關於 佝僂症老人 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🔥藥局限時特價🔥8/7週六收單‼️太划算了🎉
【人人必備 Blackmores非活性維他命D3 1000IU 200粒】

🎉8月歡慶父親節‼️全館「免運費」🔥

🈵️$888送一瓶爆米花🍿️(口味隨機）
🈵️$3900送‼️Bio-E早安溶脂酵素60粒一瓶（效期09/2021）
🈵️$8880送‼️Cemoy+Swisse聯名禮盒🎁1個

‼️每一個人都要花點時間看這篇～
因為對你妳，你妳的家人朋友都很重要❤️

🔺維生素D的缺乏，除了可能造成佝僂症和骨質疏鬆外，跟癌症、免疫系統疾病、代謝症候群，甚至懷孕的併發症也都有相關。
🔸出處來自陳家慶醫師
https://www.jiaanclinic.com.tw/column_view_55.html
🔺（維他命D能「降低慢性肺阻塞」病人疾病的嚴重度，請大家告訴你周圍的吸煙者和因為工作而肺部受到傷害的人）
🔺（維他命D能保護你的呼吸道和腸胃道，並增加免疫系統的殺菌力，可以減少被感染的機會）
🔺（維他命D能促進肌肉再生，增加肌肉力量，可以預防和治療肌少症，讓老人家不再瘦瘦小小的，活得更有尊嚴）
🔺為什麼不直接吃活性的: 因為吃活性的會直接跑到血液中，不小心就高血鈣了，吃不活性的，會在細胞內轉成活性的去抑制癌細胞，不會跑到血液中，所以沒有危險性。
🔺很多人都說維他命D是脂溶性，吃多了會中毒: 不會，放心，除非你很故意要中毒，吃超多(一天可能要4萬以上，連吃半年才有機會)，另外維他命D被代謝後就變水溶性，所以要中毒真的很難，如果真中毒了，你會脫水，記得快來找我，因為我想寫案例報告，太少見了(我也會順便謝謝你)。
🔺怎麼知道買到的是活性還非活性:
英文: Cholecalciferol 非活性 單位 ug或是 IU
Calcitriol 活性 單位 ug(活性不會用IU表示)
有寫ug後面括號IU的，都是非活性
只寫ug的，看量，活性的大多是0.5 或0.25 ug, 非活性都10 ug起跳
(1 ug=40 IU)
🔸文章出處截自江坤俊醫師
研究指出成人每人一天至少攝取700-800mg,最多不超過4000mg
以下網址有維他命D的好處
http://blog.udn.com/mobile/wrjobik/4726730
自從知道維他命D那麼重要，自己和老公都會每天吃，還提醒父母一起吃😂
江坤俊對於癌症與維他命D有很深的研究，算是讓我開了眼界，原來維他命D那麼重要

‼️優惠活動‼️買五送一‼️
#體內維他命D含量較高的人，#患呼吸道疾病的機率會較小。
在我們體內的免疫系統中，與粒線體內的營養物質有直接關係，特別是維他命D3！
#防疫從保健做起‼️
🔹非活性維生素D可抑制COVID-19，調節免疫力！ #江坤俊醫師 教你掌握４大選購重點
https://health.gvm.com.tw/article/70977

🔹好健康 維他命D3 120粒
#非活性D3 （保存期限2024/02）
好健康維生素D3補充含片，提供了高含量維生素D3 1000IU。人體的皮膚經過陽光照射後，就會產生維生素D3，因此，維生素D3又被美譽為「陽光營養素」。維生素D3有助於鈣的吸收，保持骨骼健康強壯； #還可以使人精神飽滿， #抵抗抑鬱， #增強免疫力等。

適用對象
• 長期室內工作者
• 骨質酥鬆症
• 抑鬱症
• 糖尿病（類型1＆2）
• 皮膚病
• 肌肉無力
• 肥胖症
• 免疫力差

✅食用方式：
成人與兒童（3+）：每日1片，或依照專業醫師指示。

✅維生素D3的作用：
• 提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
• 促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；
• 通過腸壁增加磷的吸收，並通過腎小管增加磷的再吸收；
• 維持血液中檸檬酸鹽的正常水平；
• 防止氨基酸通過腎臟損失。用於佝僂病、骨軟化症及嬰兒手足搐搦症佝僂病兼有齲齒者也可用該品防治；
• 可預防皮膚結核、皮膚及粘膜各型紅斑狼瘡等。
• #降低常見癌症的發生率，如乳腺癌、肺癌、結腸癌等；
• #防治自身免疫性疾病、#高血壓和感染性疾病等；
• 維生素D3調節胎盤的發育和功能，這表明孕婦維持較好的維生素D3水平可預防如流產，先兆子癇，和早產等妊娠併發症的發生；
• 宮內及嬰幼兒獲得足夠的維生素D3可降低1型糖尿病，哮喘與精神分裂症的發生率。

#整理江坤俊醫師為什麼需要補充非活性D3的重點：
推論你長期保持血中維他命D高濃度，你這輩子得癌症的機率會下降。

🔹每個人都要 維他命Ｄ不是萬能，但就算你的毛病和維他命Ｄ無關，你也需要，因為他有很多功能（要吃不活性的Ｄ3）
🔹 #飯後吃。因為脂溶性。
🔹好處極多。
🔹結石可以吃（不要特別補鈣）
🔹癌症是慢性病，所以要吃一輩子。
🔹D3不是女性賀爾蒙， #補充Ｄ3對一些婦女癌症和疾病是更有效的。
🔹什麼癌症都可以補充維他命Ｄ（有的證據很強，有的比較弱）
🔹一被診斷癌症出來就要開始補充維他命Ｄ3
🔹肝腎不好，可以吃，更要吃。
🔹免疫疾病的人已經開始服藥，可以吃，維他命D可以 #改善免疫力。
🔹高血壓和糖尿病的朋友，更需要補維他命Ｄ，可以 #幫助穩定血壓和改善血糖控制。
🔹維他命Ｄ可以穩定神經，可能有些在補充的人， #腳比較不會抽筋。
🔹補充維他命Ｄ，老人家可以 #改善情緒及減少失智的發生。
🔹維他命Ｄ的補充可以 #改善睡眠。
🔹對孕婦而言，嚴重維他命Ｄ不足容易導致早期流產。
‼️禁吃：正在做癌症免疫治療。

重點資料來源全部來自江醫師的粉絲專頁

#非活性維他命D
#江醫師推薦長期服用非活性D3
#好處多多
#抗癌
#三高
#穩定神經
#幫助睡眠

挪威小魚 1000IU #成人維生素D3軟糖 60粒（不含明膠）
Nordic Naturals 挪威小魚 #1000IU #維生素D3
軟糖富含的維生素D為固醇類衍生物在體內發揮作用主要是通過促進鈣的吸收進而調節多種生理功能，從而維持牙齒和骨骼的正常生長就發育。而維他命D3是一種有效的多種維他命及礦物質的營養配方，補充因日常飲食或戶外日照不足引起的維生素D3的不足，有助於促進神經和肌肉系統的生長；能夠促進骨骼和牙齒的生長髮育；增強免疫力，調節身體機能，全面保護您的健康。
產品特點
科學比例，富含維生素D3，營養更全面，易吸收，成分安全服用。
攜帶服用簡單、快捷，補充由於營養不均導致的維生素D3攝入不足，幫助吸收鈣質。
經檢驗，不含色素、防腐劑、麩質、乳糖及其他有害物質。
產品功能
提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
能夠促進骨骼和牙齒的生長髮育。
促進神經和肌肉系統的生長。
預防兒童佝僂病和老年骨質酥鬆症，補充因日常飲食或戶外日照不足引起的維生素D3的不足。
主要成份
每粒含：非活性維生素D3：1000IU
適用人群：適用於成年人群。
使用方法 ：成人每天服用1粒，隨餐服用，12歲以下兒童服用請遵醫囑。

#為什麼需要補充非活性D3的重點：
推論你長期保持血中維他命D高濃度，#你這輩子得癌症的機率會下降。
每個人都要 維他命Ｄ不是萬能，但就算你的毛病和維他命Ｄ無關，你也需要，因為他有很多功能（要吃不活性的Ｄ3）
#飯後吃。因為脂溶性。
好處極多。
結石可以吃（不要特別補鈣）
癌症是慢性病，所以要吃一輩子。
D3不是女性賀爾蒙，補充Ｄ3 #對一些婦女癌症和疾病是更有效的。
什麼癌症都可以補充維他命Ｄ（有的證據很強，有的比較弱）
一被診斷癌症出來就要開始補充維他命Ｄ3
#肝腎不好，可以吃，更要吃。
免疫疾病的人已經開始服藥，可以吃，維他命D可以改善免疫力。
#高血壓 和 #糖尿病 的朋友，更需要補維他命Ｄ，可以幫助穩定血壓和改善血糖控制。
維他命Ｄ #可以穩定神經，可能有些在補充的人， #腳比較不會抽筋。
補充維他命Ｄ，老人家可以 #改善情緒及減少失智的發生。
維他命Ｄ的補充可以 #改善睡眠。
對孕婦而言，嚴重維他命Ｄ不足容易導致早期流產。
禁吃：正在做癌症免疫治療。
重點資料來源全部來自江醫師的粉絲專頁

或多看看江醫師的粉絲專頁留言！有非常多案例可供參考喔！！
（https://www.facebook.com/249330025430282/posts/750320378664575?sfns=mo）

本集主題：「慈悲善終：社工師的臨床陪伴日誌」介紹
　　　　　　　
訪問總審訂：林怡嘉、吳宛育
　　
內容簡介：　
捨得，不捨得────生命有盡，思無盡，告別之前，留下慈悲。
　　
　　「我在痛苦，別人也在痛苦，我可以再做點什麼。」
　　一位癌末病友這麼說。
　　在社工師引導之下，圓滿因生病而匯聚的人生。
　　
　　「我只希望，他沒有痛苦的離開……。」
　　多數人希望自己善終，卻不放心讓家人好走？
　　其實，我們可以有更慈悲的選擇！

　　──原來「生心靈」的平安，才是病人和家人共同期待的善終。──
　　
　　➤生安｜安穩生活，重拾力量
　　面對末期疾病，有時不只是身體病痛折磨，更受苦的是過往生命經驗的種種缺憾或裂痕，隨之接踵而來，面對孤單生命，社工師陪伴一起重拾力量。
　　
　　➤心安｜安頓情緒，停止折磨
　　關於死亡的逼近，社工師陪伴病人面對死亡的焦慮，預防無意義感的自殺，也同理照顧者的壓力，停止對自己及對家屬的折磨。
　　
　　➤靈安｜安靜沈著，轉念昇華
　　透過促成心願圓滿，利他生命價值的展現，這一世旅程的結束，轉變為永恆存在的祝福，自己也可以成為靈性安定的助力。
　　
　　「善終」的積極意義，或許應該是──好好活著、心存善念、身行好事。
　　
　　〈四道人生，兩代糾結的生命功課〉
　　病房裡，除了滿頭白髮的湯伯外，還有一位很積極、很焦慮的女兒……。
　　服務湯伯的一年三個多月裡，我走進了湯伯家的糾結纏縛，也看見了兩代的情緒衝撞。
　　
　　〈終止無效醫療，撤除維生醫療〉
　　兩位白髮蒼蒼老人佝僂的身軀，在病人耳邊呼喚的場景，內心不免揪了起來。
　　我的出現，代表著醫療團隊期盼我介入關心這個家庭，只是任務有點沈重，我必須告訴兩位徬徨無助的父母，要做好心理準備，他可能無法再好轉了……。
　　
　　〈阿彥的願望〉
　　腫瘤壓迫頸椎，下半身無力已經持續一年多，終日只能躺床看著天花板。
　　他不怨天尤人，甚至主動提及捐贈器官，想對社會有些貢獻，只是這些想法，都還沒有跟媽媽及家人商量……。
　　
　　〈拿生氣懲罰自己的阿雅〉
　　「你們這樣為難我，讓我的病情加重，我死也不原諒你們！」因為夜診批價時間太久，導致阿雅情緒大爆炸。
　　心想：「她是我很不喜歡接的那種個案……。」這個不喜歡的病人，竟讓我陪了超過兩年！
　　
　　〈十歲小太陽〉
　　「診斷腦幹受損、呼吸慢性衰竭。」聽著醫師專業描述的病情，我沒有孩子病情的輪廓，接了任務才明白，跟著孩子、家屬與團隊，走了一趟生命學習旅程。

　　因此，我暗自稱這位十歲小男生──小太陽。
　　
　　〈愛過很多人，卻忘了愛自己的武哥〉
　　武歌跳樓送急診的第一天，病房就通知我了，心情很複雜，之前一直擔心而且也努力預防的事，現在真發生了
　　「就讓我這樣一個人吧！」一派無所謂的態度，不希望去找他的家人。
　　
　　〈你盡力了，也讓我盡最後一份力！〉
　　「真對不起，因為你發現得太晚，我救不了你……。」主治醫師看到病人這麼勇敢，如此勇於面對生命，可是身為醫師卻無法再為他多做些什麼。
　　
　　「我知道你已經盡力了。」這時候反而換病人安慰起醫師。
　　經歷過許多生死現場的我，看著眼前這幕，也為之動容。
　　
　　人間安寧．陪愛無悔，
　　更多社工師陪伴現場的暖心故事，都在慈悲善終。
　　　　　　
作者簡介：林怡嘉 社工師／總審訂、作者
　　從事醫務社工領域年資18年
　　醫務專科社工師
　　
　　◎學歷
　　東吳大學社會工作系碩士
　　
　　◎現職
　　台中慈濟醫院社會服務室主任
　　
　　◎經歷
　　花蓮慈濟醫院社會服務室社工師
　　東部發展遲緩兒童聯合評估中心社工師
　　財團法人自閉症基金會社工員
　　　　◎優秀獎章
　　103年台中市社工績優督導獎
　　108年全國優良社會工作人員獎
　　
　　得獎紀錄
　　◎本書作者群之榮譽榜、優秀獎章
　　103年台中市社工績優督導獎
　　105年全國優良社會工作人員獎
　　108年全國優良社會工作人員獎
　　108年台中市優良社會工作人員獎
　　
作者簡介：吳宛育 社工師／總審訂、作者
　　從事醫務社工領域年資18年
　　醫務專科社工師
　　
　　◎學歷
　　國立暨南國際大學社會政策與社會工作學系碩士
　　
　　◎現職
　　台中慈濟醫院社會服務室高專
　　
　　◎經歷
　　花蓮慈濟醫院社會服務室社工師
　　
　　◎優秀獎章
　　105年全國優良社會工作人員獎
　　
　　得獎紀錄
　　◎本書作者群之榮譽榜、優秀獎章
　　103年台中市社工績優督導獎
　　105年全國優良社會工作人員獎
　　108年全國優良社會工作人員獎
　　108年台中市優良社會工作人員獎
　　　
　　　
出版社粉絲頁： 博思智庫Broad Think Tank、 BTT Health 博思健康網


請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life