的最佳貼文
最近看到新聞學生開始施打疫苗,但因爲布姐年紀還不到(覺得可惜🥲),現階段只能靠勤洗手、戴口罩、以及打造健康體質、加強免疫系統來防疫囉~
除了注重均衡飲食(盡量減少外食)+運動之外,每天一定會給寶貝的健康食品,喔不~是全家人都會補充的就是-「健康力益暢敏」👉 https://dradvice.cc/pITYf
醫師專家都說:腸道健康才是身體健康的根本!
有國家健康食品雙認證(兩個小綠人)的益暢敏,已經不知道是我們全家吃的第N盒了,快吃完的時候我就立馬上網補貨。除了有ABRP黃金四菌合一,其中P菌更是針對過敏體質的專利菌株!!這對我來說太重要了,從小到大敝人都是非常敏感的體質,也曾經去做過敏檢測,結果出來是正常指數的一百倍😫~很擔心布姐也爲過敏所苦,加上家裡的二寶-毛小孩比妹,每天跟姐姐親親抱抱的,偶爾還睡在一起,看著兩人睡在一起的畫面雖然感到很幸福,但也擔心😞因爲狗毛是有可能誘發寶貝出現過敏反應的~
所以選擇益生菌我可以說是非常龜毛,經過仔細研究,發現「益暢敏」是挑選出專門為台灣人打造、最適合台灣人的菌株,適合90%以上台灣人體質。希望能透過天天攝取益暢敏益生菌,讓全家人消化排便、促進食慾、輔助調整過敏體質。
有了益暢敏後,每天早上準時到廁所報到,天天有進有出(笑),老公也同時感受到益暢敏的好,逐漸朝著成爲天母德華的目標邁進😜
運送過程也很重要,益暢敏是全程冷藏倉儲及配送,確保好菌收到時的活性和存活率,才能真正在體內培養好菌,否則就變成吃心酸的了😌
益暢敏粉末真的超細緻,口味微甜非常好入口!每次布姐吃不小心掉下的粉末 ,比妹都會搶著吃🤣現在不用老娘我叨叨念,全家人自動自發的在早餐前吃一包,看到心愛的家人ㄧ起努力調整好體質,對抗病毒空污、一起維護好健康,就是媽媽最大的心願了❤️
喜歡的朋友可以申請免費試用 https://dradvice.cc/pITYf
#健康力 #超過300位醫師最信任的保健品牌 #益暢敏益生菌
#唯一益生菌榮獲2020世界品質評鑑最高金獎 #冷藏配送活菌到你家
保健品牌 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的精選貼文
【狂落髮、沒性致、保護力往下滑,身體可能缺 #鋅 了!】
前幾天在粉絲團收到的一則私訊:「詢問怎麼吃才能快快讓我有好孕呢?覺得老公性致不好,不知道是不是缺鋅造成的?」。
◆如何確認自己是否缺鋅?
大家對鋅的認知,往往和 #性 有關,其實不分男女,鋅對於我們整體健康有舉足輕重的地位,除了能夠維持正常生殖機能,醣類與蛋白質正常代謝、皮膚健康、青春期生長發育,甚至保護力的好壞,都和鋅有關,因此飲食中長期缺鋅的人容易出現以下徵兆:
✔ 性趣缺缺、受孕不易
✔ 頭髮無光澤、容易落髮
✔ 乾燥脫屑、傷口不易癒合
✔ 食慾不振、嗅覺不靈
✔ 慢性疲勞、睡不飽
◆鋅從哪裡來?
既然鋅如此重要,要如何透過食物補充呢?
鋅的主要食物來源是海產類,尤其是生蠔、牡蠣、蚵仔尤其豐富,其他像是
肝臟、雞蛋、南瓜籽和大豆也是不錯的來源。通常高蛋白質的食物鋅含量較多,動物性食物鋅的吸收率比植物性性食物來的高,因此素食者、限制蛋白質飲食者、不吃海鮮、飲食不均衡者、流汗較多者(鋅會透過汗液排出)都是常見容易缺鋅的族群。
◆辛扒達錠,一錠相當於8顆生蠔
衛福部建議,成年男性每天需攝取15mg鋅、女性則為12mg才能滿足身體正常運作,但是根據全國營養調查的結果發現,台灣成人礦物質攝取缺乏的現象非常普遍,有高達73%以上的國人有鋅缺乏的問題。
飲食中不足的部分,可以透過保健品來補充,只不過市面上鋅補充品這麼多,該如何挑選? 推薦有需要的人可以選擇辛扒達錠,現在在德羅森威官網購買,輸入專屬折扣碼,前 50 名粉絲購買產品並輸入「syy0128」,贈西班牙原裝進口洗髮精 100ml (隨機送出)
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第1,劑量充足最重要!
辛扒達錠一錠含有20mg的鋅,相當於8顆生蠔,每天一顆即可滿足成年男女身體所需。
第2,要有良好的吸收度
辛扒達錠以不易被胃酸破壞的#甘胺酸鋅為原料製造,可將吸收度提高至95%,同時也可以減少對消化道的刺激,大大減少噁心感和不適,因此消化不好的銀髮族、懷孕婦女食用也沒問題。
現在處於非常時期,為了加強保養,也會每天在早晨飯後食用一錠辛扒達鋅錠,補足飲食中的缺乏,小小一錠,快速吞食很方便,有了鋅的保護,搭配均衡飲食,讓我維持在良好的體力與精神狀態。
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保健品牌 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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