產品名稱:超厚墊肩舒適負重背心
👉專為街健.體操.徒手訓練愛好者開發。
徒手訓練或是街健的人都知道，剛開始訓練時會以徒手訓練為主，不過訓練到一定的程度，自身體重的訓練已經不能滿足對於肌肉的刺激了，有些水平動作並不一定適合使用負重腰帶，所以負重背心就是增加難度的第一首選💪
負重背心不會像懸掛啞鈴或是槓片在身上那樣晃動，是重量直接加在軀幹上，
不僅徒手重量訓練時可以使用，平常穿在身上也可以隨時鍛鍊哦
也可以當作登山負重訓練💪
產品特色:
🔸️專為街健.徒手訓練愛好者設計.
🔸️超厚墊肩設計讓斜方肌舒適.
🔸️下緣魔鬼氈調節帶合身穿戴,訓練不晃動.
🔸️保留腹部空間不會限制腰椎以及骨盆屈伸活動.
🔸️鐵塊可自由拆裝，不被標配重量限制.
🔸️版型酷炫顯壯.
🔸️與克里斯Heria同代工廠,正版品質細節完美.
🔸️顏色選擇多
*(只有預購者有多款顏色可選擇，因為第一批不用囤貨可以選擇自己喜歡顏色，之後過了預購期只有黑.綠可選擇，私訊小編可獲得更多顏色參考圖)
＿
🔅現在有12kg跟16kg版本🔅
Heria官網販售價:
12kg官網價格:139.99美金=約4000台幣。
16kg官網價格:179.99美金=約5100台幣。
以上價格不含從美國運送來台的運費，不管海運或空運，這麼重的東西到台灣運費會比產品本身貴，一件幾乎破萬元。
好消息是現在我直接找到正版代工廠,不需負擔從美國跨海來台的昂貴運費，也能拿到跟正版品質一樣的貨。
＿
*如果你是Heria粉絲,想要買他Logo的背心可以特別跟我說。
＿
🔴[預購]
現在起預購按Heria官方價格再打9.5折優惠價:
,12kg3800元,16kg4800元。
(以上價格不含台灣境內運送費用，台灣本島運費預估約200元以內，高雄人也可以直接來教室自取)。
＿
選購顏色:
⬛黑色.🟩軍綠色.⬜白灰色.🟧橙色
ps.(特殊顏色請私訊小編)
尺寸:統一規格，只有分重量
12kg版型較窄,16kg版型較寬.
＿
需要的朋友們這周日(8/29)前跟我預購，我也有幾個學生上課時試穿後覺得滿意已經跟我預訂了!
如果方便的人也歡迎跟我約時間來我教室試穿看看再決定唷。
🔹️到貨時間:預計9月底-10月中。
#運動負重背心
#加重衣
#負重背心
#加重背心
#WeightedVest
#街頭健身
#街健
#體操
#徒手訓練
#徒手健身
#健身
#核心訓練
#慢跑
#跑步
#muscle
#背肌
#胸肌
#俄挺
#暴力上槓
#前水平
#人體國旗
#倒立
#居家運動
#居家健身
俄挺難度 在 [心得] 關於俄式挺身- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
去年偶然間觀看了國外street workout相關影片，從而了解到俄式挺身這個動作
這段時間查了很多文章、資料、影片，各種相關的資源，了解這動作的由來、訓練方式
、細節、難度及其變化。
自己本身也有在練習，整理一些心得分享給有興趣、不知如何開始、如何訓練的人
純屬自己的整理和本身經驗及見解
會再慢慢更新
關於俄式挺身
https://someworkout.blogspot.tw/2015/07/blog-post_20.html
關於俄式挺身的手掌擺放位置
https://someworkout.blogspot.tw/2015/07/blog-post.html
Planche lean (俄挺衝肩訓練)
https://someworkout.blogspot.tw/2015/07/planche-lean.html
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.78.111
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1437400018.A.908.html
※ 編輯: wesllychiou (60.248.60.118), 07/21/2015 08:18:38
，Planche訓練進步很慢，所以慢慢來，加油，我最近會加入tuck planche說明
※ 編輯: wesllychiou (60.248.60.118), 07/21/2015 12:02:22
※ 編輯: wesllychiou (60.248.60.118), 07/23/2015 10:31:51
※ 編輯: wesllychiou (60.248.60.118), 07/23/2015 11:42:07
... <看更多>