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【#你不知道的隱藏版菜單】
肯德基 X 青花驕 的聯名炸雞，大家應該都覺得是 #肯德基有史以來最好吃的口味 了吧
延長的期間限定又要截止了，我猜很多人還是不知道 #可以只買青花驕的口味 吧！ 現場買跟官網訂，都只能原味跟香麻 #各一半，要特殊代號才能全麻。
我在當時的 #優惠全拿攻略 就有分享 #兩組代碼 喔，如果是找朋友一起聚餐，記得用代碼，這樣才會八塊都是 青花驕香麻口味 炸雞喔。
很多人真的沒發現，所以我再提醒一次，我調查過的東西，是很有價值的😎❤️
隱藏版的畫面，我放在留言區囉
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很多女生花了很多時間在練臀，不知道為什麼臀型好像離完美總是還差一點點！但...妳真的了解妳的屁股嗎？其實臀部有3塊肌肉 臀大肌、臀中肌、臀小肌，而且每一塊都會影響到妳的臀型，練錯可就糟糕啦😭
所以今天我就要來分享練臀前必學的知識，到底臀肌要怎麼練才可以打造出完美的立體蜜桃臀，還有臀神Bret Contreras分享的高效練臀小秘訣！
【重點】
0:00 本集預告＋快樂Q&A時間
0:36 開場
1:39 臀大肌介紹－微笑線的關鍵
2:51 臀中肌介紹－3D翹臀的關鍵
3:18 臀小肌介紹－完美蜜桃臀的最後拼圖
3:43 測看看妳的臀中肌夠不夠
4:15 為什麼要漸進性超負荷＋彈力帶翹臀圈
5:09 訓練下臀推薦動作
5:54 訓練上臀推薦動作
7:24 訓練全臀推薦動作
8:07 臀神Bret Contreras分享的高效練臀小秘訣
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【本集節目內容為三級警戒前錄製】
最歡樂的豆子兄弟這次來到小琉球，要帶給各位觀眾朋友小琉球3.0的超級玩法，除了小琉球超人氣熱炒店，還有菜單上找不到的私房美味呢！緊接著不用出國就能享受到海景度假風格的民宿，一家大小可以一起遠離塵囂，盡情享受假期的美好。而豆子兄弟身為超級吃貨，還要帶大家來吃鄉親私房口袋名單，白天有小琉球第一家火鍋吃到飽，夜晚還有剛開幕、在地人帶路才知道的隱藏版酒吧，狂歡熱點也給你準備好了。以為這樣就結束了嗎？當然不是！當地人才知曉的古早味麵店、還有小琉球唯一的韓系風格冰店保證讓你驚豔！最後回屏東吃超夯和牛以及尚青的黑鮪魚料理，全是不能錯過的美味，鎖定《食尚玩家2天1夜go》，假期到來時快跟我們一起衝一波！電視版完整節目，隔天中午12點請鎖定食尚玩家官方網站、APP。
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00:00│嘉信租車
03:05│夏味鮮海鮮
08:01│江南租車-小琉球站
08:43│朵貓貓海景民宿
15:47│漁人酒肆
22:45│小琉球 98 Bar
28:12│社區麵店
35:31│來這吃冰吧
40:24│東港強 和牛·燒肉 東港店
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一年一度的運動會又開始啦！這次大家要靠自己的力量，以絕對的服從和秉持不抱怨、有耐心、不酗酒的精神，化身為美食鬥士！當然比賽之餘還是會帶著大家一起去尋找美食啦～一開場就秒殺的隱藏市場美食，每日限量的三寶拼盤，常常不到３個小時就賣光，喔不，是「搶完」的。還有透過中西交融的手法廚藝，共同設計出的菜單，保證你沒吃過也沒看過。最後還有特別大獎，就是入住台中最高級酒店！想知道他們是如何為了大獎和美食付出努力嗎？那就千萬別錯過今晚的精采內容！
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00:00│七七製麵研究總署
08:22│做茶菜
19:23│朝日鵝
30:35│台灣陳沙茶火鍋
36:58│台中林酒店
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你不知道的隱藏版菜單 在 [食記] 台南｜你不知道的勝利早點隱藏版菜單- 看板Food 的推薦與評價
餐廳名稱：勝利早點
消費時間：2016 年 08 月
地址：台南市東區勝利路119號
電話：06- 2386043
營業時間：16:30-10:30(宵夜、早餐都賣)
詳細圖文網誌版：https://foodieteller.com/victory/
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說到成大勝利路上的勝利早點，
在成大可以說是無人不知的宵夜、早餐店！
內行的成大學生的都叫他「勝早」
至今已經有有五十多年的歷史了！
他的豬肉蛋餅、蔥餅是每次來都必點的！
吃了勝早那麼多年，但是你知道，
他有一樣內行中的內行
才知道的隱藏版菜單嗎？
更多成大早餐請參考下面這篇：
[成大商圈15家早餐店懶人包]
夜晚的一盞紅燈
照亮了飢腸轆轆的夜貓子們
儘管在半夜三點半
還是能看到不少人徘徊在店門前
四五個上年紀的阿姨們
在煎台前忙進忙出
有的煎蛋餅、有的夾燒餅、有的送餐
不知道勝早有什麼神奇的魔咒
越是半夜，越是多人來吃！
勝早的招牌山東蔥餅都是經過店家精挑細選過
新鮮又翠綠的蔥經過處理在包入餡餅裡
就成為招牌人氣商品啦！
偷偷跟你說剛出爐的蔥餅
不只外皮酥脆讓你掉滿地
裡頭的蔥餡更是多汁不油膩！
因為是老店中的老店
也被許多電視節目、各大媒體採訪過
菜單
到店後記得先去拿一張白底紅字的菜單
零零總總大概有快五十樣的品項
蔥餅類就有4樣、燒餅6樣、酥餅4種
蛋餅也有11種口味、吐司更是有8種
鹹甜冷熱豆漿米漿通通有
為什麼波妮會這麼清楚呢？
因為有天跟朋友一起去點傳說中的
「勝～早～全～餐～」
就是連菜單都不用劃！
直接走去櫃檯跟老闆說：
「老闆，菜單上每樣都來一份謝謝！」
然後就變成上面這樣擺滿桌的樣子了…
而且阿姨們會一次把同品類的送上來
像是蛋餅就一次來了
肉鬆蛋餅、沙拉蛋餅、火腿蛋餅、起司蛋餅….
燒餅系列
燒餅油條、燒餅散蛋、燒餅荷包蛋、燒餅蔥蛋
吐司系列
草莓吐司、法國吐司、巧克力吐司、
莎拉吐司、豬排吐司
鹹甜豆漿系列
菜包 $10
他們的菜包意外的挺好吃的！
滿滿的高麗菜與素豆皮
高麗菜的清甜十分多汁呀！
煎餃10粒 $40
多汁肉嫩的人氣必點煎餃
裡面包了滿滿的蔥花和絞肉
雖然有些人會覺得吃起來略油
而且吃完嘴巴會有揮之不去的蔥味
即便如此，波妮還是覺得很好吃啊！
喔對了！內行人都會記得去淋
放在點餐台上的鐵桶裝的特製煎餃醬汁！
韭菜餅 $15
雖然蔥餅是招牌，但韭菜餅也很不賴！
分散均勻的韭菜夾上冬粉一起包入
其實我一直覺得韭菜＋冬粉的組合很奇妙
但卻是無庸置疑的完美搭配！
前面順便介紹了勝早全餐，
現在要來說說隱藏版菜單了！
隱藏版菜單
雖然把這秘密公諸於世之後
可能會被勝早阿姨的白眼翻到外太空
但我還是忍不是想跟大家分享這個秘密！
乍看之下是不是覺得沒異樣？
但常吃的人一定一眼就看出怪怪的！
親愛的，我把蛋餅皮變厚了！！
沒錯，這個沒有寫在菜單上的選項
只有內行中的內行才知道的加厚蛋餅！！
PS.
波妮會知道隱藏菜單也是因為一個
讀了南一中3年+成大大學部4年+成大研究所2年
一共吃了勝早9年的資深學長告訴我才知道的！！
正常的蛋餅皮是薄薄已經作好放在旁邊
有人點餐時再放到煎台裡面煎的那種
但是這一款加厚蛋餅，
卻是點了之後阿姨再用麵糊直接倒下去成形
中間再打一顆蛋和熱狗的！
吃起來跟阿公阿婆蛋餅有異曲同工之妙
但兩家的風格卻又不同！
厚實的外皮吃起來有股麵糊感
但口感也相當的扎實
沾上鹹甜鹹甜的醬油膏，更是絕配！
光看這盤子疊起來的高度
就可以知道剛是多麽豐盛的一席勝早全餐了。
(嗝，好飽。)
食話實說
勝利早點，除了東西好吃之外
更是許多成大學生的回憶
如果要說代表成大的早餐、宵夜是誰？
勝利早點肯定是票選第一！
雖然有些人顧慮勝早的衛生條件
但如果他哪天變成煥然一新的勝早
也多少失去了一點那個熟悉的味道了。
PS.
下次大家可以點點看加厚蛋餅，
但不要說是我說的！
因為阿姨們私心不太喜歡做蛋餅加厚
特別是熱狗口味的…
因為阿姨說熱狗在切塊的時候：
「會飛走～會飛走～會飛走～」
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